thanks and very very good. 👍👍👍✌️✌️✌️👌👌👌🫶🫶🫶خیلی عالی بود تشکر از آموزشتان حالا یاد گرفتم چگونه از دانه کینوااستفاده کنم .تشکر فریده خانم عزیز با سلیقه 🌹🌹🌹🌹🌹
فریده جون خیلی با سلیقه و عالی بود.من از حبوبات مقدار بیشتری میپزم و بقیه رو توی فریزر نگه میدارم ولی مدت زیاد نه . حداکثر یکی دو هفته . اینجور هم در زمان و هم در مصرف گاز صرفه جویی میشه. البته شما و خانواده تک تک تون در آشپزی ماهر و با سلیقه اید .🍁🍂💕
سلام فریده جان بانوی زیبا.. عزیزم عجب اموزشی بود و چه سالاد زیبایی رو درست کردید من که لذت بردم از دیدن سالاد شما هم نوش جونتون مثل همیشه زیبا شیک و باکلاس و دارای فن بیان عالی هستید،،گلم همیشه سلامت و تندرست باشید در پناه خداوند منان😘🌹🙏🧿
فریده جان این چیزی که شما درست کردید چون اجزا رو جدا جدا میذارید اسمش Buddha bowl هست، یه فرقهای جزیی با سالاد داره، اگر به انگلیسی سرچ کنید Buddha bowl کلی دستور خوشمزه بهتون میده . ممنون از آموزشتون ، موفق باشید 💪✌️
نوش جونت فریده جون، سپاس از اینهمه سلیقه و هنر و حوصله ای که به عشق بیننده هاتون به خرج میدین و همه بیننده ها هم عاشقتون هستن، یکیشم خود من که خیلی دوستون دارم و با عشق شما رو دنبال میکنم، سلامت و برقرار باشی گلم🙏🙏❤❤💯💯
فریده جون سلام و خسته نباشی واقعا هم ویتامین داره هم زیبا هست و با اشتیاق میل کرد همه غذاها من که اینطور هستم قیافه سالاد یا غذا باید قشنگ باشه ممنونم سالاد جدید با رنگهای لپذیر ممنونم فریده عزیز و دوست داشتنی❤❤❤ نوش جان
سلام فريده جون، خيلى ممنون براى دو جور سالاد كينوآ كه براى ما درست كردى. من هم خيلى سالاد دوست دارم و سالاد كينوآ درست ميكنم مواد هم تقريبأ همين است. ولاگ مامان و خواهرها و برادر تون را هم ميبينم. خوشحالم كه با خوانواده خوب شما آشنا شدم. از آمريكا، كاليفرنيا برنامه سما را تماشا ميكنم. شاد، سالم و موفق باشي عزيزم.🌺🙏🥰🌺🙏🌹🥰🌹😍🌹🙋🏻♀️ ا
سلام تینا جان❤ سالاد پر زحمتی هستش تقریبا ولی خوشمزه میشه در نهایت و خوشگل هم شدن.اتفاقا منم برای لازانیا چند جا گشتم فلفل دلمه رنگی پیدا نکردم فقط سبز بود.
@@neginhosseini1595 ای جانم عزیزم نوش جان ، این دسر رو با دانه چیا امتحان کنید عالیه ، لینکش رو براتون میذارم 💗👇 ua-cam.com/video/PIUb4HFNZEg/v-deo.htmlsi=Fls9kiUeNICX36tf
فریده جون من باید دانه کتان وکینوا رو پیدا کنم.این سالاد برای من خیلی عالیه. فریده دوست داشتنی ماشاالله بهت خیلی قشنگ توضیح میدی وخیلی قشنگ انجام میدی مرسی عزیزم.😊👍😍😍😍
یعنی عاشقتم ازبس که دقیق توضیح میدی اگه معلم ریاضی من بودی حتمن من دررشته ریاضی موفق بودم وجدان وانسانیت داری همش نگرانی که خوب توضیح بدی دقیق همه چی رو بیان کنی وهیچی نزاری که از قلم بیفته ❤❤❤❤
ولاگ خرید از پاساژ اندیشه و تهرانپارس 💗👇💗
ua-cam.com/video/5koLwpOByhw/v-deo.htmlsi=foMQb26WM-HXRSRV
عالی بود فریده جون
راستی مامان رفتن برای عمل پلک
دوست داریم ببینیم مامانو
❤❤❤❤❤❤❤❤❤محبوبه
@@mohammadazizmohammadi9859جاتون سبز عزیزدلم ، نه فعلا انجام نشده 💗💗
بادرودوخداقوت به شما.زحمت کشیدیدوسپاس❤❤🎉🎉
Vlog kheili ghashangi bood mesle hamishe ❤️❤️❤️❤️ kheili ham ba salighe hastin 👍👍👍 mamnoon Farideh jan.
سلام عزیزم مثل همیشه عالی بود ❤❤❤❤❤❤
Salam be farideh joon❤❤Bah Bah che saladi dorost khardi👍👍🙏🙏nooshe jan merci az in velag rangi
سلام فریده خانم ، از روغن زیتون بدون بو استفاده کردین ؟❤
@@Na30mMahab سلام دوست عزیز ، بله ، جاتون سبز 😊🌹
ولاگای شما رو خیلی دوست دارم خیلی دختر مهربون، با ادب، با حوصله و سرشار از آرامش هستین. اصلا ولاگ نیست یه پا مدیتیشن هست بخدا❤
ممنون عزیزم عالی بود شاد و کامروا باشید😗😗❤❤
thanks and very very good. 👍👍👍✌️✌️✌️👌👌👌🫶🫶🫶خیلی عالی بود تشکر از آموزشتان حالا یاد گرفتم چگونه از دانه کینوااستفاده کنم .تشکر فریده خانم عزیز با سلیقه 🌹🌹🌹🌹🌹
Faridejan,dokhtare mehrabuno moadab omidvaram movafagh bashi🙏🌹
فریده جون یکبار رنگ رژلب تون تغییر بدین ( تناژ صورتی ،هلویی ) بزنید 🧡🌻
عزیزدلم به من رژ لب صورتی ، هلویی نمیاد 😍😍
merciii. dastetun dard nakone . zaheran saladi khosh tam va saalem. 🌹🌹❤❤
فریده جون عالی بود مرسی گلم❤
جاتون سبز مژگان جانم 😍💗
فوق العاده ❤سلامت باشین ❤موفق ❤وشاد
مرسی فریده جون از آموزش عالیتون ❤🙏👌
عزیزدلید جاتون سبز 💗❤️
عالی خیلی خوش رنگ خوشمزه بود فریده جان باسلیقه همیشه شادوسلامت باشی عزیزم ❤❤😊
سلام فریده جون دانه کینوا رو از کجا تهیه کنیم
سلام مرضیه جان ، از عطاری عزیزم 😍😍
عالی بود و نوش جان فریده جون امیدوارم موفق باشی عزیزم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
یه آموزش عالی و مفید ،نوش جان ،دستت طلا فریده جون نازنین 👍💯💯💯💯💯❣❣❣❣❣❣
جاتون سبز فرشته نازنینم 😍💗
عالي بود و خيلي سالم است سپاس
سلام فریده جون عزیز به به چه سالاد زیبای شد نوش جانتون عزیزم ممنون از آموزش خوبتون 👌👌👌🌹😘🙏
سلام ترانه جانم ، جای شما سبز 😍😍
سلام فریده جان بسیار عالی ارزوی موفقیت و سلامتی برات دارم عزیز ❤
ممنون فریده جون عالیه 🙏🥬🍅🥒🫑😍
درود🎉الهی که روز خوبی داشته باشید ❤کلیپ زیبایی بود فریده جااااااااااانم
سلام عزیزم میتونی مواد را از قبل پخته ویا خرد کرده نشون بدی
سلام دوست عزیز ، داخل ویدئو نشون دادم 🌹😊
فریده جون خیلی با سلیقه و عالی بود.من از حبوبات مقدار بیشتری میپزم و بقیه رو توی فریزر نگه میدارم ولی مدت زیاد نه . حداکثر یکی دو هفته . اینجور هم در زمان و هم در مصرف گاز صرفه جویی میشه. البته شما و خانواده تک تک تون در آشپزی ماهر و با سلیقه اید .🍁🍂💕
ممنون فریده جان برای رسپی سالاد خوشمزه🙏🏻🥰
سلام فریده جان بانوی زیبا..
عزیزم عجب اموزشی بود و چه سالاد زیبایی رو درست کردید من که لذت بردم از دیدن سالاد شما هم نوش جونتون مثل همیشه زیبا شیک و باکلاس و دارای فن بیان عالی هستید،،گلم همیشه سلامت و تندرست باشید در پناه خداوند منان😘🌹🙏🧿
سلام میترا مهربانم ، ممنونم از محبت و نگاه قشنگتون ، جاتون سبز 😍🥰
فریده خانم مهربانو کدبانو 👍
خوش اخلاق و رفتار 🙏
بدون تعارف و اغراق خیلی متین و با شخصیت هستید واقعا دمتون گرم
👏👏🥰🥰👍👍🙏🙏🌹🌹💞💞😍😍💯💯
سلام دوست عزیز. ممنونم از نگاه زیبای همیشگی شما ، بزرگوارید 😊🌹
عالی بود کینوا محبوب من هم هست خوشحال شدم یه روش جدید و مفید مصرفش رو یادگرفتم . مخلوطش هم مثل تزیین اولیه زیباو دوست داشتنی بود متشکرم😍😍😘👏👏👏👏
عزیزدلم هستید ، جاتون سبز 💗💗
@@FaridehVlogs 💚💚💚
نوش جونت عزیزم کینوا عالی هستش با برنج امتحان نکردم حتما درست می کنم 🌺
جاتون سبز بیتا جانم 😍😍
سلام عزیزم به به عالی بود نوش جانت ❤❤❤❤❤
سلام دوست عزیز ، جاتون سبز 😊🌹
مرسی فریده جان چقدر عالی بود من کینوا دارم حتما درست میکنم امشب دخترم هم خیلی دوست داره این مدلی خیلی متفاوت بود دست گلت درد نکنه عزیزم❤❤❤❤
بی نظیری عزیزم خیلی دوست دارم ❤❤
In daneha nafgh nadare? Tashakor az amoozeshe in salad ghashang
نه عزیزدلم ، جاتون سبز 😍💗
درود زيبا روى عزيزم عالى بود براى منكه گوشت قرمز نميخورم عاليه نوش جونت 😘❤️😘
ای جان دلم محبت دارید 😍❤️
سلام به فریده خانم عزیزممنون بابت آموزش مفیدتون حتمادرست میکنم ونوش جان❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
به به عالی شد فریده جان نوش جان. من هم خیلی با کینوا سالاد غذا درست میکنم . 👌👌👌👌❤️❤️😘😘
به به نوش جان .ممنون از آموزش ❤❤
جاتون سبز نسرین جان 😍😊
به به عزیزم عالی بود نوش جونت😘❣💖
جات خالی عزیزدلم 😘😘😘
نوش جون عالی بود دستتون درد نکنه میرسی از اموزش خوبتون زنده باشید،👌💯👍
جاتون سبز دوست عزیز 😊🌹
فریده جان آن شاءالله همیشه شاد و سلامت باشی ❤
چه تزیین قشنگ و با سلیقه عالی❤مرسی بابت توضیحات کامل 🙏🏼❤️
عزیزدلمید ، جاتون سبز 💗❤️
سلام عزيزم
نوش جونت
گواراي وجود
و مثل هميشه عالي و دلپسند👋❤❤👌😘😘
فریده جان این چیزی که شما درست کردید چون اجزا رو جدا جدا میذارید اسمش Buddha bowl هست، یه فرقهای جزیی با سالاد داره، اگر به انگلیسی سرچ کنید Buddha bowl کلی دستور خوشمزه بهتون میده . ممنون از آموزشتون ، موفق باشید 💪✌️
عزیزدلم هستید ، ممنونم ، جاتون سبز ❤️❤️
ممنونم، موفق و پیروز باشید🩷🥰 @@FaridehVlogs
سلام عرض ادب به فریده جان عزیزم واقعا این سالاد عالی بود عزیزم نوش جان دختره قشنگم مهربونم خسته نباشی
سلام فریده جان نوش جان ❤😊 امشب از شما دوتا سالاد مفید یاد گرفتم عالی👏👏
عزیزدلم هستید 💗😊
نوش جونت فریده جون، سپاس از اینهمه سلیقه و هنر و حوصله ای که به عشق بیننده هاتون به خرج میدین و همه بیننده ها هم عاشقتون هستن، یکیشم خود من که خیلی دوستون دارم و با عشق شما رو دنبال میکنم، سلامت و برقرار باشی گلم🙏🙏❤❤💯💯
جاتون سبز زهره نازنینم . عزیزدلم هستید شما ، ممنونم از نگاه زیباتون 🥰😊
سلام عزيزم عالى سالادها ممنونم از دستكار شما ❤️❤️
سلام فریده جون❤ولاگ بسیار دلپذیر🙏🌿👌❤
سلام عزیزم نوش جونت باشه ❤❤❤❤
سلام فریده جان دخترم چه کردی به‌به دست شما درد نکنه ❤❤
جاتون سبز عزیزدلم 😍😍
Mersi for beautiful videos
ممنونم فریده جون بخاطر سالاد خوشمزه ایکه درست کردی😍
فریده جون سلام و خسته نباشی واقعا هم ویتامین داره هم زیبا هست و با اشتیاق میل کرد همه غذاها من که اینطور هستم قیافه سالاد یا غذا باید قشنگ باشه ممنونم سالاد جدید با رنگهای لپذیر ممنونم فریده عزیز و دوست داشتنی❤❤❤ نوش جان
عزیزدلمید مریم مهربانم ، جاتون سبز 😍😍
عالی بود 🙏🌹
سلام فريده جون، خيلى ممنون براى دو جور سالاد كينوآ كه براى ما درست كردى. من هم خيلى سالاد دوست دارم و سالاد كينوآ درست ميكنم مواد هم تقريبأ همين است.
ولاگ مامان و خواهرها و برادر تون را هم ميبينم. خوشحالم كه با خوانواده خوب شما آشنا شدم.
از آمريكا، كاليفرنيا برنامه سما را تماشا ميكنم.
شاد، سالم و موفق باشي عزيزم.🌺🙏🥰🌺🙏🌹🥰🌹😍🌹🙋🏻♀️
ا
سلام الی جان ، جاتون سبز ، عزیزدلم هستید ، ممنونم از همراهی و نگاه قشنگتون 😊😍
خسته نباشی گلم خیلی عالی و رنگانگ و پر محتوا ممنون که هستی
فریده جون سالاد چه تزیین زیبایی داشت خیلی باسلیقه .منتظر آموزشهای دیگه هستیم ❤❤😊
عزیزدلمید ندا جان ، جاتون سبز 😍💗
عالی شده نوش جونت
عالی بود عزیزدلم ممنون از آموزشت❤👌
جاتون سبز عزیزم 😍😍
نوش جااان فریده ی عزیز❤❤❤
جاتون سبز پریا جانم 😍❤️
فريده جون اگر قبل از پختن حدود ٥ دقيقه روى حرارت كمى تست كنيد مثل كنجد و بعد بپزيد بسيار خوشمزه تر ميشه🥰
عزیزدلم ممنونم تجربه تون رو به اشتراک میذارید 😍😍
سلام تینا جان❤ سالاد پر زحمتی هستش تقریبا ولی خوشمزه میشه در نهایت و خوشگل هم شدن.اتفاقا منم برای لازانیا چند جا گشتم فلفل دلمه رنگی پیدا نکردم فقط سبز بود.
من امروز دانه کینوا و چییا خریدم حتما درس میکنم البته دانه چییا با جو دوسر برای صبحانه خوبه
@@neginhosseini1595 ای جانم عزیزم نوش جان ، این دسر رو با دانه چیا امتحان کنید عالیه ، لینکش رو براتون میذارم 💗👇
ua-cam.com/video/PIUb4HFNZEg/v-deo.htmlsi=Fls9kiUeNICX36tf
سالاد عالی بود نوش جان... ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عالی بود فریده جان لطفا بازم دستور سالاد بزارید ❤
فریده جون دست گلتون درد نکنه❤😊
جاتون سبز عزیزم 😍😍
سلام فریده جون.عزیزم شما اسباب کشی کردید؟❤❤❤
سلام عزیزم ، خیر ، داخل این ویدئو توضیح دادم 💗👇
ua-cam.com/video/DHIca3Mj94k/v-deo.htmlsi=Fu6WqWJp4-M-f3KZ
مرسی فریده جون نوش جان😊❤❤❤
بسیار عالی بود
جاتون سبز عزیزم ❤️💗
❤❤❤ 1000 Tak ❤❤❤
دستت درد نکنه جهانی سپاس نووووووش جاااااان فریده عزیز ❤
جاتون سبز عزیزم 😊🥰
درود بر شما واستون آرزوی عاقبت بخیری و بهترینها را از ایزد منان خواهانم پایدار باشید❤❤❤❤❤
درود دوست عزیز . ممنونم از محبت شما ، همچنین 😊🌹
سلام من از سیدنی استرالیا ویدیوهای شما را میبینم و خیلی لذت میبرم. ممنون و همیشه پیروز و بهروز باشید.
@@MM-fq4mh سلام دوست عزیز ، ممنونم از محبت و همراهی شما ، بزرگوارید 😊🌹
Hello Faride Jan. Salad kheyli khouneye. Man ke maraze Shekhar daram hamishe Salad mikhoram. Noushe Jane shoma ❤❤❤
سلام عزیزدلم ، جاتون سبز ، انشالله همیشه تنتون سلامت باشه نازنینم 💗❤️
❤❤❤@@FaridehVlogs
سلام فریده جان ممنون ااز آموزش خوبتان❤❤❤
سلام عزیزدلم جاتون سبز 😍😍
فریده جون چه دوستان باوفا ومهربونی دارید 👌👌⚘️⚘️⚘️❤❤❤
عزیزدلمید ❤❤
It’s great 👍 ❤thanks
You’re welcome 😊🌹
دستتون سلامت عالی شدن❤❤
جاتون سبز دوست عزیز 😊🌹
😋👍
نوش جانت گلم❤❤
جاتون سبز عزیزم 😍😍
فریده جان نوش جونت جای مامان بانو خالی و بقیه عزیزان خوب و خوش و سلامت باشی در کنار مادر 💖❤️🌺💝🌹
ممنونم نازنینم ، جاتون سبز 😍💗
عالی بود عزیزم. خیلی ممنون ❤❤❤❤
عزیزدلمید ، جاتون سبز ❤️❤️
نوش جان ❤
ممنون از آموزش خوبتون❤❤❤❤❤❤❤🙏🌹🌹🌹
عزیزدلید ، جاتون سبز 💗💗
عالی بود ، ممنون خسته نباشی🌹🙏
جاتون سبز عزیزدلم 😍😍
درودعزیزدل.عالی بود.دستت دردنکند.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عالی ترید عزیزم ، جاتون سبز 💗💗
نوش جونت عزیزم😍
جاتون خالی عزیزدلم 😍❤️
فریده جوننوش جون تون نازنین و گوارای وجودتون عزیزدلم. 🌹🌹🌹😍😍😍😍❤❤❤💋💋💋💋🙏🙏🙏
فریده جون من باید دانه کتان وکینوا رو پیدا کنم.این سالاد برای من خیلی عالیه. فریده دوست داشتنی ماشاالله بهت خیلی قشنگ توضیح میدی وخیلی قشنگ انجام میدی مرسی عزیزم.😊👍😍😍😍
ای جان دلم جاتون سبز ناهید مهربانم ، ممنونم از محبتتون 😍💗
عالی فریده خانم خسته نباشید اولین کامنت❤❤❤
عالی ترید عزیزدلم ، ممنونم از محبتتون 😍😊
نوش جونتون گلم ❤همیشه ارام باشی آزاده هستم از افغانستان
جاتون سبز عزیزم ❤️❤️
ممنون عزیزم ❤
عالی و خیییییلی سالم ❤❤
یعنی عاشقتم ازبس که دقیق توضیح میدی اگه معلم ریاضی من بودی حتمن من دررشته ریاضی موفق بودم وجدان وانسانیت داری همش نگرانی که خوب توضیح بدی دقیق همه چی رو بیان کنی وهیچی نزاری که از قلم بیفته ❤❤❤❤
ای جان دلم محبت دارید پریناز مهربانم 😍🥰
موفق باشید
عالی بود فریده خانم مرسی
جاتون سبز دوست عزیز 😊🌹
فریده جان آرامش و متانت🎉
عزیزدلم هستید مریم نازنینم 💗🥰
@FaridehVlogs سلام صبح بارونیتون بخیر من هرروز وبلاگ شما یا مامان بانو رو میبینم وکلی انرژی میگیرم و امید ،مرسی عزیزم
@FaridehVlogs سلام صبح بارونیتون بخیر من هرروز وبلاگ شما یا مامان بانو رو میبینم وکلی انرژی میگیرم و امید ،مرسی عزیزم
خیلی عالی شد نوش جون❤❤❤
جاتون سبز دوست عزیز 🌹😊
سلام فریده جون خوبی خدا قوت من خیلی دوست دارم تو یوتیوب کارکنم ولی بلد نیستم میشه ی کمی راهنماییم کنید ممنون میشم ودعاگو❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
به به نوش جانت عزیزم
جاتون سبز عزیزم 💗❤️