How To Manage Your Stress | Stress Management Techniques (3 Motivational Tips)

[@Simplebooks]

Rivers do not go reverse💥

[@Im-Aj]

Also rivers don't stop by blocks

[@lahiru-madushan]

5:58

[@dylanliyanage]

Rivers do not flow reverse
Makes more sense bro

[@emanside3519]

A/L නිසා stress වෙලා ඉන්න මටම දාපු වීඩියෝ එකක් 😪

[@isharajayakodi9948]

මිනිස්සුන්ට නැගිටින්න,,දියුනුවෙන්න උදව් කරන ආසම you tube Channel එකක්..well done aiya keep it up ❤️❤️❤️

[@Lahiru61582]

💯 True.

[@kanishkadissanayake2203]

1:44 ජීවිතයේ කිසිදු සිදුවීමකට අර්ථයක් නෑ. ඔයා තමයි හැම සිදුවීමකටම අර්ථයක් දෙන්නේ.
4:50 ඔයාට දේවල් හොද විදිහට හැරෙන්නේ ඒ හැරිලා තියෙන විදිහෙන් උපරිම ඔයාට ප්‍රයෝජනයක් එන විදිහට ඒක පාවිච්චි කරොත් විතරයි.
6:54 ඔයාට වෙච්ච දේ අනුව ඔයා හැසිරෙනනේ නෑ. ඔයාට වෙච්ච දේ ඔයා feel කරපු විදිහ අනුව තමා ඔයා හැසිරෙන්නේ.

[@radika_jayalath]

මේ විදිහට ටයිම් ලැප්...මාර්ක් ලරන්නේ කොහොමද...?

[@relaxmindwithunivers]

thanks

[@sumeerauthpala1494]

@@radika_jayalath අදාළ time එක ලියන්න : මෙන්නෙ මේ ලකුණ එක්ක space nathuwa.

[@sumeerauthpala1494]

Thank you 🌼

[@yoyogirl001]

❤️❤️

[@sanjeewanilakmali3116]

මට ඉන්නවා අවුරුද්දයි මාස 3 ක පුංචි පුතෙක්. එයා ඇවිදින්න කතා කරන්න පරක්කුයි. party එකක් දවසකදි මේ දේ ගැන ගොඩක් අය හිනා වේවි විහිළු කලා. type කරදිත් මං අඩනවා.මං කලින් මේ vaedio එක බලලා තිබුනා. එතනදි මං ඇඩුවා. වටින්නේ how you feel it. මං වැටෙන් නැතිව මගේ පුතත් වටන්නේ දෙන්නේ නැතිව මේ සිදුවිම turing point එක කරන් මං පුතාව හදන්න පටන් ගත්ත. එදා මේ Vedio එක බැලුවේ නැත්නම් මට හිතා ගන්න බැ. thank you so much.. මේ වගේ lessons කියලා දෙනවට.

[@d.ywalpita4549]

speech theropist kenekta pen vanna babawa.

[@ChamodWarnakulasooriya-sn3ly]

Wow simplebook ❤

[@roshinisenawirathne3115]

මේ දවස් වල මට ලොකු හිසේ කැක්කුමක් තියෙනවා. මේ video එක බලලා සැනසීමක් දැනුනා. ආයෙත් හිතන්න පෙලබෙනවා දේවල් ගැන. ස්තුතියි ඔබ‍ට. 👍🏻👍🏻

[@sumudu3673..]

වසර 10 ක් තිස්සේ විඳවපු දේකින් අයින් වෙලා හිත නිදහස් කරගන්න පුළුවන් වුනා...ගොඩාක් පින්...ගොඩක්ම ස්තූතිවන්ත වෙනවා..❤❤❤❤

[@mtkdesilva8503]

ගොඩක් වටිනවා campus එකේ වැඩ..job එකේ වැඩ...දාගත්ත අමතර ප්‍රශ්නය එක්ක..... ගොඩක් හිර වෙලා හිටියේ ..... ❤️🙏

[@ishansooriyaarachchi7260]

ඕක සරලයි, ආගම් වලින් හරිනම් වෙන්න ඕනෙ ඕක ❤

[@amilaprasanna9734]

බෞද්ධ දර්ශනේ ඕව ඔනවටත් වඩා තේරුම් කරල තියෙනව හැබැයි ඒව මිනිස්සුන්ට වටිනාකමක් නැ

[@englishwithinduwara1219]

ලංකාවෙ හොදම UA-cam Channel එක මේක වෙන්න පුළුවන්...

[@nipundilshan6081]

මේ video එක බලද්දිත් පට්ට stress එකකින් හිටියේ ,thanks simplebooks advise ටිකට ❤

[@UwU_TianYu]

අවශ්‍යම වෙලාවෙ අවශ්‍යම වීඩියෝ එකක් ❤ ගොඩක් ස්තූතියි

[@yasaraharindi]

හිතන් හිටිය විදිය මේ වීඩියෝ එක බැලුවට පස්සේ වෙනස් උනා 🖤

[@madushikasandamali648]

අද තමයි chanel එක හම්බුනේ
ඒ status link එකකින්
බොහොම ස්තූති මල්ලී
බෙහෙත් බොන්න ඕනේ නෑ
Depression කියලා

[@d.ywalpita4549]

ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.

[@yoyogirl001]

ගොඩක් ස්තූති අයියේ... ❤️🤗
විඩියෝ 1 බලන්නත් කලින්ම තමයි මේ comment කරන්නෙ .. විඩියො එකේ thumbnail 1 දැක්කම හුගක් සතුටු හිතුනා. මොකද මේ දවස් වල මට ඕන වෙලා තිබුන , හොය හොය හිටපු මාතෘකාවක් මේ. ❤️ ඉතින් ගොඩාක් ස්තුති අයියේ 🤗

[@travelbro8689]

ඕනම වෙලාවේ ඕනම වීඩියෝ එකක් simple book කියන්නෙ ජීවිතේ කොටසක් දැන්

[@Astro_AdminTWA]

මේ දේ ගැන වීඩියෝ එකක් ඕනී . ✅ .
දෙයක් පටන් ගන්න හරි . Future Plane එකක් ගැන හිතද්දි තියෙන/ ඇතිවෙන Motivation එක ටික වෙලාවකින් නැති වෙන්නෙ ඇයි ..
ඒ වෙලාවේ හිතනවා .
අනිවාරෙන් මේක Complete කරනවා කියලා ඒත් ටික වෙලාවක් / දවසක් යද්දි 🥲

[@mayuranishan8873]

මටත් කලින් ඔහොමයි මන් ඒ වෙලාවට වර්තමාන ය ගැන හිතන එක නවත්තල අනාගත සැප ය ගැන හිතුව

[@mariAmJo90]

Read about ADHD and how to overcome procrastination. Most of us have this.

[@malindakuruppu]

මම මේ ජීවිතේදි බලපු සුපිරිම වීඩියෝ එක. අනේක වාරයක් පින්සිදු වේවා ❤❤❤❤

[@UNIQUECreations999]

ඇග කෙට්ටු වෙනවා නම් ස්ට්‍රෙස් ආවත් කමක් නෑ අනේ 🤪 කොලොස්ට්‍රෝල්, ෆැටී ලීවර් ඔක්කොම ඇවිල්ලා තියෙන්නේ මට 😁 මගේ අයියා නැති උනා ගිය නොවෙම්බර් 18. අවුරුදු 34යි නැතිවෙද්දි. හාට් ඇටෑක් එකක් ආවා එයාට.. ඔයාගේ මේ වීඩියෝ එක මේ වෙලාවෙ මට ලොකු මෝටිවේශන් එකක්..

[@Tharushi976]

Attatama kochchara sress unt kettu wenne nm nehe ne

[@e.d.madhushani6961]

You are so attractive presenter! Thank you

[@brilliantworks3494]

Thank you ❤ Brilliant 💎💎💎

[@kosalamallawarachchi5349]

Thank you very much for the valuble tips

[@yasinduperera1148]

Thanks for this important vedio

[@dewminisonali5688]

හරිම වැදගත් වීඩීයෝ ඔයාලගෙ මං අහම්බෙන් දැක්කෙ..good luck..

[@pradeeppriyalal2029]

සරලයි #සංකීර්ණයි
.සුපිරිම අදහස් .වටනවා.😍😍😍

[@tharindusiriwardana3268]

ඔයා මේ සමජයට කරන මේ දේට ඔයාට බොහොම ස්තූතිය්

[@chamod176]

ඔයාට බොහොම ස්තුතියි මගේ මිත්‍ර්‍යා ❤️

[@kaminduLiyanage]

Thanks for this video ❤❤❤❤❤

[@rajithpathirana6601]

Thankyou very much ❤❤
අද මූඩ් එක වෙනස් කලාට 🤩🤩

[@samodyabandar9624]

මේකනන් මරු සුපිරියට පැහැදිලි කරලා දුන්නා ❤️❤️ tnx අයියේ

[@Linethsasvindu2011]

ඕනම වෙලාවට අවශ්‍යම video එකක් . Thank you

[@shanakajayasooriya2472]

great one , Thank you

[@Athsaradisanayake]

Lots of value

[@Keerthi_WSB]

හැම vedio එකක් ම බලපු එකම චැනල් එක මෙක... ඔබට ස්තූතියි සහෝදරයා....

[@rukshanirathnayake9336]

Best vedio ...thanks 👍👍

[@Vishu__x99291]

සුපිරි අය්යෙ ❤ වටිනවා ඔයාගෙ විඩියො බලන අය lucky , ජිවිතෙ වෙනස් කරගන්න දගලන ගොඩක් අයට ලොකු අඩිතාලමක් , ඒවගෙම අය්යගෙ ගමනටත් Good luck brother 😍

[@Explorehorizon1994]

Supiriyi Ayiye 🔥🔥🔥
Digatama motivation video aran enna.

[@Shenuki-]

ඇත්තටම මං මේ දේවල් හොදටම හිතට ගන්නව ඒත් වැඩිම දවස් 3යි.. ඒව කරන්න හිතෙන්නෙ... ඒත් මං උත්සහ ගන්නව ජීවිතය දිනන්න .ස්තූතියි ඔබතුමාට

[@d.ywalpita4549]

ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.

[@thyaga3314]

ඕනම වුණු වෙලාවක video එක දැක්කෙ. Thanks a lot ❤❤

[@Redzone6161]

100% ඇත්ත.tnq brother .

[@dhanushwimaladharma2524]

Thank you very valuable content , really informative ❤️

[@INF-PODDA]

Thank you for advice

[@chamikamadushani8849]

ගොඩක් වටිනා vedio එකක්. ගොඩක් ස්තුතියි simplebooks❤️❤️💐💐තව තවත් දියුණුවටම සාර්ථකත්වයටම පත් වේවා 🙏🙏

[@keshanirathnayake5545]

බොහෝම ස්තූතියි ❤️❤️

[@onsty-sl]

Perfect explanation. Shared this on my fb page

[@JRC432]

නියම වීඩියෝ එකක් , සුපිරි tips තුනක් 👌 👌 👌 👌 👌

[@irushikashehani8144]

Thank you so much for your motivation.

[@sajilahbandara5166]

හරිම වෙලාවේ.Thanks ❤️

[@pradeepperera8148]

Life changing content..recommend..wishing you the very best for your future creation..👍🏼👍🏼

[@dila9298]

ගොඩක් වටින දෙයක් ඔයාලගේ චැනල් එකෙන් සමාජයට කරන්නෙ... ​මේ වගේ වීඩියෝ වැඩියෙන් කරන්න, මේ වෙලාවේ අපිට නැගිටින්න ඒක ලොකු පිටුවහලක් වෙයි. Thanks Team එකටම.

[@VihangaCharuka-l2h]

Perfect present ❤

[@DammikaPashath]

ගොඩක් වටිනව මට හම්බුන හොදම video එක

[@LahiruRoXx411]

ජිව්තේට වටිනා වීඩියෝවක් මේක ..😊

[@QLearn27]

Thank you go or grow i want grow 💟 *simplebooks*

[@suchithadeerathera2174]

මනෝ විද්‍ර්‍යාත්මක දැනුම සමාජගත කිරීමෙන් මිනිසාගෙ චින්තනය යතාර්ථවාදී වේ.
ඊට ඔබේ දායකත්වය අගයකරමි.

[@tharinduudara9858]

Onema wela onema Video ekak machan thanks bn godak thun weni tip ekanum mage hitha kiyewwa wage ❤️

[@tashee839]

❤️Thank you

[@sachinidesilva2408]

Superb and thanks❤

[@ruwanudagedara4991]

Excellent

[@Days_of_Reshana]

Thank u

[@chandima9276]

Thanks for creating This Great Video

[@randinuhewagamage6007]

Aadarei simple book..

[@Don-tj3pb]

Thanks simple book super danuwath kirimak👍👍👍👍

[@DammikaPashath]

ඩේල් කානගීගෙ How to stop woring and start living කියන පොතේ කනස්සලු වෙන අයට ඇතිවන දේ තියනව . හරිම භයානකයි.

[@hasangakeshan5037]

Thank you simplebooks♥️

[@ayeshmahakumbura]

Thank you simple books.

[@Superspace141]

Thank you Simplebooks 🙏

[@ireshakithulgoda8678]

Thank you simplebooks

[@gayanpeiris4227]

Timely response 👍. Stress is a part of life. Keep up the good work bro.

[@tmapero710]

Good motivation!

[@chiranthisandeepanibotheju4818]

Thank u ❤️❤️🔥🔥 මට අහන්න ඕනි උන දෙයක් ❤️❤️

[@newtonra4337]

නියමයි grate තව ටිකක් විස්තර කරල දාන්න පුලුවන්නම් හොසයි

[@loopcreation2930]

මේ වෙලාවෙ මට අවශ්‍ය ම දේ තමයි ඔයා කියල දුන්නෙ. Thnks bro 🥰

[@DineshDarshaka]

Thank you very much 🌹🌹🌹

[@sudarshanakumara5776]

Best

[@mohomedijaz9661]

Meaning full words ❤

[@PramudithaDilshan]

thank you very very much

[@khtechsider]

Yes this motivation video was very important. Thank you ❤aiya
Stress එක controll කරන tips video great 👍

[@motivationsongandmusic5381]

Thank you sir 🙏❤💐

[@cleverstrongman7809]

The best video I saw today

[@procrew2623]

wonderful video

[@samanthikakumari4811]

Lovely,peace & love.. i wish to all that read this message😍🙏

[@talktoheart4264]

Great 👍

[@lakshankotigala8579]

Tnq u simplebook ❤️❤️❤️

[@darshanasandaruwan4677]

Hoda welawata aiye me video eka aragena awe. Me dawaswala maara stress eke inne. Thank you aiyee.....

[@lakminishermila7661]

Thank you😊

[@dilumsalika7999]

Thank you..

[@gangabandara596]

Thank you so much

[@NextVersionOfYou]

thank you

[@ashokjayarathna5562]

සුපිරිම

[@upendrakumara7634]

Good vidio 😊🌹

[@-anu-5813]

First view 😫♥️👌 Tnx ♥️

[@ruwanthikals6844]

Great video simplebooks ☺️💪 .

[@avishkad1701]

Thank you 💙🙏

[@rashhjay9878]

I checked your channel's videos randomly now and saw this. Actually this video is perfectly made for me❤ thank you simple books😊

[@darshanawajira3826]

Nice explanation. Thanks

[@lahirusampath8028]

හැමදාම ගොඩක් වටින දේවල් අරන් එන channel එකක්..මේකත් ඒ වගේ වටිනාම video එකක්..මේක ගොඩක් දෙනෙක්ගේ ජීවිතේ හැරවුම් ලක්ෂයක් වේවී❤️

[@d.ywalpita4549]

ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.

[@nipunmartis7001]

Amazing❤️thankyou❤️

[@wathsalamadhumali1388]

Thanks brother ❤️🙏