Zdravá snídaně (nejen pro) diabetika, kterou jím již přes 5 let

Když snídám doma, tak si v drtivé většině případů připravuji tuto snídani. Pomáhá mi s kompenzací cukrovky 1. typu a k mému údivu mne ani po více než 5 letech neomrzela. A jaká je vaše oblíbená snídaně?

[@chavier09]

Dělám skoro úplně stejnou snídaní. Až mě to trochu vyděsilo :-) Jen tam navíc přidávám chia semínka, kakaový prášek a místo teplého mléka dávám teplou vodu. Ze začátku to nevypadá tak hezky jako s mlékem, ale nakonec z toho je dobrá kaše.

[@magdalunackova2142]

Dobrý den, moc děkuji za Vaše videa. 👌🙏👍 Mám cukrovku 2.typu. Snídaně si dělám většinou slané. Tedy vejce na všechny způsoby a k tomu doplňuji někdy šunku, někdy sýr, nebo pikantně ochucený jogurt, avokádo. K tomu může být nizkosacharidove pečivo. Někdy si po tom slaném jídle dám na pečivo máslo a džem bez cukru. A na cestách, když nemám k noclehu snídani, vozím instantní LC kaše, které doplním ořechy a nějakým bobulovitým ovocem a vysoko% čokoládou 😊.

[@PetrMlejnek]

Dobrý den, děkuji za "sdílení" vaší snídaně, až mám z toho hlad. :-)