Good suggestions and I also don’t tell my family my problems for the same reasons. However it’s still a good idea to talk about your problems and emotions with very good friends whom you think will listen or help and maybe suggest some solutions. Just remember that nobody really cares about what you think or going through so don’t bother about what they think or have any expectations from them.
Lorey
這個主題的分享的
內容，你說得非常好正好有智慧， 對我們生活上好務實。
在心理學的層面
自我催眠自我對話
這是非常重要
以及盡量遠離不想聽不想看令自己不舒服負面的聲音和影像。
這對自己好大的益處
謝謝你的分享❤
「什麼都不需要就無嘢困擾到你」這個非常貼近佛學理論,放下貪瞋癡,對世間人事物沒有執愛,隨緣而活,廣結善緣,既來之則安之,就是第一層的離苦得樂
多謝你，你做的節目很有質素，並且能夠幫助到很多人很在地的幫助很多人
其實做到幼稚都幾唔錯, 樣貌年輕都係咁保持, 才子Lorey有樣有學識, 心境又年輕, 不知幾正 ! 加油 ! ~~
講得好Lorey🎉👍🏻
多谢分享。
🙏🙏🙏🙏 🙏🙏🙏🙏
"You win some ; you lose some. It's not possible to win all the time." Don't worry, be happy! 😂❤
非常認同Lorey 的建解👍👍我雖然是人到中年的女人，但很少會發脾氣，就是將自己抽離！
Lorey, 你說的一個情況中曬😂 譬如生活總會遇到一些困難不順的事，自己都會引導自己轉念不走極端想法，盡量將大事變小事，小事變無事😜 但係和別人傾訴的時候，別人無心的說話，嘗試安慰你說你好慘慘豬，反而會另自己心情沉一下，然後又要自己安撫自己返回平靜開心狀態😽
有正就有負，間中放負是正常的。
抱怨不能改變現實，要是覺得說出來舒服一點，說說亦無妨。
聽人傾訴負面事情，我會沉默聆聽十五分鐘左右，視乎相熟程度，新相識的三分鐘轉話題，親友情緒低落會聽耐一點。
煩惱完全取決於自己。只要不合意，就成了煩惱。坦然接受呢？也就沒什麼好煩惱。所以煩惱從自己而起，由自己結束。
心態決定境界😂我返工有好多同事妒忌我，陰9我，佢哋又無辦法炒我😂佢哋擺明針對我，我而家直頭扮見唔到佢哋，重好，唔洗同佢哋扮friends我都唔需要人認同😂😂
自從做咗mx之後，不再考慮其他人的期望，因為知道一定不可能滿足每個人，所以自己爽最重要，有些人無論什麼事都不開心不滿足，who Cares 😊
Lorey 今天的髮型很好看👍💖
講幼稚有我陪你，幼稚才可以上天堂😇....耶穌說：「讓小孩子到我這裡來，不要禁止他們，因為在天國的，正是這樣的人。」
阿們！😊🙏
阿Q精神真係好好用㗎！😅👍👍👍
你說得非常對，有情緒千祈唔好搵人傾👍👍👍💯💯💯
完全同意你嘅觀點，我都係咁睇
靜觀靜坐
😅 對，全對，人應該多些幽默感，少些生氣。吃不到當減肥，買唔到就悭何包，做唔到正明唔岩你做❤想吓其實係有析學在裡面，因為當你真係吃到，買到，做到都不等餘快樂架!!
所以需要被討厭的勇氣，拒絕自我內耗！😊
奧修有兩本好書介紹, 一係, 二係可以自助修行, 另外一行禪師系列多本, 都係好有效用
Lorey, 謝謝你的分享！😊
非常同意你嘅說法，好多事情都係自己諗唔通, 諗開啲就得！😄我相信我有辦法令你那一位女聽眾唔再憂愁煩惱, 可以叫佢同我聯絡？我唔係賺錢, 只想介紹神畀佢認識。😊
唔同人講 仲好 - 都係！
今集好正👍正正就係我最近嘅體驗和學習，睇清、睇淡，然後放下，咁就可以做個快樂人喇😅
Thanks for sharing ! 👍🏻 good topic !
Thanks Lorey! Support🎉
👍🏻🙇🏻♂️
其實話你幼稚係稱讚黎，我係你每星期拍片講咁多知識，又怕人有負面評價，我會好大壓力🎉
Gi 持 Lorey 👍👍👍
主持今次好年青，醒神！👍
多謝分享！啱用
Thank you for sharing :)
支持Lorey
有D情緒要講出嚟不過唔係隨便搵人講，搵理解自己知己講，因為有時自己轉度灣，向閨蜜倾訴講出嚟舒服曬，我自己就係咁
同自己講「唔需要」
即係佛家所講嘅「放下」
Thanks for sharing!
同意你、支持你，Lorey, 繼續努力
講得好好，好幫到手❤
Thanks for Sharing
Thank you for sharing
缺糖或貧血或血糖低
容易情緒低落，懶洋洋沒精打彩😊
不能缺炎，也不能缺糖，也不能過多，甜酸苦辣咸，五大需求，缺一不可😆
支持Lorey , 才子加油！❤❤❤
新髮型，不錯
Good suggestions and I also don’t tell my family my problems for the same reasons. However it’s still a good idea to talk about your problems and emotions with very good friends whom you think will listen or help and maybe suggest some solutions. Just remember that nobody really cares about what you think or going through so don’t bother about what they think or have any expectations from them.
多谢 lorey 分享，正， 控制情绪决定一切❤😊
謝謝您 ❤❤❤❤❤❤
仲有個萬能對答
"關你/我咩事"
最鐘意果句「關你乜事」❤
支持Lorey 😊
我自覺有時都幾低b, 簡單開心，40歲生左3個細路，仲成日有人話我似學生妹😂 心態和善良是年青的補品
正是道德經所謂：以其不爭，故天下莫能與之爭。
這個“爭”，可以理解為“爭論”、“爭奪”、“爭拗”。
保重❤
多謝Lorey,
生活真係好多嘢 -
關我咩事。關你咩事😂
我用實力，喺事業上不斷向上，我用層次拋離呢班烏蠅😂証明比佢哋睇吓，唔同境界係無法溝通😂我要努力，激死班癈柴
Lorey, 髮型幾好睇！ 加油 支持你
都得！😂
東張真係幾正!!
very good
你的方法係幾好，但只能用在正常人身上，如果個人本身性格和有情緒病下，就真係需要專家去解決，其實所有事都係睇自己有冇開竅，有d人係同佢講好耐，佢都唔明的😅
👍👍👍💯💯💯🥰🥰🥰
Great, to listen>
唔好同認知和智力低過你嘅人爭論，往往係自己激死，人哋又講極都唔明，互相尊重立場就好，不必深交。
Well said
人大了要懂2個字🎉
情緒很低落的時候；首先嘗試飲一杯甜品,咖啡奶茶朱古等等☺️
同意，沖杯咖啡先，咩野都吾好理😁
缺糖或貧血或血糖低
容易情緒低落，沒精打彩😊
唔需要呢句正，我成日都用. 得閒用埋你另外2個超必，正!
揾人傾可能仲有一個弊病，就係被佢轉頭出賣，將你嘅私隱同種種不堪，廣傳他人，令你受到更大傷害，更難重新出發。
但想講，比一個熟人出賣比陌生人出賣既機會高。
所以傾訴搵個陌生人有時反而仲安全😶🌫️
好多人話男人短命嘅原因係因為唔願意搵人傾訴自己嘅困難喎…
題外話： Lorey 好似攬住隻法鬥仔做節目，我覺得隻狗仔就快跳出黎😂😂
下次可否講講追求失敗/失戀, 放唔低點搞? 好辛苦啊...
短時間當然放不低！過多一年半載！一定一定放得低！
無啦啦發皮氣，睇下幾多歲？若50𡻕左右度，一定是更年期，因我自己親力賞試過，小小事都發晒懶咋，好彩終於知道，自己小心留意才解決這不隐的情緒！
看淡，放下
對
正好需要呢幾句
Lowry 你件狗仔衫好靚 促物嘢牌子？thks
4:35 仲有一招「你講得岩.jpg 」
不要同ON X 的人爭辯HAHAH
黃子華: 係咁㗎啦~ 好出奇呀~
8:51 「關你乜事」明窒多事幹的人。
Lorey都有玩diablo😂
我亞媽在過去5 年內被人騙去咗5 間屋, 咁又點啫. 最多咪瞓街.🙃
Lordy 我以為你抱住狗仔做節目。🤣🤣🤣
我都有一刻錯覺😂
我終於裝了telegram 了！
但是，不懂得將自己是你的會員的，來個更正了？
我應該怎麼方法，可以做到的啊？🎉
因為，是想看你的內容的下半部呀？
如果我天天一大早就被隔壁噪音吵醒，我應該如何應用：關我乜事
但有啲嘢我都諗唔通, 如果我生於巴勒斯坦嘅加沙, 都唔知仲有冇說話可以安慰到自己? 😢
請問怎樣增張閱讀速度，因我睇書的速度較慢。
我個細女剛剛過了生日.，佢駡我你都咁老啦！仲成世人都咁幼稚
Lorey在介紹《底層邏輯》時，曾敘述一對夫妻因小事與瘋漢口角，最後不幸傷害了自己的嬰兒，這個就是因鎖事而犧牲大局的教訓。
每人都有責任為自己人生計劃，必須清楚自己的大局，Lorey所講的咖啡或奶茶、菠蘿油或雞尾包、下雨不能遠足...等，都是不影響大局的鎖事，實在不應該為此而影響情緒，更加不應影響朋友們的情緒或浪費朋友們的時間，這樣祗有令身邊的朋友們遠離自己，所以經常因這些鎖事而煩惱，責任不在事件本身或別人，而是自己本人。
當然，若果牽涉到911傷亡者家屬，又是另一回事。
你呢套 好難講
某程度上 其實就係一種自我催眠，令自己自我感覺良好
太習慣呢套方式 將負面既反饋斷開， 將個原因踢番落人地身上
🤔🤔無話唔好，但亦唔會有任何進步空間，唔係一個做大事既人。
平庸既人 會優先考慮 令自己自己好過
高端既人 係會去 習慣 同 適應 當中既不好過，時間久而久之，呢種先係 真既 發自個心地唔介意，無堅不摧既自信
但個性質會有小小變左自戀咁 唔係咁放人在眼內
随便对别人排泄废物就是一个不负责任的行为，最好从宗教和身心灵的方向找出口，绝大部分人都不是合适的倾诉对象，最后得不到你要的效果，反而可能以后都做不到朋友
與伴侶分手也适用這種心態嗎？😢
其實兩個字可以總結條片: 阿Q
搵啱人呻下，係會舒服D。
我又唔係好同意唔同人講WO....
救? 求? 傻傻分不清😮