Minimalismo na prática: 15 formas para simplificar sua vida

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  • Опубліковано 8 лип 2024
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КОМЕНТАРІ • 96

  • @amaral883
    @amaral883 6 місяців тому +34

    Rotina da manhã
    Dormir 8h
    Rotina da noite
    Simplificar as refeições
    Comece o dia com o mais difícil/importante
    Se inspire nos melhores
    Organize as finanças
    Tenha um pote/caderno da gratidão
    Descubra seu estilo
    Tome a ação, dê o 1° passo
    Faça menos coisas
    Elimine o q tira sua energia
    Crie momentos felizes

  • @adeliamaiacampos1698
    @adeliamaiacampos1698 9 місяців тому +35

    Só uma dica pra vc ganhar mais tempo com outras coisas. Qd for recolher a roupa, já leva um cesto, assim vc já pode dobrar a roupa uma só vez. Aí é só guardar. 😉🥰

  • @AnaBittencourtBR
    @AnaBittencourtBR 21 день тому +2

    EU, MINIMALISTA RAIZ! 🥀
    Por onde eu passe e viva,
    não importa o tamanho se
    são 30, 300, ou 3.000 mt.
    (Paredes - Louças - Roupas)
    é tudo branco. Com isso é
    menos química, sabão, água,
    tempo, energia... mãos e
    natureza agradecem. 🥀

  • @JornadaporMenos
    @JornadaporMenos 8 місяців тому +27

    Aqui minha rotina da manhã para mim é tudo que eu amo nessa vida acorda cedo acordo 4:40 da manhã tomo meu remédio contínuo coloco água esquenta pra passar meu café e do marido para quando ele acordar levar para o trabalho aí depois vou ler/estudar a Bíblia esse hábito coloquei essa semana para mim e quero levar pra vida coisa que eu não fazia depois vou me arrumar/ alongar e as 5:30 vou para academia volto 6:30 /6:40 e começo a rotina cm minhas filhas para ir para escola sendo que uma tem 6 anos e outra 1 ano 1e dois meses só assim consegui um tempo para mim acordando bem cedo mas eu amo essa rotina ela me prepara para o resto do dia confesso que mesmo cansativo não me vejo sem ❤ nada de mais mas algo que muda a vida da gente pequenas coisas e tão valiosas abri mão de trabalhar fora assim simplifiquei mais nossa vida hoje tenho tempo para cuidar da casa e da minha família confesso que estou trabalhando isso na minha mente pq sempre trabalhei fora cuidei da casa mas não tinha tempo pra esses pequenos prazeres que tanto amo mas preciso trabalhar a auto cobrança de achar qua faço pouco por não trabalhar fora 🥲 coloco na balança se quero mais coisas ou essa minha rotina calma que tenho Obs :desculpa o desabafo

    • @CamilaSouza-xx7gy
      @CamilaSouza-xx7gy 8 місяців тому +4

      @Denize31 Obg por seu depoimento, tbm aprendi acordar s fazer meu devocional ler a Bíblia pela manhã muda totalmente nossa vida. E TB não estou trabalhando, no momento estou só cuidando da minha casa e sinto que Deus preparou esse tempo pra mim cuidar da minha família, mas sinto muita falta de trabalhar fora eu TB estou trabalhando isso dentro de mim. 🥲🙏

    • @JornadaporMenos
      @JornadaporMenos 8 місяців тому +2

      @@CamilaSouza-xx7gy só quem sempre trabalhou vai nos entender mais Deus sabe de tudo 🥰🥰❤️vamos aproveitar a oportunidade e nos cuidar tbm 💕

    • @CamilaSouza-xx7gy
      @CamilaSouza-xx7gy 8 місяців тому +2

      🙏🙌❤️🥰

    • @luziaoliveira7831
      @luziaoliveira7831 2 місяці тому +2

      Gente do céu eu penso como vocês ,como a Denise eu SEMPRE trabalhei fora ,então sai do serviço para cuidar do meu filho ,da minha casa , mas eu me cobro ,tento trabalhar isso em mim , eu sou grata a Deus por ter como ficar em casa ,Deus sabe de todas as necessidades nossas eu coloco minha vida nas mãos de Deus para ele me dá a direção. Fiquem todos na paz de Jesus Cristo 🙏

    • @rozangela7452
      @rozangela7452 Місяць тому

      Quem fica com as crianças para vc ir malhar?

  • @mariliaborborema230
    @mariliaborborema230 22 дні тому

    Excelente vídeo!
    E a sua voz traz muita tranquilidade… obrigada!

  • @mislandiasiebra7756
    @mislandiasiebra7756 9 місяців тому

    Gratidão!👏👏⚘⚘😘😘❤❤

  •  9 місяців тому

    Sábias palavras!!

  • @NaCozinhadaCida
    @NaCozinhadaCida 9 місяців тому

    Parabéns! Palavras de Paz!

  • @vaniadejesus1
    @vaniadejesus1 4 місяці тому

    Obrigada!🙏🏽

  • @laura.silvacarvalho2102
    @laura.silvacarvalho2102 9 місяців тому +1

    Que vídeo maravilhoso 👏🏼

  • @Miriam.Thalia.G
    @Miriam.Thalia.G 9 місяців тому +1

    Que paz esse video ❤

  • @weliapatriciasilvademacedo8123
    @weliapatriciasilvademacedo8123 9 місяців тому +1

    Amei as dicas ❤🎉

  • @EledilsonDejesusramos-zz2xr
    @EledilsonDejesusramos-zz2xr 9 місяців тому +2

    Mulher seu canal é uma benção

  • @SouKerley
    @SouKerley 9 місяців тому

    Gratidão Clara❤

  • @denisebandeira870
    @denisebandeira870 8 місяців тому +1

    Gratidão sempre e vida que segue" ❤

  • @leonicedasilvasantos5461
    @leonicedasilvasantos5461 8 місяців тому +4

    Uma delícia assistir esse vídeo. Gratidão!

  • @AnaPaula-ow3wg
    @AnaPaula-ow3wg 9 місяців тому +1

    Clara amo seus vídeos me transmite muita paz Deus abençoe sua vida ❤

  • @leiladias7136
    @leiladias7136 9 місяців тому

    Vídeo maravilhoso 👏👏👏

  • @isabelalves9543
    @isabelalves9543 6 місяців тому

    Maratonando seus vídeos!🤍✨

  • @lilica7203
    @lilica7203 9 місяців тому +1

    Amo seus vídeos

  • @danidasilva8131
    @danidasilva8131 9 місяців тому

    Clara, amei o vídeo! 💖

  • @francilenesantos7735
    @francilenesantos7735 9 місяців тому

    🥰 Amo seus vídeos.

  • @CamilaSouza-xx7gy
    @CamilaSouza-xx7gy 8 місяців тому +1

    Como não conheci esse canal antes??? 😍🥰❤️

  • @marinamoraes6537
    @marinamoraes6537 9 місяців тому +8

    Os seus vídeos transmitem uma paz! Não perco um 🥰🙏🏼❤️

  • @lucienesilva8183
    @lucienesilva8183 7 місяців тому

    Como esse vídeo me trouxe paz e sabedoria obg ❤

  • @liliancorrea8638
    @liliancorrea8638 9 місяців тому

    Seus vídeos são lindos ❤ e inspiradores 😊

  • @milenafurtado5289
    @milenafurtado5289 8 місяців тому +4

    Tô vendo pela primeira vez tô amando 😊

  • @danielaalmeida3924
    @danielaalmeida3924 9 місяців тому +7

    Que vídeo maravilhoso. Como a vida fica mais leve e completa com rotina. Eu amo! E se priorizar é a melhor parte Clarinha! Eu continuo praticando exercícios antes do trabalho e isso faz uma diferença enorme na qualidade de vida. Um grande beijo minha querida!

  • @shirleylouise7544
    @shirleylouise7544 6 місяців тому

    Que dicas maravilhosas ❤

  • @Annabelsilva
    @Annabelsilva 9 місяців тому

    Dicas valiosas Clarinha

  • @normaliras
    @normaliras 8 місяців тому

    Adoro seus vídeos 🙏❤️

  • @cilenemaria9854
    @cilenemaria9854 9 місяців тому +1

    Q doçura sua voz clarinha. Excelente vídeo. Bjs

  • @lilianepimenta9496
    @lilianepimenta9496 8 місяців тому

    Muito bom

  • @ravennaleallopes6004
    @ravennaleallopes6004 9 місяців тому +1

    Sua voz doce é muito linda ❤
    A maneira que você conduz seu vídeo é sua vida é encantadora.

  • @rosianerosa7515
    @rosianerosa7515 8 місяців тому

    Menina Você Tá Fazendo Bem Professora

  • @edialmeida8496
    @edialmeida8496 8 місяців тому +1

    Clara, como é incrível seus videos, tem feito muita diferença na minha vida e tenho certeza que na vida de muitos que te acompanham... Que Deus continue abençoando sua vida e sua família. Um forte abraço 🇨🇦

  • @thaisnaiane1745
    @thaisnaiane1745 9 місяців тому

    Bom dia,q video bom adoro te ouvir❤❤❤❤❤❤

  • @felinou
    @felinou 8 місяців тому

    Maravilhoso video❤

  • @eugeniaponciano
    @eugeniaponciano 8 місяців тому

    Cai de paraquedas e já estou gostando

  • @izanascimento306
    @izanascimento306 9 місяців тому +19

    Ah eu amo essa canal, uma paz danada , coloco em pratica todas as dicas ❤

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 місяців тому +2

      Que bommmm! Obrigada minha linda 🥹🥰❤️

  • @mariangelarosaavellarcaval9965
    @mariangelarosaavellarcaval9965 8 місяців тому

    😅LINDÍSSIMA ABENÇOADA 😊

  • @MariaSocorro-xv9ne
    @MariaSocorro-xv9ne 9 місяців тому

    Adoro seus vídeos

  • @marianogueira6410
    @marianogueira6410 4 місяці тому

    Amei seu vídeo ❤

  • @VidaleveVilmara
    @VidaleveVilmara 9 місяців тому +5

    Clara, gosto muito de acompanhar seus vídeos aprendo bastante com vc.
    Agora mesmo, adorei a forma como você dobra as toalhas, vou colocar em prática aqui em casa. Todas as suas reflexões no vídeo fizeram muito sentido para mim.
    Gratidão por você compartilhar seu conhecimento conosco.❤

  • @adrianegaviraghi7926
    @adrianegaviraghi7926 3 місяці тому

    Gostei das tuas dicas

  • @paulomendes1962
    @paulomendes1962 3 місяці тому

    Ótimo canal ❤

  • @aurilenesantos6235
    @aurilenesantos6235 8 місяців тому

    Amei o vídeo! bjosss 😘😘😘

  • @elisangelamoreira7993
    @elisangelamoreira7993 15 днів тому

    Ótimo vídeo ❤

  • @williamalanramosdealmeida679
    @williamalanramosdealmeida679 9 місяців тому +1

    Boa tarde Clara que vídeo maravilhoso 👏👏👏👏

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 місяців тому +1

      Olá, boa tarde! Muito obrigada 😊😊😊

  • @TempoeClimaBrasil
    @TempoeClimaBrasil 9 місяців тому +1

    Peeerfeiiitoooo

  • @AnaCristina-oy3kz
    @AnaCristina-oy3kz 9 місяців тому +1

    Boa tarde Clara, vídeo maravilhoso amei.😊❤️🌹

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 місяців тому +1

      Boaaa tarde, Anaaaa 💖🎀🌸🥰🥹❤️

  • @verianadossantos2381
    @verianadossantos2381 8 місяців тому

    Gostei muito das dicas, especialmente a de adiantar o cardápio, lavando as frutas e verduras, vou adotar aqui, já que pra mim não se enquadra a idéia de marmitas pois optei de não consertar o microondas depois que ele estragou.

  • @cleicianegoncalvesoficial
    @cleicianegoncalvesoficial 8 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @lesleyart3265
    @lesleyart3265 5 місяців тому

  • @janbassiniyt
    @janbassiniyt 6 місяців тому

    Eu tbm prefiro fazer o treino antes de fazer as coisas da casa , pq se eu deixar pro final do dia eu fico meio cansada e desanimada, eu comecei fazer assim e deu certo, coloquei minha saúde em primeiro lugar, pq é o mais importante pra gente viver bem

  • @alanarocha7148
    @alanarocha7148 9 місяців тому +1

    Ameiii

  • @anabelapereira8357
    @anabelapereira8357 9 місяців тому +2

    Olá Clara, eu sou de Portugal, adoro os seus vídeos, fazem me muito bem a minha mente, obrigada por me ajudar muito no meu dia a dia🙏❤
    Um enorme beijinho de carinho🌹😘

  • @rosemeribatista838
    @rosemeribatista838 7 місяців тому

    Eu deixo as frutas e verduras higienizadas , e faço salada de frutas para uns 3 dias. Facilita a alimentação.

  • @SouKerley
    @SouKerley 9 місяців тому +9

    4:11 eu tenho o potinho da gratidão e realmente faz toda a diferença ❤

    • @moliviacb
      @moliviacb 21 день тому +1

      Fizemos pela 2a vez o ano passado e lemos junto com os netos no final do ano 🙏

    • @SouKerley
      @SouKerley 21 день тому +1

      @@moliviacb ownnn, que lindo 🤩😍😍😍😍😍

  • @karllenysantos3052
    @karllenysantos3052 8 місяців тому +1

    Adorei as dicas,vc passa uma calma❤
    O q é isso q vc fez no potinho??

  • @iarahamdan8015
    @iarahamdan8015 9 місяців тому +3

    Décima quinta, a que eu mais adorei. Estou fazendo isso mais ultimamente. Um beijo 😘 enorme linda ❤❤❤❤💜🤍💜🤍

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 місяців тому +1

      Você é maravilhosa, Iara! Disso eu tenho certeza e nem preciso te conhecer pessoalmente 🥹🥰❤️✨

    • @iarahamdan8015
      @iarahamdan8015 9 місяців тому

      @@DesfrutandoaVida oinnmm Clarinha, tu é uma fofura...

  • @adrianafonseca5843
    @adrianafonseca5843 9 місяців тому

    ❤️🥰

  • @heloisaheloisa9685
    @heloisaheloisa9685 9 місяців тому

    Ensina esse dobra da toalha

  • @lycarvalho9787
    @lycarvalho9787 7 місяців тому

    Amei o canal❤.q isso do vidrinho?

  • @Carlacristiane_2
    @Carlacristiane_2 8 місяців тому +3

    como eu quero ser mais organizada.. ate inicio, mas depois de um tempo acabo boicotando....

  • @achadinhodaivana
    @achadinhodaivana 9 місяців тому

    Oi Clara, sim... meu sonho é ter mais uma vida mais simples.
    Eu tô sem consegui introduzir esses hábitos saudáveis to com um bebê e meu sono está bem comprometido. Mais lembrei que cheguei em setembro sem lê um livro, enfim venho bem cansada e reclamona 😩🙈

    • @JornadaporMenos
      @JornadaporMenos 8 місяців тому +1

      Te entendo mais logo vai passar logo seu bebê durmira mais horas aqui minha mais nova está com 1 ano e 2 meses agora que tô conseguindo volta a cuidar de mim mas só consigo enquanto ela tá dormindo 😂então tive que mudar algumas coisas mas logo vc vai conseguir tbm❤

    • @achadinhodaivana
      @achadinhodaivana 8 місяців тому

      @@JornadaporMenos ❤

  • @SabrinaSantos-oz7sn
    @SabrinaSantos-oz7sn 9 місяців тому +1

    Queria tanto me desfazer de alguns itens de cozinha sinto que eu estou necessitada mas vou pra faze e não consigo como trabalhar isso simplesmente fico pensando pra quem doa será q pessoa vai cuida aí meu deus parece coisa de louco mas sou apegada a isso com louças pratos refratário etc

  • @sandramessias8020
    @sandramessias8020 Місяць тому

    eu ainda passo roupas,nao consigo gusrdar sem passar,costume

  • @elianedepaula9813
    @elianedepaula9813 6 місяців тому

    Vídeo muito bom, mais se é pra simplificar, porque não pega um cesto e já dobra essas toalhas de uma vez só, ao invés de dobrar desdobrar e dobrar novamente?

  • @laura.silvacarvalho2102
    @laura.silvacarvalho2102 9 місяців тому

    Oi linda😊, você não vai mais fazer vlogs?

  • @caline.
    @caline. 9 місяців тому

    Te encontrei pelo canal do Davi Moura. Eu estava com ansiedade e assistindo a este vídeo me acalmei 😂 Já me inscrevi!

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 місяців тому +1

      Seja muito bem vinda ❤️

    • @caline.
      @caline. 9 місяців тому

      @@DesfrutandoaVida obrigada!

  • @user-jl2yn6ud6w
    @user-jl2yn6ud6w 7 місяців тому

    Eu durmo umas cuatro horas levanto lá pelas 6 da mana

  • @isabelalves9543
    @isabelalves9543 6 місяців тому

    Se deixar eu dormo 10 horas seguidas kkk😂

  • @denisemanso499
    @denisemanso499 8 місяців тому

    Porque vc acorda as 05h ?

  • @neijesus9471
    @neijesus9471 4 місяці тому +1

    Quero vc meu amor ❤❤

  • @julianabarroso5365
    @julianabarroso5365 5 місяців тому

    Não é nem um pouco prático dobrar, desdobrar e dobrar de novo as roupas

  • @iolandapaiva4142
    @iolandapaiva4142 8 місяців тому

    Misericórdia ! Esse cachorro marrom é um pitibul ? 😢

  • @marianogueira6410
    @marianogueira6410 4 місяці тому

    Amei seu vídeo ❤

  • @simonealves3749
    @simonealves3749 8 місяців тому

    ❤❤❤