Выход из созависимости для Жертвы и Спасателя

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024
  • Запись на консультации и группы
    +79030801372
    innai@mail.ru
    Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
    Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)
    Преподаватель психологии ГУ («Гуманитарный Университет», г.Екатеринбург)
    Для более близкого общения подписывайтесь на мой телеграм t.me/ignatenya
    ВК: ingaign...
    What's App: +7 (903) 080 1372
    Почта: innai@mail.ru
    Выход из СОЗАВИСИМОСТИ.
    Треугольник судьбы. Жертва, Спасатель, Преследователь - кто вы? В этом видео я даю новый способ выйти из состояния жертвы и спасателя.
    Подписывайтесь на мой канал "Психология"
    / @ingaignatenia
    Консультирую по скайпу и лично, обращайтесь
    Запись вотсап +79030801372
    Друзья! Если мои видео помогли вам, то вы можете помочь моему каналу.
    Для перечисления средств на развитие канала, вы можете использовать мой paypal innai@mai.ru, а также номер телефона +79030801372 (сбербанк онлайн), либо перевод вестерн юнион.
    Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
    Запись на консультации
    What's App: +7 (903) 080 1372
    Почта: innai@mail.ru
    Большое спасибо всем, кто поставил лайк, друзья. И всем, кто написал и еще напишет конструктивные уважительные комментарии.
    Заходите на мой новый сайт ignatenia.ru/

КОМЕНТАРІ • 99

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  3 місяці тому +1

    Запись на консультации и группы
    +79030801372
    innai@mail.ru
    Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
    Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)
    Преподаватель психологии ГУ («Гуманитарный Университет», г.Екатеринбург)
    Для более близкого общения подписывайтесь на мой телеграм t.me/ignatenya
    ВК: vk.com/ingaignatenya
    What's App: +7 (903) 080 1372
    Почта: innai@mail.ru

  • @Здравствуйте-е6м
    @Здравствуйте-е6м 4 роки тому +35

    Я разозлилась на себя, когда кушать стало нечего, допомогалась бесссссплатно))))) 😂

  • @irynamelnyk4378
    @irynamelnyk4378 4 роки тому +21

    Откровенно говоря, стало реальным шоком (что ли),0что роль спасателя настолько деструктивна. я все время по жизни спасатель, потом страдаю, чтотввязаоась, а потом снова и снова. Но.... Ваши видео прям расставили все по местам. Теперь нужно отслеживать все эти моменты. Спасибо огромное!

  • @user-bb4un7tm1i
    @user-bb4un7tm1i 4 роки тому +12

    Инга, Вы потрясающая. Я подсела на Ваши ролики)) я их кучу всяких пересмотрела уже на ютубе... Сначала Вы показались мне слишком эмоциональной, это немного оттолкнуло, но потом я в Вас просто, если так можно выразиться, влюбилась!)) Вы потрясающая, Вас приятно слушать, Вы говорите очень глубокие вещи. Ни один психолог до Вас меня настолько сильно не очаровал. Спасибо большое, что Вы есть! Потрясающе интересно и очень полезно!

  • @natalyanakonechnaya997
    @natalyanakonechnaya997 4 роки тому +11

    Всегда с удовольствием Вас слушаю, Инга! Я чувствую, что эти роли и просто контекстуально, ситуативно мы можем проявлять. Я без сильного мужчины сама себе режиссер. Мне хорошо. Но появляется рядом сильный и уверенный, язвительный и отчасти токсично деспотичный, тут же я просто куколка-жертва, не знающая, как жить...просто обезоруживают меня такие товарищи

    • @elenad2101
      @elenad2101 4 роки тому +1

      На меня похоже тоже

    • @ingaignatenia
      @ingaignatenia  4 роки тому +11

      Наталия, вы совершенно правы - мы зачастую отвечаем ролью на запрос.

  • @witosha
    @witosha 4 роки тому +10

    однажды я осознала вот эту всю игру и у меня был шок как все под один мотив, по этой системе треугольника думают и действуют. Почему! Почему этого не рассказывают в школе, это ведь очень простая истина... игра мозга. Мне хотелось достучаться до каждого, но большинство выбирают страдать... и вовсе не готовы бросить эти игры.

  • @ИринаПавлова-ь6э4щ
    @ИринаПавлова-ь6э4щ 4 роки тому +5

    Инга, спасибо вам за просветительскую работу, интересно и полезно.

  • @ЕленаКолпакова-ш4з
    @ЕленаКолпакова-ш4з 4 роки тому +10

    Приветствую Вас Инга !!!🖐🖐🖐

    • @nadiyahi
      @nadiyahi 4 роки тому +1

      Благодарю🙏💗

  • @АлександраГригорьевна-е7щ

    Я спасатель сама стала это осозновать,когда поняла ,что трачу много энергии,что навязываюсь со своей правдой и как лучше делать и кому как лучше жить.На себе очень экономлю и даже если что то покупаю то с большим трудом,а ведь жалко денюшку))

  • @evgeniiapoperekova522
    @evgeniiapoperekova522 2 роки тому +5

    Поняла почему меня мой спасатель раздражает: спасатели не дают тебе проявится, все быстренько делают за тебя, БЕЗ СПРОСА👿, и потом давят на чувство вины. Реально ли в близких отношениях из такого выйти, если только один партнёр готов работать над собой?

  • @Елена-г2ы8о
    @Елена-г2ы8о 4 роки тому +3

    Всегда рада Вас видеть и слышать❤

  • @elsyangel9798
    @elsyangel9798 4 роки тому +5

    Инга , вы крутая !

  • @mirra758
    @mirra758 Рік тому +1

    неожиданно!

  • @sandshowelenahandel3967
    @sandshowelenahandel3967 4 роки тому +2

    Благодарю дорогая Инга Вас за столь познавательное видео. Я часто нахожусь в роли спасателя. Осознаю это и всё-таки втягиваюсь в эту деструктивную игру. Как будто не могу отказать человеку в роли жертвы и думаю, что надо восстановить справедливость. Что самое характерное, что я же потом и отгребаю по полной программе. Нередко прекращались отношения с людьми после моих спасаний.

    • @ingaignatenia
      @ingaignatenia  4 роки тому +2

      Елена, спасибо за ваш комментарий.

  • @katerinagreen369peace4
    @katerinagreen369peace4 4 роки тому +7

    Я в этом треугольнике как-то по кругу ходила ))причем переключалась как-то внезапно ))😜🙃

  • @ЕкатеринаПотапова-д2р

    😄...ну почему до этого я не додумалась.Ведь знала,что агрессия-это наш импульс к действию)))👍💗😻Отличное видео и красная блуза💥очень гармоничный look! Свобода правителя с очаровательной сексуальностью.

    • @НатальяНаталья-ш7г6ш
      @НатальяНаталья-ш7г6ш 3 роки тому

      Екатерина Потапова Неизменно-постоянная красно-черно-белая цветовая гамма Инги уже надоела. Примитивно.

    • @ЕкатеринаПотапова-д2р
      @ЕкатеринаПотапова-д2р 3 роки тому

      @@НатальяНаталья-ш7г6ш мне нравится,стильно,модно,а главное- архетипично и органично.😛

  • @Русскаяголландка-ф8р

    Да, до меня начало доходить ..что я сливаюсь в песок и это я поддерживаю эту ситуацию ценой неимоверных усилий..

  • @ЕленаВасильева-э4й
    @ЕленаВасильева-э4й 4 роки тому +1

    Всегда интересно и очень ролезно! Благодарю!

  • @e.bartel6848
    @e.bartel6848 3 роки тому +3

    Ой, наспасалась я. Теперь жёстко свои границы отстаиваю. Только вот я не перестала думать о других. Я не знаю, как думать только о своих делах.

  • @Anastasiya7565
    @Anastasiya7565 Рік тому +1

    Спасибо вам! Очень классная информация!!!

  • @katja7633
    @katja7633 4 роки тому +1

    Спасибо ❤я вас очень люблю. Вы можете легко открыть глаза.

  • @РозаЛялька
    @РозаЛялька 4 роки тому +3

    Спасибо, Инга, огромное! 🙌🙏🙏🙏Из Вашего рассказа я поняла, что прошла путь от спасателя через жертву к преследователю. Похоже, ещё пара шагов, и из него выйду. Только пока не знаю в кого😊. В мотиватора, героя или исследователя. Наверное, в это тройное сочетание😊😊😊

  • @RoRoRo00000
    @RoRoRo00000 Рік тому +1

    Добрый день, я сейчас на стадии выхода (вышла в преследователя). Всё благодаря терапии 👍🏻
    Очень полезное видео, спасибо за информацию!
    Вместе с этим я перешла из созависимости в контрзависимость, господи как же стало легче жить))))

  • @ИрИра-з3ц
    @ИрИра-з3ц 5 місяців тому +1

    Главное - пролечить (разобраться) с базовой тревогой.

  • @altynaiabdrakhmanova9173
    @altynaiabdrakhmanova9173 3 роки тому +1

    Всем лайкам лааайк, Инга! Спасибо за разъяснение ❤️

  • @КузьменкоНаталья-н6о

    Жду! Следующее видео!

  • @ekaterinasokolova3682
    @ekaterinasokolova3682 3 роки тому +4

    Инга, очень интересно! Вас прямо можно даже подросткам показывать - настолько доступно объясняете! У меня закономерный вопрос: люди, которые повышают нашу тревожность, получается втягивают нас в треугольник?

    • @ingaignatenia
      @ingaignatenia  3 роки тому +4

      Да

    • @peace4856
      @peace4856 3 роки тому +1

      Классный вопрос, ответ на него объяснил мне мою ситуацию. Спасибо

  • @Ольга-э7т4ш
    @Ольга-э7т4ш 4 роки тому +5

    Дааа.....для меня покупка новой одежды прям катастрофа, как только представлю, что силы и время тратить надо на выбор, примерку, сразу пропадает желание обновляться 😧

    • @ingaignatenia
      @ingaignatenia  4 роки тому +3

      Спасибо, что написали об этом, Ольга. Я уверена, что к вам могут присоединиться многие из тех, кто смотрит мои видео.

    • @onfingertips
      @onfingertips 3 роки тому +2

      У меня с одеждой просто проблема вселенского масштаба, всю жизнь мучаюсь, мне 34, одеться не могу стильно и можно, средства на это есть, презираю себя за это.

  • @ЛинаКотова-ц9и
    @ЛинаКотова-ц9и 4 роки тому +2

    Я никогда в своей жизни не встречала спасателей. Как-то нет их, людей, которые хотят бескорыстно помочь. Наблюдаю за знакомыми - жертвы есть, палачи есть, спасателей нет. И все-таки я надеюсь, что на нашей планете победит духовность и человечность. Обещают, начинается новая эра, свободы и гуманизма. Мировая экономика уже практически разрушена, так говорят и Фирсов и Драган. Все агрессивные и жадные останутся ни с чем. Правда, впереди еще несколько лет и масса потрясений, но ничего. Высшие силы знают, что делают.

    • @maria-antonina
      @maria-antonina 3 роки тому +2

      Иногда спасателем является не человек, а например алкоголь или наркотики, шоппинг и тд

  • @ДинаЧудесная
    @ДинаЧудесная 3 роки тому

    Смотрю серию Ваших видео. Благодарю 👌🏽💛👌🏽💛

  • @nikkiegerasimova
    @nikkiegerasimova 3 роки тому

    Спасибо огромное, очень ценная информация! Как Вы и говорите в начале видео - действительно, с этой точки зрения никто не говорит о треугольнике Карпмана.
    Желаю больше просмотров этому видео!

  • @ИринаГолендухина-ф9ы

    Точно, энергия нужна на то, чтобы хорошо выглядеть! Кроме одежды, причёски необходимо ещё и форму поддерживать, фитнес ми разными, лишнего не есть, не пить, не курить. Здоровьем заниматься

  • @deti_coach
    @deti_coach 4 роки тому +13

    Вы такая красивая, как жаль, что людям в очках сложнее работать с кольцевой лампой. Спасибо за такое полезное видео.

    • @lanashishkina7887
      @lanashishkina7887 3 роки тому

      Так линзы купите.

    • @katerina.shachinova
      @katerina.shachinova 3 роки тому +6

      Я не психолог, но нарциссизмом в вашем комментарии попахивает)

    • @Natalya.s.9
      @Natalya.s.9 5 місяців тому

      Автор токсик хаха

  • @ЛеонидКолпаков-з9в
    @ЛеонидКолпаков-з9в 4 роки тому +8

    Треугольник Карпмана это некая система общения ,взаимотношений между людьми которая образует некое свойство в которой каждый играет определенную роль жертва, спасатель, преследователь Треугольник это подмена переживаний таких как радость ,любовь ,уважение получаеться это их суррогат ведь их получить гораздо проще не надо вкладывать столько душевных сил Каждый человек имеет право быть таким каким он хочет это его право иметь проблемы возможности или их не иметь Если человек не берет ответственности за свое изменение то ничего и не получиться все мы норовим кому то помочь когда нас об этом и не спрашивают лезем своими советами учим поэтому наша жизнь плавно перекает из одного треугольника в другой Вот откуда растут ноги и решить их бывает ой как сложно а порой просто невозможно

  • @Русскаяголландка-ф8р

    Подписка, спасите меня, пожалуйста))) , так меня научили с детства.

  • @ИринаСоколова-у5м
    @ИринаСоколова-у5м 3 роки тому +1

    Не по теме: КАК же вам идет коралловый!!! 👍👍

  • @ИринаСоколова-у5м
    @ИринаСоколова-у5м 3 роки тому +1

    Волшебная таблетка, она же подзарядка энергией и заряд на удачу - стопкадр на 29:39 😜

  • @beehappie7438
    @beehappie7438 3 роки тому +1

    Клёвые 😎 очки

  • @ThoArtOne
    @ThoArtOne 3 роки тому +3

    К сожалению держит не тревога, а жилплощадь

  • @ИрИра-з3ц
    @ИрИра-з3ц 7 місяців тому

    Как выращиваются "матушки-заботушки"? Они же в детстве были нормальными детьми. Кто их так "уделал"?

  • @annabondarenko6723
    @annabondarenko6723 3 роки тому +1

    Я что-то уже совсем запуталась. Вроде тревога - это подавленный гнев, так откуда у преследователя тревога, если он не подавляет гнев? Что именно является причиной тревоги?

  • @ВелемирЛ
    @ВелемирЛ 2 роки тому +1

    Как можно жить, не контролируя ничего? К-а-к? Об этом запишите видео. жутко интересно.

  • @soulflame3674
    @soulflame3674 11 місяців тому

    А бывают те, которые не в треугольнике, которые нормальные, или это большинство таких и это уже становится "нормой"?

  • @mirra758
    @mirra758 Рік тому +1

    а может если в основе тревожность снизить тревожность? И все?

  • @КсюшаЧернова-с3т
    @КсюшаЧернова-с3т 4 роки тому +3

    Здравствуйте! Скажите пожалуйста, если жертва избавиться от страхов она перестанет ею быть!?

  • @user-vw7gf4bp2n
    @user-vw7gf4bp2n 4 роки тому +1

    ❤️❤️❤️👍👍👍

  • @helenpan2552
    @helenpan2552 Рік тому

    А если при появлении спасателя, преследователь сразу выходит из игры, треугольника не получилось, значит, и игра закончена.И спасатель с жертвой остались вдвоем?То и треугольник не случился?

  • @tengrigirl3526
    @tengrigirl3526 3 роки тому +1

    Уже умереть хочу, как я сейчас в роли спасателя. Спасаю парня от его мамы, уже плохо самой,сил нет, пытаюсь остановиться не могу. Кажется только смерть это все остановит😔

    • @peace4856
      @peace4856 3 роки тому

      Посмотрите, какая часть в вашей личности спасает. За спасателем стоит жертва. Может быть, вы убегаете от самой себя? Какая часть в вашей личности жаждет спасения? Направьте энергию спасания на саму себя, на свою жертвеную часть. Где-то так. Удачи, и не отпускайте руки, у вас получится

  • @NoName-lj9kx
    @NoName-lj9kx 4 роки тому +2

    Инга, а нельзя ли считать ваш курс релукинга входящим в "миссию спасателя"?)

    • @ingaignatenia
      @ingaignatenia  4 роки тому +4

      Нет, как раз напротив. Это выход из теругольника Карпмана (минус) в треугольник ПЛЮС: мотиватор вместо спасателя, герой вместо жертвы, исследователь вместо преследователя.

  • @irinadementey2703
    @irinadementey2703 4 роки тому

    Здравствуйте, живу в Германии, возможно принять участие?

  • @e.bartel6848
    @e.bartel6848 3 роки тому +1

    Если есть бог, то он прошёл терапию, признал, что он созависимый и отдал всем людям ответственность за себя. А сам пошёл заниматься своими делами. Он одинок теперь? Интересно просто.

    • @ВелемирЛ
      @ВелемирЛ 2 роки тому

      хочу фентези на эту тему)))

  • @MiKatrich
    @MiKatrich 3 роки тому

    Здравствуйте, существует ли вариант отношений не в этих трёх ролях?И если нет,значит ли это,что смыслом является движение к роли Преследователя в жизни?

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  4 роки тому +3

    Это ссылка на мой сайт, та подробности по курсу Релукинг ignatenia.ru/relook

  • @yelenanim
    @yelenanim 3 роки тому +1

    Спасатель переходит в жертву и потом переходит снова в тирана.

  • @DERMOK48
    @DERMOK48 3 роки тому +1

    Здравствуйте Инга. Подскажите пожалуйста человек может быть не жертвой не спасателем не преслеводателеи в жизни?

    • @ingaignatenia
      @ingaignatenia  3 роки тому +1

      Здравствуйте! Да, может.

    • @peace4856
      @peace4856 3 роки тому

      @@ingaignatenia а кто он тогда?

    • @ingaignatenia
      @ingaignatenia  3 роки тому

      @@peace4856 оттерапевтированный человек))

    • @peace4856
      @peace4856 3 роки тому

      @@ingaignatenia о, спасибо большое за обратную связь))) а что это означает конкретно? Что такой человек находится в ресурсом состоянии и не играет в деструктивные игры? Этому можно научиться на Вашем курсе? Благодарю заранее за ответ

  • @Скифа-к8т
    @Скифа-к8т 3 роки тому +1

    Типа насмешка над верующими людьми?! Откуда такое нетерпение к инакомыслящим?.. Какое Вам дело, на что они надеяться..( изучите вопрос их веры сначала). Есть люди, которые всю жизнь, до самой своей смерти верили!!! И это был их выбор! Видимо из роли спасателя, Вы до сих пор не вышли...

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  4 роки тому +3

    Ссылка на мой инстаграм instagram.com/inga.ignatenya/

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  2 роки тому +1

    Мой телеграм t.me/+Kzy4CZDVB6M2MzQy

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  4 роки тому +4

    Большое спасибо всем, кто поставил лайк, друзья. И всем, кто написал и еще напишет конструктивные уважительные комментарии. Заходите на мой новый сайт ignatenia.ru/

  • @nicholaslapushek7603
    @nicholaslapushek7603 3 роки тому

    У меня вопрос
    Из ролика я понял, что лучше всего это быть эгоистом стать хитрее и умнее остальных и пользоваться окружающими?

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  4 роки тому +2

    ИГ: instagram.com/inga.ignatenya
    ВК: vk.com/ingaignatenya
    Facebook: facebook.com/IngaIgnatenya

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  4 роки тому +1

    Запись на консультации по ссылке
    https//wa.me/79030801372
    What's App: +7 (903) 080 1372
    Почта: innai@mail.ru
    Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  3 роки тому +1

    Подписывайтесь на мой инстаграм instagram.com/inga.ignatenya/?hl=ru

  • @ML-rz5pg
    @ML-rz5pg 3 роки тому +1

    Спасибо! Очень нужное видео!

  • @margaritaanakhasyan7975
    @margaritaanakhasyan7975 2 роки тому +1

    Спасибо

  • @ingaignatenia
    @ingaignatenia  4 роки тому +1

    Запись на консультации по ссылке
    https//wa.me/79030801372
    What's App: +7 (903) 080 1372
    Почта: innai@mail.ru
    Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт

  • @katerinagreen369peace4
    @katerinagreen369peace4 4 роки тому +3

    😆походу почти все такие )))столько сейчас много учителей появилось ,

  • @КатяБрусника-ъ8м
    @КатяБрусника-ъ8м 3 роки тому +2

    Странно, что так мало лайков и просмотров.

  • @krivulka
    @krivulka 2 роки тому +1

    Подскажите а может ли спасатель быть же и агрессором? Или иногда мучить жертву?