кстати визуальный дневник как по цепочке развивает много разных навыков, провоцирует новый опыт, что крайне благотворно влияет на мозг. Любой новый навык, любое усовершенствование старого навыка, любое удивление - это в копилочку будущего ментального здоровья.
Когда я начала вести визуальный дневник, я поняла, что жизнь у меня не такая уж и скучная, как мне казалось🤔 А еще я очень хотела постоянно рисовать, но не было идей, а теперь я очень рада тому, что я наконец-то рисую и могу это делать хоть каждый день😁 В общем я очень рада тому, что я начала вести визуальный дневник😃
Катюша, каждое твоё видео - 🔥. Я не занимаюсь рисованием, но мне очень нравится твой стиль, твоя идея с ВД и рада, что у тебя это получается, что ты этим горишь и активно стараешься зажигать всех вокруг) Ты безумно классный человек, энергичный и спасибо тебе за то, что так стараешься для своей аудитории🤗❤️ Пусть у тебя всё получится и в блоге, и в рисовании, и в жизни, желаю тебе счастья❤️❤️❤️🤗💐
о, насчёт борьбы с негативом. вчера моя собака погрызла мой визуальный дневник (ну так, по краю только). я поплакала поплакала и решила зарисовать эту ситуацию уже в сгрызанный дневник 😂 мне понравилась такая практика
Знаете, раньше меня такое тоже расстраивало. Но сейчас я думаю-ну ведь не интересно когда всё так идеально. Так что я обычно такому радуюсь. Это, как-то, вносит индивидуальность и некую человечность чему бы то ни было
Видео было полезным, так как обратило внимание на "плюсы" ведения ВД и я ещё раз об этом задумалась 😉 (курс пройти нет возможности, но буду ждать книгу...💖) Самым главным аргументом, по которому я ещё не начала вести ВД - то что я буду рисовать медленно... А вообще в качестве саморефлексии периодически печатаю длинные посты в чате, где только я: плюсом для дополнительной передачи эмоций туда можно добавить картинки из интернета или фотки) Но минус этого - что можно скатиться в жалость к себе, например, т к я по природе чувствительна ко всяким мелочам... В общем, думаю попробовать при нехватке времени кратко зарисовывать события + вклеивать билеты и подобные мелкие вещи на память (только не сделать бы из-за этого "пузатой" тетрадь 😄), а для более детального анализа событий скачать что-то вроде лд) Потому что хочется более "объёмных" воспоминаний, а не в одном формате) Катя, спасибо за видео! 🕶️☀️
История: Я вдохновившись вами решила начать вести вд. Пошла в читай-город и пол часа выбирала "тот самый" скетчбук. Пришла домой и решила посмотреть какое-нибудь ваше длинное видео (раньше смотрела только shorts) и вижу, что вы видëте вд в точно таком же скетчбуке. Это совпадение меня так вдохновило, что я не откладывая начала заполнять вд. Спасибо, что благодаря вам у меня есть визуальный дневник, заполнение которого приносит мне удовольствие! ❤
07:19 Начинала я как-то вести дневник счастливых моментов, где я вклеивала фотографии и описывала эти счастливые моменты - способ борьбы с депрессией, а именно с моментами, когда ты уверен, что у тебя всегда всё плохо и ты никогда не был счастлив И когда я начинала, действительно не было чего записывать. Тогда же и пришла в головк мысль, что чтобы счастливые моменты появились для этого нужно что-то делать Я делала всё доя того, чтобы заполнить этот дневник. Даже съездила в другой город к интернет-подруге Жизнь в наших руках и только мы решаем какой она будет
Ахах, чем-то это похоже на мой блокнотик :> Я до сих пор не знаю, как это назвать. Не ежедневник, но красивый разворот о месяце есть. Не лд, но порисульки о жизни есть. Теперь буду звать это визуальным дневником, подходит сильней, чем остальные. Видео чудесно, жду не дождусь, когда на нём стукнет 1000 лайков😍 P. S. Я просто ооочень любою рисовать. И творчество люблю. И фиксировать свою жизнь. Ахах~ У меня даже канал об этом есть😁
Привет. Я люблю смотреть твои видео про визуальные дневник . Я вдохновилась сделала две страницы блокнота и потом мне надоело . Это просто не моё. Но ты молодец что ведёшь его и у тебя всё получается❤ удачи в дальнейшем😚
Такой крутое видео!❤В прошлом месяце участвовала в конкурсе в ВК,к сожалению,я не выиграла,но рада,что поделилась своим разворотом и увидела развороты других.💕
Для меня ведение визуального дневника - это, мало того, что рефлексия, так ещё и медитация 🧘🏻♀️ Все происходит интуитивно и потом наглядно видно и все проблемы, и все достижения, и все желания, и все стремления. Рисую свою жизнь второй год и это непрерывный постоянно новый процесс творчества ❤️ В этом году начала делиться своими рисунками на своём канале. Кому интересно, - добро пожаловать единомышленникам и всем тем, кто также любит рисовать и творить что-то своими руками 🫶 Я правда не умею также складно говорить как Катюша, по этому мои видео подкреплены музыкой с поддерживающим смыслом, отражающей настроение, самочувствие и посыл 🥰 В общем, спасибо за внимание, я как Чебурашка не против новых друзей ☺️
Я давно хотела рисовать свою жизнь, по типу тех комиксов которые "жиза", но моя "жиза", а то у многих это как будто то не про меня, но я знаю людей у которых "жиза" как у меня. Вот. А ещё я как истинная фурри хочу рисовать себя как волка. Ну и что что не умею😆
Мне визуальный дневник помогает : запомнить события жизни , расслабить, успокоить, получить удовольствие, поржать 😂. Короче штучка очень помогает отвлечся от проблем .
"А что случилось, что вы каждый день рисуете себя, ревущего в подушку или плюющего в потолок?" Да так, парочка диагнозов от психотерапевта. А если слезы, значит, таблеточки подействовали. Но если серьезно, то в таком состоянии тем более нужно что-то, с помощью чего ты увидишь ход времени и поймешь, что пока ты лежишь - жизнь бежит. Так и лечение быстрее пойдет
Кстати, друзья, я знаю, что в одном видео она говорила по поводу своей книги, но я увы не записала название, может кто-нибудь помнит как называется её книга? ❤
Так и называется!) «Визуальный Дневник. Секреты ведения блокнота, который учит рисовать и вдохновляет жить» можно оформить предзаказ на озоне и в читай-город🤗 она выйдет в продажи буквально на днях!✨
Выключила звук и, проматывая, останавливалась на страницах дневника. Фантазия - бескрайняя, художник вы хороший, но смотреть и слушать вас невозможно. Я бы посмотрела просто как вы рисуете. Вместо тысячи слов
кстати визуальный дневник как по цепочке развивает много разных навыков, провоцирует новый опыт, что крайне благотворно влияет на мозг. Любой новый навык, любое усовершенствование старого навыка, любое удивление - это в копилочку будущего ментального здоровья.
Когда я начала вести визуальный дневник, я поняла, что жизнь у меня не такая уж и скучная, как мне казалось🤔
А еще я очень хотела постоянно рисовать, но не было идей, а теперь я очень рада тому, что я наконец-то рисую и могу это делать хоть каждый день😁
В общем я очень рада тому, что я начала вести визуальный дневник😃
Это видео само нашло меня, чему я бескрайне рада! Кажется, я открыла для себя новое любимое медиа-пространство:3
Рада что наш клуб любителей ВД пополняется 😘
Катюша, каждое твоё видео - 🔥. Я не занимаюсь рисованием, но мне очень нравится твой стиль, твоя идея с ВД и рада, что у тебя это получается, что ты этим горишь и активно стараешься зажигать всех вокруг) Ты безумно классный человек, энергичный и спасибо тебе за то, что так стараешься для своей аудитории🤗❤️
Пусть у тебя всё получится и в блоге, и в рисовании, и в жизни, желаю тебе счастья❤️❤️❤️🤗💐
о, насчёт борьбы с негативом.
вчера моя собака погрызла мой визуальный дневник (ну так, по краю только). я поплакала поплакала и решила зарисовать эту ситуацию уже в сгрызанный дневник 😂 мне понравилась такая практика
Знаете, раньше меня такое тоже расстраивало. Но сейчас я думаю-ну ведь не интересно когда всё так идеально. Так что я обычно такому радуюсь. Это, как-то, вносит индивидуальность и некую человечность чему бы то ни было
Видео было полезным, так как обратило внимание на "плюсы" ведения ВД и я ещё раз об этом задумалась 😉 (курс пройти нет возможности, но буду ждать книгу...💖)
Самым главным аргументом, по которому я ещё не начала вести ВД - то что я буду рисовать медленно...
А вообще в качестве саморефлексии периодически печатаю длинные посты в чате, где только я: плюсом для дополнительной передачи эмоций туда можно добавить картинки из интернета или фотки)
Но минус этого - что можно скатиться в жалость к себе, например, т к я по природе чувствительна ко всяким мелочам...
В общем, думаю попробовать при нехватке времени кратко зарисовывать события + вклеивать билеты и подобные мелкие вещи на память (только не сделать бы из-за этого "пузатой" тетрадь 😄), а для более детального анализа событий скачать что-то вроде лд)
Потому что хочется более "объёмных" воспоминаний, а не в одном формате)
Катя, спасибо за видео! 🕶️☀️
История:
Я вдохновившись вами решила начать вести вд. Пошла в читай-город и пол часа выбирала "тот самый" скетчбук. Пришла домой и решила посмотреть какое-нибудь ваше длинное видео (раньше смотрела только shorts) и вижу, что вы видëте вд в точно таком же скетчбуке. Это совпадение меня так вдохновило, что я не откладывая начала заполнять вд. Спасибо, что благодаря вам у меня есть визуальный дневник, заполнение которого приносит мне удовольствие! ❤
Подскажите, а какой фирмы скетчбук Вы купили?
Эксмо
Спасибо за новое прекрасное видео❤😍
Урааа видео!!
Катя спасибо огромное за это видео ❤
Приветик! Я очень ждала новое видео! Но сегодня я очень занята, по этому посмотрю видео завтра утром♥️🖌️
Реклама ВД получилась даже лучше, чем реклама пылесоса на тв🔥😉😂
07:19
Начинала я как-то вести дневник счастливых моментов, где я вклеивала фотографии и описывала эти счастливые моменты - способ борьбы с депрессией, а именно с моментами, когда ты уверен, что у тебя всегда всё плохо и ты никогда не был счастлив
И когда я начинала, действительно не было чего записывать. Тогда же и пришла в головк мысль, что чтобы счастливые моменты появились для этого нужно что-то делать
Я делала всё доя того, чтобы заполнить этот дневник. Даже съездила в другой город к интернет-подруге
Жизнь в наших руках и только мы решаем какой она будет
Ахах, чем-то это похоже на мой блокнотик :>
Я до сих пор не знаю, как это назвать. Не ежедневник, но красивый разворот о месяце есть. Не лд, но порисульки о жизни есть. Теперь буду звать это визуальным дневником, подходит сильней, чем остальные.
Видео чудесно, жду не дождусь, когда на нём стукнет 1000 лайков😍
P. S. Я просто ооочень любою рисовать. И творчество люблю. И фиксировать свою жизнь. Ахах~
У меня даже канал об этом есть😁
Привет. Я люблю смотреть твои видео про визуальные дневник . Я вдохновилась сделала две страницы блокнота и потом мне надоело . Это просто не моё. Но ты молодец что ведёшь его и у тебя всё получается❤ удачи в дальнейшем😚
Всё таки у Кати очень мотивационный голос
А можно продолжение, 100 идей для скетчбука?
Очень интересно вас слушать и полезные информации 😁 Спасибо вам большое🥰✨.В скором времени я тоже начну вести визуальный дневник 😊
Боже, я так жду выхода её книги❤вы бы знали!
Мне визуальный дневник приносить только радость
Я так скучала по визуальному днивнеку
У тебя такая продуктивная жизнь
Блин, очень вдохновило, спасибо.
Сейчас же заказал себе книгу
Заказала, короче! спасибо, Катя! вы приятная и ненавязчивая, легкая девушка)
Ой, так приятно🙈 спасибо большое за добрые слова!💌
Класс )
Привет Катюша, ты очень красивая ❤
Катюша, сними пожалуйста видео урок как плести фенечки! 🙏🏻🥺
Такой крутое видео!❤В прошлом месяце участвовала в конкурсе в ВК,к сожалению,я не выиграла,но рада,что поделилась своим разворотом и увидела развороты других.💕
МОЖНО ПОЖАЛУЙСТА ОБЗОР НА КАНЦЕЛЯРИЮ КОТОРОЙ ВЫ РИСУЕТЕ В ВИЗУАЛЬНОМ ДНЕВНИКЕ, ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННАЯ
Для меня ведение визуального дневника - это, мало того, что рефлексия, так ещё и медитация 🧘🏻♀️ Все происходит интуитивно и потом наглядно видно и все проблемы, и все достижения, и все желания, и все стремления. Рисую свою жизнь второй год и это непрерывный постоянно новый процесс творчества ❤️ В этом году начала делиться своими рисунками на своём канале. Кому интересно, - добро пожаловать единомышленникам и всем тем, кто также любит рисовать и творить что-то своими руками 🫶 Я правда не умею также складно говорить как Катюша, по этому мои видео подкреплены музыкой с поддерживающим смыслом, отражающей настроение, самочувствие и посыл 🥰 В общем, спасибо за внимание, я как Чебурашка не против новых друзей ☺️
Я давно хотела рисовать свою жизнь, по типу тех комиксов которые "жиза", но моя "жиза", а то у многих это как будто то не про меня, но я знаю людей у которых "жиза" как у меня. Вот.
А ещё я как истинная фурри хочу рисовать себя как волка. Ну и что что не умею😆
🔥🔥🔥
Расскажи пожалуйста историю твоего стиля в рисовании 😙♥️🌹
Я тоже начала вести 😁
Мне визуальный дневник помогает : запомнить события жизни , расслабить, успокоить, получить удовольствие, поржать 😂.
Короче штучка очень помогает отвлечся от проблем .
Вопрос по поводу марафона. До какого числа можно будет оплатить его, чтобы принять участие?
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
подскажите, где можно купить такой же скетчбук? 😅
что за фломастерами ты рисуешь
КАТЯ ГДЕ ВИДЕО?
Научи пожалуйста так же красиво как ты рисоватт
"А что случилось, что вы каждый день рисуете себя, ревущего в подушку или плюющего в потолок?"
Да так, парочка диагнозов от психотерапевта. А если слезы, значит, таблеточки подействовали.
Но если серьезно, то в таком состоянии тем более нужно что-то, с помощью чего ты увидишь ход времени и поймешь, что пока ты лежишь - жизнь бежит. Так и лечение быстрее пойдет
Кстати, друзья, я знаю, что в одном видео она говорила по поводу своей книги, но я увы не записала название, может кто-нибудь помнит как называется её книга? ❤
Так и называется!) «Визуальный Дневник. Секреты ведения блокнота, который учит рисовать и вдохновляет жить» можно оформить предзаказ на озоне и в читай-город🤗 она выйдет в продажи буквально на днях!✨
не совсем поняла, в итоге, как мне начать рисовать, если у меня каждый день одно и тоже..
воооообще ничего не происходит
Где тикток
12:33 пхпхпхпхпхпх
Ты гдееееееееее?
У тебя за дверью ,открывай🔪
Привет ты гдееееееееее? 💋💗💖❤️✨:-)🌼
03:28 там голая девушка 😳
Урааааа я 384аЯ
Выключила звук и, проматывая, останавливалась на страницах дневника. Фантазия - бескрайняя, художник вы хороший, но смотреть и слушать вас невозможно. Я бы посмотрела просто как вы рисуете. Вместо тысячи слов
МОЖНО ПОЖАЛУЙСТА ОБЗОР НА КАНЦЕЛЯРИЮ КОТОРОЙ ВЫ РИСУЕТЕ В ВИЗУАЛЬНОМ ДНЕВНИКЕ, ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННАЯ