Самые частые ошибки во время вращения | Тренировка по сайклингу | Знакомство с сайклингом
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Дорогие райдеры, и все кто смотрит видео) Информация очень полезная и интересная, нужная, ничего подобного нет в интернете. Поэтому у меня большая к вам просьба, не обращать внимание на микрофон. Когда я делала запись, не подозревала о его шуме во время движения. Благодарю за понимание и желаю хорошей технике выполнения!
Спасибо большое, полезное видео!
🤗❤
Как крутить быстро и ритмично, не замедляясь и не ускоряясь? Может под метроном?
Есть два варианта
1. По музыкальному ритму ( учимся как раз слышать ритм, развиваем музыкальный слух)
2. Ориентироваться на RPM на велокомпьютере, если он есть. И придерживаться цифре ( диапазону)
Хороший вопрос) спасибо)
Если конечно есть метроном, то можно по нему!