@@user-pi4wr8fm1j , всё остальное - ингредиенты. Посмотрете состав ЛЮБОГО продукта с этикеткой, техкарту приготовления любого блюда, щепотка соли - это ингредиент.
@@mery_s_derevni окей ну самый главный ингредиент это огурец не знаю ну возможно Маша хотела сказать что огурец это главный ингредиент типо один а все остальное дополнение. Возможно так я не знаю)
есть такой салат, но он называется битые огурцы. огурцы нужно отбить чтоб они впитали как можно больше соуса, и ты раскрываются волокна если так их можно назвать
Салат правда очень вкусный !!!!! Не жалейте время попробуйте правда вкусно и полезно. Ем на перекус и скажу хоть и не -10 кг но -5 это точно спасибо большое
в принципе, как и всем все равно, на что все равно вам и что вам надоело. отсюда закономерный вопрос - зачем тогда вы пишите в комментариях, если осознаете это? значит не так и все равно
Когда это кончится уже? «Рецепты -5/-10/-20 кг» Сделай дефицит калорий Больше двигайся Высыпайся Добавь силовые и кардио тренировки Тогда и будет тебе минус кг… А салат говно.
Элементарно. Подсчитайте суммарную калорийность порции и не задавайте глупых вопросов. (Не говоря уже о том, что тут не указан ни период, ни остальной рацион).
@@Irina-gp6dq если вы считаете, что пританцовывания это "как дура", потому что проецируете на девушку свои стеснение, неуверенность в себе и т.д., проблема не в девушке. Это вам к специалисту надо, самооценку выправлять
Господи люди остановитесь! Во-первых вы могли поесть бы и обычный огурец вместо всех этих махинаций, во-вторых У каждого свой метаболизм, в-третьих Если вы будете реально питаться только этим вы не только 10кг скиньте но и заработать себе анорексию. Да рецепты реально классный интересный но назвать этой - 10 кг как-то странно! Это не хейт просто моё мнение Т9 блин
Анорексия в первую очередь психическое заболевание, так что даже если человек очень быстро похудеет, поставить такой диагноз только из-за этого - неправильно Но думаю, вы просто имели ввиду жёсткие проблемы со здоровьем, да и со всем остальным полностью согласна)
@@user-fv5pq4jd3f не знаю что у вас за организм, но я никогда не отекаю. А чтобы не вонять можно есть на ужин, за ночь все выветрится. И даже если останется лёгкий запах(что вряд ли), то его уже легко будет замаскировать жвачкой
@@user-fv5pq4jd3f так именно что спрашивала) причем не левых людей, которым было бы возможно стрёмно ответить правду, а родных и подруг) тут важно перчатки надевать при приготовлении, чтобы руки не воняли потом. Да и салат такой необязательно есть каждый день, можно поесть и перед выходными
какой гений придумал, что от того, что он будет есть полезную еду он будет худеть? худеть человек будет только тогда когда у него дефицит калорий и он наоборот не ест
Здравствуйте Мария! У меня к вам просьба, проведите пожалуйста нам лик. без. по приправам. Какие приправы для чего нужны, с чем их лучше использовать, а с чем не стоит. Какие ваши любимые и почему? Какие приправы сочетаются друг с другом, и какие нет?
@@limwix7368 не худейте!!! сорветесь и наберете больше чем скинули, ешьте все что хотите но знайте меру, не забывайте про ежедневные тренировки (постепенно увеличивайте нагрузку) так же все зависит от вашего организма
@@limwix7368 значит, обмен веществ убит. Ваш организм в режиме АЛЯРМ, ОПАСНОСТЬ, и экономит изо всех сил, снижая планку расхода калорий и повышая запасы. Из такого питания вы не получаете нужное количество белка, жиров, микроэлементов и витаминов, телу не из чего строить необходимые гормоны и мышцы, поддерживать эластичность кожи и прочность связок. Нужно есть больше, одновременно увеличивая затраты (спорт, физ.нагрузки, прогулки) - иначе дело может кончиться остановкой сердца от недостатка калия.
Не, ну тут придраться не к чему - если есть только огурцы, не похудеть тупо не получится 😅 Вряд ли кто-то способен наесть норму калорий огурцами, это второй желудок пристёгивать надо. Только смысла в таком похудении нет, как и радости
У меня так бабушка огурцы делала. Мелко и тонко нарезала, посыпала солью, чесноком и листьями, допустим, смородины, хорошенько трясла в контейнере или пакете - вот тебе самые вкусные огурцы
Задолбала своими дерганьями телом, продажа тела, а не салата,что не видео...одно и то же..гладит себя и трясет всем что есть, ..от кулинарии тут ноль.. бесит,на другой сайт иди 18 +, там зайдет
О, хотите узнать как реально сбросить 10кг? Всё просто, вы должны питаться воздухом и энергией солнца Проверил на себе, 10кг за... меньше 2ух недель вроде.
Съел 10 порций этого салата и взлетел в небо! Как спуститься вниз?!
Уф, на поносовой тяге
молоком запей
😅😅😅😅😅😅
Купите хлеб за 450 рублей, он решает все жизненные проблемы в секунду
Почему у комментаторов такой слабенький желудок?
если вы не знали, то это не салат, это маринованные по корейскому рецепту огурцы.
Да, получается обман
Крч я кореянка итакой салат делают чаще всего чтобы положить в кук си
А корейцы знают?
@@tander647в шортсах видимо знают. Ведь от корейцев и пошел этот тренд с огурцами
@@suchuniy_tunec ок
Открою вам секрет, если просто порезать огурец обычным способом вкус будет такой же
Модно просто сожрать 5 огурцов, записая соевым соусом и заедая чесноком)
это закуска корейская, а не салат...
Обожаю эти салаты из "одного" ингредиента
Так стыдно... что люди легко врут и по мелочи, в по крупному.
7 ингредиентов.
Но автору не стыдно.
@@mery_s_derevni она имела в виду что главный ингредиент это огурец а все остальное это дополнение..
@@user-pi4wr8fm1j , всё остальное - ингредиенты.
Посмотрете состав ЛЮБОГО продукта с этикеткой, техкарту приготовления любого блюда, щепотка соли - это ингредиент.
@@mery_s_derevni окей ну самый главный ингредиент это огурец не знаю ну возможно Маша хотела сказать что огурец это главный ингредиент типо один а все остальное дополнение. Возможно так я не знаю)
@@mery_s_derevni она просто не в курсе что всё что входит в состав, это ингредиент .
Я к сожалению линтяйка так что просто съем огурец ಥ‿ಥ
Это гораздо полезнее, чем соевый соус
@@julia.andronova знаю от соегого соуса у меня желудок будет рыдать 😅
Совершенно верно. Ну с маслицем на крайняк, но никак не с соусом
@@miaverta4431 наверное 😀
Хотя бы посыпать травками, сухим чесноком и налить оливыча совсем не сложно.
А почему не написала, что именно так готовят салат -10 кг в Италии?
Лоренцо в суд подаст
2 суток ела только такой салат,не похудела даже на 100гр
поверьте месяц такие огурчики и гречку минус 6.7кг точно уйдет
Это сарказм😒😑
@@user-qe3ej7ub8g это глупый способ, который того не стоит. Смысл худеть, попутно уничтожая организм?..
@@k_pop_entertainment нужно жирнеть и омолаживать организм))
@@user-qe3ej7ub8gи сами уйдете😮
Этот ваш салат... Называется битые огурцы
Почему она так странно танцует во всех видео😂
тоже об этом🤷♀️ как то странно стала пропускать уже её ролики
Это танец был ? 😂😂😂
Уже бесит честно😂
Почему странно? Это обычный танец человека. Разве не половина людей так танцевали когда трясли к примеру коробку
Самое главное, что везде одинаково и ещё вот это наигранное лицо, мол "МММ ВКУСНО, КАК ПОСЛЕДНИЙ РАЗ В ЖИЗНИ"
Я одна не понимаю каким образом можно похудеть на 10 килограмм, благодаря этому салату? Это кроме него видимо больше нельзя есть или как?😅😂
есть такой салат, но он называется битые огурцы. огурцы нужно отбить чтоб они впитали как можно больше соуса, и ты раскрываются волокна если так их можно назвать
Из одного ингредиента: огурец, соевый соус, шрерачи, чеснок, яблочный уксус, кунжут 😂😂😂😂
Шрерачи😂😂😂😂😅😅
@@Lez-ib6nu чесн0к
@Lez 3674 если бы она имела ввиду овощ, она бы так и сказала бы, боже
Зачем так кривляться
Но она не кривляется,она просто улыбается и показывает свои ощущения на камеру:)
Потому что это ты в зеркале.
@@zmotic_miau вас тоже так штырит от огурцов?
@@peachmilk2749 конечно)
Согласна, ненавижу её
Салат правда очень вкусный !!!!! Не жалейте время попробуйте правда вкусно и полезно. Ем на перекус и скажу хоть и не -10 кг но -5 это точно спасибо большое
Где польза?
Спасибо что открыли этот уникальный способ нарезки . ❤️🔥
Если честно, ваш танец уже надоел. Из за них не хочется смотреть. Одно и то же и на каждом видео.
ну так это фишка канала, отличительная черта,не вижу проблемы
@@waizumun а мне все равно что вам нравится, а что нет :) удачи 👋
Шикарная женщина, богиня, и танец у нее тоже шикарный. Не нравится - не смотрите.
в принципе, как и всем все равно, на что все равно вам и что вам надоело. отсюда закономерный вопрос - зачем тогда вы пишите в комментариях, если осознаете это? значит не так и все равно
В этом -то вся фишка.
Всего-то -10?! Да я приготовлю -999 кг!
это так не работает, нельзя похудеть из-за какого-то там салата.
@@trech... ну так она именно то и говорит то что съешь и похудей . Одно дело если бы она сказала что это для пп или для фит еды
@@muzik_frisk3684 так я про это и говорю 😱
@@trech... ну так то первый комментатор прав беря из ее слов съел и похудел
Вон он что! Секрет похудения в том, чтобы огурцы спиральками нарезать! А я всегда соломкой резала...)))
Я так думаю, вкусно . Выглядит аппетитно🙂
Ой, Маш, ты реально все стройнее и стройнее. Пошла резать огурец😂
По-моему указан не один ингредиент🌝😂
Это оченннньь вкусно
Ну найти такие огурцы или баклажаны😂 нужно столько грядок перерыть😂
Когда это кончится уже?
«Рецепты -5/-10/-20 кг»
Сделай дефицит калорий
Больше двигайся
Высыпайся
Добавь силовые и кардио тренировки
Тогда и будет тебе минус кг…
А салат говно.
У неё все блюда говно...
Отёк кстати от соевого соуса обеспечен😊 угощайтесь)))
Не больше, чем от любой другой соли. Главное - дозировка.
Очень вкусно получилось!
А если не покупные комментарии и лайки??где ой ну шедевр шедевральный. То в этом огурце одна химия
один ингредиент говорите?🤔
Когда враньё не считается зазорным 😢 Только вот почему?...
Спасибо за рецепт. На днях сделаю. А то давно хотел попробовать так огурчики порезать и замутить такую вкусноту. Спасибо.
Волосы шикарные 👍
Танцы то к чему?
Маша видимо для комментов намеренно бесит танцами людей...жестоко между прочим
А это так и есть. Такие фишки есть в продвижении. Зацепить за любые эмоции. Продам душу буду вести себя как идиот, зато денег заработаю.
Аххахахахахах
Лечите нервы или выкините гаджет в мусорку😊
Нифига се она счастливая, танцует от счастья и улыбаеться)
Это не салат, а битые огурчики 🤤🤤🤤
Обожаю их)
Восемь ингридиетов🤨
Это не салат это закуска
соевый соус,кунжут,орехи и -10кг .КАК?!
Еле 10 кг огурцов вы забыли и все будет ок!😂
Элементарно. Подсчитайте суммарную калорийность порции и не задавайте глупых вопросов. (Не говоря уже о том, что тут не указан ни период, ни остальной рацион).
Видео свежее чем хлеб за 450 рублей)
Ну уж - 10 кг. это враньё, но закуска может и не плохая.
Ну да, если сидеть то на одних огурцах и потеряешь 10кг😂
Потом наберешь 20!
Делала я такой салат 3-4 года назад и ела чуть ли не неделю,попала в больницу 👍
Конечно неделю есть там от уксуса и помереть можно😢
(От такого количества)
@@CatTaigсоевого соуса *
@@sobakaeva спасибо
Задолбала трясти собой в каждом видео, от кулинарии здесь ноль.. бесят эти пошлые дерганье.. еще и не блокируется
так перестаньте смотреть. где тут пошлые дерганья? если у вас сдают нервы только от одного вида девушки - обратитесь к специалисту
@@whatyouknowaboutrollindown8664 вы смеётесь конечно Дёргается как дура 😂😂😂
Нажмите на три точки и не показывать видео с этого канала
@@Irina-gp6dq если вы считаете, что пританцовывания это "как дура", потому что проецируете на девушку свои стеснение, неуверенность в себе и т.д., проблема не в девушке. Это вам к специалисту надо, самооценку выправлять
почему каждое видео на танцует один и тот же танец
Бред сивл кэбл - обвкновенный салат. Дю
@@user-oc6es5nj5m я тебя не понимаю
Кстати можно просто нарезать огурцы, типа не делать спираль. А так топчик😊
Итак сегодня мы будем делать самолёт из фольги! Для начала берём кирпичи...
Не рекомендовать видео с этого канала
Почему
пойду закажу тамлёную рульку
И заоодно словарь. Тамленую🤦♀️🤦♀️
в сливочном масле
@@wondercat7238 Заоодно
После любого салатик, проявляется ещё больше аппетит, хочется съесть мяса хлеба и все что не ПРИКОЛОЧЕНО 😂😂😂
Может вы хотели написать +10 кг? Потому что по другому я никак не могу это объяснить😂💗
Господи люди остановитесь! Во-первых вы могли поесть бы и обычный огурец вместо всех этих махинаций, во-вторых У каждого свой метаболизм, в-третьих Если вы будете реально питаться только этим вы не только 10кг скиньте но и заработать себе анорексию. Да рецепты реально классный интересный но назвать этой - 10 кг как-то странно! Это не хейт просто моё мнение Т9 блин
Анорексия в первую очередь психическое заболевание, так что даже если человек очень быстро похудеет, поставить такой диагноз только из-за этого - неправильно
Но думаю, вы просто имели ввиду жёсткие проблемы со здоровьем, да и со всем остальным полностью согласна)
@@user-ox3qp5lx2t Именно так. К сожалению я и сама болела анорексией( Поэтому и написала)!
@@user-qd1en6cx4u вы большая молодец, что справились с этим, надеюсь, вам не придётся вернуться в этот кошмар..
@@user-ox3qp5lx2t Спасибо. Я тоже очень надеюсь)
Как надоело это кривляние с миской еды!! Да перестаньте уже!!
Да вкусный, а если ещё запечь то будет ещё вкуснее.
Пробовать осторожно вызывает привыкание
Эмм, а нельзя проста скушать самого огурца😅
Ну я например вообще не ем и не люблю овощи в чистом виде. Только приготовленные тем или иным способом. Либо как ингредиент
@@user-kl6jv8oj5d понятно.)
на огуречное кимчи похоже)
Оно и есть
Ага.Если дня три жрать одни огурцы.Только учтите-резкий сброс веса чреват!
Да да -10 кг тот самый соевый соус😂
съела 4 раза,умерла от истощения,спасибо,годно
Маша красавица) спасибо за рецепт, худеть не собираюсь, т.к и так стройная, а вот просто салатик поесть хочется, особенно летом в жару)
Салатик в жару с соевым соусом и чесноком- будете благоухать и отечете как китайский пчеловод)))))
@@user-fv5pq4jd3f не знаю что у вас за организм, но я никогда не отекаю. А чтобы не вонять можно есть на ужин, за ночь все выветрится. И даже если останется лёгкий запах(что вряд ли), то его уже легко будет замаскировать жвачкой
@@user-ht4kc5qw3i вам кажется что от вас не пахнет чесноком)) спросите незаинтересованных лиц)))
@@user-fv5pq4jd3f так именно что спрашивала) причем не левых людей, которым было бы возможно стрёмно ответить правду, а родных и подруг) тут важно перчатки надевать при приготовлении, чтобы руки не воняли потом. Да и салат такой необязательно есть каждый день, можно поесть и перед выходными
какой гений придумал, что от того, что он будет есть полезную еду он будет худеть? худеть человек будет только тогда когда у него дефицит калорий и он наоборот не ест
А где салат?
Вы правы, скорее ответ в рифму
Мне после салатиков еще больше хочется кушать((( почему ??😢
Это очень круто и вкусно 😋😋😋
Здравствуйте Мария!
У меня к вам просьба, проведите пожалуйста нам лик. без. по приправам. Какие приправы для чего нужны, с чем их лучше использовать, а с чем не стоит. Какие ваши любимые и почему?
Какие приправы сочетаются друг с другом, и какие нет?
Зачем она всегда в начале видио танцует?
Если хочет показать свое тело пускай знает что она стройная но фигуры не имеет, доска.
можно и не резать так огурцы, разницы нету
Супер возьму на заметку 👍👍👍👍👍👍спасибо
А животик уже торчит😂😂
Камон это не живот, а специально ну по типу живота но если бы этого не было мы бы просто не жили. Почитай в гугле
Если нарезать кружочками,то похудеть не получится.😊
Ага🌹
Зачем врете ведь какая разница как резать?
@@user-rs2lf2ni7zпогуглите слово «сарказм»
Ну да, прям он для похудения... В соевом соусе полно сахара, например...
Соли
Начало убило😂☠️
Если я такое съем, я не сброшу 10 кг, а наберу 😁
Вы без хлеба и котлет попробуйте. Поможет. 😂
@@user-ov4go8gu6k я худею только когда ем на завтрак творожок, на ужин салат из свежих овощей с капелькой масла и всё)
@@limwix7368 не повезло вам.
@@limwix7368 не худейте!!! сорветесь и наберете больше чем скинули, ешьте все что хотите но знайте меру, не забывайте про ежедневные тренировки (постепенно увеличивайте нагрузку) так же все зависит от вашего организма
@@limwix7368 значит, обмен веществ убит. Ваш организм в режиме АЛЯРМ, ОПАСНОСТЬ, и экономит изо всех сил, снижая планку расхода калорий и повышая запасы. Из такого питания вы не получаете нужное количество белка, жиров, микроэлементов и витаминов, телу не из чего строить необходимые гормоны и мышцы, поддерживать эластичность кожи и прочность связок. Нужно есть больше, одновременно увеличивая затраты (спорт, физ.нагрузки, прогулки) - иначе дело может кончиться остановкой сердца от недостатка калия.
Ютуб: тут ноль коментариев
Те самые ноль коментариев: 1000000000005829
Ваши танцы в начале-🎉, смотрю только ради них😅
Я знаю как это делать мы с мамой так делали очень вкусно
Вот когда люди поймут что не существует продуктов для похудения!!!
Тоже жду, когда это произойдёт
Не, ну тут придраться не к чему - если есть только огурцы, не похудеть тупо не получится 😅 Вряд ли кто-то способен наесть норму калорий огурцами, это второй желудок пристёгивать надо. Только смысла в таком похудении нет, как и радости
Обычными кусочками порезать тоже вкусно. Летом часто так делаю.
Если у вас нету что есть, идите к этой женщине, она знает где достать соевый соус, кунжут, шрирачи и чеснок! У неё есть всё 🙌🏻
У меня так бабушка огурцы делала. Мелко и тонко нарезала, посыпала солью, чесноком и листьями, допустим, смородины, хорошенько трясла в контейнере или пакете - вот тебе самые вкусные огурцы
Салат ? 🤦♀️
Задолбала своими дерганьями телом, продажа тела, а не салата,что не видео...одно и то же..гладит себя и трясет всем что есть, ..от кулинарии тут ноль.. бесит,на другой сайт иди 18 +, там зайдет
зачем ей идти на сайт работы твоей матери?
@@whatyouknowaboutrollindown8664 работы твоей матери?
@@whatyouknowaboutrollindown8664жёсткий ответ. Зачем же маму приплетать. 🤦♀️
У кого-то недое......😂😂
Идите и выплюньте свою желчь
Я одна вспомнила песню?...
Нам такой в столовой давали..
Офигенно вкусно! Сделала сегодня
-10 кг получила?
@@user-dm4ff7pr5c такой задачи у меня не было.
Обожаю вас ❤ ,ваши танцы и рецепты ...и конечно же ,обзоры рестиков ,где вы все так вкусно и аппетитно 😅 хомячите
"Не маленький а вот таких большых"😂☠️
Аааа как вкусно 🤤 у меня уже слюньки потекли я села 20 порций !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Чудо какое❤
Из одного ингредиента.
Чеснок, соевый соус, шпираччо, кунжут с орешками: про нас забыли? 😂
Мне так нравится как вы танцуете😂😂❤
Да, такого дерьма давно не видел
На вкус как роллы
Это же просто огурцы)))
Красотка 😍 благодарю 😇
Вот поражаюсь с их рецептов
Аж не верится, всего из одного ингредиента
О, хотите узнать как реально сбросить 10кг? Всё просто, вы должны питаться воздухом и энергией солнца
Проверил на себе, 10кг за... меньше 2ух недель вроде.
Я тоже солнцеед,освоила левитацию,телепортацию,геопроксимацию
@@user-ok3ll2zm9v Я вот недавно 3ий глаз открыл, хорошая диета, хорошая
очень нравятся ваши движения, эмоции и танец 💃 восхитительны 😘
😂мне так нравится, когда говорят-ИЗ ОДНОГО ИНГРЕДИЕНТА.....
Та самая я которая не любит огурцы 🥒 🗿