Eso no tiene nada que ver, yo lo hice el año pasado sin apenas caminar ni un día y todo salió bien, depende de todo cada persona y cada cuerpo es un mundo
Hola lexa, sabes que ya ella le sabe mal para que tu con tu comentario de mierda la hundas mas no? En plan esto ya se sabe no hace falfa que te creas guay por escribirlo
Yo he hecho 2 caminos de 300 km, y te aseguro q haber caminado antes no es lo q más influye, te lo digo xq yo cuando fui no solía caminar más de 5 km al día y los terminé mejor o peor, hasta el más preparado se lesiona y el menos preparado es el q más te sorprende allí, nunca se sabe. Ah y otra cosa por si alguien va, deciros que el camino es más mental que físico. Tienes q ir a tu ritmo no al de los demás y tienes q tener muy claro q quieres llegar, sino mejor quédate en casa
Aleeex los hombros posiblemente tr duelan porque apoyas todo el peso de la mochila en ellos, la mochila del camino tiene que ir agarrada a la cadera bien sujeta y cargar el peso ahí. Yo me hice mucho daño rn el hombro por no hacer caso 🥺
Totalmente! Yo y mi compi lo hicimos con mochila y al final la falta de conocimiento te puede perjudicar. No es igual y nosotras mismas decíamos es que no es lo mismo hacerlo sin la mochila... Pero tal vez llega un punto que why not puedes pagar el desplazamiento de la mochila, por que lo de el peso es esencial y máximo importante. Al final de todo te aprendes a conocer y eso tiene el Camino. Una experiencia increíble en todos los sentidos.
Hola Alex, que tal. 🤍 Para que no te duelan los hombros te tienes que apretar al máximo la maleta a la cintura de manera que la maleta no te toque a los hombros. 💕
mmmm pero Alex tú haces senderismo de normal? porque ponerte a hacer esto así de buenas a primeras y encima con la rodilla, hombros mal… pero bueno espero que te recuperes y puedas terminarlo en el futuro!!!
Álex es normal que estes chof. Hiciste bien en escuchar a tu cuerpo y tomar la decisión de parar. Seguro que en un futuro vuelves a realizarlo y saldrán muchas aventuras. Descansa, mímate, que te mimen y coge fuerzas, solete. Eres la mejor 💪
yo también tengo las rodillas chungas! :( una me la disloqué y la otra me hice 3 esguinces y siempre me da mucho palo hacer este tipo de actividades y necesito gente paciente al rededor y una buena rodillera a mano. qué te pasaba exactamente en la rodilla?? espero que te mejores!!
alex, es una pena que no el puguis acabar, però es important que e't cuides i si no es pot ara, es podrà en un altre moment o d'alguna altra forma. Al menys has viscut l'experiència. Cuida't i et desitjo una ràpida recuperació
Típico de la gente que se va a hacer el Camino de Santiago, o similar, sin estar preparados. Sin hacer senderismo de forma regular o como mínimo prepararse unos meses antes.
Para hacer el camino hay que estar preparada no es cualquier cosa.
Eso no tiene nada que ver, yo lo hice el año pasado sin apenas caminar ni un día y todo salió bien, depende de todo cada persona y cada cuerpo es un mundo
Quédate con la experiencia que tuviste, sin dudas tomaste la mejor decisión. Ánimo Alex!!
Quédate con la experiencia que tuviste y sin duda tomaste una buena decisión.un beso
Hay q estar preparada para hacer el Camino de Santiago....
Ni te rayes Alex. El camino hay que disfrutarlo y siempre podrás retomar donde te quedaste. Lo primero es el disfrute y la salud
✨
Mucho ánimo recupérate, seguro que puedes acabar el camino en otro momento! Y ejercitando un poco más esas rodillas ❤️❤️❤️❤️
es que la gente se pone a hacer el camino de santiago sin haber caminado distancias asi en su vida y pasa lo que pasa
Hola lexa, sabes que ya ella le sabe mal para que tu con tu comentario de mierda la hundas mas no? En plan esto ya se sabe no hace falfa que te creas guay por escribirlo
Yo he hecho 2 caminos de 300 km, y te aseguro q haber caminado antes no es lo q más influye, te lo digo xq yo cuando fui no solía caminar más de 5 km al día y los terminé mejor o peor, hasta el más preparado se lesiona y el menos preparado es el q más te sorprende allí, nunca se sabe. Ah y otra cosa por si alguien va, deciros que el camino es más mental que físico. Tienes q ir a tu ritmo no al de los demás y tienes q tener muy claro q quieres llegar, sino mejor quédate en casa
Animo guapa!! Has hecho lo mejor, no te sientas mal, lo primero es la salud!💪 en otro momento será ☺️! Te deseo que te recuperes prontito!😘😘
Aleeex los hombros posiblemente tr duelan porque apoyas todo el peso de la mochila en ellos, la mochila del camino tiene que ir agarrada a la cadera bien sujeta y cargar el peso ahí. Yo me hice mucho daño rn el hombro por no hacer caso 🥺
Cierto, el peso debe ir de cadera a piernas que es lo que puede soportar más pesos, es más tu mochila no debe ser superior en peso al 15% de tu peso..
Totalmente! Yo y mi compi lo hicimos con mochila y al final la falta de conocimiento te puede perjudicar. No es igual y nosotras mismas decíamos es que no es lo mismo hacerlo sin la mochila... Pero tal vez llega un punto que why not puedes pagar el desplazamiento de la mochila, por que lo de el peso es esencial y máximo importante. Al final de todo te aprendes a conocer y eso tiene el Camino. Una experiencia increíble en todos los sentidos.
Yo tengo la suerte de vivir en Markina!!! Y si que es bonito si!
Animo con la rodilla!
Hay playas en el norte. En Galicia por ejemplo hay calas muy turquesas. Si os interesa buscarlas!
Mucho ánimo 💪🏻💪🏻💪🏻
Buenas Alex , amo los lugares , las vistas y que paisajes , amo tus vídeos de viajes , la verdad amo amo ver tus videos , 😘❤️🥰😍👏
ánimo. 💖💖💖💖
Has hecho bien, la salud es lo primero 🍀
ánimos alex
Ánimos bonita la salud es lo primero 🤍😽
Que locura jeje 🙉😅
Las playas del norte son preciosas, súper turquesas y con ambientado (conciertos en directo en los chiringuitos de noche etc)
Igual es que el "universo" te estaba dando una lección. Parar es muy complicado, y tomar la decisión más. ¡Bravo por tu valentía! 🌟
Galicia molaa si pasas por mi pueblo ..ojala verte 👌😜
Ánimo alex 💗💗💗💗🫶🏻
Hermosaaaaaaaaa 💗
Deja de llorar .....
Hola Alex, que tal. 🤍
Para que no te duelan los hombros te tienes que apretar al máximo la maleta a la cintura de manera que la maleta no te toque a los hombros. 💕
Buenos días Álex siempre bella y hermosa
Estáis por mi puebloooo😃😃😃😃
Yo te llevaría en los brazos hasta la meta ❤
mmmm pero Alex tú haces senderismo de normal? porque ponerte a hacer esto así de buenas a primeras y encima con la rodilla, hombros mal… pero bueno espero que te recuperes y puedas terminarlo en el futuro!!!
Bua fui hace 2 semanas hacer el camino del norte y he pasado casi por todos los sitios a los que habeis ido dioooos😍
Álex es normal que estes chof. Hiciste bien en escuchar a tu cuerpo y tomar la decisión de parar. Seguro que en un futuro vuelves a realizarlo y saldrán muchas aventuras. Descansa, mímate, que te mimen y coge fuerzas, solete. Eres la mejor 💪
Guapa 🌹
😘❤️🦊
Guapaaa
yo también tengo las rodillas chungas! :( una me la disloqué y la otra me hice 3 esguinces y siempre me da mucho palo hacer este tipo de actividades y necesito gente paciente al rededor y una buena rodillera a mano.
qué te pasaba exactamente en la rodilla?? espero que te mejores!!
Tu cantando en EUSKERA!! me encantaa jajaja :)
Video de ASMR por favor
alex, es una pena que no el puguis acabar, però es important que e't cuides i si no es pot ara, es podrà en un altre moment o d'alguna altra forma. Al menys has viscut l'experiència. Cuida't i et desitjo una ràpida recuperació
hermosa
Típico de la gente que se va a hacer el Camino de Santiago, o similar, sin estar preparados. Sin hacer senderismo de forma regular o como mínimo prepararse unos meses antes.
Enhorabuena Mariajo
Un poco de sensibilidad a la hora de decir las cosas
La verdad por delante, friends JAJAJ
A mi hermano le paso igual y eso que lo aconseje tanto en calzado como en entreno. Yo hice el camino de Roncesvalles a Santiago en el 2005
yo soy gallega pero no vivo en Santiago
Mejorate Alex!!!😘😘
pr໐๓໐Ş๓
Cualquier no puede hacer el camino de santiago y lo real es en albergue ni hostales, ni hotelitos, ni restaurantes.
Estas irreconocible totalmente. No hago yo el Camino ni aunque me pagasen, oh my girl, que tortura para el cuerpo.
Hola. Nena. Hermosa. Me. Veo. Cómo. Tu. Sin. Pelitos. En. Nuestras. Axilas. Uso. Rastrillo. Venus
wtf