Браво Цвети и Константин, развенчахте един голям мит, а именно, че спортът е полезен за всички, по всяко време и колкото повече, толкова по- добре. Истината е друга, ако тренираме твърде интензивно за потребностите на собственото ни тяло, ще повишим кортизола възпалението и това може да забави метаболизма, да разстрои процеси и т.н.
Обожавам този доктор! ❤❤❤❤❤❤❤ Много полезни неща каза и със сигурност ще си го преслушам отново!
Благодарим, Цвети!
Браво Цвети и Константин, развенчахте един голям мит, а именно, че спортът е полезен за всички, по всяко време и колкото повече, толкова по- добре. Истината е друга, ако тренираме твърде интензивно за потребностите на собственото ни тяло, ще повишим кортизола възпалението и това може да забави метаболизма, да разстрои процеси и т.н.
Пълни глупости. Тялото винаги с времето се адаптира
Благодаря за поканата!
Благодарим ви Цвети 🎉🎉🎉❤❤❤
Как мога да се свържа с доктора да говорим за добавки ❤
Има линк в описанието към неговия профил ✨