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動画で紹介した雑誌のリンクはこちらwww.amazon.co.jp/%E9%80%86%E6%B5%81%E6%80%A7%E9%A3%9F%E9%81%93%E7%82%8E-%E4%B8%8D%E5%BF%AB%E7%97%87%E7%8A%B6%E3%82%92%E4%B8%80%E6%8E%83%E3%81%99%E3%82%8B%E7%89%B9%E5%8A%B9%E3%83%AF%E3%82%B6-%E3%83%9E%E3%82%AD%E3%83%8E%E5%87%BA%E7%89%88%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-%E4%BC%81%E7%94%BB%E7%B7%A8%E9%9B%86%E9%83%A8/dp/483766797X/ref=mp_s_a_1_8?adgrpid=141643708025&hvadid=627107007561&hvdev=m&hvqmt=e&hvtargid=kwd-1876272665502&hydadcr=11105_13560288&keywords=%E9%80%86%E6%B5%81%E6%80%A7%E9%A3%9F%E9%81%93%E7%82%8E+%E9%9B%91%E8%AA%8C&linkCode=plm&qid=1673407015&sr=8-8胸焼け・ゲップ・胃もたれ。逆流性食道炎になりやすい人の5つの特徴とその解決法を教えますua-cam.com/video/_3ByIIA7KyM/v-deo.html【猫背改善】たった5秒で猫背が治る？魔法のようなストレッチを紹介しますua-cam.com/video/OUWFaGi5ZZQ/v-deo.html【逆流性食道炎】胃のむかつき・胃の不調を一瞬で改善する体操｜上咽頭炎ua-cam.com/video/vHPzV1QXEzM/v-deo.html
もう10年くらい逆流性食道炎が治らず、困っていました。本さっそく頼みました。期待したいです😊
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
先生のお話は今まで知らない情報が多く、感謝してまあす❗
コメントありがとうございます。それは何よりです＾＾
有難うございます！！とてもありがたいお話でした。鳩尾がカチカチなんです。整体師さんに、どうしてここがカチカチなんだろう…‥と言われました。猫背なんです。でも胸を張ると腰が痛くなっちゃうんです。伸びをすると、とても気持ちがいいんです。ビネガーは体に良いと思って、やたらとお酢入りピクルスばかり食べていました。
はいっとてもイイお話お聞きしました。逆流性食道炎を気にするようになりました。今年になってからだったと思いますがめっちゃくちゃ簡単な「やり方が」最高です。食べ物姿勢呼吸を管理して行きます（91歳ポンコツ爺）有り難う御座いました
コメントありがとうございます。他にも動画がございますので、参考になれば幸いです。
若いのにわかりやすい話し方で好きですね。よく噛まないで食べた後で酸っぱいのがあがってきます。歯を直さないといつまでも逆流性胃炎はなおりませんね。
コメントありがとうございます。よく噛める環境づくりは大切ですね。
先生のお話は最初から最後まで、私そのもので大変勉強になりました。逆流性食道炎の原因、猫背を矯正しても、なかなか出来ず諦めていましたが、姿勢のお話もとても参考になり、早速実行してみます。貴重なお話でもっと早く知りたかったです。先生本当にありがとうございました。感謝致します。
初めて拝見しました。先週、突然の発熱（38.5℃）に背中や股関節の痛み、咽頭痛と眠れないほどの咳とに見舞われ遂にコロナかインフルか？と覚悟の上でクリニックへ行くと全てが陰性。「ただの風邪」と持病の「咳喘息」だろう、とのことでした。最近、この咳喘息も逆流性食道炎が関与している可能性があると知り、同症も持つ身としては「‼️」です。ストレッチは日常生活に取り入れてみたいと思います。
食道裂肛ヘルニアで逆流性食道炎です。猫背、内巻きで前屈みににすぐなってしまい常に胃酸が口腔内まで上がっています。伸びは気持ちいいのでやっていましたが回数を増やしていきたいと思います。良い姿勢も体が力まずにできて良いです。体が覚えるのに時間はかかりそうですが諦めずにやろうと思います。
私の場合は、大根おろしでだいたい治ります。それでもダメなときは、キャベジンを飲むと即効です。
シェアいただきありがとうございます。
大根おろし最強よね❤
大根おろし 食べてみます。キャベジンも飲んでますが、今回は中々で
大根おろし。良いこと聞きました。試してみます😊
え！初耳！ありがとうございます！
今日も有益な情報、ありがとうございます😊
いつも動画をみていただきありがとうございます＾＾
12月コロナになりそれからたんが絡み、咳込み、夕方から特に症状がひどく鼻詰まり、たん、が喉に吐いても直ぐに溜まり。。。….😭息がきつい、それから逆流食道炎みたいな飲み込が気管支に入り大変で焦りました😵💦なかなか食べた小さなカスがとれなくて焦りまくり救急車呼ぼうかと、….😭咳してもとれなくてなんか残ってるような感覚が今でも、結局はとれたかどうかもさだかで胸の痛みはないから様子みてますが、、しかし初コロナなりましたが私はきつかったから夜中呼吸、正に現在コロナ解禁日～２週間経ちましたがコロナ後遺症でなかなか治りが悪くて～😭特に鼻まわり、喉、痰、咳、嗅覚、味覚異常飲み込みも元気だった時の様にうまく飲み込みが気管支の方に流れやすくなってるから慎重に食事しないと怖くて。😱😨😭体操やってます🍀
コメントありがとうございます。ぜひやってみてください！
チャンネル登録しました✨吐くものがない嘔吐・咳で苦しみが何年も続いています。食事、姿勢、運動伸びをしていきます。病院処方薬は効かず悩んでいました。ありがとうございました😊
逆流性食道炎だと思います先日タケキャブ20ミリ処方されて3日飲んでますが中々改善されません😢先生の動画を見て背伸びしたりしています😊喘息もあるので横隔膜の呼吸法も良さそうですね😊
毎朝、寝たまま伸びをするようになって胃の調子いいです。なるほどです！
コメントありがとうございます。少しでも参考になれば幸いです。
先生の貴重なお話し拝聴させて頂きありがとうございます 大好きなみかん 柑橘類が 苦手になりましたです～
寝ている時によく逆流します。先日は寝ている時に胃酸が逆流して気管支に入り、咳き込んで呼吸困難になりました。普段から誤嚥もよくあります。誤嚥を防ぐトレーニング(？)があれば教えてほしいです。
コメントありがとうございます。今後、機会があれば動画にいたします！
寝る4時間前には夕飯を食べ終え、左を下にして寝ると楽でした。
私も横隔膜の柔軟性だと思いました。鳩尾に圧迫を掛ける仕事の姿勢を長期間続けると見事に…。それから、アルコールもね😅
コメントありがとうございます。横隔膜、重要ですね！
オロナミンCなど酸っぱい飲み物も逆流性食道炎になりやすいのでしょうか？私は職場で毎日飲んでいたら逆流性食道炎のような症状になりました。
コメントありがとうございます。炭酸や酸っぱいものは胃酸が出やすいのでやりやすい傾向にはありますね...
説明が分かりやすくて、声のトーンや間の置き方がスーッと入って来ていいです☺️良い話を聞けて良かったです。背伸びをします。チャンネル登録をさせていただきました。
補正下着で腹回りを締めつけてます!これも原因なのでしょうか?サプリメントも何種類も呑んでます。義歯治療で食べものもよく噛めなかったので消化してなかったのかもしれないです✨😢
コメントありがとうございます。それは圧によってはあるかもしれませんね。
私は2年前に逆流性食道炎になって苦しみました…😨
コメントありがとうございます。そうだったのですね。参考になることがあれば幸いです。
コロナ後遺症によるとみられる非びらん性逆流性食道炎に悩まされています。感染後４ヶ月ですが完治しません。本日、病院に行ったら、ラブペラゾール、ドンペリンを１か月分処方されました。コロナ感染前は、このような症状は一切無かったのですが…
コメントありがとうございます。ぜひ参考になれば幸いです。
逆流性食道炎と診断されたんだけど、胸焼けってよくわからない。最初は胸骨が痛くて眠れなくて、今は背中の方が痛い。食べ過ぎのせいらしいし、食べると吐き気もするから食べられなくて、ここ2ヶ月くらいで2キロくらい痩せたのに全然改善しない。横隔膜のマッサージとかで何とかなりますかしらねぇ。
コメントありがとうございます。この情報だけでは確実なことは言えませんが、横隔膜の可動性は改善のために必要です。
一番大きな原因は下部食道括約筋の機能低下や食道裂孔ヘルニアだと専門医から聞いていますが？ 暴飲暴食や姿勢はその他の悪化原因かと思いますがいかがでしょうか？
コメントありがとうございます。そういう所見がある場合はそうかもしれませんね。
こんにちは😊私は食道裂孔ヘルニアなのですが、その場合でも良くなりますでしょうか？
コメントありがとうございます。食道裂孔ヘルニアによる症状の軽減には必要なセルフケアになります。
@@gaku.jibika お返事ありがとうございます🙂↕️そうなんですね！薬のアレルギーがかなりあり、薬での治療をしたくないので、繰り返す逆流性食道炎の症状に悩まされていたので、少しでも軽減出来るよう早速やってみたいと思います✨️
いつも、ありがとうございます。先日、胃カメラを受けた結果、ひどい逆流性食道炎と診断されました。原因となる生活習慣は無いと思うのですが。一つ、朝食後にトレーニング機器のSIX PADで、腹筋運動をしています。食後すぐの腹筋運動トレーニングなので逆流性食道炎の原因になっているのか、ご教授ください。よろしくお願いいたします。
コメントありがとうございます。食前が良いかと存じます。
大根おろしは最高です。
コメントありがとうございます。シェアうれしいです。
食後に喉がイガイガ、ヒリヒリといったように痛いのですが、逆流性食道炎になっているでしょうか。食後にゲップは出ますが酸っぱいような感じはありません。あとは上腹部痛（特に左側）がしたり大きな声をちょっと出しただけで喉がビリビリしたりもします。胸痛や鎖骨下痛などもあります。一カ月ほど前からあるのですが、まだ病院に行っていません。自分で治したいと思っているのですがどうでしょうか。高校3年です
コメントありがとうございます。この情報だけではなんとも言えませんが、逆流性食道炎や上咽頭炎などのものが当てはまる可能性はあるかもしれませんね。一度病院でみていただき、その後セルフケアに変えていくことも１つかと思います。
横隔膜の柔らかさが大切と仰っていましたが、しゃっくりの多さとかも関係ありますか？私はしゃっくり全然しなくてもしかしたら横隔膜が硬いのが原因かも？と思いまして( ˊᵕˋ ;)
コメントありがとうございます。硬い可能性ありますね！
私は、胃を、全摘のひとも、同じに、なりますか？
コメントありがとうございます。お腹の硬さという意味で、参考にしていただいて大丈夫です！
柑橘類は確かに食べてました！私の場合はストレスで逆に全く食べられなくなって1週間で４キロ落ちるくらい少食な時期に逆流性食道炎になりました😅1日10時間走り回りっぱなしの整骨院で働いてた時でした(~_~;)
逆流性食道炎 病院薬で飲んだらすぐ効きますよ🎵 姿勢は多少関係ありじゃ？
コメント・体験談のシェアありがとうございます。
早送りで見たせいかな？ありふれた内容に思えました。
食べてないのに逆流性食道炎なります、カロリー１日摂取600カロリーです
空腹は胃を荒らします。結果的にストレスで逆流することもあります。
コメントありがとうございます。食べれるもの・消化に良いものから少しずつたべれると良いですね。
ありがとうます。今日から頑張ってみます。
おっ？？あれ？？寝っ転がってよくスマホいじってるんですけど、肩甲骨を寄せてみたら胃の不快感が少し軽減しました。なんでだ？？
コメントありがとうございます。おぉ。今後の動画の参考にいたします。
40肩で片方が上がらないんですけど😅その場合どうしたら良いですか？
コメントありがとうございます。今後の動画の参考にさせていただきます。
全部医者に言われたけど。だいたい何処見ても何も変わらない。よって何処見ても治らない以上
コメントありがとうございます。今後、さらに参考にしていただける内容をお伝えできすよう精進いたします。
私は腹圧を入れると逆流します。
コメントありがとうございます。そういった方もいらっしゃいますね...！
登録しました🥰宜しくお願い致します😃
食べてる途中で、吐く時ごあるのは、わたしだけ？
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胸焼け・ゲップ・胃もたれ。逆流性食道炎になりやすい人の5つの特徴とその解決法を教えます
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【猫背改善】たった5秒で猫背が治る？魔法のようなストレッチを紹介します
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【逆流性食道炎】胃のむかつき・胃の不調を一瞬で改善する体操｜上咽頭炎
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もう10年くらい逆流性食道炎が治らず、困っていました。
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期待したいです😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
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鳩尾がカチカチなんです。整体師さんに、どうしてここがカチカチなんだろう…‥と言われました。猫背なんです。でも胸を張ると腰が痛くなっちゃうんです。
伸びをすると、とても気持ちがいいんです。
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よく噛める環境づくりは大切ですね。
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猫背を矯正しても、
なかなか出来ず諦めていましたが、
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貴重なお話でもっと早く知りたかったです。先生本当にありがとうございました。感謝致します。
コメントありがとうございます。
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初めて拝見しました。先週、突然の発熱（38.5℃）に背中や股関節の痛み、咽頭痛と眠れないほどの咳とに見舞われ遂にコロナかインフルか？と覚悟の上でクリニックへ行くと全てが陰性。「ただの風邪」と持病の「咳喘息」だろう、とのことでした。最近、この咳喘息も逆流性食道炎が関与している可能性があると知り、同症も持つ身としては「‼️」です。
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コメントありがとうございます。
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え！初耳！ありがとうございます！
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12月コロナになりそれから
たん
が絡み、咳込み、夕方から特に症状がひどく鼻詰まり、たん、が喉に吐いても直ぐに溜まり。。。….😭息がきつい、それから逆流食道炎みたいな飲み込が気管支に入り大変で焦りました😵💦なかなか食べた小さなカスがとれなくて焦りまくり救急車呼ぼうかと、….😭咳してもとれなくてなんか残ってるような感覚が今でも、結局はとれたかどうかもさだかで胸の痛みはないから様子みてますが、、しかし初コロナなりましたが
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経ちましたが
コロナ後遺症
でなかなか治りが悪くて～😭特に鼻まわり、喉、痰、咳、嗅覚、味覚異常
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ありがとうございました😊
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逆流性食道炎だと思います
先日
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3日飲んでますが
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コメントありがとうございます。
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コメントありがとうございます。
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寝ている時によく逆流します。
先日は寝ている時に胃酸が逆流して気管支に入り、咳き込んで呼吸困難になりました。普段から誤嚥もよくあります。
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本日、病院に行ったら、ラブペラゾール、ドンペリンを１か月分処方されました。
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食後にゲップは出ますが酸っぱいような感じはありません。
あとは上腹部痛（特に左側）がしたり
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自分で治したいと思っているのですが
どうでしょうか。
高校3年です
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