【こんな練習は今すぐやめて！】ボールタッチトレーニングが引き起こす3つの弊害と一瞬で活躍できる選手になるためのドリブル練習方法
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- Опубліковано 1 лют 2025
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◾️第1話◾️
上達を邪魔する3つの勘違い
◾️第2話◾️
実戦スキルを最短で身に付ける3ステップ
◾️第3話◾️
蹴り足の脱力を生む実戦で使える身体操作スキル
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こんな話をしている動画、初めてでした！（ほとんどの動画がボールタッチの練習のデメリットなんて伝えてないので）ものすごく勉強になりました。自分もボール軸を意識して練習してみます。
素人なのでボールタッチがへたくそなんですが、ボールタッチができないから、目線を上げられないと思っていました。目から鱗です。経験の差をこれなら埋められるかも
これはすごい。小学生から中学１年まではボールタッチの練習はほとんどせず、試合の中でしかサッカーに触れなかったがその頃の方がドリブルで相手を抜けたりシュートも決めたり出来ました。けど本格的にリフティングなどのボールタッチの練習を増やすにつれ、試合では活躍できなくなっていきました。すごく自分の中で腑に落ちました。
ボールタッチトレーニングの質を高める要素がたくさんありました。特に顔を上げた状態でボールに触ることボールの動線上の遠い位置に足をついてターンすること勉強になりました。ありがとうございました。
めちゃくちゃ腑に落ちます！小学生の娘の練習に取り入れます！
分かりやすかったです！ボールを触る事が前提になってて自分で打開しようとし過ぎてオフザボールの動きが悪くなるんですよね分かります。あとステップ多いと単に疲れるだけってのもあるんですよね。
石関さんの解説は分かりやすいです。駆け引きの中のジンガや顔上げの効果はありだと思いますが、ジンガ自体が目的にならないようにしたいです。
まさに、自分にピッタリな課題でした。
めちゃくちゃわかりやすいです！
え？
え？
石関さんわかりやすい！！！
ドリブル専門のスクールのコーチ陣に見せたい😂
ボールの動線上の遠い位置に足をついてターンするという伝え方、理解深まりました。
やってみたいと思います。
追伸
前回のyoutubeの0トラップおかげでターンが咄嗟の選択肢に浮かんで来てプレーの幅が広がった感じがました。
ありがとうございます。
本当に実用的な動画ばかりでタメになります！！
良い話ですね
ほんそれ、懐内でコネコネして満足しちゃう系の相手はめちゃくちゃ守りやすい。ヘッドダウンしてるし何にも怖くない（笑）
めっちゃわかるわ。
コネてる間に味方も戻ってくれるしいい感じに時間稼いでくれるよねwww
対峙する相手によると思う。
とても勉強になりました！
ただ、ステップワークを入れても相手が動かない場合が多いのですが、考えられる原因はありますでしょうか。また、基本的にパス思考になってしまうんですが、試合中どのような考えでボールを保持してるのでしょうか。
長々とすいません。宜しければ動画などにしていただけたら嬉しいです。
石関さんのプレーの本質、ボールを触らない"身体操作"
これ意識してから個サルでも少し抜けるようになったな〜
学生時代に知りたかったなw
野球一筋の私、ウイイレぐらいしかサッカー知識がないのですが、コネコネパサーと言うか、（それは違うよのツッコミ覚悟で）昔のブラジル人10番タイプと言いますか、そのようなプレーに憧れたものですw
我が子が室内サッカーを習うようになり、まだまだお子様の「ボールに集まれサッカー」ですが、すごく勉強になる動画でありました。ありがとうございました！
でも、そもそもこの人が足元メチャクチャ上手いから、この話が出来る気がする
ステップワークが苦手だったり、ボールにまず振り回される方はどんなトレーニングができますか？
室内で狭い所でどんな練習したら試合で使えるか悩んでます！
懐に収めて、冷静な判断ができる間合いを意識していきます！
有難うございますm(_ _)m
やってみます^_^
確かにプレーエリアが狭いと寄せ安い
確かにコネるの上手いだけで視野が狭い奴おるな
んーーー( -_・)?
あまり私としてはちょっと違うかなぁ？
ボールタッチの多い選手って多分ですけどボールほとんど見てないんではないか？
例えでｼﾞﾝｶﾞをやってましたけどｼﾞﾝｶﾞはボールを見ないで足の感覚を鍛える練習だと思うのですが私が間違ってますかねぇ。
ステップワークをするための体幹がない子供たちにとっては、まずはボールをめちゃくちゃ触らせて、ボールの感覚をつかんでもらってからの話ですよね。
草サッカー経験者中級者向け動画?
子供向けではないですね。
ボール見ずに視野広げて、コントロール出来るレベルになれるかどうかでは？身につけることができない人は、ずっと下見てるだけ
これは認知能力を向上させるのが目的ですよね？
ボールを操れる→認知をする→駆け引きできるようになる
この順番なのでレベルによりますが大枠で見て小学校低学年〜4年生はまずボールコントロール技術を身につけるところから始めるのがおすすめです。
この基盤がありボールの置き所・タッチ数を少なくする・プレーエリアを広げるの順番になるのでコントロール技術の乏しい子に同じレベルを求めても習得の効率性は落ちます。
初心者がまずボールタッチからやるのはマストと思います。ただすぐに壁にぶち当たるので次の段階に行くための練習なんだと理解しました。