Бул нерсени кылсаңыз ачуунуз басылат, укмуштуу ыкма.

Биз негативди да, позитивди да топтоочу жанбыз, кобун эсе куноосуу болгон адамга эмес, жакыныбызга тилибиз менен зыян жеткирип алабыз. Аны менен курошуу учун атайын бир ыкма бар. Видеону толук көрүп чыгыңыз.
Бул нерсени кылсаңыз ачууңуз басылат, укмуштуу ыкма.
00:00 Бул роликте
00:33 Ушул себептен адам өзүн башкара албай жатат.
03:39 Канткенде мен жарылбай өзумдү башкарам?