Stop Stretching! Try These Exercises for Tight Hip Flexors & Psoas Relief!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 19

Наступне
Автоматичне відтворення
Ease SI Joint Pain: Yoga for Full Body Relief Routine19:02Ease SI Joint Pain: Yoga for Full Body Relief Routine
Ease SI Joint Pain: Yoga for Full Body Relief RoutineDr. Melissa Oleson
Переглядів 3,8 тис.
Essential Tools for Tight Hips and Deep Pelvic Floor Relief19:52Essential Tools for Tight Hips and Deep Pelvic Floor Relief
Essential Tools for Tight Hips and Deep Pelvic Floor ReliefDr. Melissa Oleson
Переглядів 5 тис.
Yoga Stretches for TIGHT Hips, Psoas, & Pelvic Floor26:30Yoga Stretches for TIGHT Hips, Psoas, & Pelvic Floor
Yoga Stretches for TIGHT Hips, Psoas, & Pelvic FloorDr. Melissa Oleson
Переглядів 10 тис.
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀00:58How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀Jojo Sim
Переглядів 86 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ1:21:47УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИЖекич Дубровский
Переглядів 2,3 млн
Прозвища народов #сша #россия #украина00:59Прозвища народов #сша #россия #украина
Прозвища народов #сша #россия #украинаПослезавтра
Переглядів 5 млн
За кого болели?😂00:18За кого болели?😂
За кого болели?😂МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 2,9 млн
Yoga Flow For Flexible Hips, Happy Hammies, & Nervous System Reset!26:11Yoga Flow For Flexible Hips, Happy Hammies, & Nervous System Reset!
Yoga Flow For Flexible Hips, Happy Hammies, & Nervous System Reset!Dr. Melissa Oleson
Переглядів 4 тис.
HYPERTONIC PELVIC FLOOR YOGA EXERCISES | Quick Release & Relaxation15:02HYPERTONIC PELVIC FLOOR YOGA EXERCISES | Quick Release & Relaxation
HYPERTONIC PELVIC FLOOR YOGA EXERCISES | Quick Release & RelaxationDr. Melissa Oleson
Переглядів 212 тис.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,6 млн
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]18:53Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]Precision Movement
Переглядів 1,6 млн
Trauma-Informed Yoga for Hips and Psoas | Relaxing, Deep Stretches to Release Tension30:31Trauma-Informed Yoga for Hips and Psoas | Relaxing, Deep Stretches to Release Tension
Trauma-Informed Yoga for Hips and Psoas | Relaxing, Deep Stretches to Release TensionCaitlin K'eli Yoga
Переглядів 68 тис.
All-Standing Core & Pelvic Floor Yoga Workout | Strengthen & Support Your Pelvic Health26:48All-Standing Core & Pelvic Floor Yoga Workout | Strengthen & Support Your Pelvic Health
All-Standing Core & Pelvic Floor Yoga Workout | Strengthen & Support Your Pelvic HealthDr. Melissa Oleson
Переглядів 2,2 тис.
Stop Sucking In Your Abs! How It’s Hurting Your Pelvic Floor & Exercises to Fix It13:14Stop Sucking In Your Abs! How It’s Hurting Your Pelvic Floor & Exercises to Fix It
Stop Sucking In Your Abs! How It’s Hurting Your Pelvic Floor & Exercises to Fix ItDr. Melissa Oleson
Переглядів 1 тис.
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP15:2815 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELPEleni Fit
Переглядів 161 тис.
10 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!12:2810 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!
10 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!Jessica Valant Pilates
Переглядів 1,9 млн
СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 14:46:15СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 1
СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 1TheGideonGames
Переглядів 713 тис.
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА26:50От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,8 млн
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher00:43Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacherИстория одного вокалиста
Переглядів 4,6 млн
这个同学真的太捣蛋了……#小丑#家庭00:59这个同学真的太捣蛋了……#小丑#家庭
这个同学真的太捣蛋了……#小丑#家庭小魔王一家人
Переглядів 58 млн
Час РАСПЛАТЫ от МАЙКА ТАЙСОНА01:00Час РАСПЛАТЫ от МАЙКА ТАЙСОНА
Час РАСПЛАТЫ от МАЙКА ТАЙСОНАБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,7 млн
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа00:32Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс КетнепаНой Анимация
Переглядів 3,6 млн
Twin Telepathy Challenge!00:23Twin Telepathy Challenge!
Twin Telepathy Challenge!Stokes Twins
Переглядів 84 млн
What type of pedestrian are you?😄 #tiktok #elsarca00:28What type of pedestrian are you?😄 #tiktok #elsarca
What type of pedestrian are you?😄 #tiktok #elsarcaElsa Arca
Переглядів 31 млн