MINHA IRMÃ NUTRI | RESPONDENDO VOCÊS... e passando mal!
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- 🍎Instagram da nutri: / nutri.adriellesales
💁🏻Instagram pessoal: / emanuelle_sales
📷 Instagram do blog: / bonitaadventista
📕COMPRE meus livros com FRETE GRÁTIS:
www.bonitaadven...
🍎Instagram da nutri: instagram.com/nutri.adriellesales/
💁🏻Instagram pessoal: instagram.com/emanuelle_sales
📷 Instagram do blog: instagram.com/bonitaadventista
📕COMPRE meus livros com FRETE GRÁTIS:
www.bonitaadventista.com.br/loja
Onde vai ser o show da Dupla sertaneja? 😝
Depois q conheci a palavra na igreja adventista do sétimo dia e mim tornei cristã um dos meus grandes sonhos agora é ser nutricionista
Essa falta de vitamina D não tem aqui no nordeste, parece que tem sol até a noite aqui 😂
Verdade 😹😹😹😹😹
Kkkkkkk
Mora em que lugar?
samantha macedo Aqui no Pará tbm 😂😂😂
Gente, faz um vídeo sobre jejum intermitente😀
Sua irmã deveria vim mais vezes no seu canal- amei ela.
Adoreeeeiiiii, tranquei o curso de Nutrição por falta de "tempo"(dinheiro kkkkkk), mas se Deus permitir voltarei. Adorei, vcs são demais!!!!!! E sou PERNAMBUCANA com orgulho, minha mãe dizia isso:" Um beijo na testa"!!!!
Vcs podiam fazer um vídeo de compras no mercado para mostrar a escolha de vcs nos alimentos e as trocas nos que não podem comer. E receitas saudáveis tbm.
Muito legal essa parceria! Apareça mais vezes, Adrielle!!! ❤️
Amei o vídeo!! Vocês duas poderiam fazer um vídeo, com algumas opções saudáveis de café da manhã, almoço e jantar....
Super concordo 😄
Concordo a gente não sabe isso!
👏👏👏👏👏👏👏👏
#Queremos opções de café da manhã.😘😘😘😘
*"Extremamente profissional e sério"* SEI kkkk.
Manu acho seus vídeos incríveis e super inspirados pelo Senhor! Sou Adventista tbm e espero que um dia Deus me use assim, como usa vc e outros para falar sabiamente ao 💓 das pessoas.
Quero parte 2 ... Aí pergunta como saber se estou no meu peso ideal, e biótipos físicos.
Amei esse vídeo sou gorda desde dos meus 25anos da minha segunda gravidez sempre fui em nutricionista agora depois dos 55anos tô conseguindo emagrecer estou bem não tenho diabetes e nem colesterol porq sempre me cuidei da alimentação.. gostei desse vídeo vcs duas são lindas deus abençoe vcs duas
Eu ameeeeeeeeeeeeeeei!!! A propósito, sou pernambucano e amo cuscuz!!!!
Hahahahaaaaaa Tmj ☺️😂
Jonas Miguel k
eu também
Uai sô! Te amo Manu. Obrigada por aparecer em minha vida. Venha fazer uma palestra em Minas Gerais.
Oi Manu, tudo bem?
Eu amei o vídeo, vc e sua irmã juntas, é uma farra, eu amo você e também amei a sua irmã, vcs são muito lindas e divertidas. Parabéns!
Muito bom o vídeo parabéns!!!! Concordo com a Adrielle também não sou fã de quem endemoniza os carboidratos, eles são fonte de energia, inclusive para o emagrecimento, claro que estou falando de carboidratos complexos. Ótimos esclarecimentos Adrielle e Emanuelle. Parabéns mais uma vez !!!!
Duas mulheres inteligentissimas! Quero ser adotada pelos pais de vcs
"Você está na mira da verdade " entendi a referência😂😂😂 amo seus vídeos manu
Tenho 14 anos, sou adventista e tenho uma paixão imensa pela nutrição!! Penso até em ser nutricionista. Traz sua irmã de volta pra ela contar porque ela escolheu essa profissão, POR FAVORZINHOOOOO...Kkkk Amei o vídeo.... Abençoadas por Deus...
Nossa amei sua irmã, tão ética e consciente, por encaminhar ao psicólogo os pacientes e não prescrever exercícios físicos como se fosse personal, merece todo respeito! bj
O vídeo foi tão bom que 18 min passaram voando hahaha faz a parte 2 ❤
Dyana Santos ebaaaa!
@@EmanuelleSales Sua irmã é linda igual você , vocês duas se parecem muito . Feliz Sábado
Verdade!
VOCÊS SÃO LINDAS,DEUS ABENÇOE VC E SUA IRMÃ. 😘
Nossa, poderia ficar listando muitas coisas que eu amei nesse vídeo rsrsrs mas acho melhor não😂😅
Uma das coisas que eu invejo nos vegetarianos é a pele. A maioria dos que eu conheço tem uma pele linda, sem oleosidade,etc (meu sonho). Confesso que é um dos motivos para eu querer me tornar vegetariana.
Quero me tornar uma profissional igual sua irmã, que não gagueja ao apresentar o seu trabalho. Quero atuar com excelência. 😀
Ei manu vê se consegue fazer um vídeo com uma psicóloga agora rsrs😍 eu particularmente irei amar. 😍😍😍
Katlyn Santos que fofo seu comentário 🤣💕
Ela (adriellesales) é sincera e direta nas respostas! Ķkkkk
Meu Deus esse mundo é muito pequeno, vim nesse canal por causa da make, aí achei esse vídeo, a sua irmã, esteve me acompanhando aqui no posto de saúde próximo a minha casa, ela realmente é top amei muitooooooooooo!!!!!!!
Faz mais vídeos com sua irmã!! Amei !!
#mitou várias vezes kkkkk
Vídeo maravilhoso, parabéns. Quero parte 2. 😎🙏❤👏
Ela é bem direta igual irmã kkk
Amei!! Sua irmã é uma fofa!
Ótimo vídeo ! Rir muito no início do vídeo o look ficou show hahaha!
Grava a segunda parte, por favor??
Kkkkkk ameeeei! Vcs falaram sobre varias coisas importantes de uma forma super tranquila. Maravilhoso!
Amei vcs juntas kkkkkk grave mais, please!!
AMEIII ❤ faz parte 2, por favor!
A moça quis dizer vitamina B12 tendeu
Ia digitar isso. E pensei que elas fossem corrigir, estava esperando a resposta sobre a B12...
Eu pensei a mesma coisa...
Gente, as pessoas estão carecas de saber que basta procurar nas castanhas, e vegetais verdes escuros.
Tem milhares de pessoas que comem carne e têm deficiência de B12!
Que neura com o vegetarianismo!
Eu conheço carnívoros com séria deficiência de B12, como tbm conheço vegetarianos com câncer no intestino, diabetes, deficiência de diversas vitaminas. As pessoas precisam se alimentar melhor, se vão comer carne, diminua a quantidade, e use bastante verduras e frutas e vão ser felizes tbm!
Bom de mais! Acompanho as duas nas redes sociais. Faz um quadro só sobre nutrição 😁. Amo vocês!
Ameeeeeei essa duplinha xadrez ☺️👏🏻👏🏻👏🏻! Por favor falem mais sobre alimentação saudável pq o ser humano precisa mudar 🙄!!!!!
Essa Adrielle sempre arrasa!!!😍😍😍👏👏👏👏
Amei esse papo sobre nutrição. Muito bom!!! Que tal um vídeo desses por mês? Pelo menos, um por mês. Rss
Boa noite, Manu! Gostei muito do vídeo, a Adrielle explica muito bem! Abraço :D
Queria saber mais sobre o jejum intermitente... eu faço eu percebi muita melhora em alguns aspectos na minha saúde, pricipalmente em inchaço.
eu também
Façam mais vídeos desse , amei muito, principalmente por responderem minha pergunta 😂😂❤️
Esse vídeo tá da hora certa eu vou ter que controla minha alimentação porque tá osso kkk
*também gravo videos*
Amei duas Lindas! Preciso reorganizar nossa alimentação aqui em casa.. 😘
Obrigada meninas vocês são ótimas abraços
KkkkKkk que delícia de vídeo ótimas informações com pitadas de bom humor... Só serve suco de uva integral Super Bom 😉kkkkkkk
Amei as duas,são lindas,divertidas...a nutre é muito direta,e séria... Façam mais videos juntas..adorei
Faz a parte 2!!!!!!!!!!!
Please! Amo muuuuito tudo nutrição !
Verdade. Nunca fui fã de café só tomava se fosse com leite . Agora estou tomando cevada com leite estou amando .
Meu Deus ameiiiii , sou educadora física, mas não passo dieta 👏👏💪, beijos já quero outro vídeo
mês passado fez um ano que parei de tomar café, parei de um dia para o outro! Foi terrível! sentia dores de cabeça, sentia cheiro de café Onde não tinha,mega irritada...Mas isso durou cerca de 2 semanas! Hoje não sinto vontade!
Há! O problema de pele crônica que eu tinha (psoriase ) sumiu 100%.
Vou tentar parar de tomar apartir de amanhã .. Que Deus me ajude
Eu tomo muito café, tomo no máximo duas garrafas por dia.
@@lilianlisboa2231 você conseguiu parar te tomar café? Se eu ficar sem minha cabeça racha de doer...
Eu era dependente de cafeína, tinha que tomar café mesmo sem querer senão eu tinha enxaqueca o dia todo. Aí eu tive uma crise de labirintite e tive que cortar o café de uma vez. Passei quatro dias enjoada e com uma enxaqueca terrível, mas valeu a pena. Agora não volto a tomar de jeito nenhum.
Amei!!! Pode gravar mais!!!
Só faltou o Dudu.
Com a camisa xadrez.
Nerly Gomes hahaha boa!
Muito esclarecedor,amei esse vídeo principalmente porque estou no processo de reeducação alimentar. Parabéns, vocês são lindas e inteligente.
Amei esse vídeo super bem esclarecedor...como vcs são lindas
"Parar de tomar café "simples assim.....kkkkkkkk adorei a praticidade da doutora!
Amei o vídeo. Amei conhecer sua irmã. Virei fã dela tbm. Duas fofas 🤗🤗❤️
Estou fazendo curso técnico em nutrição, me interessei pelo tema e entrei kkk amei😙
Estou com uma dúvida? Adventista não toma café? Alguém pode me explicar, por favor?
Não tomamos café pq contém cafeína que é viciante, não faz bem para o nosso corpo. Além do mais café tem mais malefícios do que benefícios.
Ligia Luz temos conselhos sobre não ingerir estimulantes (e por outras razões que valem um vídeo haha)
@@EmanuelleSales seria muito produtivo um vídeo sobre, não sou adventista, mas gostaria muito de saber mais sobre os pontos de doutrina, em relação a guarda do sábado concordo plenamente! Obrigada .
A maioria dos Adventistas não toma café pois contém cafeína, por isso é estimulante e prejudicial a saúde !
Amei as dicas, me divertir bastante com vcs duas 😄😄😄
Eu estou começando a ter mais cuidados com a minha alimentação, parei de comer pão, café eu tomo com canela no lugar do açúcar, ainda não consegui acostumar com cevada, não como carne vermelha e doces só de vez em quando... Não tá uma dieta perfeita mas já vi alguns resultados no meu peso... Mas fiquei surpresa em saber que a tapioca tem mais carboidratos do que o cuscuz 😀
Bjosss😘😘
Lindas super parecidas , igual o conhecimeto
Amei o vídeo 😍 e já começa com polêmica - LowCarb 😂😎! Eu quero nos😉😊!
kkkkkk vcs são muito entradas amei o vídeo! 😂😍😍😍😘😘😘
Parabéns! muito boas as explicações. Deus Abençoa. Um Abraço.
Vcs são muito fofas... ótimo vídeo!!
18 min passou muito rápido, nem vi 😂❤ Amei as dicas 😍 Vocês são demais, melhores pessoas ri muito 😂😍👏
Não me sinto viciada em café nem estimulada quando bebo, não sei se é por conta do leite em pó no café,mais se eu pudesse só tomava suco de laranja,mais é complicado.
Bom Humor em dose dupla kkkk
Gostei muito
Amoooo cuzcuz! Como fiquei feliz com esse vídeo \o/ parte 2, por favor! Vocês são ótimas juntas
Gostei do vídeo, é sempre bom aprender mais sobre uma alimentação saudável, mas uma pessoa que não seja necessariamente uma vegetariana, não é carnívora e sim onivora pois ela consome tanto alimentos de origem animal quanto de origem vegetal. Um abraço e obrigada pelas informações.
Amei muito esse vídeo! Vocês são umas lindas
Faz a parte 2 por favorrr
Maravilhoso tudo isso me ajudou bastante.
Amei o video ...pelo menos. 1 vídeo por semana...ou a cada 15 dias
Assistindo na quarentena...Julho 2020 ,quem tbm da like pra eu não me sentir sozinha hahaha
Fizeram uma dupla super comédia...
Vou começar minha faculdade de NUTRIÇÃO agora em 2020 🤩🍉🍎🍌❤️
Amei!
Lindas!
Parabéns!
Suco de frutas tem frutose ...que vai para o fígado e se transforma em gordura. O ideal é consumir a fruta
Simplesmente Aline Kramer com certeza a melhor opção sempre é a fruta in natura. Mas esse fenómeno aí que vc mencionou não está relacionado unicamente a frutose. O excesso, apenas o excesso, de qualquer fonte de carboidrato (açúcar) pode elevar a concentração de gorduras no figado. Especialmente quando associado a hiperglicemia e dislipidemias.
Meu marido está tratando esteatose hepática e foi proibido de tomar suco de frutas e ingerir açúcar...pois no suco de frutas as fibras se dissociam da frutose e a frutose se acumula no fígado e o fígado transforma em gorduras. Tanto ele quanto eu mudamos a nossa dieta pra lowcarb. Ele já perdeu 20 kilos e eu 5 . Estamos na academia. E evitamos alimentos industrializados . Ele geralmente consome pouco xilytol e eu geralmente açúcar de coco.
A glicose em excesso pedi insulina...o que não é bom no corpo. Açúcar inflama e retém água. Principalmente o refinado. Melhor fronte de carboidratos os tubérculos .
Sim, eu sei! Sou nutricionista! Rs. Abordo esses temas mais detalhados na minha página do insta. No vídeo foram respondidas pontualmente algumas perguntas e nem foi incentivado consumo de suco!
são lindas,ameeeeei tudo.
Que lindo essas duas!
Lindassss todos duas família linda abençoadas tudo de bom 😘
Adorei vocês juntas fazendo este vídeo! 😍
Que fonte de proteína posso utilizar para substituir a carne... não sou vegetariana mas não gosto de carnes... consumo muito raramente... prefiro o consumo de ovos. É proteína suficiente?
Obrigada!!! Vocês são umas fofas!!
Feijão, lentilha, grão de bico, ervilha, soja, ovo.. o grupo dos feijões combinado com arroz forma uma proteína completa. Só tem que comer a quantidade certa, e para isso o mais indicado é ir a um nutri pq ele fará as contas baseado nos seus dados. Não sou a irmã da Manu, mas espero ter ajudado! Rsrs
Acrescenta na lista: quinoa, chia, amendoim, sementes de linhaça e girassol, brocolis, aveia, e por aí vai, são muitas opções... na verdade tudo tem proteína, até as frutas. Basta vc comer bastante produtos diretamente da terra q vc terá suas necessidades diárias supridas. Ah, e vc não precisa substituir a carne não, tem pessoas que comem carne e tem deficiências tb, basta saber combinar os alimentos. Procure um nutri vegetariano que ele irá te orientar. 😉
kkkk,vcs são muito engraçadas,amei o vídeo! 😂😍😍😍😘😘😘
Muito fofa essa moça
Queria ela aqui em casa pra me encinar 💕⭐🌠
Muito divertido vocês duas😄😂😂
muito fofaas!!! como sempre💚💚💚 são as vegfofas 🤣❤
Que fofas a roupinhas iguais
Ameiiiiiiii ! Como faço pra me consultar com sua irmã? Sou do RJ. Ela atende onde ?
kkkkkkkk quando sua irma falo que não passa execio quase gritei de emoção
Parabéns pelo canal minha flor!
Muito bom... Quero mais!
Não precisa academia pra ganhar músculo pode hipertrofiar em casa tranquilamente existem ótimos exercícios caseiros pra isso...facilita a vida da galera nutriiii😉
Tbm sou de PE e cuscuz aqui é certo no jantar pelo menos 4 x na semana ou 5 vai kkkk c td é bom .
Eu estava fazendo o jejum intermitente e otimo perde peso rapidinhoo so q tem q beber muitaa aguaa rss acho que vou voltar rs nao consigo fazer esse trem de dieta (amooo cuzcuz rs) 😂😂😂💜 ameei vcs duas Deus abençoe vcs💜
Ual faz mais amei tirei muitas duvidas 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 obrigada
Simplesmente amei!!!!
Faz um 2