Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ตรงใจมากๆเลยคะ เคยเขียนตอนเรียนหนังสือ เขียนทั้งสุขและทุกข์ เวลาเครียดก็เขียนลงกระดาษแล้วมันเหมือนการได้ทิ้งความเครียดนั้นไปเลย มันจะไม่ตกค้างอยู่ในใจเรา แต่พอเข้าวัยทำงานไม่ได้เขียนทบทวนตัวเองเลยคะ รู้สึกหนักๆและวุ่นวายหลายอย่าง มาเจอคลิปนี้ ทำให้คิดว่าต้องกลับมาเริ่มเขียนอีกครั้งแล้วคะ
จริงเลยค่ะ ชอบความรู้สึกโล่งสบายหลังจากการเขียน :)
@@MonaMaison ❤❤❤
"สิ่งที่แย่มันเกิดขึ้นมาเพื่อให้เรารู้สึกรักตัวเองมากขึ้น ทำให้เรา appreciate สิ่งรอบข้างเรามากขึ้น ครอบครัวเรา เพื่อนเรา งานของเรา" ประโยคนี้ทำเราวนกลับไปฟังหลายต่อหลายครั้งมากค่ะ ฮือ ทัชใจมาก ขอบคุณที่มาเป็นเรื่องราวที่ดีของวันนะคะ การฟังช่องนี้ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นมากจริง ๆ
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ🥰💕
มันแย่ยังไง งง
โอ้โห พี่โมนา พี่สร้างสรรค์วิดีโอนี้ได้อย่างคุณภาพมากเลยค่ะ เพราะมันทำให้หนูรู้สึกว่าทุกอย่างที่พี่พูดมันเป็นความรู้และประสบการณ์ของพี่ที่สั่งสมมาอย่างแข็งแรง มันส่งผลให้หนูพี่ฟังพี่พูดแล้วรู้สึกอยากอ่านหนังพัฒนาตัวเอง รู้จักตัวเองมากขึ้น มีจุดยืน รู้ว่าคนเราสามารถเรียนรู้ได้ไม่มีที่สุด และทุกอย่างมันก็คือการเรียนรู้อะค่ะ และหนูก็เห็นด้วยกับการจดบันทึกความรู้สึก หรือสิ่งที่เจอมา มันช่วยทำให้เรารู้สึกดีขึ้น ขอบคุณตัวเองมากขึ้น เห็นภาพรวมมากขึ้น เข้าใจมากขึ้น เรียงลำดับได้ดีขึ้น โดยสรุปคือ มันดี ขอบคุณพี่โมนามาก ๆ เลยค่ะ ชอบคลิปพี่มากๆ
ขอบคุณที่ใช้เวลาเขียนคอมเมนท์นี้นะคะ you made my day 🥰
น้องโม เข้ามาในชีวิตพี่ทุกวันเลย ขอบคุณกับพลังงานบวกกับชีวิต #รัก เริ่มพัฒนาตัวเองถึงช้ากว่าคนอื่นๆแต่พี่ก็เริ่มแล้วนะ ปี 67 คือกาเริ่มต้นชีวิตใหม่ๆ🤍🤍
หัวข้อตรงจิตตรงใจมากค่ะ ... มีอะไร มีไอเดียดีๆ ในหัวเต็มไปหมด คิดเยอะแยะไปหมด😄😅 การเขียนบันทึก กับ ทำสมาธิ ช่วยได้เยอะเลยค่ะ 🙏ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆนี้ค่ะ🙏🙏🙏🥰
โดนใจพี่นะคะ ❤❤❤❤❤ ดูยังอายุน้อยแต่เข้าใจโลกเข้าใจชีวิต เพราะโลกหมุนเร็ว สังคมเปลี่ยนไป บางครั้งเราก็ลืมความรู้สึกตัวเอง ตามกระแสสังคมมากเกินไป
เป็นคลิปคุณภาพอีกแล้ว เคยอยากลองเขียนแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง สำหรับเราคิดว่าการเขียนแบบ release น่าจะเหมาะกับตัวเองตอนนี้มากที่สุด เพราะเรามักจะตีกันเองในหัวตลอดเวลา ขอบคุณนะที่ทำคลิปดีดีออกมา ❤️
ดีใจที่เป็นประโยชน์💖 ลองเขียนดูน้าา
เจอคลิปนี้แล้วเริ่มจับปากกาเขียนเลยค่ะ ชอบมากเป็นการแทรคชีวิตตัวเอง ไม่ได้เขียนนานแล้วตั้งแต่เรียนจบ เขียนแล้วสนุกและคลายเครียดมากเลย💖
ดีใจจจจ💖 ขอบคุณที่มาคอมเมนท์แชร์นะคะ
สมัยวัยรุ่นเขียนประจำ จนเจอพี่ชายมาแอบอ่าน ไม่กล้าเขียนอีกเลย🥲
ลองหา safe zone ของเราใหม่น้าา เป็นกำลังใจให้ค่ั
การเขียนสิ่งที่อยู่ในใจในความคิดของเราออกมามันช่วยฮีลได้จริง ๆ นะ พอเขียนไปเขียนมาแล้วกลับมาอ่านหลังจากเขียนไปได้สักพักก็ตระหนักได้ว่าเออ.. เรื่องนี้เราไม่เห็นต้งคิดแบบนั้นเลย เรื่องนี้เราไม่จำเป็นต้องใส่ใจเลย เวลากลับมาอ่านมันเหมือนเราเป็นบุคคลที่สามที่มองเห็นยัยตัวแสบคนนึงกำลังบ่นอะไรสักอย่าง 😂 พอรู้ตัวแบบนั้นแล้ว มันทำให้เราปล่อยวางเรื่องบางเรื่องลงได้ง่าย ๆ เลยจากที่คิด ๆ ๆ ๆ อยู่ตลอดเวลา
หนูรักพี่ค่ะ ทุกครั้งที่รู้สึกแย่การที่ได้ฟังอะไรดีๆจากพี่หนูรู้สึกดี และฮึ้บสู้ขึ้นมาได้ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับชอบคลิปนี้มากเลย
พูดเก่งมากเลย ฟังแล้วบายใจมากค่ะน้องมนต์ชอบcontent นี้ค่ะ
ขอบคุณค่ะ คลิปนี้ตั้งใจตัดน้อยๆให้ฟีลเหมือนเพื่อนนั่งคุยกัน ดีใจที่ชอบค่ะ 😊
เป็นคลิปที่ตรงใจมากเลยค่ะ ขอบคุณมากเลยค่ะ
ทำคลิปดีๆแบบนี้อีกนะคะ❤ ฟังเพลินมากค่ะ ชอบวิธีเขียนแบบนี้มากเลยค่ะ มันช่วยให้หายเครียดได้จริง ช่วยให้เราจัดการกับชีวิตยุ่งๆวุ่นวายได้ดีเลยค่ะ 👍🏻ขอบคุณที่นำมาแบ่งปันกันนะคะ
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ😊
เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะ ท้ายๆคลิปคือฟังแล้วร้องไห้เลย วันนี้เจอเรื่องมาหนักมากๆ รู้สึกจัดการความรู้สึกไม่ได้เลยค่ะ เดี๋ยวคืนนี้เราจะลอง journaling ดูค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ
เราเป็นคนหนึ่วที่เขียนทุกวัน มันทำให้ทบทวนตัวเอง เริ่มแรกที่เขียนคือเห็นน้องมนเปิดกระเป๋า แล้วเห็นสมุดเล่มหนึ่งที่พกติดกระเป๋า เราติดตามน้องมาตั้งแต่ตอนนั้น
เป็นคอมเม้นที่อ่านแล้วใจฟู ขอบคุณมากๆค่ะ :)
ขอบคุณที่มาแชร์เรื่องดีๆนะคะ เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณทุกคลิปของพี่โม นะคะ ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเอง ได้ดีขึ้นมากเลยค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบพัฒนาตัวเอง แล้วมาดูคลิปของพี่แล้วทำให้เหมือนเราได้มีเพื่อนร่วมทำไปพร้อมกับเราและไกด์ทางให้ค่ะ❤
บอกรักคุณมนนะคะ….รู้สึกดี รู้สึกรัก หลังจากฟังคลิปนี้จบ ขอบคุณที่ทำอะไรแบบนี้นะคะ ขอเป็นกำลังใจ จากใจเลยค่ะ แล้วจะไปลองทำตามนะคะ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ คลิปนี้ถึงคนดูไม่เยอะแต่คอมเม้นแบบนี้ทำให้มันคุ้มที่จะทำ 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
ชอบมากค่ะ แต่ก่อนก็เคยเขียน เริ่มหันมาเขียนอีกครั้งค่า
ชอบช่องนี้จัง ขอบคุณที่ทำคอนเท้นท์ดีๆแบบนี้นะคะ 🙏🏻♥️
ขอบคุณมากเลยนะค้าาา ดีใจที่มีคนเข้าใจและชอบค่ะ 💓
ขอบคุณที่ทำช่องนี้นะคะ ขอบคุณจริง ๆ ค่ะ
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ :)
พอลองทำแล้วรู้สึกมีความสุข รู้จักตัวเองมากขึ้นจริงๆค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ :D
ดีใจที่ชอบค่ะ 🫶🏼
ตรงใจและหามานานเลย วีธีการเขียน journal จริงๆ เอาจริงชอบหนังสือ ชอบกระดาษมากๆ รู้สึกมีความสุขยังไงไม่รู้555
ฟังแล้วรุ้สึกดีจนต้องแชร์ค่ะ ❤
ดีใจที่ชอบค่าาา :)
ขยันและมีคอนเท้นดี ๆ มาให้พวกเราดูตลอดเลยพี่โมนา
จริงๆอันนี้คิวลงสิ้นเดือนค่า แต่ตัดแล้วชอบมากเลยเอามาลงเลย 😂😂
ขอบคุณนะค่ะรูสึกดีขึ้นมากๆเลย😊😊😊
คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ ติดตามช่องคุณมาสักพักแล้ว ทำคลิปเป็นประโยชน์ตลอดเลย ขอบคุณที่ช่วยปลุกไฟให้เราอยากกลับมาเขียนอีกครั้งนะคะ 🤍 ทำคลิปดีๆเเบบนี้อีกเรื่อยๆนร้าาาา 😊
ขอบคุณนะคะ คอมเม้นแบบนี้เลยที่ทำให้เรามีกำลังใจทำคลิป 😊🫶🏼
ขอบคุณค่ะ กำลังหาแนวทางการเขียนอยู่พอดีเลย ❤️
ตอนมัธยมเคยเขียนตลอด555 พอมหาลัยเลิกเขียนไปนานล่ะเห็นทีต้องกลับไปเขียน555
ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ ปึหน้าจะเริ่มกลับมาเขียนใหม่ เคยเขียนแต่ไม่จบเล่มสักที ปีหน้ากะว่าจะปรับปรุงตัวเองใหม่ ดีใจนะค่ะที่ได้เจอ คลิปนี้ จะติดตามและดูคลิปอื่น ๆ ขอให้ทำคลิปดี ๆ แบบนี้ออกมาเรื่อย ๆ นะค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ :)
ขอบคุณนะคะ ที่แบ่งปันความรู้ดีๆ เนื้อหาคุณภาพมากๆเลยสำหรับเรา แค่ได้ดูคลิปก็เหมือนเรามีเพื่อนที่ชอบอะไรคล้ายกัน ในทิศทางเดียวกัน มันอบอุ่นใจไปอีกแบบ 😊❤ ขอเป็นกำลังใจให้การทำคลิปต่อๆไปนะคะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ :)
หลงรักช่องนี้ และพี่โมนาไปแล้ววว ❤ ซัพพอร์ตนะคะ
ขอบคุณสำหรับพลังบวกนะค้าา 💓
ช่วยได้มากเลยค่ะ ทำให้เราอยากเขียนอีกครั้ง ขอบคุณนะคะ♡
ขอบคุณนะ ที่แนะนำสิ่งที่ดีๆ @@@@@
ขอบคุณคำแนะนำตอนนี้มีความสุขกับตัวเองมากเลยคับ ตั้งแต่เห็นคลิปพี่มามีกำลังใจให้การใช้ชีวิตมากๆเลย ขอบคุณนะคับ มีคลิปออกอีกเยอะๆนะคับ รอดูคลิปพี่อยู่คับ😊🥰🥰
พี่โมนา ชอบคอนเท้นนี้มากเลยค่า
พึ่งผ่านมาเจอ ชอบมาก ๆ เลยค่ะ ขอบคุณที่เอามาแชร์นะคะ❤
ยินดีเลยค่า ดีใจที่ชอบค่ะ
ทำคลิปแบบนี้ออกมาเยอะๆ นะคะ ดีมากค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ดีใจที่ชอบค่ะ 🥰
ฟังคลิปนี้แล้วกดซับด้วยความไว พูดจาน่าฟัง คอนเทนดีมากๆๆ
ขอบคุณค่ะ🫶🏼
ดูคลิปนี้จบแล้วกดซับเลยค่ะ ฟังเพลินมากชอบบุคลิกชอบการพูดกระชับมั้นใจไม่อึกอักเปนกำลังใจให้นะคะ🤍
โดนตกสีเล็บเข้าเเล้วค่ะคริปนี้
เคยเขียนแล้วเลิกไป จะลองเริ่มใหม่อีกครั้งค่ะ
ลองเอาเทคนิคต่างๆไปใช้ดูนะคะ😊
ชอบจัง ขอบคุณนะคะ
เพิ่งเข้ามาดูไม่กี่คลิป แต่หลงรักและติดตามแล้วค่ะ👍🙏❤️
ขอบคุณนะคะ🥰
คลิปนี้ฮีลใจเราดีจังเลย ขอบคุณนะคะ ทำให้อยากกลับมาเขียนอีกครั้งเลย💖ปล.ชอบพี่มนมากเลยค่ะ ดูทุกคลิป ติดตามไอจีตลอดเลยค่ะ😃
ขอบคุณนะค้าาา ดีใจมากๆ แอบลุ้นว่าคลิปแบบนี้คนจะเข้าใจและอินไปกับเราด้วยมั้ย :)
ดีมากเลยมน ส่งให้เมียดูแล้ว เมียชอบมากก
จะลองเริ่มเขียนดูนะคะ 💙 น่าสนใจอีกแล้วววววค่ะ
ลองดูน้าาา💖
ขอบคุณ คุณโมนามากๆเลยนะคะ ที่มาแชร์ประสบการ์ณดีๆจาก journaling ได้ความรู้ใหม่ๆเพิ่มมากขึ้นเลยค่ะ แล้วก็ยังอยากฮึบกลับมาจดหลังจากบอกลาไปหลายเดือน คอนเทนต์คุณภาพมากๆทำคลิปดีๆออกมาอีกเยอะๆนะคะ🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ลองดูนะคะ เผื่อจะปรับเขียนได้ flow มากขึ้นค่ะ 😊😊
ขอบคุณนะคะ❤️
ผมใส่หูฟังข้างขวาข้างเดียวไม่ได้ยินเสียงพูดเลยนะครับ
ฟังเพลินมากๆค่ะ ชอบน้ำเสียง body lunguage มากๆ รอติดตามคลิปต่อๆไปนะคะ
ขอบคุณค่ะ 🫶🏼
ขอบคุณนะคะ จะลองมาปรับใช้คะ 🫶🏻
ขอบคุณนะคะ การได้อยู่คนเดียวทำอะไรคนเดียวทำให้หนูเหงามากๆแต่การจดเป็นเพื่อนคนนึงจริงๆค่ะหนูจดแทบตลอดเวลาที่ว่างเพราะมันมีเสียงในหัวและสิ่งต่างๆเข้ามาในหัวเยอะมากๆ และหนูเป็นคนสมาธิสั้นการได้อยู่เงียบๆจดจ่อกับกระดาษและปากกาเป็นสิ่งที่มีคุณค่าต่อหนูมากๆเลย❤
ขอบคุณที่มาแชร์นะค้าา💖
ชอบคำแนะนำมากๆเลย จะนำไปใช้นะคะ🥰
ลองดูนะคะ 🥰🥰🫶🏼
ดีมากๆเลยครับ
ชอบคลิปนี้
ดีใจจจจ🥰
ขอพิกัดสมุดในคลิปได้ไหมคะ กำลังจะกลับมาเขียน journal เหมือนกันค่ะหลังจากผ่านมา 10 ปี ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ ❤
Moleskine ค่าา :)
ช่วยชี้เป้าสมุดและปากกาได้มั้ยครับ ขอบคุณครับ
ส่วนตัวใช้ของที่มีในบ้านเลยค่ะเพราะเมื่อก่อนซื้อสมุดจดเก็บไว้เยอะมากกก ไว้ถ้ามีอันไหนดีเป็นพิเศษเดี๋ยวจะมาแนะนำนะคะ ส่วนปากกาก็ใช้ทั่วไปเลยค่ะ
ผมชอบพี่โมนาา❤
เป็นคนชอบเขียนไดอารี่ตั้งแต่มัธยม พอเข้ามหาลัยจนถึงตอนนี้ ไม่ได้เขียนเหมือนแต่ก่อน รู้สึกว่า การเขียนไดอารี่นี่แหละคือสิ่งที่ชั้นขาดหายไปในชีวิต
ไม่สายที่จะกลับมาเขียนอีกรอบค่ะ :)
@@MonaMaison ได้เลยค่ะ ตอนนี้กำลังปรับเปลี่ยนนิสัย ความคิดของตัวเองอยู่ ได้แรงบันดาลใจจากช่องนี้มากมายเลยค่ะ จะติดตามต่อไปนะคะ👏🏻👏🏻
ขอบคุณมากนะคะ มาถามช้าไปหน่อย ถ้าเราเขียนบน ipad ที่ติดฟิล์มกระดาษแทนได้มั้ยคะ
ส่วนตัวว่าถ้าเป็นดิจิตอลมันก็ไม่เหมือนกันอยู่ดีค่ะ แต่ลองแบบที่ถนัดก่อนก็ได้น้า :)
มีตัวอย่างการเขียนมั้ยคะ
จำเป็นไหมครับว่าต้องเขียนในสมุด สามารถเขียนในไอแพดได้ไหม ส่วนหนังสือสามารถอ่านในไอแพดได้ไหม หรือต้องอ่านจากหนังสือจริงๆเท่านั้นเอง ขอบคุณครับ
ไม่จำเป็นค่ะแต่ส่วนตัวชอบเขียนและอ่านหนังสือแบบจับต้องได้มากกว่าการทำใน iPad เพราะว่าปกติเป็นคนใช้จอเยอะอยู่แล้วก็อยากจะพักสายตาบ้าง 😊 พอได้อยู่กับกระดาษทุกอย่างก็ดูช้าลงแถมไม่ว่อกแว่กได้ง่ายด้วยค่ะ
ซื่อสมุดแบบนี้มาจากไหนคะ แบบไม่มีเส้นและมีสายรัดเราหาแล้วยังไม่ค่อยมีเลยอะ ขอพิกัดหน่อย
สวัสดีค่ะ คลิปนี้ตั้งใจให้มีแค่เสียงดนตรีหรือเปล่าค่ะ
สวัสดีค่ะ ถ้าดนตรีดังไป สามารถ feedback กันตรงๆได้ค่ะ ;)
ใส่หูฟังแล้วได้ยินเสียงพูดข้างเดียว อีกข้างเป็นดนตรีอย่างเดียวค่ะ
เขียนอาไรผมเองก็กับฮเค
เสียงหายค่ะ มีเเต่เพลง
อ่าว? JOURNAL นี้หมายถึงไดอารี่หรอกเหรอ นึกว่ามันคืองานวิจัยที่เอาไปลงตามวารสารวิชาการ???
🤟🏻
นอกเรื่องคือขอพิกัดกางเกงแดงค่ะ 😆
ของ Molivien ค่าาา น่ารักมาก
เราเป็น 555555
ดีมากเลยครับ
เป็นคลิปที่ช่วยให้ชีวิตใครหลายคนได้เจอทางออกมากๆเลยค่ะขอบคุณมากนะคะ❤
ตรงใจมากๆเลยคะ เคยเขียนตอนเรียนหนังสือ เขียนทั้งสุขและทุกข์ เวลาเครียดก็เขียนลงกระดาษแล้วมันเหมือนการได้ทิ้งความเครียดนั้นไปเลย มันจะไม่ตกค้างอยู่ในใจเรา แต่พอเข้าวัยทำงานไม่ได้เขียนทบทวนตัวเองเลยคะ รู้สึกหนักๆและวุ่นวายหลายอย่าง มาเจอคลิปนี้ ทำให้คิดว่าต้องกลับมาเริ่มเขียนอีกครั้งแล้วคะ
จริงเลยค่ะ ชอบความรู้สึกโล่งสบายหลังจากการเขียน :)
@@MonaMaison ❤❤❤
"สิ่งที่แย่มันเกิดขึ้นมาเพื่อให้เรารู้สึกรักตัวเองมากขึ้น ทำให้เรา appreciate สิ่งรอบข้างเรามากขึ้น ครอบครัวเรา เพื่อนเรา งานของเรา" ประโยคนี้ทำเราวนกลับไปฟังหลายต่อหลายครั้งมากค่ะ ฮือ ทัชใจมาก ขอบคุณที่มาเป็นเรื่องราวที่ดีของวันนะคะ การฟังช่องนี้ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นมากจริง ๆ
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ🥰💕
มันแย่ยังไง งง
โอ้โห พี่โมนา พี่สร้างสรรค์วิดีโอนี้ได้อย่างคุณภาพมากเลยค่ะ เพราะมันทำให้หนูรู้สึกว่าทุกอย่างที่พี่พูดมันเป็นความรู้และประสบการณ์ของพี่ที่สั่งสมมาอย่างแข็งแรง มันส่งผลให้หนูพี่ฟังพี่พูดแล้วรู้สึกอยากอ่านหนังพัฒนาตัวเอง รู้จักตัวเองมากขึ้น มีจุดยืน รู้ว่าคนเราสามารถเรียนรู้ได้ไม่มีที่สุด และทุกอย่างมันก็คือการเรียนรู้อะค่ะ และหนูก็เห็นด้วยกับการจดบันทึกความรู้สึก หรือสิ่งที่เจอมา มันช่วยทำให้เรารู้สึกดีขึ้น ขอบคุณตัวเองมากขึ้น เห็นภาพรวมมากขึ้น เข้าใจมากขึ้น เรียงลำดับได้ดีขึ้น โดยสรุปคือ มันดี ขอบคุณพี่โมนามาก ๆ เลยค่ะ ชอบคลิปพี่มากๆ
ขอบคุณที่ใช้เวลาเขียนคอมเมนท์นี้นะคะ you made my day 🥰
น้องโม เข้ามาในชีวิตพี่ทุกวันเลย ขอบคุณกับพลังงานบวกกับชีวิต #รัก เริ่มพัฒนาตัวเองถึงช้ากว่าคนอื่นๆแต่พี่ก็เริ่มแล้วนะ ปี 67 คือกาเริ่มต้นชีวิตใหม่ๆ🤍🤍
หัวข้อตรงจิตตรงใจมากค่ะ ... มีอะไร มีไอเดียดีๆ ในหัวเต็มไปหมด คิดเยอะแยะไปหมด😄😅 การเขียนบันทึก กับ ทำสมาธิ ช่วยได้เยอะเลยค่ะ 🙏ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆนี้ค่ะ🙏🙏🙏🥰
โดนใจพี่นะคะ ❤❤❤❤❤ ดูยังอายุน้อยแต่เข้าใจโลกเข้าใจชีวิต เพราะโลกหมุนเร็ว สังคมเปลี่ยนไป บางครั้งเราก็ลืมความรู้สึกตัวเอง ตามกระแสสังคมมากเกินไป
เป็นคลิปคุณภาพอีกแล้ว เคยอยากลองเขียนแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง สำหรับเราคิดว่าการเขียนแบบ release น่าจะเหมาะกับตัวเองตอนนี้มากที่สุด เพราะเรามักจะตีกันเองในหัวตลอดเวลา ขอบคุณนะที่ทำคลิปดีดีออกมา ❤️
ดีใจที่เป็นประโยชน์💖 ลองเขียนดูน้าา
เจอคลิปนี้แล้วเริ่มจับปากกาเขียนเลยค่ะ ชอบมากเป็นการแทรคชีวิตตัวเอง ไม่ได้เขียนนานแล้วตั้งแต่เรียนจบ เขียนแล้วสนุกและคลายเครียดมากเลย💖
ดีใจจจจ💖 ขอบคุณที่มาคอมเมนท์แชร์นะคะ
สมัยวัยรุ่นเขียนประจำ จนเจอพี่ชายมาแอบอ่าน ไม่กล้าเขียนอีกเลย🥲
ลองหา safe zone ของเราใหม่น้าา เป็นกำลังใจให้ค่ั
การเขียนสิ่งที่อยู่ในใจในความคิดของเราออกมามันช่วยฮีลได้จริง ๆ นะ พอเขียนไปเขียนมาแล้วกลับมาอ่านหลังจากเขียนไปได้สักพักก็ตระหนักได้ว่าเออ.. เรื่องนี้เราไม่เห็นต้งคิดแบบนั้นเลย เรื่องนี้เราไม่จำเป็นต้องใส่ใจเลย เวลากลับมาอ่านมันเหมือนเราเป็นบุคคลที่สามที่มองเห็นยัยตัวแสบคนนึงกำลังบ่นอะไรสักอย่าง 😂 พอรู้ตัวแบบนั้นแล้ว มันทำให้เราปล่อยวางเรื่องบางเรื่องลงได้ง่าย ๆ เลยจากที่คิด ๆ ๆ ๆ อยู่ตลอดเวลา
หนูรักพี่ค่ะ ทุกครั้งที่รู้สึกแย่การที่ได้ฟังอะไรดีๆจากพี่หนูรู้สึกดี และฮึ้บสู้ขึ้นมาได้ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับชอบคลิปนี้มากเลย
พูดเก่งมากเลย ฟังแล้วบายใจมากค่ะน้องมนต์ชอบcontent นี้ค่ะ
ขอบคุณค่ะ คลิปนี้ตั้งใจตัดน้อยๆให้ฟีลเหมือนเพื่อนนั่งคุยกัน ดีใจที่ชอบค่ะ 😊
เป็นคลิปที่ตรงใจมากเลยค่ะ ขอบคุณมากเลยค่ะ
ทำคลิปดีๆแบบนี้อีกนะคะ❤ ฟังเพลินมากค่ะ ชอบวิธีเขียนแบบนี้มากเลยค่ะ มันช่วยให้หายเครียดได้จริง ช่วยให้เราจัดการกับชีวิตยุ่งๆวุ่นวายได้ดีเลยค่ะ 👍🏻ขอบคุณที่นำมาแบ่งปันกันนะคะ
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ😊
เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะ ท้ายๆคลิปคือฟังแล้วร้องไห้เลย วันนี้เจอเรื่องมาหนักมากๆ รู้สึกจัดการความรู้สึกไม่ได้เลยค่ะ เดี๋ยวคืนนี้เราจะลอง journaling ดูค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ
เราเป็นคนหนึ่วที่เขียนทุกวัน มันทำให้ทบทวนตัวเอง เริ่มแรกที่เขียนคือเห็นน้องมนเปิดกระเป๋า แล้วเห็นสมุดเล่มหนึ่งที่พกติดกระเป๋า เราติดตามน้องมาตั้งแต่ตอนนั้น
เป็นคอมเม้นที่อ่านแล้วใจฟู ขอบคุณมากๆค่ะ :)
ขอบคุณที่มาแชร์เรื่องดีๆนะคะ เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณทุกคลิปของพี่โม นะคะ ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเอง ได้ดีขึ้นมากเลยค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบพัฒนาตัวเอง แล้วมาดูคลิปของพี่แล้วทำให้เหมือนเราได้มีเพื่อนร่วมทำไปพร้อมกับเราและไกด์ทางให้ค่ะ❤
บอกรักคุณมนนะคะ….รู้สึกดี รู้สึกรัก หลังจากฟังคลิปนี้จบ ขอบคุณที่ทำอะไรแบบนี้นะคะ ขอเป็นกำลังใจ จากใจเลยค่ะ แล้วจะไปลองทำตามนะคะ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ คลิปนี้ถึงคนดูไม่เยอะแต่คอมเม้นแบบนี้ทำให้มันคุ้มที่จะทำ 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
ชอบมากค่ะ แต่ก่อนก็เคยเขียน เริ่มหันมาเขียนอีกครั้งค่า
ชอบช่องนี้จัง ขอบคุณที่ทำคอนเท้นท์ดีๆแบบนี้นะคะ 🙏🏻♥️
ขอบคุณมากเลยนะค้าาา ดีใจที่มีคนเข้าใจและชอบค่ะ 💓
ขอบคุณที่ทำช่องนี้นะคะ ขอบคุณจริง ๆ ค่ะ
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ :)
พอลองทำแล้วรู้สึกมีความสุข รู้จักตัวเองมากขึ้นจริงๆค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ :D
ดีใจที่ชอบค่ะ 🫶🏼
ตรงใจและหามานานเลย วีธีการเขียน journal จริงๆ เอาจริงชอบหนังสือ ชอบกระดาษมากๆ รู้สึกมีความสุขยังไงไม่รู้555
ฟังแล้วรุ้สึกดีจนต้องแชร์ค่ะ ❤
ดีใจที่ชอบค่าาา :)
ขยันและมีคอนเท้นดี ๆ มาให้พวกเราดูตลอดเลยพี่โมนา
จริงๆอันนี้คิวลงสิ้นเดือนค่า แต่ตัดแล้วชอบมากเลยเอามาลงเลย 😂😂
ขอบคุณนะค่ะรูสึกดีขึ้นมากๆเลย😊😊😊
คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ ติดตามช่องคุณมาสักพักแล้ว ทำคลิปเป็นประโยชน์ตลอดเลย ขอบคุณที่ช่วยปลุกไฟให้เราอยากกลับมาเขียนอีกครั้งนะคะ 🤍 ทำคลิปดีๆเเบบนี้อีกเรื่อยๆนร้าาาา 😊
ขอบคุณนะคะ คอมเม้นแบบนี้เลยที่ทำให้เรามีกำลังใจทำคลิป 😊🫶🏼
ขอบคุณค่ะ กำลังหาแนวทางการเขียนอยู่พอดีเลย ❤️
ตอนมัธยมเคยเขียนตลอด555 พอมหาลัยเลิกเขียนไปนานล่ะเห็นทีต้องกลับไปเขียน555
ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ ปึหน้าจะเริ่มกลับมาเขียนใหม่ เคยเขียนแต่ไม่จบเล่มสักที ปีหน้ากะว่าจะปรับปรุงตัวเองใหม่ ดีใจนะค่ะที่ได้เจอ คลิปนี้ จะติดตามและดูคลิปอื่น ๆ ขอให้ทำคลิปดี ๆ แบบนี้ออกมาเรื่อย ๆ นะค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ :)
ขอบคุณนะคะ ที่แบ่งปันความรู้ดีๆ เนื้อหาคุณภาพมากๆเลยสำหรับเรา แค่ได้ดูคลิปก็เหมือนเรามีเพื่อนที่ชอบอะไรคล้ายกัน ในทิศทางเดียวกัน มันอบอุ่นใจไปอีกแบบ 😊❤ ขอเป็นกำลังใจให้การทำคลิปต่อๆไปนะคะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ :)
หลงรักช่องนี้ และพี่โมนาไปแล้ววว ❤ ซัพพอร์ตนะคะ
ขอบคุณสำหรับพลังบวกนะค้าา 💓
ช่วยได้มากเลยค่ะ ทำให้เราอยากเขียนอีกครั้ง ขอบคุณนะคะ♡
ขอบคุณนะ ที่แนะนำสิ่งที่ดีๆ
@@@@@
ขอบคุณคำแนะนำตอนนี้มีความสุขกับตัวเองมากเลยคับ ตั้งแต่เห็นคลิปพี่มามีกำลังใจให้การใช้ชีวิตมากๆเลย ขอบคุณนะคับ มีคลิปออกอีกเยอะๆนะคับ รอดูคลิปพี่อยู่คับ😊🥰🥰
พี่โมนา ชอบคอนเท้นนี้มากเลยค่า
พึ่งผ่านมาเจอ ชอบมาก ๆ เลยค่ะ ขอบคุณที่เอามาแชร์นะคะ❤
ยินดีเลยค่า ดีใจที่ชอบค่ะ
ทำคลิปแบบนี้ออกมาเยอะๆ นะคะ ดีมากค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ดีใจที่ชอบค่ะ 🥰
ฟังคลิปนี้แล้วกดซับด้วยความไว พูดจาน่าฟัง คอนเทนดีมากๆๆ
ขอบคุณค่ะ🫶🏼
ดูคลิปนี้จบแล้วกดซับเลยค่ะ ฟังเพลินมากชอบบุคลิกชอบการพูดกระชับมั้นใจไม่อึกอักเปนกำลังใจให้นะคะ🤍
โดนตกสีเล็บเข้าเเล้วค่ะคริปนี้
เคยเขียนแล้วเลิกไป จะลองเริ่มใหม่อีกครั้งค่ะ
ลองเอาเทคนิคต่างๆไปใช้ดูนะคะ😊
ชอบจัง ขอบคุณนะคะ
เพิ่งเข้ามาดูไม่กี่คลิป แต่หลงรักและติดตามแล้วค่ะ👍🙏❤️
ขอบคุณนะคะ🥰
คลิปนี้ฮีลใจเราดีจังเลย ขอบคุณนะคะ ทำให้อยากกลับมาเขียนอีกครั้งเลย💖
ปล.ชอบพี่มนมากเลยค่ะ ดูทุกคลิป ติดตามไอจีตลอดเลยค่ะ😃
ขอบคุณนะค้าาา ดีใจมากๆ แอบลุ้นว่าคลิปแบบนี้คนจะเข้าใจและอินไปกับเราด้วยมั้ย :)
ดีมากเลยมน ส่งให้เมียดูแล้ว เมียชอบมากก
จะลองเริ่มเขียนดูนะคะ 💙 น่าสนใจอีกแล้วววววค่ะ
ลองดูน้าาา💖
ขอบคุณ คุณโมนามากๆเลยนะคะ ที่มาแชร์ประสบการ์ณดีๆจาก journaling ได้ความรู้ใหม่ๆเพิ่มมากขึ้นเลยค่ะ แล้วก็ยังอยากฮึบกลับมาจดหลังจากบอกลาไปหลายเดือน คอนเทนต์คุณภาพมากๆทำคลิปดีๆออกมาอีกเยอะๆนะคะ🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ลองดูนะคะ เผื่อจะปรับเขียนได้ flow มากขึ้นค่ะ 😊😊
ขอบคุณนะคะ❤️
ผมใส่หูฟังข้างขวาข้างเดียวไม่ได้ยินเสียงพูดเลยนะครับ
ฟังเพลินมากๆค่ะ ชอบน้ำเสียง body lunguage มากๆ รอติดตามคลิปต่อๆไปนะคะ
ขอบคุณค่ะ 🫶🏼
ขอบคุณนะคะ จะลองมาปรับใช้คะ 🫶🏻
ขอบคุณนะคะ การได้อยู่คนเดียวทำอะไรคนเดียวทำให้หนูเหงามากๆแต่การจดเป็นเพื่อนคนนึงจริงๆค่ะหนูจดแทบตลอดเวลาที่ว่างเพราะมันมีเสียงในหัวและสิ่งต่างๆเข้ามาในหัวเยอะมากๆ และหนูเป็นคนสมาธิสั้นการได้อยู่เงียบๆจดจ่อกับกระดาษและปากกาเป็นสิ่งที่มีคุณค่าต่อหนูมากๆเลย❤
ขอบคุณที่มาแชร์นะค้าา💖
ชอบคำแนะนำมากๆเลย จะนำไปใช้นะคะ🥰
ลองดูนะคะ 🥰🥰🫶🏼
ดีมากๆเลยครับ
ชอบคลิปนี้
ดีใจจจจ🥰
ขอพิกัดสมุดในคลิปได้ไหมคะ กำลังจะกลับมาเขียน journal เหมือนกันค่ะหลังจากผ่านมา 10 ปี ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ ❤
Moleskine ค่าา :)
ช่วยชี้เป้าสมุดและปากกาได้มั้ยครับ ขอบคุณครับ
ส่วนตัวใช้ของที่มีในบ้านเลยค่ะเพราะเมื่อก่อนซื้อสมุดจดเก็บไว้เยอะมากกก ไว้ถ้ามีอันไหนดีเป็นพิเศษเดี๋ยวจะมาแนะนำนะคะ ส่วนปากกาก็ใช้ทั่วไปเลยค่ะ
ผมชอบพี่โมนาา❤
เป็นคนชอบเขียนไดอารี่ตั้งแต่มัธยม พอเข้ามหาลัยจนถึงตอนนี้ ไม่ได้เขียนเหมือนแต่ก่อน รู้สึกว่า การเขียนไดอารี่นี่แหละคือสิ่งที่ชั้นขาดหายไปในชีวิต
ไม่สายที่จะกลับมาเขียนอีกรอบค่ะ :)
@@MonaMaison ได้เลยค่ะ ตอนนี้กำลังปรับเปลี่ยนนิสัย ความคิดของตัวเองอยู่ ได้แรงบันดาลใจจากช่องนี้มากมายเลยค่ะ จะติดตามต่อไปนะคะ👏🏻👏🏻
ขอบคุณมากนะคะ มาถามช้าไปหน่อย ถ้าเราเขียนบน ipad ที่ติดฟิล์มกระดาษแทนได้มั้ยคะ
ส่วนตัวว่าถ้าเป็นดิจิตอลมันก็ไม่เหมือนกันอยู่ดีค่ะ แต่ลองแบบที่ถนัดก่อนก็ได้น้า :)
มีตัวอย่างการเขียนมั้ยคะ
จำเป็นไหมครับว่าต้องเขียนในสมุด สามารถเขียนในไอแพดได้ไหม ส่วนหนังสือสามารถอ่านในไอแพดได้ไหม หรือต้องอ่านจากหนังสือจริงๆเท่านั้นเอง ขอบคุณครับ
ไม่จำเป็นค่ะแต่ส่วนตัวชอบเขียนและอ่านหนังสือแบบจับต้องได้มากกว่าการทำใน iPad เพราะว่าปกติเป็นคนใช้จอเยอะอยู่แล้วก็อยากจะพักสายตาบ้าง 😊 พอได้อยู่กับกระดาษทุกอย่างก็ดูช้าลงแถมไม่ว่อกแว่กได้ง่ายด้วยค่ะ
ซื่อสมุดแบบนี้มาจากไหนคะ แบบไม่มีเส้นและมีสายรัดเราหาแล้วยังไม่ค่อยมีเลยอะ
ขอพิกัดหน่อย
สวัสดีค่ะ คลิปนี้ตั้งใจให้มีแค่เสียงดนตรีหรือเปล่าค่ะ
สวัสดีค่ะ ถ้าดนตรีดังไป สามารถ feedback กันตรงๆได้ค่ะ ;)
ใส่หูฟังแล้วได้ยินเสียงพูดข้างเดียว อีกข้างเป็นดนตรีอย่างเดียวค่ะ
เขียนอาไรผมเองก็กับฮเค
เสียงหายค่ะ มีเเต่เพลง
อ่าว? JOURNAL นี้หมายถึงไดอารี่หรอกเหรอ นึกว่ามันคืองานวิจัยที่เอาไปลงตามวารสารวิชาการ???
🤟🏻
นอกเรื่องคือขอพิกัดกางเกงแดงค่ะ 😆
ของ Molivien ค่าาา น่ารักมาก
เราเป็น 555555
ดีมากเลยครับ
เป็นคลิปที่ช่วยให้ชีวิตใครหลายคนได้เจอทางออกมากๆเลยค่ะขอบคุณมากนะคะ❤
ดีมากเลยครับ