머리치고 퇴격손목

퇴격동작도 자주해야 익숙해집니다.
연속된 동작은 다리 근력 향상에 좋아요^^

[@uncle-song8842]

저도 퇴격 잘 하고 싶습니다. 부럽습니다.

[@user-vn7gv9gy4s]

다들 잘하십니다

[@user-xx8wb6xk4i]

감사합니다^^