לרפא את הנפש בכוח המילה הכתובה התרגיל הבא פשוט וקל ליישום: אתם מתנתקים מהעולם כל יום לחמש עשרה דקות, מתיישבים בתנאים הנוחים לכם וכותבים באופן אסוציאטיבי, ברצף וללא הרף. לא מתחשבים בשגיאות כתיב, לא עוצרים לצורך תיקוני תחביר. לא מתחשבים בכלום. פשוט כותבים באופן אנונימי ובידיעה שבעוד רבע שעה תוכלו לקרוע את הנייר לגזרים והטקסט ייעלם כלא היה. אף אחד לא יקרא זאת לעולם. זאת על רגל אחת תורת הביבליותרפיה, שיטת טיפול פסיכולוגית בהבעה ויצירה. מחקרים רבים מראים שכתיבה היא ריפוי לגוף ולנפש. לא כתיבה ספרותית או עיתונאית, אלא כתיבה אינטואיטיבית - כתיבה חופשית שבאה מתוך תחושה פנימית, פולטת את כל הרגשות והספקות שעולים בראש בלי צנזורה ובקרה, בלי שפיטה של התוכן, בלי לשפר ולתקן. כתיבה כזו היא ללא ספק יעילה יותר מדיבור, כי בדיבור מה שיצא התפוגג ונעלם, ואילו הבעה בכתב נחקקת בלב האדם. כתיבה היא פעולה משמעותית ורצינית יותר, היא טבולה בכוונה הפנימית של האדם הכותב. לכן אם אדם משתוקק להביע את עצמו על ידי כתיבה, עצם הכתיבה עצמה - אפילו שמכוונת לעצמו בלבד - תעזור לו לארגן את עצמו מבפנים. במידה והאדם יתרגל את הכתיבה יום אחר יום היכולות שלו ישתפרו פלאים. הביטוי הפנימי ירפא אותו וייתן לו חוסן נפשי. כך בהדרגה ילמד האדם הכותב לבדוק את עצמו, להכיר בנקודות הרעות שלו ולתקן את עצמו. זה דבר נפלא שמומלץ גם לדור הצעיר. ותמיד יש על מה לכתוב, שכן אנחנו עשויים רצון לקבל הנאה לתועלת עצמנו, אגו שעובד שעות נוספות ומעוות לנו את תפיסת המציאות, סוחט אותנו ומשאיר אותנו בלי כוחות. האגו הזה שולט בנו כמו נחש ארסי, מנהל את העולם הפנימי שלנו כראות עיניו הערמומיות, ועם כל מנת כתיבה אנחנו לומדים להקיז אותו מתוכנו עוד קצת, לחלק אותו לחתיכות, לפרק את המורכבות שלו, לדלל אותו, להבין אותו ואותנו דרכו, וכך בכל פעם להתחיל להתארגן מחדש. הכתיבה מתקנת את הנחש, את האגו שלנו. ואין מה לחשוש שמא הוא ייעלב, אלא לכתוב בצורה חופשית - לכתוש אותו, לקטול אותו, להגיד לו בפנים מה שרוצים. גם אין פחד מהתמודדות עם אירועי העבר, אפילו הטראומטיים ביותר. כי מי שמביט קדימה ושואף להתקדם בחייו, כל הזמן מביט לאחור. אי-אפשר לצעוד לעתיד בלי להישען על ניסיון העבר. אנשים שיש להם נטייה לכתיבה, או כאלה שמנצלים הזדמנויות לשפוך את ליבם כדי לשפר ולהיטיב את חייהם מתגלים כאנשים עמוקים ומיושבים יותר. לכן טוב לאדם לכתוב את חייו, להמטיר משפטים המתארים את המצבים שעבר, את המצבים שעובר ואת המצבים שמצפה לעבור. זה חשבון נפש ששווה כל מילה.
"מכירים את זה שאתם יורדים למטה ויושב לך על האופנוע חתול? עכשיו אתה מתקרב הוא לא יורד, מסתכל עליך מבט של נו, יאללה שים קסדה ובוא כבר.." חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח.. קוורעע !
הוא רק אומר "מכירים ת'אנשים האלה" אני כבר על הרצפה
מה שעושה אותו מצחיק זה שהוא אדיש
חחח סטאנד אפ בנוסח אשכנז
וואי יום שישי הוא מופיע אצלי בבצפר בפורים אני לא מתאר כמה אני אצחק !!!
שמתי לה ששמות המשפחה שלנו זהים
''מכירים את המעליות האלה בבית חולים, שאומרות לך בקול רם את השם של המחלקה?''
לא, זה עוד לא הבדיחה...''
חחחחחחחחחחחחחח הרגג אותייי
ביטון והשטויות שלו חחחח
מזל שהוא לאחרונה מיתן את הדיבור המרוח שלו ... אחלה סטנדפיסט
הוא מדבר כאילו הוא הולך להרדם להם שם
הוא הריח לפני שעלה לבמה
מסתבר...
הוא כל שניה דוחף ת'שאריות לאף.
חחחחחח.. איך הקהל נשפך על המילה הראשונה שלו!
אין אין איןןןןן :"אבל אני רוצה פה ..."
ולפלאפון :באמא שך
חחחח אנייי מתתת!!!!!!!!!!
"אתה מתחיל לפחד מה תהיה ההופעה הבאה...סבא מת."
חחחחחחחחחחחח
חחחחחחחחח הוא גדולללל לא זה עוד לא הבדיחהה חחחחחחחחחחחחח
הוא כזה פוץ אבל הוא מצחיק!
גדולללל חחחח
3:07 עד 3:30 חזק!!!!!
2:24 יש לה פרצוף "זה קרה לחבר שלי"
חחחחחחחח
וואלה הוא קורא מדף כל שניה מסתכל למטה
הוא צריך להיות בצחוק מעבודה!!!!!
עובר דרך .. עבור למדרכה ממול ..
אבל אני רוצה פה. חחחחחחח איזה פרצוץ מצחיק .. והקול שלו בכלל גומר אותי
GOAT
חזק ביותר😂
חחחחחחחחחחחחחחחח הרג אותי דקה 3:30 זאת שצחוקת לפני שהוא סיפר ת'בדיחה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
הקהל פשוט צוחק ליפני שהוא מספר את הפאנץ' (הם מניחים שהוא הולך להגיד משו מצחיק אז הם צחקים)
חחחחחחחחחחחחחחחחחח אע ביטון והשטויות שלו :D
אחד הקורעים!!
האדישות שלו חונננקת אותי!
חונננק גם ב2023
האיש הזה שופך מצחוק!!!!!!!
הבן אדם ענק הוא אומר משפט וכולם על הרצפה
@guetasagiv
בהחלט כוסית. הארדקור. שאפו על חדות ההבחנה. ו... תודה לצלם כמובן!
בואנה איזה קהל מוכה חחחחח
כולה אמר מכירים ת'אנשים האלה..כולם נקרעים
דניאל קיטי אהבת חיי3>
@TrsKLio גבר...
יש את הערסים האלה שמתחילים להגיד משהו והם בעצמם לא יודעים מה.
אחי, וזהו.
למרות שהוא מעצב ומתנשא וקר כמו קרח-הוא מצחיק!
אסור להגיד את המילה שונא, אבל באמת אני כל כך שונא את כל הערסים שיש במדינה שלנו🇮🇱ואתם יודעים מה חבר׳ה? העולם שונא אותנו גם בגלל הערסים האלה 😢
4:58
שואמרים.
זה לא סטנד אפ , זה מספר בדיחות , כמה עלוב זה: " מכירים את זה? "
נראה לי שהם משוחדים....
@NoShit12
כי ככה הוא מתחיל את כל ההופעות שלו
חתוווול
חחח תלחצו 6 ארוך אתם מתפלצייים!
@NoShit12 היה ענק פעם..
@NoShit12 נראה לי שערכו את זה ועשו טעות..חח
וואלה לא הבנתי איך הומלס נכה יכל לראות בכלל את רצים לדירה? בחייאת..
אבל אני רוצה פה
חחחחחחח ביטון והשטויות שלו ..
לרפא את הנפש בכוח המילה הכתובה
התרגיל הבא פשוט וקל ליישום: אתם מתנתקים מהעולם כל יום לחמש עשרה דקות, מתיישבים בתנאים הנוחים לכם וכותבים באופן אסוציאטיבי, ברצף וללא הרף.
לא מתחשבים בשגיאות כתיב, לא עוצרים לצורך תיקוני תחביר. לא מתחשבים בכלום. פשוט כותבים באופן אנונימי ובידיעה שבעוד רבע שעה תוכלו לקרוע את הנייר לגזרים והטקסט ייעלם כלא היה. אף אחד לא יקרא זאת לעולם.
זאת על רגל אחת תורת הביבליותרפיה, שיטת טיפול פסיכולוגית בהבעה ויצירה. מחקרים רבים מראים שכתיבה היא ריפוי לגוף ולנפש. לא כתיבה ספרותית או עיתונאית, אלא כתיבה אינטואיטיבית - כתיבה חופשית שבאה מתוך תחושה פנימית, פולטת את כל הרגשות והספקות שעולים בראש בלי צנזורה ובקרה, בלי שפיטה של התוכן, בלי לשפר ולתקן.
כתיבה כזו היא ללא ספק יעילה יותר מדיבור, כי בדיבור מה שיצא התפוגג ונעלם, ואילו הבעה בכתב נחקקת בלב האדם. כתיבה היא פעולה משמעותית ורצינית יותר, היא טבולה בכוונה הפנימית של האדם הכותב.
לכן אם אדם משתוקק להביע את עצמו על ידי כתיבה, עצם הכתיבה עצמה - אפילו שמכוונת לעצמו בלבד - תעזור לו לארגן את עצמו מבפנים. במידה והאדם יתרגל את הכתיבה יום אחר יום היכולות שלו ישתפרו פלאים. הביטוי הפנימי ירפא אותו וייתן לו חוסן נפשי. כך בהדרגה ילמד האדם הכותב לבדוק את עצמו, להכיר בנקודות הרעות שלו ולתקן את עצמו. זה דבר נפלא שמומלץ גם לדור הצעיר.
ותמיד יש על מה לכתוב, שכן אנחנו עשויים רצון לקבל הנאה לתועלת עצמנו, אגו שעובד שעות נוספות ומעוות לנו את תפיסת המציאות, סוחט אותנו ומשאיר אותנו בלי כוחות. האגו הזה שולט בנו כמו נחש ארסי, מנהל את העולם הפנימי שלנו כראות עיניו הערמומיות, ועם כל מנת כתיבה אנחנו לומדים להקיז אותו מתוכנו עוד קצת, לחלק אותו לחתיכות, לפרק את המורכבות שלו, לדלל אותו, להבין אותו ואותנו דרכו, וכך בכל פעם להתחיל להתארגן מחדש.
הכתיבה מתקנת את הנחש, את האגו שלנו. ואין מה לחשוש שמא הוא ייעלב, אלא לכתוב בצורה חופשית - לכתוש אותו, לקטול אותו, להגיד לו בפנים מה שרוצים. גם אין פחד מהתמודדות עם אירועי העבר, אפילו הטראומטיים ביותר. כי מי שמביט קדימה ושואף להתקדם בחייו, כל הזמן מביט לאחור. אי-אפשר לצעוד לעתיד בלי להישען על ניסיון העבר.
אנשים שיש להם נטייה לכתיבה, או כאלה שמנצלים הזדמנויות לשפוך את ליבם כדי לשפר ולהיטיב את חייהם מתגלים כאנשים עמוקים ומיושבים יותר. לכן טוב לאדם לכתוב את חייו, להמטיר משפטים המתארים את המצבים שעבר, את המצבים שעובר ואת המצבים שמצפה לעבור. זה חשבון נפש ששווה כל מילה.
מה הקטע שלו? הוא דפוק או שזה הצגה?
הצגה
אתכ כבר ערס מה יותר גרוע מזה? חחחחחחחחחח
אוף שתוק כבר
גרוע
"מכירים את זה שאתם יורדים למטה ויושב לך על האופנוע חתול? עכשיו אתה מתקרב הוא לא יורד, מסתכל עליך מבט של נו, יאללה שים קסדה ובוא כבר.."
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח.. קוורעע !
הוא מעליב נכים לא?
פשוט שתוק סבבה? שתוק....הלך לבית של חבר שלו וראה...אין לך מוח ....ולשמפטים שלך אין תחביר...
אמינם תחזור לעשות מוזיקה לא טוב לך סטנדאפ