【PPPD】3ヶ月以上めまいが続く本当の原因と解決法

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  • Опубліковано 15 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 58

  • @gaku.jibika
    @gaku.jibika  7 місяців тому +2

    自律神経の乱れからくる「めまい」。首こりが原因です。
    ua-cam.com/video/NGpoPNGCCVo/v-deo.html
    めまいを根本的に改善する方法を伝授します
    ua-cam.com/video/2g9XI9bjvHQ/v-deo.html
    【拡散希望】耳鼻科、脳神経外科に行っても治らない人。これ見て。
    ua-cam.com/video/nrETEJsxqEA/v-deo.html

  • @mako9678
    @mako9678 7 місяців тому +5

    今日眩暈がやってきたのですが、ヨガレッスンに行って三角のポーズでアキレス腱を伸ばした後、ちょっと落ち着いていたんです!まさにアキレス腱すごい。同時に素足ヨガマットに足をグッと踏み込んだんです。ましになってきました。続けてこちらの運動もしていきます。ありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 місяців тому +1

      コメントありがとうございます。そしてご報告くださりうれしいです!

  • @Kay-oj8sx
    @Kay-oj8sx 7 місяців тому +7

    4:37 小指はがし。
    6:29 アキレス腱伸ばし。

  • @user-kn1te4bp8f
    @user-kn1te4bp8f 7 місяців тому +8

    メニエール病の酷い目眩の記憶が頭から離れず毎日不安とふらつきが多分私もPPPdの様です先生の動画を見て新たな病名が分かったので少し気持ちが楽に成りました早速試してみます
    ありがとうございました。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому +1

      コメントありがとうございます。ぜひやってみてください!

  • @user-xh4tj2sv5b
    @user-xh4tj2sv5b 7 місяців тому +8

    私は、17年間めまいで悩んでいます。周りに理解されずつらいことが多いです。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。そうですよね・・・参考になれば幸いです。

  • @ss-ws5wb
    @ss-ws5wb 7 місяців тому +6

    最初、
    めまいの話するのもいやなくらいなので見るのやめようかと思ったのですが(自分が思い込んでしまいそうだから)
    ポイントのところをどなたかが書いてくださったので見て足の小指を押したら、痛い痛い!
    アキレス腱伸ばしたら、
    伸びないし、痛い痛い、
    運動してないしスジを伸ばして無いんだなぁと改めて自分の体を知りました。
    続けてみます!ありがとうございます
    健康にな〜れ〜!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 місяців тому +3

      コメントありがとうございます。実践いただきうれしいです!健康にな〜れ〜!!!

    • @ss-ws5wb
      @ss-ws5wb 6 місяців тому +1

      気持ちの波があるようで…私こんなこと書いていたのですね。雨だけど、なんとか買い物行ってこられました…ほっとしてます。
      健康になれるかなぁ。なあれ。なれたら嬉しい。
      実践して続けてみます。
      ありがとうございます🙇‍♀️

  • @user-jr9vg9kb3k
    @user-jr9vg9kb3k 7 місяців тому +6

    ガク先生
    pppd対策法ありがとうございます😊
    毎日コツコツと小指はがし&アキレス腱伸ばししてみます‼️

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому +1

      コメントありがとうございます。毎日こつこつは大事ですね^^

  • @いづみ元村
    @いづみ元村 5 місяців тому +2

    つい先日夜中に回転性めまいを始めて体験したときから不調が続いています。めまいの前首のこりに悩まされていました。ガク先生の動画を見てグッド体操をやり始めました。眼精疲労もあるので、少しずつでもこの不快感から脱出するためコツコツ続けたいと思います!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  5 місяців тому

      コメントありがとうございます。ぜひ続けてください。

  • @いしころ-r3z
    @いしころ-r3z 7 місяців тому +2

    まさにこれだと、耳鼻科で診断されました。
    もう14年続いています。
    3年前に急激に悪化して
    薬を飲みながら暮らしています。
    pppd、医療関係の方でも
    知らない方が多くて
    中々理解されません。
    がく先生が発信してくださって
    嬉しいです。
    整体で足の長さを整えてもらっているんですが、中々良くなりません。
    自分自身の重心が片寄っているんでしょうね😢
    先生のストレッチ続けてみます💪

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому +2

      コメントありがとうございます。理解が増えるように発信も続けます!

  • @user-to2gy3nr8m
    @user-to2gy3nr8m 7 місяців тому +6

    いつもタメになる動画をありがとうございます。
    私は、メニエールからのPPPDです。
    足の裏の感覚、大事だなーと思っていました。
    毎年、冬はモコモコのスリッパを履いていたのですが、今年は辞めてみました。あと、足の裏をボール等でマッサージして、感覚入力しています。
    去年より調子が良い気がします。
    小指剥がし、アキレス腱も追加します!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。試行錯誤してくださっていたのですね!参考になれば幸いです。

  • @ピピ-t8g
    @ピピ-t8g 7 місяців тому +9

    私も回転の後に、しつこく、昨年から、ふらつき感があります😂メマイこわく立つ時も変に足に力いれる癖ついてしまい困ってます💦小指はがし、アキレス腱やります😊ありがとうございます🤗💖

    • @まあ-t1x
      @まあ-t1x 7 місяців тому +1

      座っている時もふらつきありますか?

    • @ピピ-t8g
      @ピピ-t8g 7 місяців тому +2

      @@まあ-t1x さん🤗座ってる時も時々あります😂

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому +2

      コメントありがとうございます。癖ついているのですね。ぜひやってみてください!

    • @まあ-t1x
      @まあ-t1x 7 місяців тому +2

      @@ピピ-t8g
      自分も座っていても立っていでも関係なく、バランスが取れない感覚があります😅

    • @ピピ-t8g
      @ピピ-t8g 7 місяців тому +2

      @@まあ-t1x 私も平衡感覚がイマイチ歩く時にふらつく気がして怖いの😂脳のMriは大丈夫でしたが😂

  • @NPO-n7m
    @NPO-n7m 6 місяців тому +1

    ありがとうございます!
    先生の、動画に出会えて良かった

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 місяців тому

      コメントありがとうございます。そんなこと言っていただきうれしいです!

  • @cherry-fj7xy
    @cherry-fj7xy 7 місяців тому +1

    足裏の感覚大事なんですね‼️
    小指剥がし・アキレス腱伸ばし毎日やります‼️ ありがとうございます🥹
    本当にめまいは辛いです😢
    また改善法があれば教えて下さいね😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。大事なんです!

  • @user-ft3wz6hc5y
    @user-ft3wz6hc5y 7 місяців тому +3

    私はめまいが2ヶ月半続いています。ストレスなのか、食事なのか、原因わからず悩んでいます。小指はがし痛いですけどやった後地面をつかむのがわかります。続けてみます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。ぜひ参考になれば幸いです。

  • @akko.1014
    @akko.1014 7 місяців тому +4

    ガク先生
    こんばんわ~
    足の小指はがしとアキレス腱伸ばしは1日何回したらいいですか❔
    小指はがしは朝起きた時、昼間、お風呂の中、寝る前にしてます👣

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому +1

      コメントありがとうございます。朝昼晩で1回ずつやってあげたり、気になるときは小まめにやってください!

    • @akko.1014
      @akko.1014 7 місяців тому

      いつもお返事嬉しいです😆⤴️💓
      頑張ります👊✨

  • @73_naminami
    @73_naminami 7 місяців тому +1

    昔、交通事故にあって体調崩して痩せたら体温調整が効かなくなって、体が冷えると回転性の目眩を起こすようになりました。太れば贅肉がついて温かいから目眩もおきづらくなるけど何の解決にもならず長年悩んでいます。今は太ったので二年かけて運動しながら25kg減らしたせいか目眩はおきずらくなりました。でも冷えに弱いのでずっと悩んでいます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。ぜひ参考になることがあれば幸いです。

  • @rosequartz88
    @rosequartz88 7 місяців тому +2

    小指はがし痛いですけど、やる前とやった後とでは違うのがわかりました

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。感覚すごく良いですね^^

  • @竹内なつこ
    @竹内なつこ 6 місяців тому +2

    はじめまして!1年前に後頭部から血の気が引く感じがして倒れた後から、パニックや不安感に襲われたり、地面が沈むような目眩がずっと続いています。薬を飲んでいますが改善されていません…

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 місяців тому

      コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。

  • @Shige-ll6cy
    @Shige-ll6cy 6 місяців тому +1

    返信有難うございます、受け付けは停止中ですか、残念です。こちらの動画を参考に小指はがし続けてみます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 місяців тому

      コメントありがとうございます。申し訳ございません。はい!是非参考にしてください!

  • @Miyuki-ys4fu
    @Miyuki-ys4fu 7 місяців тому +3

    私も3ヶ月めまい酷くて耳鼻咽喉科担当医師に話したですよ。来週めまい検査しましょて言われました。脳?ですか?あ、足の裏少しあります。。ふわふわなるし、血が下がります。やって見ます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。ぜひ実践してください。

  • @ayakasu_00
    @ayakasu_00 7 місяців тому +2

    もっと健康な体なりたくてやってみたけど足裏が軽くなった。毎日してみます。むくみにも良さそ。あと胃のむくみとる【腸内環境よくする⠀】のも大事らしい。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。腸内環境も大事ですね。

  • @Shige-ll6cy
    @Shige-ll6cy 7 місяців тому +2

    まさにこれだと思いました、14年ほど苦しんでいます。加えて先生の施術を受けたら改善しますでしょうか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。治療で改善していくことは可能です。ただ、申し訳ございません。現在、新規の受付をストップしております。

  • @rumikawaguchi1447
    @rumikawaguchi1447 6 місяців тому +1

    何気に知っていたのですが、小指剥がしたアキレス腱つづけてみます。メニエールにも効く事を願ってます!効くかなー四年もくるしんでまーす

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 місяців тому

      コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。

  • @minarin246
    @minarin246 3 місяці тому +1

    時々めまい起こします😅
    特に朝起きた時とか
    夜中トイレに起きた時にフラフラめまい起こします😮
    今のやったら良くなった気がします🎉

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 місяці тому

      コメントありがとうございます。実践いただきうれしいです。

  • @比留間はな
    @比留間はな 7 місяців тому +1

    関係なくてすいません突発性難聴は初期症状に耳鳴りが出るらしいですが急に出てすぐ止まるのは大丈夫ですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 місяців тому

      コメントありがとうございます。お体をみていないので一概には言えませんが、耳鳴りが急に出てすぐ止まる分には問題ないかと思いますが、継続してずっとや頻度多い場合は早めに病院に行っていただくことが良いと思います。

  • @flowertulip7153
    @flowertulip7153 3 місяці тому +1

    頭がぼーっとするんですけど、治りますか

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 місяці тому

      コメントありがとうございます。別の動画でもお話ししておりますので、当てはまるようであれば幸いです。

  • @takmi5770
    @takmi5770 6 місяців тому

    西洋医学を東洋医学で治せるわけないじゃないですか、逆も然り