Benefícios do Quiabo - Para Que Serve? E a Água de Quiabo? [COMO FAZER e DICAS]
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- Quais são os maiores benefícios do quiabo? Para que serve? É bom para diabetes? A água de quiabo é boa para diabéticos? Quais receitas de quiabo são boas? Além disso falo sobre como fazer, se o quiabo engorda e sobre suas propriedades. Assista ao video agora e deixe seu comentário.
ASSISTA TAMBÉM:
Tudo para Diabéticos - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados!
• Tudo para DIABÉTICOS -...
Quiabo Engorda ou Emagrece? É Low Carb? [DICAS e CUIDADOS]
• Quiabo Engorda ou Emag...
14 Super Alimentos para o Fígado [LIMPAM e PROTEGEM]
• 14 Super Alimentos par...
Quiabo para Diabetes Funciona Mesmo? Como Usar? E a Água de Quiabo? [DICAS]
• Quiabo para Diabetes F...
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: www.youtube.co...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
✅ 3# BAIXE MEU LIVRO GRÁTIS:
Acesse meu site: www.nutricionis...
✅ 4# ME SIGA NO INSTAGRAM
/ nutricionistapatricial...
![14 Super Alimentos para o Fígado [LIMPAM e PROTEGEM]](http://i.ytimg.com/vi/lOxFs4vLfMA/mqdefault.jpg)
Quiabo no feijão preto é maravilhoso, nunca mais vcs vão querer comer feijão sem quiabo , amo
To comendo agora mesmo 😂
Com certeza uma das melhores refeições da culinária brasileira. Do povão 😋😋😋❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Minha avó é diabética e teimosa feito uma criança, come o que não deve escondido e só descobrimos no dia seguinte quando ela fica arriada e pálida... Aí pegamos quiabos, lavamos, cortamos as pontas e a cabeça, e colocamos numa jarra com água. Depois de umas horas, a água na qual o quiabo está submerso fica Lisa como a babá dele e damos a ela. É impressionante como ela melhora em questão de horas. Fico impressionada com isso.
Oiiii
Como V faz essa receita do quinto pra diabetes vc pode mim divina por favor sou de Alagoas....❤❤
@@JaneideLima-l3r No comentários acima ela dá a receita de como fazer amada... Coloca o quiabo na água depois de algumas horas só é beber
O quiabo cura a diabetes tomando durante um ano,minha vizinha ficou curada da diabetes,sempre faz exames e diabetes nunca mais
Dra.Patricia passa a receita pra mim por favor estou precisando urgente
Adoro quiabo eu sou de Minas gerais aqui tem muito agora que vou fazer usofiario gostei das receitas gratidão amigas
Sou d minas usa quiabo pra solta o intestino ❤
Alguém assistindo agora nesse momento ? Cheguei agora estou amando pela primeira vez @josy Franca
Olha fiz ele como suco ,batido no liquidificador com polpa de uma fruta para facilitar o consumo.
Estou impressionada ,não esperava esse resultado e tantos benefícios!!!
GRATIDÃO, GRATIDÃO!!
Roberto Melo. Serra branca PB. Sou técnico em agropecuária. Sou produtor agrícola. Tenho cultivo do quiabo aqui. A anos que é muito apreciado e muito indicado pra saúde.
Acabei de verificar minha glicose esta em 119m/g então apareceu na tela do meu celular sobre o benefício do quiabo ja vou comprar
Tenho uma receita de quiabo (moqueca de quiabo):
- em uma panela colocar um fio de azeite, refogar meia cebola picada. Colocar 200 gramas de quiabo cortado. Refogar. Se não gostar da baba do quiabo coloque vinagre ou limão. Depois de refogado colocar 200gr de molho de tomate, 200 ml de leite de coco, 01 colher de chá de sal e todos os tempereiros de sua preferência.
Deixar cozinhando em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos,
Se quiser colocar coentro ou salsinha fica gostoso.
Servir.
vou faze..adoro quiabo
Obrigado
Deve ser uma delícia mesmo vou fazer amo quiabo obg@@marionodeteodete3937
Boa!!!! Mais uma variação pro delicioso quiabo.
Gente eu não gostava do quiabo,hoje eu como frequentemente por causa da diabetes e hoje eu amo o quiabo
E como a sua diabetes estar?
@@mariacassia6180 hoje graças a Deus Jesus me curou,mas sigo a dieta e faço exercícios físicos também
Estou tomando garrafada de quiabo com suco de uva puro, é bom pra dores musculares. O meu intestino soltou.
E bom é pra o intestino o meu e muito preso
Me indicaram fazer .comecei hoje tô com Fé no resultado.
Como você faz?
É muito bom msm ❤
Olá ,Por gentileza tem como vc ensinar como fazer essa garrafada ? Obrigada.❤
Eu tomo água de Quiabo com alho todo santo dia e sabendo de todas essas dicas aí é que vou sempre fazer uso.
Gente essa Nutricionista é uma Benção em nossas vidas, mudei pra melhor minha alimentação, seguindo os vídeos dela , eu não como carne , e ela tem um vídeo ensinando a fazer a própria carne, muito mais nutritiva saborosa e Saudável, Gratidao por existir alguém tão empenhada em fazer o bem ao próximo. Deus te Abençoe.
Patrícia você é duas gosto da suas sugestões brigado Deus abençoe amada
De
Bom dia @@saulomorais1022
Faço um suco com 4 quiabos, suco de 1 laranja e suco de 1/2 limão, luquidifica tudo e bebe. Uma delícia, não precisa coar.😋😋😋
Aprendi com meu irmão a cortar o quiabo e deixar na água em um recipiente, pela manhã, em jejum, bebe a baba. Emagrece sim, reduz colesterol e a pele fica um espetáculo 👏👏👏
vocés está de barabéns muito bom e quiabo
Quantos quiabo para fazer essa receita
Olá tudo bem?Comecei a tomar água de quiabo, agora devido o colesterol um tanto alto(pra caramba).Como você consome a água? Uma vez por dia ou mais?
Obrigado.
Coloque uns 3 quiabos picado em 180 a 200ml de água , de noite e tome cedo em jejum
Obs. Se quiser pode refogar o quiabo que usou. Faça diariamente .
Eu tomo a baba minha glicose gracas a deus baixou maravilhoso boto 2 quiabo no copa com agua em jeju. Todos os dias!
Bom dia,vc coloca na água e beber depois?
Amo quiabo!!!! Cozido na cuscuzeira com folhas de repolho fica uma delícia!!!!
Verdade mesmo !
faço uso da água do quiabo todos os dias em jejum ,minha qualidade de vida melhorou muito!
Agradeço a Deus por ter descoberto estes benefícios do quiabo!
Sou diabética vol comer tomar a água com quiabo
Estou encantada. Sempre desprezava ele. Mas agora vai fazer parte das minhas prioridades na vida.
Amo quiabo tenho plantação de quiabo no meu quintal
Eu estou consumindo todos os dias achei que melhorou a minha visao eu creio recomendo
que maravilha, quiabo gosto muito?
amo quiabo de todas as formas. principalmente com o acompanhamento do acarajé.
Excelente para quelar metais pesados. Ajuda na regeneração das cartilagens.
Aqui em casa minhas crianças ama quiabo, já compro muito higiênizo bem pico e congelo.
Quase todos os dias eu faço refogado no alho,cebola e azeite junto cove picadinha, fica uma delícia 😋😋
não sabia que podia congelar!bom saber que eu compro mais😂
Gostei de saber que pode congelar
Obrigada
Que poderia congelar ,pra mim isso é novidade.
Já qroo😋😋
Legal saber que pode congelar eu tenho dois pé de quiabo aqui em casa e perde muito agora vou colher e congelar
Quiabo é meu legume preferido como quase todos os dias.♥️👏
Eu sou Salete Melo, moro em caruarú, Pernambuco.
quero lhe acompanhar, vc é mt boa Nutrí ... eu tomo o suco verde👏👏👏 😘 com 2as folhas de alface, 2s de couve, 4 folhas de ortelã miúda e 3s quiabos. tds liquidificados. tomo sem coar dia sim dia ñ, o quiabo tbm é mt bom para evitar a queda do cabelo. dps q eu passei a tomar esse suco verde c/ o quiabo, , meu cabelo parou definitivamente de cair!!! 🙏
Eu amo tanto quiabo que estou comendo e vim aqui assistir o vídeo pra amar ainda mais 😆 é maravilhoso
😂😂😂😂 eu também
Idem 😂
Amo quiabo, minha mãe sempre preparava para nós em quase todos os almoços. O sabor é maravilhoso, com um franguinho, feijão e arroz 😋😋 tudo de bom!!
Amo quiabo....
Eu cozinho quiabo no feijão, tempero cebolinha e coentro. Que delícia!
Minha mãe colocava quiabo em todas as comidas
Eu cozinho o feijão e depois dele cozido coloco rodelinhas de quiabo e tempero com alho cebola e cheiro verde e ponho pra cozinhar mas um pouco para o o quiabo ficar molinho ponho, fica uma delícia
Eu faço hidratação de quiabo no cabelo é maravilhoso. Aqui em casa a gente ama quiabo 🥰
Como vc faz essa hidratação no cabelo?
Tamos juntos faço a hidratação do quiabo é ótimo
@@alineoliveira9732 como se faz.
Eu fiz uma sábado e amei
Como se faz a hidratação
Aqui na Bahia, consumimos muito no cortado de abóbora! Uma delícia, e fazemos também caruru.
Eu amo caruru
Amo refogado do quiabo,e ainda coloco abobrinha e o couve.
Patrícia aqui no Nordeste quase todos as pessoas come quiabo ótimo seus vídeos só amo
Eu ouvi um outro vídeo que o quinto é um grande medicamento para a coluna. Isto é verdade
GOSTEI MUITO DE SABER TUDO ISTO SOUBRE O QUIABO MARAVILHA DRA PATRÍCIA LEITE OBRIGADA
*Minha mãe ja tá com 82 anos, E ela não para de comer quiabo🤗*
Klkkkkkkkk
Amo quiabos, faço refogado tenho vários pés no meu sítio, não sabia que o quiabo era tão especial! obrigada nutri!
Que vídeo bom. Pesquisei no Google. E achei uma boa expricacao. Nutricionista 👍
Amo quiabo refogado alho cebola douro cheiro verde coloco um pouquinho de molho de tomate e sal fica uma delícia, tem vários tipos de pratos que pode usar o quiabo muito bom
Minha avó cozinha ele no feijão ♡
Hoje mesmo foi feijão com quiabo e azeite uma delícia.
Também faço quiabo no feijão, fica divino 😍😍
Quiabo no feijão?? E quanto à baba..isso não fica no feijão!!
Uma delícia a babinha 😋
@@marcosdelfuego6513 Vou fazer mas antes vou tirar essa babá pra não ficar no caldo do feijão rrr
@@JoaoCarlos-mh5bl mas a baba é boa criatura, não altera gosto nem nada
Muito bom o vídeo!
Eu coloquei 3 colheres de sopa de óleo e alho batido no liquidificador, um pouco de sal para a quantidade de uma panela pequena cheia.
Ficou bom como nunca!
Porém, não é saudável ! 😂❤🎉
E, num vídeo de alimentos saudáveis, a senhora não deixou de falar sobre o óbvio. Morri de rir!😂
Qdo fiz isso, pensei apenas no saber.
Depois que desejei pesquisar sobre o que o quiabo tem de bom para a saúde e quais são as suas vitaminas... Nunca pensei que servisse para tanta coisa. Ainda bem que amo quiabo.
Bem que pensei, que ele abrigasse muitos benefícios para os poucos que o apreciam.❤🎉
Amo quiabo ❤️ refogado com azeite com alho cebola tomate,ou dentro do frango,ou com camarão ou com abóbora !🐔🍤🍅🧅🧄🌿
Passa a receita kkk
Acabei de comer ele refogado agora mesmo, uma delícia delicioso demais. Vou comer todos os dias. Gratidão 🎉🎉🎉🎉
Gosto muito de quiabo não sabia desses benefícios; agora vou consumir mais.obrigado pela as dicas!
Obrigada pela informação sobre os alimentos
Ummmmmm coisa boa e quiabo eu tenho anemia uma maravilha como no frango na carne na soja
Pros meus filhos comerem eu ralo a cenoura e a beterraba pra coloca no feijão e coloco quiabo e maxixe tbm 😉
Já assisti várias vezes seus vídeos inclusive esse abraços Deus abençoe sempre vc e sua família
Que Deus te abençoe muito amei saber sobre o quiabo estou consumindo quase diariamente
Não tem como agradecer por tanto conhecimentos ! Obrigada por nos ajudar tanto!
É BOM Também pra ARTROZ
Quiabo agente faz até suco com limão 🍋 é uma delícia 😋 adorei seu vídeo parabéns 👏👏👏 aí vai meu joinha 🌟🌻🌟
Te amo menina maravilhosa por me da tantas informação vc e 10❤❤❤
Parabéns pelo seu trabalho seus vídeos são muito bons eu gosto muito de assistir os seus vídeos
Nossa, eu amo quiabo. E só agora vim procurar saber sobre seus benefícios, estou chocada 😱❤️. Agora que vou comer mesmo ...
Só ñ tenho paciencia de tirar o pelos
Td de bom...agora melhor ainda
Eu amoooo quiabo , faço ele no arroz bem refogadinho, fica delicioso! ❤
Incrivel delicioso Quiabo com limonada. Bate juto e fica Delicious!
AMO QUIABO JÁ ESTÁ PRONTO GOSTO DO QUIABO DE QUALQUER JEITO
Eu também gosto de quiabo de qualquer jeito.
Terezinha cavalcante parabéns pelas dicas pra fazer quiabo pois entendi todos os benefício-s
Eu amo quiabos de tudo geito, é bom demais e muito saudável eu gosto até da baba muito boa 😊😊
Faço quiabo com baião de dois...
Nossa fica uma delícia 😋
Amo quiabooo ❤
Assistindo esse vídeo,,,e comendo quiabo 🙏🏼🥰😋😋😋😋😋
Gosto muito de cuidar da saúde Tasso quiabo na janta com alho e uma colher de geleia de pé de frango e pronto como só isso na janta garanto que melhorou 90 por cento o esporão que eu tenho em baixo dos pés e mim dx muito mais disposta.
Amo quiabo com tudo obrigada querida 👏👏👏❤❤❤
Quiabo frango caipira...arroz feijão ..angu...adoro 😛😛😛
Eva Lima marrébom é muito bom mesmo !!!
😋😋😋😋
@@Cassiasamuel1 menina, é bom demais, sou de minas, faço sempre...adoro!!!!
Amooooo 👏🏻
Eu tbem
Eu fiquei sabendo das propriedades do quiabo fiquei feliz por isso vou produzir e aproveitar pra colocar na alimentação da família
Adoro quiabo , nã gosto frio , refogado, a vapor , com abóbora , muiticimo obrigada
Gostei muito dessas dicas Deus abençoe sempre sua vida e seu família
Euamp quiabo e pra mi. E muito gostoso eu faco um quiabo e fica uma delicia eu nao sabia agora vou comer mais ainda obrigada ❤❤❤❤❤❤❤
Boa noite Patrícia mim chamo Marcos Nascimento gosto muito de kiabo gostei dessas receitas de kiabo
Que coisa maravilhosa né, na natureza alem da gente se alimentar, contribui para saúde em aspectos gerais.
Obrigada!
Eu fiz ele picado e refolgado com cebola, alho, tomate, cominho, sal, vinagre ficou uma delicia, fui adicionando água aos poucos e cozinhou por uns 30 minutos
Saiu a baba?
Obriagada por compatilhar as utilidade que o quiabo tem pra saudepara cosinharele sem baba e so refogar ele e ir virando ele afritando ate a baba sequarp ara depois colocar um poquinho de agua asim ele nao baba minhas amigas beijos pra voceis e ele fica verrdinho😅
Eu boto quiabo em quase tudo,de frango e carnes a feijão e arroz🤣🤣 eu amo
Adoro muito o seu canal parabéns
Acabei de cozinhar quiabo (refogadinho com azeite e alho). Muito bom!!
Adoro quiabo agora aprendi pra tomar água do quiabo deixa a pele boa vou experimentar 👍👍
Amei esta receita, já comecei a tomar a três dias já achei diferença. Boa noite 🌙 abraço ❤❤❤
❤️
Eu adoro e amo quiabo e maxixe
E bom saber q ele nos traz tantos benefícios assim gratidão ❤
Obrigada Patrícia você é a melhor nutricionista que eu conheci, essas dicas e ensinamento mais as receitas é tudo de bom
Achocolatado feito com a semente do quiabo é uma delícia! Alguém além de mim ja experimentou?
Como faz ??? Compartilha a receita por favor.
Ah, eu também quero saber como faz 😅
Eu passo quiabo no liquidificador com couve e melhorei muito das minhas dores articulares....
Quiabo com carne bovina, com frango ... saladinha de quiabo temperada com limão, azeite e cheiro verde picadinho. Amo!💚💚💚💚
Eu nunca fiz salada de quiabo 😅😅 como fazer? Obrigada
Tomando uma sopinha agora, de verduras e quiabo claro ... Amooo! ❤
Gostei muito, pena que não vou poder usar, pois, tenho histórico de cálculo renal de Oxalato de calcio, em um período da 3 anos já fiz 3 cirurgias para retirada de cálculos.
o quiabo é ótimo serve pra várias coisas , além de ser um excelente alimento.
Bom dia 🌞
Eu amo salada 🥗 quiabo a vapor! 😋
🙏🌹
Aqui, no nordeste, usamos muito quiabo:na quiabada,no caruru,no cozido...delícia!
Amo quiabo, dá certo com tudo
Gosto muito de quiabo não sabia que tinha tanto benefícios, muito obrigada pelas explicações. !!
O Quiabo é uma delícia 😊 eu adoro . Aquele mais babão é o mais gostoso 😊🤤😋
Muito bom mesmo a quiabada e de mais obg pela atenção,,
Esse canal é simplesmente Sensacional.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Boa noite amo frango com quiabo Feijão verde com quiabo😋
Meu Deus falou comigo amo guiabo obrigado pelas dicas 🙏🌳🌿🌲🌴🌵🌳🌿🌲🌴🌵
Boa noite adoro Quiabo , se deixa como um panela sozinha adoro ..
Estou usando o quiabo porque sou diabético, e acredito bastante no sucesso desta sugestão, é agradável de comer Adoro estou voltando a comer porque minha glicemia subiu, junto com a medicação vou melhorando muito bom seu video parabéns
Adoro quiabo com feijão abóbora é maxixe
Ótima explicação eu sempre quis saber se o quiabo tem alguma propriedade amh vou fazer .ja tá na geladeira mto ogda patricia
Gosto muito de quiabo. Quão preciosas informações sobre ele. Vou consumir mais ainda . Obgado Patrícia
Sempre faço quiabo com abóbora em cubinhos amo D +