যে ৫ টি নিয়ম মানলে হাইপারটেনশন হবে না । উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায় । Hypertension Control

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 85

  • @DrGolamMorshed
    @DrGolamMorshed  8 місяців тому +8

    ❤ ডাঃ গোলাম মোর্শেদ, চেম্বারঃ সিমেক হেলথ, প্লট#১৭ (লিফটের ৮), রোড# ৬, ধানমন্ডি, ঢাকা। (ধানমন্ডি হারুন আই ফাউন্ডেশন/গণস্বাস্থ্য হাসপাতালের বিপরীতে SIBL ব্যাংকের লিফটের ৮)। সিরিয়ালের নাম্বারঃ 01717757593, 013 2577 5757
    location: g.co/kgs/wqAVhE

    • @jannatsikdar-o2y
      @jannatsikdar-o2y 13 годин тому

      Assalamualaikum sir..
      Amar all time presar low chhilo..
      Amar akta breast tumar ar operation ar por blood dite hoy tar por thkei amar presar hai hoye achhe kintu keno..
      R amar sorire akhono 4 ta tumar achhe jorau tumar r breast tumar.
      Ai khetre ki korte pari..

  • @KamalHossain-uz3uo
    @KamalHossain-uz3uo 27 днів тому +2

    অন্য ডাক্তারদের চেম্বারে এক হাজার টাকা ভিজিট দিয়েও এমন প্রয়োজনীয় পরামর্শ পাই নি। ডাক্তার গোলাম মোর্শেদ স্যার দিয়েছেন। আল্লাহ তায়ালা আপনার ভালো করুক। ২৮.১২.২৪।

  • @gracelily6460
    @gracelily6460 8 місяців тому +3

    স্যার সুন্দর পরামর্শ দেওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। ঈশ্বর আপনাকে সুস্থ রাখুন।।

  • @MdSohel-s9v5p
    @MdSohel-s9v5p 14 днів тому +1

    সবসময় আপনার জন্য শুভকামনা স্যার। আমি আপনাকে সরাসরি দেখানোর সুযোগ পেয়েছি।সিমেক হেলথ থেকে।

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  9 днів тому

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ । ভালো থাকবেন ।

  • @AirinsVlog
    @AirinsVlog 8 місяців тому +5

    So Excellent Advice
    For High pressure /
    May Allah bless you sir …
    From London

  • @ebrahimhossain7573
    @ebrahimhossain7573 4 дні тому

    dr.babu khub sundor kotha bolechen

  • @ratanchowdhury6594
    @ratanchowdhury6594 8 місяців тому +1

    Assalamualikum people friendly dear doctor. May ALLAH reward you good well. Ameen.

  • @kohinoorchowdhury5682
    @kohinoorchowdhury5682 27 днів тому

    Good suggestion, but hard to maintain in daily basis and quite hard to be tressing. However, useful guidelines. From Kolkata.

  • @ShakibMahmud-m2y
    @ShakibMahmud-m2y 10 годин тому +1

    স্যার আমার বয়স ২১ আমার সব সময় হাই প্রেসার থাকে ১৪০ বাই ৮০ এখন আমি কি করব আমার মনে সব সময় ভয় ভয় কাজ করে

  • @MdMamun-xl1mj
    @MdMamun-xl1mj 8 місяців тому +1

    মাশাআল্লাহ ❤❤❤

  • @RekhaDeb-hm8di
    @RekhaDeb-hm8di 8 місяців тому

    মূল্যবান পরামর্শ। আপনাকে ধন্যবাদ।

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      আপনাকেও ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

  • @kishorsarder4688
    @kishorsarder4688 8 місяців тому +1

    স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ,

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      আপনাকেও ধন্যবাদ।

  • @dolarchoudhury9020
    @dolarchoudhury9020 8 місяців тому

    ধন‌্যবাদ স‌্যার।

  • @LifestyleGalleryBD
    @LifestyleGalleryBD 8 місяців тому

    ভালো পরামর্শ দিয়েছেন আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ।

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      আপনাকেও ধন্যবাদ

  • @hussainmohammad2244
    @hussainmohammad2244 8 місяців тому +1

    Thanks for nice post Dr

  • @tareqaziz8150
    @tareqaziz8150 8 місяців тому

    অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার।

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      আপনাকেও ধন্যবাদ।

  • @MasumKhan-ux8ho
    @MasumKhan-ux8ho Місяць тому

    টিক বলেছেন। অনেক ধন্যবাদ

  • @mdhaiul1676
    @mdhaiul1676 4 дні тому

    Sir Amr eklampshiya howar por teke high fressur hoyece. Ekn ki amr sarajibon oshud khete hobe?? Naki na khelew cholbe?

  • @nurahamed6544
    @nurahamed6544 Місяць тому

    Thanks a lot.

  • @sunildutta3559
    @sunildutta3559 8 місяців тому +1

    Ashes dhanyavaad Doctor Babu. Thank you for your lovely lecture. Sunil Dutta India.

  • @KamalHossain-uz3uo
    @KamalHossain-uz3uo 27 днів тому

    কোন বয়সে কত কেজি ওজন থাকা ভালো সে বিষয় নিয়ে ভিডিও দেওয়ার জন্য বিনীত অনুরোধ করছি। ২৮.১২.২৪।

  • @dmmasud7737
    @dmmasud7737 8 місяців тому +1

    thanks

  • @SasankaSekharDey-u8b
    @SasankaSekharDey-u8b 22 дні тому

    Namaskar

  • @nasimuddin9771
    @nasimuddin9771 День тому

    ❤👍

  • @mdhaiul1676
    @mdhaiul1676 18 днів тому

    Sir apni ja ja bolcen shob ami korci bt kunu vabei fressur komce na

  • @afrinkhatun4696
    @afrinkhatun4696 3 місяці тому

    Sir amar boyas 30 amar ojon 65 ata ki thik amar high prasar anektai basi

  • @mousharmin9883
    @mousharmin9883 3 дні тому

    High blood pressure milk tea khawa jabe ?

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  9 годин тому

      জি

    • @mousharmin9883
      @mousharmin9883 9 годин тому

      @DrGolamMorshed Sir Amar high blood pressure osud khea kichuta control thake . Ame 2 bela Dhud Cha khai chini Chara ate ki Kono khoti Hobe Sir

  • @rumantech5590
    @rumantech5590 8 місяців тому +4

    স্যার আমার রমজানে রোজা দেওয়ার পর আল্লাহ রহমতে heart rate এবং প্রেসার ভালো ছিল কিন্তু এখন আজকে আবার দেখা দিসিলো । দুপুরের খাবারের পর হার্ট rate বারে গেছিলো আর বিশেষ করে যেইদিন বেশি কাজ করি বা ব্যায়াম করি সেই দিন যে কোনো সময় হার্ট rate বাড়ে যায় । আমার বয়স 20 , ছেলে , প্রেসার noraml অবস্থায় 70/115 থাকে ডক্টর indevour 10 mg দিসিলো । আর আগে হার্ট রেট বাড়ে তারপর প্রেসার বারে

    • @mrhex999
      @mrhex999 23 дні тому

      Amar same problem.

    • @mrhex999
      @mrhex999 23 дні тому

      Ekhon ki obosta apnar ?

    • @rumantech5590
      @rumantech5590 22 дні тому +1

      @@mrhex999 আলহামদুলিল্লাহ ভাই এখন ভালই আছি আল্লাহ রহমতে । তবে হঠাৎ প্রেসার উঠে । আগে তো প্রতিদিন উঠতো ।কোনো ওষুধ ঠিক করতে পারে নি । সব আল্লাহ রহমত । আপনার বয়স কত ,আর প্রেসার আছে কি আপনার

    • @RuhulAmin-r7e1u
      @RuhulAmin-r7e1u 22 дні тому

      @@rumantech5590apni ki pressure er jonno owshod kan naki?

    • @rumantech5590
      @rumantech5590 21 день тому

      @@RuhulAmin-r7e1u না ভাই । আমাকে indevour 10 দিসিলো কারণ আমার hert rate বারে যাইতে আর তখন প্রেসার উঠতো । তাই সেটা খাইতাম যখন হইতো আরকি । এখন আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি আল্লাহ রহমতে

  • @musictripura839
    @musictripura839 Місяць тому

    Sir amar age 27+ amar bp 3 month age 105/65 akhon kono somui 138/87
    Khokhono 128/84 eta ki normal sir amar anxiety prochor hoi

    • @md.basheerhussain9281
      @md.basheerhussain9281 29 днів тому

      হাঁটাহাঁটি করুন। কায়িক শ্রম করুন

  • @rafiqulislam1396
    @rafiqulislam1396 7 місяців тому +1

    Sir high blood pressure ace, ami niymito ousod khai, kintu maje, maje soril compon kore, matha jim, jim, kore ute, heart bit bere jai, mone hoi akni akta kicu hoye jabe, herat attack, strock, kub voy kore, sob test korici normal, ki korbo

    • @Dibya_Mridha
      @Dibya_Mridha Місяць тому

      @rafiqulislam1396 আপনার সমস্যার সমাধান হয়েছে কি ? কোন ডাক্তার দেখিয়েছিলেন?

    • @rafiqulislam1396
      @rafiqulislam1396 13 днів тому

      @Dibya_Mridha আমি মেডিসিন ডাক্তার দেখাইছিলাম। সমস্যা একবার ভাল হয় নাই, তবে আগের চেয়ে কমছে।

  • @mdmonju8086
    @mdmonju8086 8 місяців тому

    স্যার,আপনি যদিও হার্ট এবং মেডিসিন বিশেষজ্ঞ তারপরও আপনার কাছে একটি পরামর্শ চাই। আপনার ভিডিও শোনে মনে হয় আপনি ভালো মানুষ।আমার এক ছেলে সিজোফ্রেনিয়ার রোগী বয়স ৩৫ আমার জানা মতে বড় বড় ডাক্তার দেখিয়েছি ভালো হচ্ছে না। একজন ভালো ডাক্তারের খোঁজ দিলে উপকৃত হতাম।

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      Dr Faruk Hossain (মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ), শ্যামলী, ঢাকা।

  • @tuhinmahmud4353
    @tuhinmahmud4353 Місяць тому

    সার আমার বয়স ৩০,,, আমার সম্যসা টা হলো, সকালে আমার পেসার টা ১৪০/৯০ থাকে আবার কখনো ১৫০/১০০ থাকে, পরে আমি কিখু খাবার খাই,তার পর আমি এডেভার ১০ খাই,পরে আমার পেসার টা ১২০/৮০ হয়ে যায়,আমার প্রশ্ন হলো সাকলে পেসার টা বাড়ে কেন সার একটু উতর টা দয়া করে,

  • @SS-xl6jl
    @SS-xl6jl 8 місяців тому

    স্যার আমার সুগার কোলেস্টেরল নেই।তবে প্রেসার আছে140/90.আর হার্ট বিট টাও একটু বেশি।এমতাবস্থায় আপনার পরামর্শে কি করা উচিৎ

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому +1

      ব্যায়াম করুন। খাবারে লবণ কম খাবেন। ফল বেশি খাবেন।

  • @ektifayesmin9932
    @ektifayesmin9932 8 місяців тому

    Amar ki kora uchit..maje maje bp high hoi..pulse more than 140 above hoi..ghum hoi na..heart r dr dekhachi ..oni amake kisu nai just pannik attack symptoms bole ..bp medicine prescribed korsen..r kisu vitamins..ami 33 years old ..
    Ami ki regular medicine newa uchit na weight lose exercise diat maintain kora uchit..please janaben sir

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      ওয়েট লস, ডায়েট ও রিলাক্সেশন থেরাপি প্রাকটিস করুন

  • @AhmedBelal-sw7dh
    @AhmedBelal-sw7dh 8 місяців тому

    স্যার অনেক দিন কমেন্টস করলাম উত্তর দিননা হার্ট এর রোগীর ঝাল কত টুকু খাওয়া যাবে

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      জি ঝাল খেতে পারবেন

  • @ChanMia-ep9nz
    @ChanMia-ep9nz 8 місяців тому

    আসসালামুয়ালাইকুম কেমন আছেন সা্র

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      ওয়ালাইকুমআসসালাম

  • @tipupalit9911
    @tipupalit9911 8 місяців тому

    স্যার ওসারটিল ৫০ খাওয়ার পর প্রেসার ৮০/১২০/১৩০ থাকে।সব নিয়ম মেনে চলি।এটা কি ঠিক আছে।

  • @sairabanu153
    @sairabanu153 14 днів тому

    কাব’হাইডরেট যেমন বেশী ভাত, মিসটি খেলে পেরেশার বেরে যায়.

  • @ektifayesmin9932
    @ektifayesmin9932 8 місяців тому

    Sir amar bp maje maje high hoi...not regularly

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому

      টেনশন করবেন না। রিলাক্স থাকুন

  • @AslamMd-c8e
    @AslamMd-c8e Місяць тому

    আমার বয়ম ৩০ বছর,,,আমার পেসার ১১০ বাই ৯০...এটা কি হাইপেসার

  • @shuvopaul8627
    @shuvopaul8627 8 місяців тому

    স্যার, দীর্ঘদিন প্রেসারের ওষুধ (ওসারটিল ৫০) নিয়মিত খেলে কি কিডনি ফেইলিউর হওয়ার সম্ভাবনা আছে?

    • @DrGolamMorshed
      @DrGolamMorshed  8 місяців тому +1

      না

    • @tipupalit9911
      @tipupalit9911 8 місяців тому

      আপনি কতদিন ধরে খান আমি ৪ বছর খাচ্ছি

    • @shuvopaul8627
      @shuvopaul8627 8 місяців тому

      @@tipupalit9911 প্রায় ১ বছর

    • @shuvopaul8627
      @shuvopaul8627 8 місяців тому

      ​@@tipupalit9911আমি ১ বছর হলো খাচ্ছি

  • @MdAbdusSobahanAkondoAkondo
    @MdAbdusSobahanAkondoAkondo 8 місяців тому

    স্যার আপনি দাঁড়ি রাখেন না কেনো জানা বেন প্লিজ প্লিজ প্লিজ

    • @TazulIslam-f1z
      @TazulIslam-f1z 8 місяців тому +1

      আসলে কারোর বাক্তিগত কোন বিষয় নিয়ে কমেন্ট করা অনুচিত!

    • @md.basheerhussain9281
      @md.basheerhussain9281 29 днів тому

      কারো ব্যক্তিগত বিষয়ে জানতে চাওয়া অভদ্রতা

  • @aburaihan875
    @aburaihan875 8 місяців тому

    স্যার আমার প্রেসার up down করে কখনো ১৫০/১০০ কখনো ১৪০/৯০ কখনো ১২০/৯০ কখনো ১৩০/৮০.
    স্যার আমার ibs,fatty Liver great 1,gastric ulcer আছে।স্যার আমি শুধু indever 10 mg দিনে ২ টা নেই।তবুও প্রেশার আপডাউন করে।একটু ভালো পরামর্শ চাই কি করলে ভালো হবে