【VLOG】Lower The Hurdle / Don't Push Yourself Too Hard

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  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @nengorotaro
    @nengorotaro 10 днів тому +1

    私も全く同じことを考えてました⚪️
    たとえば、
    ・10キロ痩せるぞ→ジム行っただけで自分を褒めてあげる
    ・英語マスターするぞ→一日一回机に向かうだけ
    これだけで続けられます

    • @kazuma_takano
      @kazuma_takano  10 днів тому

      ご視聴ありがとうございます❗
      自身のペースで継続することが大切ですよね😊