다리벌려 3종놀이! 어디든놀이! 교실놀이체육! 쏭쌤의놀이체육! 실내체육! 초등체육! fun p.e. games! Physical Education!

1. 장소+도구 : 실내+공
2. 상세 준비물 : 공(팀당 1개~2개)
3. 놀이소개
실내에서 공 1~2개 가지고 활동할 수 있는 쉽고 간단하면서 재미있는 매력적인 실내놀이입니다. 굴러온 공을 상대방의 다리사이로 넣어 포인트를 차감시키는 방식의 놀이로 다음과 같이 3종으로 되어있습니다.
1. 다리벌려 공굴리기(협력놀이. 준비놀이):시간 경쟁 또는 자신들이 세운 기록을 깰 수 있도록 협력하는 놀이
2. 앞 방향 다리벌려 공 막기(양 손이용. 한 손 이용. 공1~2개)
3. 뒷 방향 다리벌려 공 막기(양 손이용. 공1~2개)
4. 놀이방법
놀이1) 다리벌려 공굴리기(협력놀이, 준비놀이)
1) 시간을 재기 위해 타이머를 준비한다.
2) 두 팀으로 나눈 후 다리벌려 원을 만든다.
3) 공을 앞사람 다리 사이로 굴린다.
(2가지 방식) 공을 앞으로 굴리는 경우, 공을 뒤로 굴리는 경우
4) 공을 굴려 3바퀴에 돌아오는 시간을 잰다.
5) 공이 빠지면 빠진 사람이 공을 가져와 계속한다.
공이 안빠지게 협력하여 굴린다.
6) 정해진 시간안에 공이 들어오면 성공하는 팀 협력 놀이 또는 팀 경쟁 놀이로 할 수 있다.
놀이2) 앞 방향 다리벌려 공 막기
1) 원의 중심을 보고 어깨넓이 이상으로 다리를 벌리고 선다.
2) 각자 10포인트씩 주어진다.
3) 공을 굴려서 상대방의 다리 사이로 넣어 공격한다.
4) 수비 측에서는 공이 다리사이로 지나가지 않게 손을 이용하여 잘 막는다.
5) 다음과 같은 상황에서 1포인트가 차감된다.
-소리를 내었을 때
-자신의 다리 사이로 공이 지나갔을 때
-공을 잡고 3초 이내에 굴리지 않았을 때
-바로 옆 사람의 다리 사이로 공을 넣었을 때
-무리하게 공을 쳐서 공이 뜨거나 원 밖으로 나갔을 때
6) 어느 정도 적응이 되면 한 손만을 이용하여 공을 굴리거나 공을 1개 더 투입한다.
7) 활동이 마무리 되면 각자 포인트를 계산해서 보상한다.
놀이3) 뒷 방향 다리벌려 공 막기
1) 앞 방향 다리벌려 공 막기와 같은 방식이다.
2) 공의 세기가 더 세기 때문에 공이 뜨는 경우를 조심한다.
3) 어느 정도 적응이 되면 공을 1개 더 투입한다.
4) 활동이 마무리 되면 각자 포인트를 계산해서 보상한다.
5. 놀이유의사항
자신의 포인트를 양심껏 계산하도록 지도한다.
놀이 시간이 길어지는 경우 중간에 잠깐 쉬게 하여 다리를 풀게 한다.
놀이 전 모두 다리를 어깨넓이 이상 벌리게 하여 비슷한 조건이 되도록 한다.
6. 놀이활용Tip
교실이나 운동장 가능
처음 지급하는 포인트는 시간에 따라 재량
포인트제 대신 : 아웃제(1판 5분이내 활동 시간)
출처 : 쏭쌤의 놀이를 적용한 주간체육수업(네이버 밴드) : band.us/@ssongpe
저서 : 가성비 갑! 쏭쌤의 놀이를 적용한 체육수업 : www.yes24.com/2...
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