رجيم الزنجبيل والليمون لخسارة ٩ كيلو بدون رياضه وفوائده للعلاقه الزوجيه د محمد الغندور
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- فوائد لاتعرفونها عن علاقة الزنجبيل بخسارة الوزن والصحه الجسديه والصحه الجنسيه
طؤيقة تحضيره
كم جرعته
قبل الاكل او بعد
هل ينفع للرجيم
المقدار المناسب
هل مفيد للحامل او المرضع
موانعاستخدامه
رجيم الغندور
للاشتراك في صفحتي الفيس بوك
رجيم الغندور بلا حرمان
انستغرام سناب تويتر dr_mohg
اليوتيوب قناة د محمد الغندور
متابعات خاصه واتساب 00966503722394
💥💥💥💥💥💥💥💥
بشرى ساره لكل اللي حابيين ينحفون👍👍
موسوعه متكامله للرجيم فقط اضغط الرابط واستمتع بالنصائح السهله مع د محمد الغندور👇👇👍👍
🌳رجيم 20 كيلو في شهرين سهل جدا
ua-cam.com/video/xdrwhPxrh64/v-deo.html
🌳رجيم الصيام المتقطع
ua-cam.com/video/eA5MkcQHKjM/v-deo.html
🌳رجيم الكيتو واتكنز السحري
ua-cam.com/video/stKpkiA-SdE/v-deo.html
🌳رجيم التخلص من الأرداف والذراعين
ua-cam.com/video/_Hpwk-DV3jU/v-deo.html
🌳رجيم خل التفاح والطريقه السحريه
ua-cam.com/video/xs7lkx-enqY/v-deo.html
🌳رجيم مدمر الدهون
ua-cam.com/video/s8trFni5wrQ/v-deo.html
🌳نصائح لن تسمعها عن التخلص من النحافه
ua-cam.com/video/I1tgnK3VveU/v-deo.html
🌳رجيم الأطفال والطريقه الصحيه لتغذيتهم
ua-cam.com/video/0O55s5LlGFE/v-deo.html
🌳رجيم الزنجبيل
ua-cam.com/video/gFD2YeKPNK4/v-deo.html
🌳رجيم الناري للغده الدرقيه
ua-cam.com/video/ABZZ7xLt0WQ/v-deo.html
🌳محاكمة المعده عالهواء مباشرة هذا ماحصل
ua-cam.com/video/sIwAOIRBxx4/v-deo.html
🌳رجيم اللبن والتمر
ua-cam.com/video/K5lbPDDeS20/v-deo.html
🌳رجيم الماء والليمون السحري
ua-cam.com/video/XjQYnDveRx0/v-deo.html
🌳كيف اصبح نحيفا ؟
ua-cam.com/video/pLcKvM_vCzQ/v-deo.html
🌳للبنات 🙆♀️كيف نحفت نصف وزني ؟ بدون عمليه
ua-cam.com/video/iNox-rrpOQo/v-deo.html
🌳رجيم المكتئبين من الدايت
ua-cam.com/video/ZQk2FEKaClU/v-deo.html
🌳شاهد تكميم المعده
ua-cam.com/video/6rjKZ1UYISE/v-deo.html
🌳رجيم المصابين بمشاكل الركبه🚶♀️
ua-cam.com/video/RvO8xBkI3gs/v-deo.html
🌳رجيم المرضع
ua-cam.com/video/ELxbU34VWZI/v-deo.html
🌳رجيم السعرات
ua-cam.com/video/bflzTVpBdgY/v-deo.html
🌳بدون رياضه وبدون رجيم جرب بنفسك
ua-cam.com/video/pa2OCzWLsd4/v-deo.html
🌳سمنتك شهيه أم جوع؟
ua-cam.com/video/vWDaIJWx-ek/v-deo.html
🌳رجيم الطاقه لمدمنين الخبز
ua-cam.com/video/R3EZm-DafRg/v-deo.html
🌳كسر ثبات الوزن بابسط طريقه
ua-cam.com/video/Xc8EofHSlUs/v-deo.html
مرحبا د محمد ربي يحفظك اني وزني ١٠٠ جاي اسوي رجيم بس ما جاي انزل مره سويت رجيم نزل وزني ٩٢ ورجعت سمنت رجع وزني ١٠٠ شلون اخلص من السمنه صارت بيه حاله نفسيه ارجو الرد
دكتور محمد الغندور لو تكرمت رجيم لنقصان عدة كيلوهات فقط .. لان جربت رجيم لمده شهر مانفع وكان المبرر ان لما تكون كتلة الدهون قليله يكون النزول بطيئ جدا والعكس .. هل هذا الكلام صحيح؟
لو سمحت يادكتور هل اوميجا ثري يزيد الوزن ولا يقلله
رجيم خل التفاح
ز
كيف كانت حلقة اليوم ؟؟؟ 👍👍👍✨✨
جدا ممتارة ومفيدة طرشتها إلي أختي وصديقاتي
عسل مثل عوايدك دكتور
حلوه
حلوة مثل عادة
شفت حلقة منشانك رغم ما بحب زنجبيل
مفيدة كتير انا سمعت حلقة شاي الصبح كنت تحكي فيها عن الزنجبيل وكنتو رح تسمو البرنامج زنجبيل الصباح
تحدي بيني وبين الجمهور اذا وصلت الحلقه 1,000,000 مليون الحلقه القادمه الوالده بتكون معاي بالحلقه بتعملكم خلطات مفيده للرجيم 👍👍علشان اكون صادق معكم لو اقل من المليون الوالده ماراح تطلع ... ابغى ازفها بمليون محب 😘😘😘😘 مين يقول تم 👋👋هذه الوالده تقرأ التعليقات وانا قايلها جمهوري يقدر فلا تخجلوني 🤓🤓
تم تم تم تم
انشاء الله اخي تصل للمليون و نشوف الوالدة الله يخليلك ياها ويجمعني مع امي صرلي ٥ سنين ماشفتا😥
ماشي احنا هنا
تم الله يحفظلك اياها الوالده
د محمد الغندور
تم
دعمكم لي يخليني ما ابخل عليكم بحلقات جديده وحصريه 👋👋👋احبكم من جوات قلبي
واحنا نموت فيك 😙😙😙😙
سلام شكرا ليك روعة انا حابة اسال عن بروز البطن بعد الولادات اامتكررة انا اعاني ارجو الرد
روعة حابة اجابة سريعة اعاني من بروز البطن بعد ولادات من فضلك
ونحنا نحبك ونموت فيك 🤩
نشد على يدك...ونحن نبادلك المحبه الأخويه
اختك الشمريه
البعض لا يحب سماع التحدث عن الموت سمعت ام لم تسمع سوف يقبض ملك الموت روحك كما قبض روح غيرك فسمع قصص حسن الخاتمه وسوء الخاتمه حتى تختار النهاية التي تتمنى ان تختم بها حياتك
مين راح ينشر الحلقه في قروبات الواتساب وقروبات الفيس بوك ... يارب اللي ينشرها ينحف ١٠ كيلوووووو 😁😁
نشرتها
من عيوني هسه انشره بكروب كوين اكبر كروب بنات عراقي
يااااااارب ننحف ونرتاح ههههه
امين يارب جاري نشر الحلقة علوتس
ان شاء الله .. تم.
مين راح يستخدم الزنجبيل ؟؟؟
يصير زنجبيل مع شاي أخضر
ان شاء الله بستخدمه هذا الاسبوع
لو سمحت انا بالرياض وحابة اتواصل مباشر مع حضرتك
كيف ممكن ؟ ضروري الله يبارك فيك
دكتور انا شربت زنجبيل مع قرفة وصار معي عدم توازن بجسمي مابعرف ليش
انا دائما بشربه باللبن
للامانة ماحب الزنجبيل بس بحاول أشربة
انا كتير بنبسط لما دكتور او دكتوره يكونو ملتزمين بدينهم اولاً ثم مهنتهم ثانياً
تحية لكل طبيب وطبيبه يخافو الله 🧕
ماء + زنجبيل + ملعقة عسل +القليل من الليمون حامض ،،كوبين في اليوم ،،، يتناول الكوب قبل الاكل بنصف ساعه ،،، ويشرب دافئ او حار او بارد كلٌ حسب رغبتهِ ،،،
ملاحظه يفضل الزنجبيل الفرش واذا كان متوفر لديكم الزنجبيل المطحون لا توجد مشكله ضعوه بمقدار اجعلوا عينكم ميزان لكم
تحياتي لشخصك الكريم د/ محمد الغندور🌺
دكتورحظرتك دكول قبل الطعام يشرب وفيديواخردكول بعدالاكل اني قصدي للتنحيف ايهماافضل تحياتي لحظرتك
الله يجزيك خير
@@sweetmary2896 سلام، لو انتبهت سيدي الفاضل على كلام الدكتور هو ذكر الطريقة ونوه الى انه يفضل تناوله قبل الاكل بمصف ساعة لانه يسد الشهية ويساعدك على التحكم بطمية الاكل، كذلك به الياف....يعني يفضل شربه قبل الاكل بغرض التنحيف.
ربنا.يجزبك.خير.اناعوزه.اخس.وعندىًامسال.مزمن.وسكر.وضغط
اني استخدمه مطحون وبلكبسول اشربه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 💥💥
د محمد الغندور سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم✨
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنت عرشه ومداد كلماته
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده..جزاك الله خيرا
اختك الشمريه
د محمد الغندور سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ولا آله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
د محمد الغندور سال من فضلك انا مشكلتي بشتغل طول اليوم وباليل ادخل البيت ب الليل تعبان وباكل بشراهة انا عايزه حل لسد الشهية بليل يادكتور 😞😞😞😞😞😞
جمهوري من اي دوله سجل حضورك باسم دولتك 👇👇😘😘
العراق
سوريا
من سوريا مقيمة بتركيا
مصر
العراق
اول ماصلحت وصفتك
كحيت من قوة ريحة الزنجبيل بالكاسه وطلع البلغم الجاف من صدري . الله يعطيك العافيه ماقصرت يادكتور 🙏🏻💜
يا من شاف تعليقى ارزقه من حيس لايحتسب النهاره تانى يوم من الرجيم وانا طولى ١٥٥ و وزنى١٠٩ وسنى٢٤ ادعولى اخس بالله عليكم ادعولى دعوه ٤٠مسلم مسجابه
اسلوب تعامل مع الناس خلاني أوثق فيه❤️
اقسم بالله اقسم بالله اقسم بالله انا بديت رجيم الزنجبيل من يوم 25/4 كنت 86كيلو لحد 20/5وزني نزل ل 72كيلو وبجد طاير من الفرحه الله يحفظك يا دكتر ويبارك بعمرك شكرا جدا جدا ل معلوماتك الممتازه♥♥
شنو طريقه زنجبيل الي سويته نفس اللي شرحه
ممكن الطريقة يلي جربتيها وايمت تشربي قبل الاكل او بعد بليزز ترد/ي
مشاءالله ١٤كيلو نقصت
@@musicrakstar..6391
كم المده
@@مومو-ج8ذ هو قعد ١١يوم ياخذ جنزبيل وليمون كل م يصحى وقبل ينام ياخذه ونقص١٣كيلو
لمده اربعه اشهر اشرب ماء الليمون مع الزنجبيل المطحون. كوب ماء مع عصر ربع ليمونه مع رشه بسيطه عليه وشربه قبل الفطور بنص ساعه لمده اربعه اشهر نزل من وزني 25كيلو دهون مع هروله نصف ساعه وتقليل الاكل وترك السكريات وتخفيف الخبز
يعني كنت تشربه مره واحده فقط باليوم
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه كما يحب ربنا ويرضى وينبغي له ٠
لت ارضى باقل من 20,000 لايك 😀😀
😍😙تدلل دكتور
الحلقه مره جمليه شكرا
جميله🤣
دكتور انا من عشاق البوشار والذرة احكيلنا عنهم ازا ممكن يدخلوا بالدايت والكمية المسموحة
الله يجزيك الخير ويعطيك الصحة
دكتور متابعتك من العراق أحب قناتك هواي أكدر استخدم هاي الوصفه واني مرضع ارجو الرد
التخسيس نغلى ماء ثم نضع عليه زنجبيل أخضر مبشور او يقطع دوائر فى الماءوبعد الغليان نصع نعناع أخضر أو ليمون ويغلى ويشرب كوب قبل الفطور والغداء
جربوه بدون غلي حطوا بس مويه مغليه يعطي نتيجه افضل طريقة مجربه ✅
الو سمحتي جربتي جاب نتيجه
عصير الليمون بالزنجبيل بدون سكر انصح فيه وبقوة اي واحد مدخن او عنده ضيق بالتنفس او العياذ بالله الربو
مفيد لرئتين منظف قوي جدا حتى اعزكم الله يخرج السواد مع الغائط
طريقة شرحك رهيبة و رائعة الله يوفقك تسلم على المعلومات و ان شاء الله في ميزان حسناتك .
ما شاء الله لازم تعطينا الطرق الصحيحة لأنواع الاعشاب اليي تخسس كنت اشرب الزنجبيل غلط والحمدالله استفدت من نصيحتك الله يبارك فيك دكتور محمد الغندور 💐
دكتور أنا مشيت معك برجيم رمضان هاي السنه وحمدلله نحفت معك من ١٠٤ وزني صار ٧٦ حاليا بتشكرك من كل قلبي
يعني شلون مشيتي وياا بل رجيمات الي ينشرهن كلهن
شفت كل فديوهات الدكتور وأعتمدت معو بنقطة لا معكرونة لارز لا خبز كلو بكميات أقل من قليلة كمان بشوكة لاسكر لا عصائر لا جاهز وأكلات سريعة أكثار من الماء سلطة بلا زيت وهيك ورياضة بسيطة ربع ساعه قبل الفطور زومبا او مشي او صعود الدرج
الله يحفظك يا دكتور مشكور على عفويتك وروحك المرحة يا لي بتشيل الغم وتبعث فينا الحماسة متابعتك من الجزائر
أفضل قناة وتستاهل المليون👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
هذا من كرم اخلاقك
طبعا👍
انا م اقول تستاهل مليون مشترك بل تستاهل عشره مليون مشترك وربي والي م يشترك بقناه الغندور راح يخسسر الكثير من عمره ووقته ع الفاضي افضل واجمل قناه باليوتيوب 💜❤💚
الله يسعدك طبعنا انا احسك واحد من عائلتي من قد مااتابعك الله يجزاك خير والله يديم هل الضحكه
جزاك الله خيراً 👍👍اهلا بالوالده الغاليه 😍وعيون الوالده تستحق ٥ مليون 😍😍
للحين وصلتا 30,000 لو كذا بنستمر مافي امل 😭يالله دعمكم للحلقه بنشرها في قروبات الفيس والواتساب
بارك الله فيك على الوصفة كابتن خاصة من ناحية التخسيس السريع الجسم والشفاء شكرا اخي
دكتور أنت تدخل القلب من غير استأذان والله حبيتك كلش هوايه واتمنى أشوفك وجه لوجه 😙😙😙😍😍😍😍
حيدوري حيدوري ياليت اشوفك راح اكون مبسوووط
😍😙 الله يسعدك دكتور
دكتور انا ميس العلي من سوريه عمر ٣٣ سنه وطولي ١٥٩ وزني62 وبدي انزل لا ٥٠ كيف اتواصل معك
تحيه طيبه الى د محمد الغندور اني مشترك جديد ان شاء الله راح استخدم شراب الزنجبيل شكرا لك دكتور اني من العراقى
قبل لو بعد الاكل
عاشت ايدك دكتور راقي بمعنى الكلمه الك التحيه والتقدير د.محمد متابعتك من العراق
بنوته ستايل رووعة
الفديو مسلي منتهى الفوضي حتى الساعة الرملية جابها هذه هي الفوضى الخلاقة واصل انت تحفة اعجبني تستاهل التلقائية محلاها
السلام عليكم
كيف حالك دكتور محمد
جزاك الله كل خير
حضرتك شرحت طريقة تحضير الزنجبيل بالماء المغلي. هناك فيديو للدكتور مازن السقا يشرح فيه عن تحضير الزنجبيل ويقول بأن يحضر بالماء البارد لان الماء الساخن يفسده.
من فضلك نريد التوضيح.
لكم منا كل الشكر والتقدير
وجزاكم الله عنا كل خير
دكتور محمد جزاك الله خيرا سؤالي هو هل يستطيع مرضى ضغط الدم العالي شرب الزنجبيل؟؟؟؟
جزيل الشكر
بكرة عندي أشعة تلفزيونية أدعوا لي بتيسير الامور
يارب تكوني سليمه طمنينا
@@Drmohalghandour خايفة دكتور مو جايني نوم
اقرئي سورة يس سلامات وش عندك
سلامتك
@@Drmohalghandour عندي ألم في الكتف ولا استطيع رفع يدي عندي الدسك في الظهر الفقرة الثالثة والرابعة والربعة والخامسة والدكتور يقول أحتمال وجود دسك ثاني في الرقبة أو ضغط على عصب الكتف أو التهاب عندي بعد أشعة ثانية الرنين المغناطيسي على الظهر والرقبة في شهر 11 الله يستر
السيد محمد الله اجازيك خير والله انك كل ماارة الحلقة متعتك اشكعر بنفسي فرحنة وكامل الوقت ادحك معاكي كانك موجود معاية بالبات شكرا علي التخصيص والفرح والذحك الي انت سبب فيه
مبدع انت💜💜💜💜💜💜 وربي يجعله بميزاات حسنااتك اختك من العرااق
السلام عليكم ..دكتور حياك الله اني من العراق متابعتك
الف شكر الك على دعمك النا ...وتشجيعك والله بلفعل الزنجبيل اكثر من راءع وينحف
الله يسعدك
الله يسعدك شكرن على الفاده
يستاهل الغندور مليونين واكثر استمر يامبدع الله يوفقك
شكرا جزيلا على هذه الوصفة الله يرضى عليك أخي الكريم حفظك الله ورعاك 🌹🇩🇿
شكرا جزيلا لحضرتك فأنت شعاع للطاقة الإيجابية أثناء فترة الرجيم
هل يصح خلط القرفه مع زنجبيل ارجو رد بسرعه وهل تنصح باستخدام كبسولات الاعشاب
يا دكتور كمعلومة و عن تجربة، بالنسبة لمرضى السكري فالزجبيل صحيح انه يخفظ نسبة السكر و لكن في نفس الوقت يسبب ارتفاع في الضغط الدم ، من الجزائر
اهم شيء في الموضوع كله انك خفيف دم و مهضوم
تحياتي لكم يرحمكم الله
الله يعطيك الف عافيه والله دكتور انه تعبناك معانا اهوايه ربي يوفقك متابعتك من العراق بغداد نحفت معاك ٢٠ كيلو ربي يخليك ويخلي الوالده مشششششكور دكتور
احكلي شو اعمل اذا ضعفتي ٢٠ كيلو بكم يوم ضعفتي
اي كم يوم ضعفتي يا اختي
*اللهم*
*ارفع عنّ أحبابي و اصدقائي والمسلمين كل شكوى*
*واكشف عنّهم كل بلوى*
*وتقبّل منّهم كل نجوى*
*وألبسهم لِباس التقوى*
*واجعل الفردوس لهم مأوى*
*اللهم امين يارب العالمين* اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
بجد ربنا يباركلك انا بحب اتفرج على فديوهاتك.....بالتوفيق دائما يا دكتور
ربنا يزيدك من علمه يادكتور محمد انا بحبك جدا الله يوفقك دااااااايما وتستمر دايما بفوائد صحيه تسلم وصفاتك الحلوه وحضرتك تسلم من كل شر وتستمر دايما ربنا يصلح حالك ويكرمك👍👍👍👍👍🙏🙏🙏
إبني محمد غندور
الزنجبيل مهم كما قلت للجسد
وله فوائد عجيبه
ولكن عندما يغلى على النار يفتقد
ربع فوائده تقريبا
لذلك
يفضل فرم الزنجبيل اللتي تكفي لإستعمال
يوم واحد فقط
كباقي المكونات مثل النعناع ويفضل قشر الليمون
الطازج المبشور
والعسل الأبيض من خلاصة شمع النحل ويوجد به عسل
المتبقي من إستخراجه
بدل العسل الآحمر
وهذا مهم لداء السكر
بدل العسل الآحمر
يسلق الماء
من ثم يوضع ملعقة صغيرة
من الزنجبيل والنعناع وقشر الليمون
في كوب الإستخدام للشرب
من ثم يوضع عليه الماء المغلي
ويترك دقيقه على الأقل ويتم بعدها الشرب
عصير الليمون يفقد النعناع بعض خواصه
المفيده وقشر الليمون معرض لأشعة الشمس
وله فوائد كبيره
وويندوز المرء شرب الخواص بأكملها مع
ألياف الثمار وهي مفيدة للجسد
وأكتفي بهذا القدر الآن
الناديا
بتصير هي الوصفة للمرضعة
صدقتي
لوسمحتي كيف استخدمه احط شويه زنجبيل ونعناع وليمون وعصره بالخلاط وضيف عليه ما دافي
والله شرحك بجنن وعفوي الله يوفقك دكتور رح اجرب ان شاء الله بس رح اعملو بالمسحوق لان صعب علي اجيبو فريش بارك الله فيك وضحكتك رووعه 😍
كيبوبر؟؟
نصيحتي للي يبي يخس إترك الكبسه والغازات والزيوت وخفف الاكل شوي انا الحمدلله نزلت من 85 إلى 57 في أقل من سنه
فَكّتُوّر ألَمّجِيَدّيْ ما شاء الله
انا بديت الآن مثلك كبسات كل انواع الخبز وانواع الغازات قطعتها وانواع المعكرونه
اكلي بس سلطه وخضار فقط وماء وزبادي
بس سنه وقت كثير
@@نوئطه-ض2ت لاز الصبر ياقلب اخوك واتجنب خبز البقالات الابيض ' اذا اخذت خبز خذ البُر ' لاتاخذ الابيض ابد ' انا نزلت بدون رياضه وبدون اي شئ كنت نادراً امارس تمارين شد خفيفه وبس
دكتور الغندور صاحب الإبتسامة الدائمة
أنا استخدام الزنجبيل+الليمون +الشاهي الأخضر+ أعوادالقرفه (مع ماء حار من البراده)
وخاصةً بعد الوجبة الدسمة بساعة زمن .
فهل هذه طريق مفيدة لتخسيس
متابعتك من العراق الجريح أن شآء آلله بجرب الزنجبيل يادكتور محمداصبحت مدمنا على فيديوهاتك كلها رووووووعه
هله والله عراقيه بت وطني نص العرقيات مدبدبات 🤣🤣🤣😘😘😘😘🇸🇾🇸🇾
أنا صلي سنة ونص عم بشرب الزنجبيل قبل النوم الصبح مع الليمون كتير عم بستفيد من هذا الشيء🙌🏻😍
ضعفتي ولا لا
ضعفتي ام لا الزنجبيل مو طعمه حاد
كم
كيف تحضره
الله يجزاك خير استفدت من قناتك كثير دكتور محمد انا استخدم كركوم وليمون على الريق
طيب جاب نتيجه
شكرا الك دكتورنا الغالي ٠ سؤال انا عندي قولون عصبي وبطني منفوخه وغازات دائما وتقلصات واوجاع بالمثانه وعندي غده درقيه وانسدال بالشريان التاجي خلقي ٠هل ينفعني ان اشربو للرجيم وهل تختفي بطني وترجع مسطحه مثل قبل وكم مره وبأي وقت اشربو ٠؟؟ والف شكر لردك 🙏⚘🌷
بارك الله فيك أخي دمك عسل ياطيب اني مشتركه جديده @اختكم من العراق تحياتي الك ياطيب 💕💖💞💗☘️🍀🇮🇶🇮🇶🇮🇶
شنو جربتي
دكتور انا بشرب كمون كاسه الصبح وكاسه قبل النوم عادي مايأثر ع بعض
وباخد دوا حبوب فيتامين D لانو عندي نقص
ممكن يأثر هالأشياء ع بعض
من الزنجبيل
الكمون
فيتامين D
او عادي مافي مشاكل والف شكر دكتوري العزيز الغالي🌹
احسنت يادكتور بارك الله فيك بس ممكن سؤال هل اشربه على الريق لولا يعني شكد انتظر حتى افطر وارجو الرد ضروري
يا حبيبي تسلم ايدك شيء جميل بصراحه انا مجربه و حاجه جميله الجنزبيل بالليمون ربنا يشفي الجميع يفرح الجميع 🤗🤗
احسن طريقة لتقشير الزنجبيل بملعقة 👌🏻✨
الزنجبيل مع الليمون مع الرياضه والمشي جدا رهييييييبه للتخسيس بوقت قياسي انا دائما استخدمه لما اريد انزل وزن
بتغلي الزنجبيل اولا ؟
ايه عشان بدون غلي بيسبب لي حرقان في البول بغليه الليل واشرب منه الصباح
@@kolodali8156 زنجبيل مطحون مو
فعلا الجنزبيل رهيب بيخسس جدا انا مجرباه الله يفتح عليك👏
سلام كيف استخدمتيه من فضلك وكيف كنت عاملة رجيم من فضلك
اي اشرح لنا
عطيلنا الوصفة ربي يسعدك
انا كنت بستخدم جنزبيل بودر وقرفه وكمون وعصره نصف ليمونه ٣مرات قبل كل وجبه بنص ساعه ممكن تستغنو عن القرفه للى مش حببها كل ده طبعا مع تقليل الاكل فقط اهم شيء نوقف سكر👍👍
@@الحمدلله-ل3ص7خ شكرا
تسلم يادكتور الزنجبيل بقشره ولا بدون لوسمحت شكرا على شرحك
😂😂😂 ما شالله عليك انا بسويها من مده خلط رائعه تحياتي 🇲🇦🇲🇦
ان شاء الله توصل اكثر من مليون لان تستحق كل خير ونجاح وتوفيق ويارب يخليك ويحفظلك الوالده انا بديت انحف اكثر بس لاسف وجهي عم يتعب كتير شكرا الك يا اروع دكتور متابعتك من العراق
كيف نحفت؟
مشكور دكتور على الشرح المفيد في تحضير الزنجبيل ولكن لم تتطرق للأوقات المفيدة لتناوله سواء على الريق في الصباح أو وقت الأكل ممكن تنورنا بارك الله فيك دكتور
قال لنا نشربو قبل الفطور ب نص ساعة
السلام عليكم/انا بقشرالزنجبيل حبه كبيره وحبة ليمون كامله واضعهم بالخلاط مع ماء وبشرب كل يوم كأس مفيد جداً وينحف ويحافظ ع جسم مرتب/ هذي تجربتي من سنوات
فعلا زنجبيل جدا مفيد ويساعد على التنحيف انا استخدمتو كتير..
مع دايت ورياضة ونحفت وصلت لوزن مثالي😊
رغم انو معي الغدة الدرقية بس بتعالج منها ...
ماشاء الله عليكى لو سمحتى كونتى بتشربيه ابل ولا بعد اكل
@@salwasadiq2225
تسلمي حبيبتي
كنت بشربه بعد كل وجبة تقريبا ثلاث مرات باليوم
وكمان كنت بشرب ماء وليمون بحط بزجاجة ماء ليمونه مقطعه واشربها
طول اليوم
@@dalaasyria8118 شكران حبيبتى وجابت معاكى نتيجة انا همى البط عملت دايت كولوا راح الا البطن😣
@@salwasadiq2225 اكيد أن شاءالله حتنزلي بس لازم رياضه مع دايت وشربي زنجبيل و ليمون ..
حبيبتي اغلي ميه سخنة وحطي عليها زنجبيل مع القرفه وكمون ونص لمونه عليهم """
دي نسفت البطن تماما
@@dalaasyria8118 شكران حبيبتى القرفة وكمون نسعملهم بودرة ولا عادى
الله يجزاك خير دكتور
بس عندي سؤال ..اليس الزنجبيل يفقد فوائده عند الغلي ؟؟
وهل الافضل اننا نغلي الماء ونضعه علي الزنجبيل ونغطيه؟؟
الزنجبيل ممتاز انا اشربه احيانا وسبق جربت شربته ف العشر الاواخر من رمضان كنت اسوى شاي مشورب زنجبيل معه بابونج وليمون واشربه اخر الليل س ١٢ وكنت امشي بعد العشاء ساعه والله لمن جاء العيد اول يوم ف العيد وزنت نفسي عالميزان حقي لقيت وزني نزل ٤ ولى ٥ كيلوا ف عشره ايام فقط وانشاء الله برجع لنفس الطريقه عن قريب
لوسمحتي كيف الطريقه حط كم كميه بابونج
بصير زنجبيل مطحون بكبسول فارغ اخلي
د.محمد انت شخص جميل جدااا بحب خفة دمك جداا وانا باكل اكلي بسيط جداا وكنت بشرب مايه دافئه بلمون الصبح وهجرب الزنجبيل أن شاءالله
سلام عليكم انا بشرب كاس الزنجبيل معا ليمون وملعقا عسال قبل النوم وبتمنا اني اخيس وزني 81 إدعولي 😔😔اختكو من المغرب
اختي نصيحة خففي اكل واكثري من الأكلات النباتية واعملي رياضة وأن شاء الله رح تلاحظي إنو جسمك بلش يضعف
@@user-vk9vk7kx3m شكران
ادخلي قناتي هناك دايت صحي
ام علي ادخلي قناتي
@@لصمتيحكاية-خ1ط ههههه يارب
جزاك الله كل خير 👍👍👍👍هل يشرب دائما ساخن مرتين في اليوم أريد الرد وشكرا
والله دكتور اكثر شي شدني للحلقه وتاثرت بيها لمن تقول انا متوتر لان بث مباشر لعد شكد حريص ومهتم بمتابعينك الله يحفظك دكتور ونشكر اخلاصك
والله توتر بسكل مو طبيعي البيت كله يتوتر والكل يساعد في تحضير الاطباق علشان احتراما للمشاهدين كانه حلقة تلفزيون ... انا احترم متابعيني وفخور بعم فلابد اني اقدم شي يايق بهم
شكرا لدووقك واحترامك ربي يسعدك
الله يسعدك يادكتور انا افضل انه الزنجبيل مقشر
اشتي اعرف هل الافضل قبل الأكل أم بعد الاكل
يفور الماء. مع
زنجبيل
ليمون
نعناع. ويشرب مرتين باليوم
جنة مـಿـيآسـಿـين يا سلاام تفوزين
@@Drmohalghandour مارديت عسوالي يدكتور
عندي زنجبيل مجمد ينفع واذا خليت مطحون اديش اخلي
هل تشربيه بارد ولا حار
@@اللهماجعلمايتمناهقلبيتراهع-ج5س باليعجبك
@@جنةميآسين مافهمت
سبحان الله و كأنك توصف حالتي وتجربتي مع الزنجبيل بالليمون كنت اشربه يوميا بعد الأكل بي 3ساعات مرة في اليوم وأيام مرتين واستمريت عليه فترة طويلة بس كنت اخذ المطحون كان وزني في 90 الحمدلله الحين 65 بدون رياضة
الله يعطيك العافية.
انا ايضا مثلك 90واريد اخس عملت كل شيء بدون فايدة اختي العزيزة كم شهر وانت تشربين فيه وخسيتي من فضلك اختي
mawalsaleh قولي لي أختي هل عملتي ريجيم معه أم كنتي تأكلين كل شيء ؟ وماهي الفترة التي نزلتي فيها في الوزن؟ أرجو منك الإجابة تحياتي من الجزائر
ماشاء الله.. بالتوفيق يارب
@@koukoukiki9278
تقريبا في 7 شهور نزل وزني كان ينزل تدريجيا
@@fatihafatiha2949 كنت أكل كل شيئ بس مخفف نزلت في 7 شهور 8 شهور بان عليا
كمان كنت اشرب موية بكثرة.
انا بعرف يا دكتور انه يفضل تغلب الماء وتوضع شرائح الزنجبيل وشرائح الليمون واتركيه ينفع ومن ثم يشرب قبل الاكل بنصف ساعة
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
يعني لو شربنا. ثلاث اكواب صبح ضهر وباليل هل هناك ضرر
وهل هناك ضرر لو تم اعاده تسخينه عده مرات
اني سويت حليب وخلطت وياه زنجبيل بس طعمه بالكوه جرعته مينجرع متابعتك من العراق 😍استمر
حبي اكوفرق بعدمااستعملتي
زين اني اريد اجربه زنجبيل اليمون عادي يضعف
الحلقه جميله.. وانا شخصياً متعوده على الزنجبيل. وخسيت عليه 20كيلو اشكرك
كيف تستخدميه نفس طريقة الدكتور او في اضافات
كيف تستعمليه
@@amaniamoon5903 أول ماأصحى الصباح.. اقوم ببشر كميه مناسبه من الزنجبيل الطازج.واسكب عليه مويه مغليه في الترمس. واقوم بشربه طوال اليوم او بعد اي شي أكله... احيانا اضيف له النعناع وأحياناً زنجبيل ساده
سويتي مع رجيم او بدون
@@maryam3364 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا الصراحه ماسويت رجيم محدد.. بس إجتهاد شخصي.. عملت لنفسي نظام مشيت عليه وارتحت.. وخسيت بس الشي الي ساعدني في نزول الوزن كنت اقلل جداً من الرز والخبز وأحاول استغني عنها بشكل كبير....
وان كان تريد اقول ايش النظام الي كنت امشي عليه.. قولي...
قناتك ممتعه ومفيده واشكرك جدا على عدم وضع الموسيقى لان كثير ننحرم من مقاطع مفيده بسبب الموسيقى جزاك الله خير
تسلم يادكتور بستخدمه من أسبوع وفرق معايا جدااا
جزاكم الله خيرا وعافيه وبارك في علمكم وعملك وكثر من امثالك يا دكتور..متابعتك من العراق عندي خمول الغده هل ينفعنا
ف اى وقت يتشرب ولا ع الرايق اول مصح من النوم
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك العافية مريض الغدة درقية اللي فيها خمول ينفع على زنجبيل يعني ينحف رد علي بسرعة الله يعطيك العافية
نفس السؤال
جزاك الله خيرا دكتور
كم المده التى يغلى فيها الزنجبيل بالنعناع
سلام عليكم دكتور ارجو رد اني استخدمته بورده أستخدمه في كبسوله
منور دكتور يسلمو ع تعبك بس اني اشرب زنجبيل مطحون مع عصير الليمون كاسة هل بي فوائد ام لا
بالتوفيق ان شاء الله دكتور
اشكرك على هذا التحضير السهل
هل يقضي على دهون الجسم بالكامل ؟؟؟
تستاهل الف لايك اسأل الله ان يسعدك ويوفقك
يعطيك الصحه دكتور
حبيت أسألك اذا كان جيد إضافة كركم مع الزنجبيل
لانو شفت وصفه ومع الزنجبيل قشور ليمون وكركم
وكركم
شكرا مسبقا
ممكن اذا مافي مشاكل بالمعده
👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤
👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤
@@Drmohalghandour شكرا دكتور الله يوفقك😊🌹👍💐
دكتور انا اعمل دايت حالياً واسوي كذا زنجبيل وعصرة نص ليمون واحط سكر دايت نص ملعقة ، عادي احط السكر الدايت او لا ؟؟
عادي بس لافضل العسل
انا من مصر 🇪🇬 الله ينور عليك انت دمك خفيف والله يا دكتور
شكرا يا اجمل جمهور انتم 🌹🌹🌹
اقسم بالله من جمال الحلقة ما حسيت بالوقت و شكرا على معلومات جزاك الله بالف خير
انت شخص محترم وتخاف الله ..لانك مش بس هدفك مشاهدة لا. . انت بدك ناس تستفيد .. ونشالله بتتحقق أمانيك
والله الله يفتح عليك يكفينه خفت ظلك وبشاشت وجهك ومن اليوم وصاعد لن اترك هذا المشروب جزاك الله خير محمود من مصر
السلام عليكم بارك الله فيك ويجعله بميزان حسناتك ، بس عندي سؤال لو سمحت هل يمكن شرب هده الخلطة للمرأة المرضعة .
لا