Simon你個樣好憔悴，保重啊！
放心啦 太陽明天就會升起
終於出片
good to see you again~
唔經唔覺已經玩左街健2年幾, 記得開頭係睇barkid既教學, 一路堅持落黎 早排終於練成夢寐以求既one arm pull up! 記得當初雙手能做3-4下 現在變單手3-4下 實在有點感概 時間真係過的好快 好像只係昨天的事 加油！各同路人 記住堅持才是最快的捷徑
教練您上的中文字幕，真的造福了很多台灣人，我也從教練身上學到了很多，謝謝教練！
🤲🙏
UA-cam 運動/健身 channel入邊,真係最鍾意barkids 同simon,等左你好耐,加油丫,simon,練o既唔係力度,而係態度
Long time no see Simon! Welcome back!
long time no see !
支持 @@ 身體健康 @@
出多啲啦 睇咁多UA-camR 都係覺得你地啲教學片最正
周而不比
Simon，能不能出一個蝦翻的教學啊😁？
我可能估到D嘢，總之要保持力量！來日方長！👍🏼
刚看完你6年前发的单手引体向上的教学视频 再看这个视频 差点没看出来是同一个人 这变化也太大了🤓
想問下Simon師兄點保持到禁肌肉吾太發達但又做到Ed禁爆發力既動作
Take care bro!
Simon💪
Grey smirnov 今天看到佢D片22下單手引體，條片六年前！
我既streetworkout啟蒙導師!!
😉
謝謝
街健最爱看的就是你和你的视频，还有你的胸前道的纹身，太帅
香港加油!!!
正 下次可以試左一次先
Long time no see! I cannot understand your language, but I'm your fun.
Haha u got the movement right?
肌肉看著感覺比之前小了。飯量降低了嗎。
好耐冇見啊西門
自己主觀覺得...單手暴力上槓跟雙手爆力上槓比起來，雙手爆上帥氣多了，單手不但不好看還容易受傷
you are the best calisthenics trainer as I know in HK, should create more clips to promote calisthenics tgt.....I am the calisthenics athletic playing in Sha-tin....maybe one day we can cooperate to promote calisthenics tgt, long time no see, Simon.
haha nonono I am a rookie workoutist but still feel good to what u say thank you Ragnar
@@Barkidsofficial dont be humble, you deserve appreciation from others, keep on what we love, calisthenics.
好耐冇見
你怎么变的这么有型了
好耐無見
咁左手有冇練?
單手暴力上桿，天水圍有多少人做到？
多少總在變
斷斷續續玩左健身1 年左右，引體之前最多做到八下，想跟你學。係咪要再練好啲基本功先？
比个目標你：🔥二十下引體
Barkids 好！好多謝你。
加油 我以前跟你既片自學成單手引體 人旗 muscle up
係屋企樓下，成日見肌肉人練
點解咁耐唔出片
說來話長
Barkids 出多D啦！否則我每條片都按讚加分享
@@goi1545 你好毒
有冇聯絡方法交流下街頭健身
你中五中意跳槓舞
@@Barkidsofficial 唔明😅
得閒過來天秀跟你學野先！
大媽最強
亞sir好耐冇見啦，最近如何呀？WhatsApp 找不到你呀？
haha 用之前既號碼 511
铭哥老了，👴🏾的青春结束了
haha kids forever
Simon你個樣好憔悴，保重啊！
放心啦 太陽明天就會升起
終於出片
good to see you again~
唔經唔覺已經玩左街健2年幾, 記得開頭係睇barkid既教學, 一路堅持落黎 早排終於練成夢寐以求既one arm pull up! 記得當初雙手能做3-4下 現在變單手3-4下 實在有點感概 時間真係過的好快 好像只係昨天的事 加油！各同路人 記住堅持才是最快的捷徑
教練您上的中文字幕，真的造福了很多台灣人，我也從教練身上學到了很多，謝謝教練！
🤲🙏
UA-cam 運動/健身 channel入邊,真係最鍾意barkids 同simon,等左你好耐,加油丫,simon,練o既唔係力度,而係態度
Long time no see Simon! Welcome back!
long time no see !
支持 @@ 身體健康 @@
出多啲啦 睇咁多UA-camR 都係覺得你地啲教學片最正
周而不比
Simon，能不能出一個蝦翻的教學啊😁？
我可能估到D嘢，總之要保持力量！來日方長！👍🏼
刚看完你6年前发的单手引体向上的教学视频 再看这个视频 差点没看出来是同一个人 这变化也太大了🤓
想問下Simon師兄點保持到禁肌肉吾太發達但又做到Ed禁爆發力既動作
Take care bro!
Simon💪
Grey smirnov 今天看到佢D片22下單手引體，條片六年前！
我既streetworkout啟蒙導師!!
😉
謝謝
街健最爱看的就是你和你的视频，还有你的胸前道的纹身，太帅
香港加油!!!
正 下次可以試左一次先
Long time no see! I cannot understand your language, but I'm your fun.
Haha u got the movement right?
肌肉看著感覺比之前小了。飯量降低了嗎。
好耐冇見啊西門
自己主觀覺得...單手暴力上槓跟雙手爆力上槓比起來，雙手爆上帥氣多了，單手不但不好看還容易受傷
you are the best calisthenics trainer as I know in HK, should create more clips to promote calisthenics tgt.....I am the calisthenics athletic playing in Sha-tin....maybe one day we can cooperate to promote calisthenics tgt, long time no see, Simon.
haha nonono I am a rookie workoutist but still feel good to what u say thank you Ragnar
@@Barkidsofficial dont be humble, you deserve appreciation from others, keep on what we love, calisthenics.
好耐冇見
你怎么变的这么有型了
好耐無見
咁左手有冇練?
單手暴力上桿，天水圍有多少人做到？
多少總在變
斷斷續續玩左健身1 年左右，引體之前最多做到八下，想跟你學。係咪要再練好啲基本功先？
比个目標你：🔥二十下引體
Barkids 好！好多謝你。
加油 我以前跟你既片自學成單手引體 人旗 muscle up
係屋企樓下，成日見肌肉人練
點解咁耐唔出片
說來話長
Barkids 出多D啦！否則我每條片都按讚加分享
@@goi1545 你好毒
有冇聯絡方法交流下街頭健身
你中五中意跳槓舞
@@Barkidsofficial 唔明😅
得閒過來天秀跟你學野先！
大媽最強
亞sir好耐冇見啦，最近如何呀？WhatsApp 找不到你呀？
haha 用之前既號碼 511
铭哥老了，👴🏾的青春结束了
haha kids forever