동영상대로 몇달하다보니 어느날부터 회음부위가 아프기 시작했는데 마치 가스렌지 밸브 돌리면 딱소리나면서 불꽃 튀잖아요? 그것같은 느낌이 계속 강하게 와서 견딜수가 없이 아파서 중단했었는데 제 생각은 내가 너무 단전을 밑으로 잡아서 관해서 그런 현상이 일어난건지 또 앞으로 어떤일이 생길지 가늠할수 없어서 일단 중단했었는데 혹시 조언을 들을수 있을까요.
@@hongikHD 감사합니다.용호비결책 선물받아 읽다가 초심자가 읽기에 조금어려워서 다시초보단학책 주문했습니다. 이책에도 용호비결내용이 쉽게설명 되어 있네요..윤선생님 영상으로 참나라는것을 알게되어 요즘은 수시로 몰라! 괜찮아! 외치고 있어 근심걱정은 있으나 거기에 휩쓸리지 않는 나를 발견했습니다.몰입책도 두번정도 읽고소중한책임을 느끼고 있습니다. 그동안 읽은서양 영성자기계발서 끌어당김서(읽을때뿐 읽고나면 허무)모두 버렸습니다.
이미 독맥과 임맥을 뚫었기에 느낌이 없는 것입니다^^ 뚫린것을 확인하는 방법이 있 는데 손바닥을 펴서 안쪽을 이마쪽에 10센치정도 거리를 두고 손목에 힘을 빼시면 기가 손을 돌리는 에너지를 느껴요 그리고 대주천 소주천을 돌려 도 매일 꾸준히 닦아야 합니다 영혼이 깨어나고도 108개의 단계가 있습니다 시작일뿐...
![10년만에 돌아온 김정운 교수의 창의성 특강 f. 문화심리학자 김정운 교수 [신과대화]](http://i.ytimg.com/vi/pG3PHxxlbNc/mqdefault.jpg)
![[선방토크] 단전호흡(태식) 실전팁 대방출 _240501](/img/n.gif)
늘 고맙습니다
무상 보시에 감사합니다.
양심있는 곳에 살고싶다 말안해도 통하는 양심있는곳에 살다 가고싶다 하루를 살아도 양심하는 곳에 죽도록 공부하다 가고싶다. 홍익학당 늘 감사합니다 덕분입니다 고맙습니다 사랑합니다 아버지!
정말 장사를 못하시는 것 맞아요.
무료로 다 주시니 얼마나 감사한지요.
항상 감사드립니다 🙏
우울하던 마음이조금씩 밝아지는거 같네요~^^감사합니다...
명상 입문자인데, 초보자를 위한 단학 책 구매했습니다. 좋은 강의 감사드리고, 지침으로 삼겠습니다. 감사드립니다!
말씀감사합니다. 애너지 수련이란 인성이 안닦인 사랑이한다면 무수한 피해를주겠구나 라는 생각을하곤합니다 대표님 말씀에 동감합니다 홍익학당 사랑합니다
홍익학당 유튜브에 없는 내용이 없네여 감사합니다~
다시시작합니다.감사합니다.기초반들었어요
강의보며 호흡 수련 다시 점검합니다~ 감사합니다😊
일겁을 만난다 하여도 자명하신말씀 감사합니다
이것은 금욕과 더불어 인간의 발견중 가장 큰 유익중 하나입니다.
감사해요 그리고 사랑합니다 선생님~
(초학자 메모)
2:47 "단학을 하실 때, 첫째로는..."
3:40 "그냥 처음에는, 1단계로 이것만 하세요."
감사합니다...잘들었습니다...오늘 홍익학당 네이버카페 가입했습니다...일취월장 하십쇼...
호흡방법 궁금했는데
자세히 알려 주셔서 감사합니다 ~♡
호흡 했는데 참나 상태가 어떤지 같이 알아차리기
정말 감사합니다
항상 감사합니다
항상건강하세요
항상 빛이십니다
단학 기초 다지기
가끔씩 다녀갑니다.
요즘은 호흡 재미 붙어서 매일 조금씩 하고 있습니다
감사합니다 🙏👍
소중한 가르침 감사드립니다.
기초부터 열심히 정주행 하고 있습니다.
감사합니다 구독 열심히 할께요
단전 호흡을 이렇게 하는 건군요?!!감사합니다~~~
감사합니다 .
감사드립니다.
이제야 이 강의를 마주하게 됐네요. 좋은 인연입니다. 감사합니다.
감사합니다👍
강의감사합니다!
원기 고갈로 어질어질합니다
명 강의 감사~^^
감사합니다 ♡♡♡
단학은 낯설지만 명상에 관심이 있어요^^ 해볼게요~^^
생전에선생닝 내외분 찾아뵙고 배웠었었데요
늦게나마 선생님의 영전에 삼가 명폭을 빕니다
덕분입니다 감사합니다
좋은강의 감사합니다^^
감사합니다. 여러 책에서 얻을려고 했는데 채워지지 않았습니다.
감사합니다
단전호흡은 아랫배 그러니까 배꼽 밑으로 죽어 있는 신경을 되살리고 (하단전)
횡격막을 이완 하고(중단전)
뇌를 깨우는거(상단전)
횡격막 이완하는 게 왜 이리 힘들까요?
잠깐 해봤는데 집중 잘되고 편하네요 . 감사합니다_()_
감사합니다.!^^
깨어서 몰라로...고르게 호흡하라.
Good thank u!
감사합니다 ♡
좋아요
^^ 말씀대로 장사를 못하시네요~ 하지만 사사로운 장사를 못하시는 분이므로 오히려 홍익학당 비전에 깊은 공감과 사랑을 가진 품위 있는 사람들이 모일겁니다~
정말이지 홍익학당은 아무거나 클릭해도 내용이 대박이네요! 감사합니다. _()_
영상 잘봤습니다
감사합니다 🙏
옛날 학생때 중고등학교때 소설단 베스트셀러였는데 소설에서는 방법은 자세히 안써있었고, 혼자 단전호흡 해보던 기억이 나네요. 대표님 말씀 들으면 단전에 힘을 안주는게 맞는 방법인데, 단전의 힘을 키운다고 단전에 힘이 많이 들어가는 수련으로 착각한 사람 많을 거예요.
간사합니다_()_
감사드립니다!!
그렇습니다
누워서 해도 되나요? 전 자기전에 종종 의식을 집중하고 있는데 그것만으로도 도움이 많이 되요.
시계없으신분은..메트로놈으로 으로하셔도될거같네요..60bpm
음성초시계어플이용하면편한것같아요~
단전호흡 입문자 입니다 소중한 가르침 감사합니다
5:00
6:48
배는 알아서 들고나오는것. 호흡에만 신경써라. 의식이 단전에 가있다고 느껴라.
견성은 그때부터 공부시작 입니다 .
우리말로 번역된 선학사전을 구입하고 싶은데 안내좀 부탁드려도 될까요?
견성한상태에서 호흡공부하면 공부가 저절로 됩니다 .
👍👍👍
단학과 기문둔갑술이 연관이 있는것 같은데요 기문둔갑에대해 간단히 말씀해 주세요
👍
동영상대로 몇달하다보니 어느날부터 회음부위가 아프기 시작했는데
마치 가스렌지 밸브 돌리면 딱소리나면서 불꽃 튀잖아요? 그것같은 느낌이 계속 강하게 와서 견딜수가 없이
아파서 중단했었는데
제 생각은 내가 너무 단전을 밑으로 잡아서 관해서 그런 현상이 일어난건지 또 앞으로 어떤일이 생길지 가늠할수 없어서
일단 중단했었는데 혹시 조언을 들을수 있을까요.
Song InYoung
안녕하세요.
일단 호흡 수련은 잠시 멈추시고 학당 멘토분과 상담을 받아 보시길 권해 드립니다.
02-322-2537(홍익학당 공식 전화번호)
위 번호로 연락하시면 안내해 드릴 겁니다.
아니 단순한 호흡이 뭔 그런 느낌이 들 수 있을까요?
임맥과 독맥이 뚫리려고
하는 현상입니다 멈추지
마시고 계속하세요~
통증은 막힌 곳에 에너지
체가 통과하지 못해서 발
생하는 현상입니다😊
근데 갑자기 궁금해서 그런데 호흡수련하는거랑 등산하는거랑 비슷한가요?
😭🇰🇷😊🌐
용호비결책을 사야될까요?초보자위한 단학책을 사야할까요? 호흡배워보고 싶습니다.
초보자를 위한 단학을 추천합니다~
@@hongikHD 감사합니다.용호비결책 선물받아 읽다가 초심자가 읽기에 조금어려워서 다시초보단학책 주문했습니다. 이책에도 용호비결내용이 쉽게설명 되어 있네요..윤선생님 영상으로 참나라는것을 알게되어 요즘은 수시로 몰라! 괜찮아! 외치고 있어 근심걱정은 있으나 거기에 휩쓸리지 않는 나를 발견했습니다.몰입책도 두번정도 읽고소중한책임을 느끼고 있습니다. 그동안 읽은서양 영성자기계발서 끌어당김서(읽을때뿐 읽고나면 허무)모두 버렸습니다.
가부좌를 틀고 호흡을 해야하나요?
안녕하세요. 꼭 가부좌를 하실 필요는 없습니다
@@JinilS 감사합니다.
들숨 날숨 모두 코로 하는거가 맞는거죠
아시는분 누구나 답좀 주세요
안녕하세요. 입은 닫고 코로 숨을 쉬면 됩니다.
예수를 통해 2004년도에 견성을 했습니다 에너지체를 얻어 참나를 강하게 구현하고 싶어 호흡을 하루 2시간 이상씩 2달 남짓 했는데 아직 아무것도 느끼질 못하여 안타깝습니다
이미 독맥과 임맥을 뚫었기에
느낌이 없는 것입니다^^
뚫린것을 확인하는 방법이 있
는데 손바닥을 펴서 안쪽을
이마쪽에 10센치정도 거리를
두고 손목에 힘을 빼시면 기가
손을 돌리는 에너지를 느껴요
그리고 대주천 소주천을 돌려
도 매일 꾸준히 닦아야 합니다
영혼이 깨어나고도 108개의
단계가 있습니다 시작일뿐...
감사합니다.
감사합니다 ♡
감사합니다 😊
감사합니다
감사합니다. 꾸벅
6:48
감사합니다.
감사합니다
감사합니다🎉
감사합니다
감사합니다 ❤
감사합니다
감사합니다
감사합니다
고맙습니다
감사합니다
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