Mare dreptate aveți, exact așa se manifestă senzația de foame. Mulțumesc din suflet dle dr. Da ,un regim sănătos nu trebuie sa ne înfometeze. O seară minunată și multă sănătate vă doresc!❤👏🙏🤗
Eu lucrez noaptea. Nu este ușor de a modifica, de a trece de la zilele libere, gătesc, mănânc, și de a mânca noaptea, mai ales când munca este stresantă. ( lucrez cu demenți) Eu dorm o jumătate de zi după ce mănânc,. Mă trezesc ca trebuie să mănânc, mi-este foame! Invers totul, invers în zilele libere. Consum, legume zarzavaturi, salate, dar importantă supă, ciorbă, mâncare gătită, bine de mine! Cum să mă hrănesc??🤔🤔
Nu consum zahăr de ani de zile,!;rar la o prăjitură, am poftă de ciocolată. O mănânc, amăruie, dar și im alte combinație, de lapte cu alune. Corpul cere! La munca mea, am nevoie s-o de ea. Cântăresc 54,400 . Am nevoie de hrană sa imi6fac munca, acasă cu grădina imensă, la muncă cu demenți mei! Atunci cum?
Mare dreptate aveți, exact așa se manifestă senzația de foame. Mulțumesc din suflet dle dr. Da ,un regim sănătos nu trebuie sa ne înfometeze. O seară minunată și multă sănătate vă doresc!❤👏🙏🤗
Ceea ce ați spus la începutul videoclipului e foarte adevărat, din păcate...
Mulțumesc pentru prețioasele sfaturi!
Foarte adevărat ma regăsesc în tot ce ai expirat.. Mersi frumos.
Bună seara!Mulțumim frumos domnule doctor!!Seara bună!!❤
Fain!
Cum procedam cu foamea la menopauza?
Eu lucrez noaptea. Nu este ușor de a modifica, de a trece de la zilele libere, gătesc, mănânc, și de a mânca noaptea, mai ales când munca este stresantă. ( lucrez cu demenți) Eu dorm o jumătate de zi după ce mănânc,. Mă trezesc ca trebuie să mănânc, mi-este foame! Invers totul, invers în zilele libere. Consum, legume zarzavaturi, salate, dar importantă supă, ciorbă, mâncare gătită, bine de mine! Cum să mă hrănesc??🤔🤔
Nu consum zahăr de ani de zile,!;rar la o prăjitură, am poftă de ciocolată. O mănânc, amăruie, dar și im alte combinație, de lapte cu alune. Corpul cere! La munca mea, am nevoie s-o de ea. Cântăresc 54,400 . Am nevoie de hrană sa imi6fac munca, acasă cu grădina imensă, la muncă cu demenți mei! Atunci cum?
Am ras cu pofta cand ai spus ca lucrezi cu demeni...)) 🤣🤣 eu traiesc printre dementi de cand ma stiu...)) 🤣🤣