Лень-матушка или упадок сил
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2017
- Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova
ВК id224283523
Телеграм t.me/av_kiryanova
Причины "лени". Часто "ленью" называют утрату энергетического и эмоционального ресурса. Почему организм "ленится". Надо ли заставлять себя и других работать через силу. Лень у подростков. Польза "лени"
Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova
ВК vk.com/id224283523
Телеграм t.me/av_kiryanova
Энергичный и здоровый человек никогда не поймёт что такое упадок сил и всегда будет обвинять в лени других, так же как "сытый голодного не поймёт".
Точно сказали'Меня всегда свекровь обвиняла в том,что много сплю.Я после суточного дежурства приходила без сил,а она могла не спать после суток'Зато сейчас я свою сноху понимаю и не осуждаю,всегда помогаю.
У нас заведующая такая. Она с батарейкой, никогда не садящейся на подзарядку. Значит и все должны быть такие. Она на ногах переносит, как один "чих " , любую болячку. Значит и все так должны. А если ты позволил себе болеть на больничном, то ты почти предатель и ещё симулянт. Тяжело , когда человек не понимает, что все люди разные
Абсолютно согласна. Сытый голодного никогда не поймёт.
@@maer-vx2so9oy3o У меня сотрудница такая ! ! !
Это уж точно..
Когда уволилась с работы из- за агрессивного окружения ( устала противостоять), семья решила что теперь я буду полностью обслуживать их быт. А меня такая депрессуха накрыла. Да еще сверху бытом придавило. Чтобы как то выбраться начала рисовать картину - большую на холсте. Целый день спала и рисовала. Перестала собирать за всеми грязные шмотки, убираться, готовить и мыть посуду. Нарвалась на такой "праведный" гнев! Много узнала о себе интересного. Долго пришлось растолковывать близким людям их обязанности и защищать свои права, в том числе право на отдых. Очень жаль что тогда небыло таких прекрасных психологов или были, но не доступны. Спасибо, ваши советы очень нужны!
Очень часто и на работе и в семье человека заставляют работать на износ, без отдыха, и при этом, оправдывая себя, они обвиняют человека в лени, или недостаточном рвении, таким образом, пытаясь вызвать у него чувство вины, манипулируя им. И бедный человек начинает верить, что он что-то делает не так, как нужно, работает, выбиваясь из сил. А манипуляторы довольны, цель достигнута
Какие мудрые мысли...
Действительно, здоровый человек лежать постоянно не захочет, а если нет сил, то и вставать не хочется. А когда есть энергия, хочется весь мир перевернуть. Да, это так...
Моя мама всегда говорила, что здоровому человеку лежать не хочется.
Таша Кон а это другая крайность
Почки очень слабость дают, когда болеют
золотые слова!
Согласна))) Когда я была здорова, лежать не могла. Подпрыгивала и начинала чем-нибудь заниматься. А вот сейчас необорот.
Золотые слова.
Это, прям, золотой психолог. Речь великолепная, что ни мысль, то кладезь мудрости. Как мне повезло, что начала Вас слушать! Спасибо большое, уважаемая Анна Кирьянова!
Так доступно излагает тему спасибо большое
Второго такого психолога нет
Потрясающая женщина ❤, заслушиваюсь её. Много психологов пересмотрела, именно её лекции впечатляют, спасибо вам большое 😊
Большое спасибо! Я сейчас лежу и не хочу собираться на завтра на культурное мероприятие! Я поняла, что действительно не хочу ехать завтра и общаться с теми людьми. Сейчас отменю свою поездку и всё станет прекрасно! А то я весь день немного не в себе, оказывается, я просто не хочу туда и к тем людям, даже если они очень хорошие! Благодарю Вас!
Я нигде и ни когда не видил такого человека, которий так ясно и четко все излагает и его хочеться слушать и слушать. Ви лечите людям души своими лекциями, ето правда. Анна Валентиновна ви драгоценний человек, таких мало. Я желаю вам здоровья, счастья, мира, любви, успехов и благополучия.
Услышала от одного мудрого человека, что лень - это недостаток энергии. 🏷
Вы абсолютно правы! Упадок сил бывает просто невероятно большим. Это очень плохо. Мешает жить.
Совершенно точно
Поэтому хозяева жизни, лишали людей энергии прожиточными минимума, нищенскими зарплатами, мизерными пенсиями👹Злонамеренно лишали Человека энергии денег, свободы. Это они знают упыри😉
@@user-kv5yq6py8z А для чего? Кто на них тогда работать будет?
@@frellercooper8460 срочно на природу , там наполняться энергией, но и это бывает лень😮
@@user-wc3wj7fb2v работают же.Я вот раньше думала: почему в фашистских лагерях, гетто революции не было, заключённых ведь было гораздо больше, чем надзирателей.А теперь,взрослая, поняла-у них сил не было,ни моральных,ни физических.Оставался мизер, человека хватало лишь на то, чтобы делать, что велят . Зомби-рабы.
Какая у дамы отличная дыхалка! Длинные предложения без вздоха!
Вот показатель здоровья!
это показатель,что человек занимается своей речью. не напрягает слушателей . очень приятно слушать
уважаю людей, которые ясно мыслят и чисто излагагают. Анна Валентиновна, очень приятно Вас слушать.
Yulia Chetverikova х
Излагагают
А если человек прошел трудное детство, был избиваем. Не думаю, что он будет обладать складной речью, может и заикаться, ну и что? Вы допустим писать не умеете, и что?
Да, очень образованная умничка Анна Валентиновна
@@elmiratatarin2107 она же не вам адресовала свое мнение, зачем на свой счет берете, что пуп земли?
Какая приятная женщина!!!Тембр голоса необыкновенно красивый,речь завораживает!!!
Ирина Филипова
Вы правы Ирина! иногда смотрю ее ролики - классная мадам из разряда белых ворон
У меня все время упадок сил, потому что нет мотивации и приходится заниматься нудными, неинтересными делами, а еще ходить на работу, где сталкиваешься с неприятными людьми. Спасибо, Анна Валентиновна, за подробное обьяснение.
То же самое. Идёшь утром на работу, представляешь себе - после работы займусь тем-то и тем-то. Притащишься вечером с работы домой - даже согреть поесть сил нет, какой там что-то делать.
Я заболела и у меня как раз упадок сил, я хочу учиться, но не могу, а мама и бабушка орут и орут из-за этого. Спасибо за полезные и хорошие видео💙
Чонгук ?😂
Держись девочка.
Постарайся достучаться до них.
Они же не больные на всю голову.
Не отчаивайся.
Через эту ситуацию нужно пройти.
И научится с этим жить.
Главное найти в себе силы идти
вперёд.
Да поможет тебе Господь!
У меня, после смерти брата, совершенно не было желания что либо делать, после работы приходил домой и просто лежал на диване в полной тишине!
Вы шикарный оратор, замечательный психолог - лучший из лучших! Спасибо Вам за ваши ценные и очень нужные видио, дающие почву для размышлений и возможность стать лучше
У каждого человека когда нибудь был упадок сил. Берегите друг друга.
вы очень начитанный человек.. такие примеры из истории приводите интересные..
Правильно. Мотивация это самое главное для меня! Если плата соответствует за свой труд, то всегда хорошее настроение пойти и выполнить, даже встав с дивана! А пришло время когда понимаешь что какой смысл идти туда где тебя не ценят и еще и неоплачивают достойно. Надо в этом случае, взять передышку, переосмыслить свою значимость в жизни.
Спасибо большое , я помню как приходя из школы подростком ложилась спать , мама очень ругала меня , теперь у меня дочка и я понимаю как хочется спать и она всегда приходя из школы , отдыхает сначала
как пополнить жизненную энергию?
Я тоже так делала,мама меня не ругала
@@bobina.boss2malcevq269
Нужно проверить давление и гемоглобин. При гипотонии всегда хочется прилечь и ничего не делать.
Вообще чтоб никто не напиягал вопросами и просьбами.
извините, но ваша мама не далёкого ума....
Nadia G , вы зачем такое пишете сейчас, когда прошло время? И женщине как отреагировать на ваше замечание?
Я не ленивый! Я энергосберегающий.)))))))
Смешно.
Я тоже
истина
Это отмазка
Для чего или кого то ж бережете энергию ,а?
Анна, совершенно верно! Действительно лёжа я думаю лучше, а лениться значит накопить сил и энергии. У всех темп жизни разный. Одни долго раскачиваются, а потом не остановить, что характерно русскому человеку, другие быстро загораются и быстро сгорают. Некоторые сразу тихо терпеливо и долго идут к цели. И дай, Боже, нам всем сил и терпения на добрые и полезные дела.
Лень--следствие отсутствия мотивации. Отсутствие мотивации--следствие несправедливости. Справедливость--ожидание действительности основанная на общечеловеческих моральных устоях.
Точно👍 все взаимосвязано
..и это -- тоже !.
Прекрасные слова)
А мир таки не справедлив..)
Точно.
Большое вам спасибо! До просмотра этого видео, я про себя говорила, что обрасла ленью. Но сейчас поняла, что это именно упадок сил. Всё началось в прошлом году, когда я заболела, промучилась я 6 мес., и все силы ушли на борьбу с болезнью и на воздоравление. Через какое то время стало всё нормально, но проработав несколько месяцев, когда я поняла какую зарплату впредь буду получать и сравнив со своими месячными затратами, можно сказать что впала в дипресивное состояние. Но к сожалению, не старалась исправить ситуацию, этим я по немножку стараюсь заниматься сейчас. Верите или нет, но появилось желание вычистить квартиру, викинула всё что не нужно, а поменяв мебель местами, у меня прошла боязнь, поевилось хорошее настроение и я начала искать другую работу, чтобы улучшить финансовое положение. Я думаю, что именно перестановка мебели и чистота в квартире сильно повлияли на моё состояние.
Доброй ночи! Очень правильно говорите можно сказать в самую точку, но что же с упадком сил делать как его преодолеть ответа не уловила. Умом понимаю что лень одолевает а сил физических и психологических для ее преодоления не хватает где ее взять как ее мобилизовать вот для меня вопрос вопросов Помогите кто может помочь сама не справлюсь
вот вот у меня все началось с нежелания наведения порядка в доме как же мне бить
Это фэн шуй
Думала,что только у меня так и стыдно за свою лень. Оказывается,что достаточно распространенное явление,имеющее физиологическое обьяснение. А насчет мебели Вы вовремя подсказали. Буду пробовать.
Давно известно,что перестановка мебели...к новой жизни...по молодости часто её двигала...🤗надо бы опять что-то передвинуть...
Вы правы у меня такое состояние было 5 лет,яеле выхожу из этого состояния,хочу работать и немогу
У меня прилив сил,когда читаю Библию,восcтанавливаюсь духовно,эмоционально ЧС при ходит мир и божий покой,,Бог даёт силы, пройти стрессовые ситуации, благодарю Господа
Вот! Мои обмороки и желание спать после школы-теперь бы моим родителям послушать это! Но 50 лет назад я была для них лентяйкой и эгоисткой. Что ж делать, люди просто об этом не знали и не понимали физиологию подростка. Всё равно, как-то обидно задним числом. Столько ссор и обид было зря! Теперь уже не объяснить родителям-нет их 20 лет...
Теперь они увидели. Прости
Долго не хватало сил на всё что нужно было бы сделать. Но однажды врач диетолог сказала сделать анализы на недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Назначила лечение высокими дозами некоторых микроэлементов и витаминов. Буквально через пару тройку дней я стала летать и стала лёгкой на подъем. С тех пор как только появляется упадок сил, перехожу на белковые коктейли, овсяные кисели, отварную рыбу и мясо, нежирный творог, овощи и фрукты.
А разве это не должно быть в ежедневном рационе не толко когда заболеваешь?
У меня упадок сил был одно время,меня считали ленивой и никчему негодной.жила с токсичными вечно критикующими меня людьми.родственники были больны и питались моей молодой энергией подобным образом.
А што цяпер?
Умно,ясно, доступно.Благодарю.Сейчас Я переживаю такую ситуацию.Беру отпуск.Вам найлучшие пожелания
Как перестаёшь заниматься эмоциональным обслуживанием, так и появляется желание полы помыть.
А что значит эмоциональное обслуживание, в чём оно выражается?
И не только. Просто хватает сил на себя,на всё,даже на такой физический труд как мытьё полов.
Что вы имеете в виду под эмоциональном обслуживанием?
Проще выражаясь , это вынос мозга и трепание ваших нервов ближними)
Точно
Какая Вы чудесная,умная,грамотная,трудолюбивая женщина. Как приятно слушать Вас и осмысливать то,что слышим от Вас. Благодарность за Ваши труды.
Это точно, если учесть что с годами энергии становится все меньше и меньше. А если посмотреть куда мы тратим эту энергию то половина просто в пустую, много энергии поглощает мысли человека. Особенно когда человек все время думает, надо иногда останавливать словомешалку и дать голове отдохнуть. На восстановлении от болезни много сил уходит и как не странно при переваривании пищи. Некоторым людям удаётся экономно и правильно тратить энергию, примеров тому множество перед глазами. Моя соседка уже в возрасте за 70, но такая шустрая, все успевает и дома и на даче а секрет прост, она себе как в детстве тихий час устраивает. Много времени она проводит на даче, воздух и земля тоже отдают энергию. Как то так).
Поделитесь, пожалуйста, опытом : как остановить мысли ?. Ведь даже во сне полностью не отключишься, всякие сны бывают.
Неслучайно говорят: лень-матушка!!
Моё любимое выражение - она нас бережёт!!
ДОРОГАЯ АННА ВАЛЕНТИНОВНА!!!
БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ ! У ВАС БОЖИЙ ДАР !!! ВАШ СПОКОЙНЫЙ ТОН , ПРИЯТНАЯ РЕЧЬ , ЭРУДИЦИЯ , ЛАКОНИЗМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА !!! ВСЁ ЯСНО , КАК БОЖИЙ ДЕНЬ !!!
ВЫ ВОЗВРАЩАЕТЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ДУШЕВНЫЕ СИЛЫ !!!
Я ПЕДАГОГ СО СТАЖЕМ 38 ЛЕТ !!! БЕСПОДОБНАЯ ПОДАЧА МАТЕРИАЛА !!! СПАСИБО!!!
Это так с первом мужем у меня всегда был упадок сил, теперь благодарю бога что разошлись, сейчас всё в порядке
До Вам нервы трепал? Сама раздумываю, что со мной 🤷♀
Устаю от малого.Чувствую упадок сил годами.Знаю,что мне надо сделать,что за меня никто этого не сделает.Но не могу!!!
А может стоит попить витамины
Можно попить не только витамины, ещё есть БАДы, может каких то микроэлементов не хватает, положительных эмоций!
Я принимаю витамин Д всего 2капли с утра и чувствую себя лучше,А ещё проверьте Ферритин это железо его недостаток тоже очень влияет на самочувствие.Всех вам благ и крепкого здоровья!
Как я вас понимаю 🙏
Я лодырь несусветный#но мне это состояние души очень нравится! Всём процветания и любви!
Я себе в голову чип забиваю,когда надо делать что-то нудное.Сейчас надо собраться и вовсю выгребать квартиру.Кухню приводить в порядок,все ящички,потом шкафы в комнате,там жесть.Но,я себя заставлю и спасибо вам за мотивацию.Хорошо хоть приседаю по 50 раз почти каждый день,так как полноценную тренировку никак не могу провести.То одно,то другое.Еще и интернет забирает время и энергию.Я на свой возраст еще ого-го.Все будет ок.Я побеждю себя,победю!😂😁
У меня так сейчас с работой, после того как я так и не дождалась продвижения по службе или хотя бы благодарности за свой труд - полностью пропало желание что-то делать.
Понимаю на всем100
И у меня также
Какой полезный ролик! К сожалению, не понаслышке знаю, что такое упадок сил. Однажды даже было такое. Пришла с работы, села, как обычно, в кресло, и прямо физически ощутила, как. энергия из меня выходит через ноги куда-то вниз. Сил не было совершенно. И про то, что голова лучше работает лёжа. Я так писала диплом. Ляжешь спать, а не спится. Зато такая логика включается и такие фразы стройные складываются, только бы до утра не забыть. Так что все правда.
Мужики забирают энергию, особенно старые....я заметила,.
Обычно женщина забирает энергию)
Давид Соломонович_ ..а мужики..исключительно..для Этого ..?
Фу, Давид Саломонов! Слушаете Анну Валентиновну, с такой правильной русской речью, а сами -ХАМ! КАК НЕ СТЫДНО???
Вообще, обычно женщины любого возраста забирают энергию сильно, даже на расстоянии. Но и мужчины тоже ещё те бывают.
Давид Соломонович это ты походу старый идиот
Уважаемая Анна Валентиновна очень благодарна за Вашу работу! Посмотрела несколько роликов и просто не подобрать слов, чтобы выразить степень полезности и важности излагаемой информации. Удивительное сочетание профессионализма, эрудиции, интелегентности и доходчивости в изложении материала безусловно полезного для самой широкой аудитории. А еще поразило полное отсутствие самолюбования и искреннее желание помочь людям. Спасибо огромное за ваш труд! Здоровья и всех благ Вам!!!
У меня был такой упадок сил, еле ходила, голова всё время кружилась, быстро уставала, всё время хотелось прилечь. Окружающие говорили: какой упадок сил, ты ещё молодая, тебе всего 55 лет. Кто-то говорил, что я ленивая. А я чувствую, что я всё время хожу разбитая, да и сердце стало ныть. Пошла к врачу, сдала анализы. Сейчас пью лекарства от тахикардии, от высокого давления и от головокружения, и чувствую себя очень хорошо. Своему организму надо помогать. Лекарства принимаю по мере необходимости. Всем советую: чувствуете, что быстро устаёте, обратитесь к врачу.
Сейф страшно обращаться к врачам! После их Ковидобесия!
@@user-tg8xh5ql4y очееь много хороших врачей
Браво вы очень хороший психолог, снимаю шляпу перед вами
согласна
У меня постоянно упадок сил.Я хочу работать,а сил нет.
Наконец-то профессионально поданный материал!
Из Казахстана с удовольствием слушаю вас.🌷🌷🌷Благодарю
Истина насчёт работы. Нет мотивации.
Чтобы была мотивация, нужна не только любовь к работе, но и достойная зарплата.
Нужно морально уничтожать тех, кто лишает тебя мотивации, и их труп пронесут мимо тебя, потом будет мощный прилив сил и энергии, ощущение освобождения. Но уничтожать врага нужно зачастую его же методами, но другими путями.
И банально проверить уровень витаминов в крови, в частности витамина Д! У многих он критически низкий.
Ваши лекции,как бальзам на душу!Огромное спасибо!
Ооооооо, спасибо большое!!! Я не ленивая, оказывается... Просто истощаю свои ресурсы иногда, заставляя себя работать, а надо периодически уметь отдыхать
Мама у меня работала тренером по плаванию. Подростки у неё как раз и были. Так она рассказывала, что те, кто резко выросли частенько быстро уставали, у них ещё носом кровь шла. Вполне нормальная реакция, когда тело быстро растет, а сосуды не поспевают. У меня самой разок в четврнадцать было годовокружение. Сидела за партой на уроке, вдруг в глазах потемнело. Я голову на руки уронила. Хорошо, не заметил никто. Это было не больше минуты. Плюс по жизни низкое давление. Я всегда хочу спать и не прочь прилечь. Зная себя, хоть и регулярно тренируюсь в зале и плаваю в бассейне, всё равно стараюсь с 11 до 3, а лучше подольше поспать. Но это же нормально. Когда чвоиз на дачу отправила в воскресенье с 7твечера до 6 утра проспала :) Потом было так хорошо.
Стала вас слушать, спасибо за простоту объяснений сложных вопросов. Одновременно чувствую , что корректно и дозированно даете более глубинный смысл. Обладаете не только научными, но и иными древними знаниями . Спасибо, за ваш труд на благо людей, за мудрость, которой делитесь, за любовь к миру и всем нам. Мира и добра. 🙏🙏🙏
У меня такая аномалия лень и всё ни чего не хочу делать. И начинаю съедать себя. Обвинять себя.
Попробуйте пропить витамин д3
Не надо есть себя, лучше что-то повкуснее- фрукты, овощи, рыбу и гуляние в парке на свежем воздухе! Удачи!
Это от скуки😊
Людей больных анемией также , некоторые считают лентяями.
Родители??? мдя одно название "родители"
При анемии мясо нужно есть.
У меня была анемия, а мама говорила, что я ленюсь! А у меня просто не было сил! Она еще и вампирила меня постоянно, это уже по прошествии лет я осознала! Даже сейчас замечаю, что после общения с ней упадок сил или вобще заболеваю!
Упадок сил при анемии, пониженном давлении, вегето-сосудистой дистонии , заболеваниях почек, кишечника.
Думаю, список еще можно продолжать. Вообще многие заболевания в острый период если не совсем выбивают из жизни, то дают слабость. Не всегда мы идем с этим к врачу, так и переносим на ногах. Да и врачи разные бывают, не ко всякому пойдешь.
@@user-sk9xx8sm1c у меня все это есть...
Какая обаятельная,как разумно мыслит,спасибо Вам большое!
Чтоб получить энергию надо заниматься ходьбой по 30-40 мин утром и вечером.Это помогает реально.
Для начала нужно кушать хорошо, а на голодный желудок заниматься ходьбой-это абсурд....
Ага...походишь и падаешь на диван😄😄🙄
Я тоже сделав утром зарядку устаю! И если есть какие либо дела в этот день, зарядку не делаю
😂😂😂😂
Есть все и депрессия и упадок сил , самое хорошее это иметь любимое занятие оно лечит от всего.........
Мне иногда кажется,что как только у меня какой-то вопрос неразрешимый,так сразу новое видео выходит... Прямо мистика какая то...Очень нравятся видео...Доступно,грамотно,логично....Очень помогает многое понять....Спасибо за интересный канал!!!!!! С уважением к АННЕ Константиновне!!!!!
У большинства людей любимое расслабление на диване с бутылкой пива, потом депрессивные, что ничего не успевают и денег не хватает.
А если любимое дело надоело?
Посмотреть какой то старый советский фильм ,комедию лучше ,то,что в детстве нравилось ,пожарить картошку ..проходит на следующиц день
@@innaminakova5932 Анна ВАЛЕНТИНОВНА, а не Константиновна.
Благодарю Вас. Я тоже так считаю, у меня не лень, а упадок сил. Хочу сходить куда либо, но просто нет сил. Всё что говорите это так!!! Вы самый лучший психолог!!! Я с удовольствием слушаю Вас.Удачи Вам желаю. Спасибо.
ГАЛИНА Гоголева все верно. Спасибо Вам.
ГАЛИНА Гоголева в силу упадка сил подписала под Ваш комент😊
Проверьте свою щитовидку и наличие витамина Д
Нужно найти хобби. Занятие увлеченным делом лечит прекрасно
Надо провериться на сахар, а также на инсулин сдать анализ крови, при инсулино- резистентности тоже бывают такие симптомы, а также проверить Вит Д в крови, при некоторых состояниях он снижается, а это наш энергетик.
Благодарю Вас! Я настолько "выгорела" на работе, что реально обрадовалась, что наша компания закрывается. Я сама не решалась уйти с работы, где и условия были хорошие и зарплата высокая. После того, как закрыли и мы получили свои "парашюты", я просто тупо отлеживалась пол года. Я настолько утратила свою энергию на тот момент, что даже работу по дому делала с "перебежками", т.е. приходилось ложиться чуть ли не каждый час отдыхать, при этом впадала в глубокий сон каждый раз. Я просто не могла выкарабкаться из этого состряния и это меня пугало, я чвствовала, что не могу восстановиться. Выкарабкалась с большим трудом, сама , но для этого понадобибось много чего, в первую очередь привести в норму свои мысли, здоровье и, кстати расстаться с некоторыми людьми ид моего окружения.
Сочувствую
Все что Вы написали- это про меня. Первый месяц- просто лежала и думала уже не выживу.
У меня такая же ситуация была, после 12 лет работы на одном, месте , с зарплатой нормальной, после ухода пол года восстанавливался , даже ломало. Ну сейчас новая робота, сам себе хозяин и не жалею. Нужно чувствовать и думать о своем здоровье
Здраствуйте, сейчас я в такой ситуации.... уже не знаю, что делать? Сама я умная. деятельная..., целыми днями лежу. слушаю психологов, сплю, иногда набираюсь сил и что-то делаю, думаю идти к психологу-терапевту.
@@user-qw7qf6lt5z Думаю, нужно интересное дело или хобби, чтобы увлекло.
надо еще упомянуть о типе высшей нервной деятельности (холерик, флегматик и тд) - это врожденные свойства цнс. Ну а вкратце - лень это невротический симптом, внутренний тормоз, родительский голос "полежи, отдохни, работа не волк, в лес не убежит" или "сиди, не лезь, не осилишь, не по сеньке шапка"
это психические батарейки, подсевшие от внутреннего короткого замыкания, саморазряд
Большое спасибо за видео! Мне как трудоголику и перфекционисту Ваши советы очень помогают! Здоровья Вам!
Взаимно! Спасибо за добрые слова!
Во всем должен быть разумный баланс. В этом мире все держится на равновесии . И когда на одну чашу весов положено слишком много, то на другой чаше обязательно произойдёт то что выравнит их до состояния равновесия.
Анна Валентиновна,спасибо огромное Вам! Ваши слова моей матери бы в уши,когда я была подростком! Она простая,совсем необразованная деревенская баба,и я буквально изнывала под гнётом её воспитательных экспериментов с самого раннего детства,а более всего мне от неё досталось в юности,что очень тяжело сказалось на моём здоровье и моей судьбе,о чём иногда бывает скорбь,хоть я и стремлюсь изменить свою жизнь к лучшему: детские психотравмы дают о себе знать... Но Ваши видео очень-очень нужны!!!,поэтому Вам ОЧЕНЬ ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за полезные Ваши советы!!!!! Люблю Вас,на руках своих покружила бы Вас,если б это было возможно!… СПАСИБО!!!!!
В самую точку!!!! Спасибо, что помогаете разобраться в самой себе! Желаю вам всего наилучшего,🌷🌷🌷
Лень это психосоматический признак исправности выработанного за годы эволюции механизма интуитивного распознавания бессмысленности выполняемой работы.)
Вот это более подходит)))
До рождения ребёнка моя жизнь просто бурлила событиями! Я была удивительно энергичным человеком и многие меня называли "батарейка - энерджайзер". Но после родов, я стала замечать, чтобы что-то сделать я заставляю себя. Очень этому удивилась. Через 2 месяца мне поставили диагноз гипотиреоз - вот и нашлась причина моей "лени", а точнее упадка сил.
Классно. Надо научиться правильно формировать и излагать свои мысли. Всё на своих местах. Приятно слушать и смотреть.
Есть такие люди,которые привыкли чтобы за них все делали всю работу по дому эти люди потеряли совесть.
Анна Валентиновна! Какая вы умница, что распростроняете свои знания на интернет пространстве, это многим полезно!
Как правы вы про скрытый стресс!😎🍉
Да я поняла что упадок сил это не лень,Только надо это понять а потом искать причину.
Не всё так просто.
Вы- настоящий , умный, прекрасный Человек! Спасибо огромное за поддержку и помощь, которую вы даёте людям! Очень нужно! Очень важно! 🙏♥️☀️🌈
Спасибо большое за видео! Много интересных примеров. Спасибо за вывод о том, что интеллектуальный труд требует больше усилий, чем физический. А то Ведь нередко слышишь: "Ты же не у станка стоишь! И не кувалдой машешь!"
Лучше кувалдой помохать, заодно и стресс снимаешь 💪👍
Работа, связанная с общением с людьми, изматывает еще больше, чем интеллектуальная и физическая
Это не лень. Это экономия энергии.
Всю жизнь была зажигалкой, заводилой, вечно с флагом впереди.... Могла успеть на трех работах поработать за день, плюс дома все успевала, (трое детей, муж ) В выходные - поездки, встречи, друзья, родственники. А теперь все. .... Вот и думаю, лень это или упадок сил? Нет радости, нет мотивации, нет сил... Я сгорела, а так как всю жизнь сама была свечей и зажигала других, никто не зажигает их больше, и, соответственно, нет никого , кто бы дал мне огня... Очень скучаю по детям и внукам, а сесть в машину и поехать - лень, или сил нет. Если хватит сил это сделать, радуюсь, счастлива. А потом опять болото.... Время 10.13.... я еще лежу, встала, позавтракала и опять легла... Тошно... Опротивела сама себе. .. Но, нет сил встать и начать что-то делать... Еще эта долбаная корона.....Запрет на безпричинный выход из дома.
Солнце мое, взгляни на меня!
Моя ладонь превратилась в кулак...
Если есть порох, дай огня!!!!
Вот так💥💥💥...
Эмоциональное выгорание
Здоровья Вам!
Я желаю нам всем счастья!
Спасибо Вам, теперь не буду заниматься самоедством 👍👍👍❤👏👏👏
Вот бы раньше Вас встретить послушать а ведь я просила помощи 25 лет назад но увы. И жызнь пошла по-другому. Здоровья Вам и всех благ.
Жизнь можно перестроить! Ничто не поздно, пока живы! Удачи! Потихоньку, помаленьку...
Вот почему дети должны жить отдельно от своих родителей ..
Благодарю за видео. Приятно слушать образованного человека, уважающего себя и других!
Какая вы умница! Я тоже , так думаю, что это упадок сил, это не лень.... Действительно, нечего не хочешь делать, хочется лежать.... Но проходит 1 или 2 дня, становиться лучше, и ты делаешь всё с удовольствием!!! Я с вами полностью согласна!!! Дай Бог вам здоровья, и долгих счастливых лет!!! Ваши лекции очень поучительны! Как жаль что в наше время не было таких людей!!!! Спасибо вам!!!
Спасибо Вам за ваши лекции. Я с большим удовольствием слушаю их. Удачи Вам во всем!
Спасибо Вам за познавательные лекции! Это всё нам в жизни надо,!
да..молодец
Она лучше всех!!! Все по полочкам раскладывает👍
Действительно так, а ведь я думала что у меня муж лентяй, а после Вашего разъяснения поняла что это не так! Спасибо Вам!
Благодарю вас Анна Валентиновна! Люди понимают это только тогда , когда это. касается их самих, так устроен человек. Здоровья всем!
Приятная женщина! Слушаешь и отдыхаешь. Спасибо! Всем удачи и счастья!
Нет сил и энергии ,нас так эксплуатируют на работе,мы часто делаем чужую работу в мед.учереждении за старшую медсестру ,за гигиенистов и т.д . они себя берегут,лишнее движение не хотят делать,а ты как пешка ,своей работы много,ни стыда ни совести нет ,они не успевают ,жалуются,тогда платите часть их зарплаты раз не успевают .
А со мной вот что происходит. В настоящее время зарабатываю деньги физическим трудом. Но. После постоянной усталости,сократила работу до прожиточного уровня. То есть работаю чтобы на жизнь хватило. И на работе я думаю,вау,силы сегодня есть. Сейчас отработаю,прийду домой и сделаю то,то,то.... И что? Как только открыла дверь дома..., поела и спать. Чувствую не могу ничего. Хочу 15-30 мин. Сплю почти 2 часа. С трудом заставляю себя встать. Надо варить. Сварила. На уборку опять нет сил. Что это? Я уже грешу на дом. Может дом не на том месте стоит? Кстати одна из знакомых,говорит,что у тебя дома всегда хочется спать. Сонное состояние.
Ещё мой муж явно пожирает мою энергию. Всё что не надо сделать по дому,всё через грандиозные скандалы. Ничего в доме не делается добровольно.
Слушая разные лекции,понимаю ,что он мой вампир. Но есть дети. Одна не потяну. И он один не потянет. К тому же как отец,никакой. Он даже не знает в каких школах и в каких классах учатся дети. Но он никогда от сюда не уйдёт. Короче,клетка.
Пытаюсь себя держать в руках,на него не реагировать. Не замечать. Но как не замечать. Если он ходит по дому и сам с собой разговаривает. Хочешь не хочешь,но слышишь. Делает это специально, чтобы тем самым делать нервы.
Где взять силы?
Попробуйте,даже через силу(первые 1-2 раза),пойти на какое-нибудь физическое развлечение ОДНА.Это может быть басеин или танцы, или фитнес,сейчас появилось хорошее направление зумба,в общем всё что связано с позитивной музыкой и общением с людми(то что вам самим больше понравится).а так же занятся переборкой вещей и расхламлением-начните с однонго ящика- я клянусь что силы начнут появлятся сами собой и у Вас появится положительная отдушина от депресивной семьи.Желаю удачи и всего наилучшего!
@@korolovih5045 знаете начала расхламление оно уже растянулось на полгода довести до конца начатое нету сил что делать?
А вы витамины принимаете, какое питание, когда ложитесь спать?
@@lenabecker9448
Как я вас понимаю. И слова моєго и вашего мужа совпадают слово в слово
Плюс ко всему показывает, что это у него нет сил и он не в состоянии работать. Лежит, не ходит на работу, ничего не делает по дому, не занимается детьми, ест, лежит и лежит в интернете. Вообще не выходит из дома. Вот уже полгода скоро. Это тоже упадок сил? А сколько он может длиться и кто должен ЭТО кормить? Может кто то подскажет?
Благодарю! Очень ценно для меня сейчас. Когда совсем плохо, лучше отлежаться. А вот если есть хоть какие-то силы, лучше начать делать запланированное. Сначала тяжело, а потом и силы появляются и энергия. И желание это делать.
Так было в молодости! А уже после 65 ничего не помогает. Делаешь на автопилоте домашние дела. Глазами бы все переделал, но увы, сил нет.
Именно недостаток энергии заставляет нас лежать. И еще отсутствие мотивации и интереса.
Я заметила, что простое изменение питания - отказ от фастфуда и вообще от приготовленной еды ( только сырая пища) приводит к уменьшению усталости и сна. Больше энергии, меньше спишь, больше двигаешься.
Жизнь в радость!
Благодарю вас за вашу работу , поддержку вы очень помогаете людям дай бог вам сил и здоровья на все
Окружение очень влияет на нас. Если общение пустое или родные токсы, то дело не в еде
А Диккенс не только отлично и много писал. 10 детей за 13 лет от одной женщины это очень даже неплохо! А затем обвинять её в лени! Какой был весельчак великий писатель!
Спасибо за Вашу доброжелательность и труд! Видео сами по себе являются мотивацией к жизни. Желаю Вам процветания и многих лет плодотворной деятельности!
В крупных городах столько вышек - излучателей понаставили, неизвестно что они там излучают. Наверно поэтому половина России неинертна и ленива. Как вариант, тоже подходит.
Еще прибавьте многоквартирки. Тоже энергетический замес.
Спасибо, Анна! Всё разложила по полочкам. Всё правда, всё подтверждается жизнью.
по моему лень и есть эмоционально -волевой деффект ,скорее как признак депрессии )
✌️
Какая умница! Насколько начитана, грамотна в своей профессии, поставлена речь, никаких слов паразитов и т. д. Такая редкость сейчас. Благодарю!
Благодарю Вас! Не пропускаю ни один ваш видео-ролик!
Анна, снимите, пожалуйста, видео о интравертах