7 Schritte, um zur besten Version von dir selbst zu werden
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- Опубліковано 26 лип 2024
- Wieso schaffen wir es nicht, unsere Gewohnheiten langfristig zu ändern?
Wieso brechen wir unsere Neujahresvorsätze ab?
Wieso fallen wir in alte Muster zurück?
Wie du langfristig an deinen Zielen dran bleibst und easy Gewohnheiten aufbaust, darum geht es in diesem Video.
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ZEITABSCHNITTE:
00:00 Meine Story
02:15 Dein Problem
02:38 Die Ebenen der Ergebnisse
04:53 Anwendung der Ebenen
05:45 Schritt 0: Mach dir eine Anti Vision
07:21 Schritt 1: Mach dir eine Vision
09:02 Schritt 2: Entferne Blocker, leg wert auf Expander
11:45 Schritt 3: Verändere deine Gewohnheiten
14:47 Schritt 4: Hindernisse, Tests und Herausforderungen
15:33 Schritt 5: Ambition und Dankbarkeit
16:40 Schritt 6: Wie du mit Neid umgehst
17:33 Schritt 7: Vertrau auf den Prozess
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📷 SOCIAL MEDIA:
Instagram: / janijaeckel
TikTok: / janijaeckel
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📽 MEIN EQUIPMENT:
Mein Ringlicht: amzn.to/3nNp539
Kamera: Canon 750d
Softboxen: amzn.to/3RWkVUs
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🕺🏼 MUSIK
Music from Uppbeat (free for Creators!):
and Artlist.io
Aus meiner Erfahrung aus drei Jahren Self-Improvement ist der ganze Selbstverwirklichungsprozess nicht ansatzweise nur das Hinzufügen von neuen Gewohnheiten, sondern hauptsächlich das Loslassen von einschränkenden Glaubenssätzen und der negative Konditionierung.
Safe, ist nicht genau das auch im Video durchgekommen oder hätte ich das deutlicher machen müssen?
@@janijaeckel War ne allgemeine Aussage, hab das Video zu diesem Zeitpunkt noch nicht geschaut. Sorry für die Verwirrung haha
Underrated channel!!! Du produzierst wirklich verdammt gute und hilfreiche Videos, Dankeschön!😊
Vielen Dank :)) sehr cooler Kommentar
Persönlichkeitsentwicklung ist definitiv ein Prozess, der niemals ändert. Aber jedes Jahr wird einem mehr klar 🙏
Ich find deine Tipps spitze, es hilft auch sich die Situation vorzustellen, die eintritt, wenn man durchzieht 🙏
Klasse erklärt,sehr hilfreiches Video!
Deine Worte und deine Art sind sehr berührend..♥️🌱🌺
Starker Content 🙏🙂
Hey Jan, deine Videos helfen mir schon etwas länger, vor allem das Anki Add-On Video war super. Hast du vielleicht Tipps wie man bei den ganzen Möglichkeiten, also Studium, Ausbildung etc. seinen richtigen weg findet?
Danke für das Video, fühle mich an vielen Punkten verstanden und auch ein bisschen erwischt hahah :)
Du hilfst echt ungemein mit deinen Videos :)
Vielen Dank - freut mich sehr.
Welche Punkte meinst du mit erwischt?
@@janijaeckel zum Beispiel mit Feien versauen durch für die Uni lernen, bin gerade dabei🥲
Ich weiß nicht was es aber irgendwas an deinen Videos machen sie so nahbar, irgendwie vermittelst du Perspektiven so durchdacht und die Aspekte helfen einem wirklich weiter, musste so lachen, als du Gomme, Unge, Dner und GLP aufgezählt hast, bist wohl auch Jahrgang 01/02, das war einfach Kindheit 1 zu 1😂
Haha ja bin 02er
Und freut mich sehr :)
schade das dieses Video nicht mehr Aufrufe hat
17:45 Survivorship Bias
Was studierst du?
In diesem Fall bist du mein Expander, hoffe das zählt
haha ich gebe mein bestes ein guter Expander zu sein :)
hey lass mich Dan Koes thumnails und Inhalte kopieren, vielleicht bringts ja Aufrufe
Also Thumbnail geb dir absolut recht. Inhalt des Videos halt absolut 0