QUANTO GASTEI COM MEUS EQUIPAMENTOS PARA TREINAR EM CASA

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  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @elisangelalima8818
    @elisangelalima8818 Рік тому +9

    Um dos meus sonhos de consumo é montar uma Mini academia em casa

  • @leilapaixao9650
    @leilapaixao9650 Рік тому +2

    Oi Jessica! Ótima ideia de reativar esse canal com outros assuntos. Achei muito interessante. Você poderia falar mais sobre sua alimentação ou sua rotina... Certamente nos estimula. Ainda hoje eu estava pesquisando sobre caneleiras.

  • @alguemmuitolegal
    @alguemmuitolegal Рік тому +2

    Obaaa!!! Vou adorar também os vídeos nesse canal. Sabe q demorei pra perceber q esse é o outro canal. Só vi quando vc falou logo no início do vídeo. 🤭

  • @joyce.p.g.
    @joyce.p.g. Рік тому +1

    Adorei a ideia de videos diferenciados aqui tbm!!! Quando entramos na pandemia. Meu esposo comprou uma pancada de aparelhos pra substituir a academia! Ele segue fazendo ate hoje em casa, com excelentes resultados!! Eu nao tenho a mesma disciplina que vc (e coloco a culpa no pós filho)... parabens Jessica!!!! Deu ate animo pra tentar encauxar na rotina ❤❤

  • @julianasilverio
    @julianasilverio Рік тому +1

    Gostei! Vai nos inspirar bastante com essa temática de vídeos!

  • @mariaelenascapin4411
    @mariaelenascapin4411 Рік тому +1

    Eu amei sua ideia ajuda a nós inspirar ❤

  • @izabeldaumas8311
    @izabeldaumas8311 Рік тому

    Muito bom 😊 eu prefiro ir pra academia.... acho que em casa eu não vou conseguir seguir certinho os treinos....mas acho super legal quem tem foco pra malhar em casa 💪

  • @karennsanny7326
    @karennsanny7326 6 місяців тому

    Parabéns.... pelo seu foco... quero conseguir também...

  • @anasantospoa
    @anasantospoa Рік тому

    Haaaa que vídeo interessante Jessy, amei saber os valores dos equipamentos e acompanhar tua evolução nos treinos. Lembro início do ano passado quando tu começou p/ valer tua rotina de cuidados com o corpo. Meus parabéns pela dedicação, é nítido o resultado de tanto suor ao longo desse 1 ano e meio no teu corpo. Arrasou Mulher!! 🏋🏽🚴🏽‍♀️🤸🏽‍♀️💪🏻

  • @luizafernandes494
    @luizafernandes494 Рік тому

    Que bom que voltou aqui 🥰🥰🥰

  • @syrlei8242
    @syrlei8242 Рік тому

    Amei o novo conteúdo!! Muito inspirador 🤩

  • @elizabethcalmon
    @elizabethcalmon Рік тому

    Maravilha! Faz um vídeo falando mais, de como funciona os treinos com a personal

  • @danieladesouzasoares8078
    @danieladesouzasoares8078 Рік тому

    Boa tarde Jessica excelente vídeo beijo.🎉💜💜💜💜🎉

  • @vanysantos3200
    @vanysantos3200 Рік тому

    Gosto muito de seus vídeos Jéssica 💞

  • @Paulanp
    @Paulanp Рік тому

    Amei quem sabe me animo ❤

  • @daianysouzaa
    @daianysouzaa Рік тому

    Amei a proposta desse canal 😍 vou acompanhar tudo 🫶🏽 aii queria treinar tbm

  • @dineiaalves5350
    @dineiaalves5350 Рік тому

    Melhor investimento, vale pena.

  • @maraf2636
    @maraf2636 Рік тому

    Parabéns ❤ Vc é inspiração 🎉

  • @neusouza5463
    @neusouza5463 Рік тому

    Muito interessante!
    🤗😘🌹

  • @lourdeslacerda9462
    @lourdeslacerda9462 Рік тому

    Top 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @keniasantos6996
    @keniasantos6996 Рік тому

    Amo esses temas! Como sugestão, se puder, traz o que come no dia com e sem refeição livre 😊

  • @isisjovita9009
    @isisjovita9009 Рік тому

    Arrasou, também treino em casa.

  • @priscilacarvalho301
    @priscilacarvalho301 Рік тому

    Ficou ótimo...
    Eu tô ficando velha e sem paciência p/ viver em sociedade. 😂😂😂😂
    Ranço d academia e sem saco p/ aturar gente sem noção e mal educada na academia. 😁
    Até o final do ano, meus treinos tb vai ser em casa 🎉🎉

  • @lu13lu89lu
    @lu13lu89lu Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @elianeoliveira9964
    @elianeoliveira9964 Рік тому +1

    🤩🤩🤩🤩🤩🤩💖👏😘

  • @gloriabz
    @gloriabz Рік тому

    Eu tenho usado trampolim pra dá uma engrossada nas minhas canelas finas 😅

  • @barbaragomes7426
    @barbaragomes7426 Рік тому

    Jéssica o insta da sua personal e do nutricionista

  • @giseldahercksgaban5417
    @giseldahercksgaban5417 Рік тому

    Show esses vídeos, Jéssica! Olha a musculatura da coxa 😳 Te dou a maior força e admiro sua perseverança! Ñ é p qualquer pessoa. Se vc tem saúde, nenhum problema te impede, vá em frente. Vc só tem a ganhar treinando. Bjs 😘💪🏻🏋‍♀️🚵 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻