Cómo empezar con el minimalismo
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- Опубліковано 21 сер 2024
- Si has descubierto el minimalismo como estilo de vida y te parece una idea fantástica pero no sabes por dónde empezar... ¡este vídeo es para ti!
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🎵Música de la intro: Adriana Coines
Últimamente siento la necesidad de deshacerme de muchas cosas, busco tener solo lo esencial porque el tema de lo material no da paz.
Igual
Pues, la verdad yo desde niño sufrí mucho porque desde muy pequeño conocí la diferencia entre vivir de manera Limpia, Sencilla y Ordenada...a cambio de una vida sucia, complicada y desordenada...
Mi niñez fue de mucho trabajo y de mucho estudiar, pero Aprendí a ser más Eficiente, más Profesional y más Ordenado.
Después cuando ya fui adolescente, siempre me gustó andar bien vestido...por eso muchas de mis compañeras me han confesado que yo les gustaba porque sabía vestirme muy bien, otras de ellas ahora me han dicho que siempre me admiraron porque a mis 15 y 17 años ya trabajaba como Electricista, Plomero y Carpintero y así me costeaba la Escuela...
Y es cierto, el cambio empieza por uno mismo
Los saludo desde Michoacán México 🥑🇲🇽🦋🥑
Yo empecé con el minimalismo porque tengo una casa pequeña donde faltaba espacio y las purgas duraban poco. Me faltaba un sistema, y lo encontré con el método konmari. Después entendí que así tendría más tiempo con mi familia, y ahora mi meta es tener cada vez más tiempo para mí y para lo que quiero. Me parece que ademas a mi hija le viene bien tener enseñanzas minimalistas, así no está tan educada en el consumismo y puede ser que le ayude a ser más feliz con menos y con lo importante.gracias por el video
Me pasó parecido que tú: 1ro Konmari y de me llegó el minimalismo. Como que van de la mano. Saludos desde Chile.
Yo también empecé xq mi casa es pequeña jjjj y tengo q tenerla ordenada 😍❤️
👏👏👏👏❤️
Justo busco esto por mi casa miniatura donde ya no quepo, o soy yo y mi paz o mis cosas 🤦♀️
Vivo sólo sin familia ni pareja y mi minimalismo es vivir sin lujos ni caprichos, ni siquiera tengo lavadora me lavo la ropa a mano, y me encanta vivir sin televisión ni radio porque eso me quitaba tiempo de leer, pago alquiler y algunos años realquilo una habitación a estudiantes en casa compartida conmigo y eso me desahoga economía. Y soy feliz.
Pero youtube si ehh... ayy zorroooo jejejejejej
Igual no tengo tv y radio. Lo bueno de mi dispositivo móvil es que me permite filtrar el contenido que veo. Saludos
Igualmente lavo a mano, aunque tengo lavadora y ahora en invierno solo uso la centrifugadora. E stoy pensando en vender mi tv, ya que la uso muy poco.
Eso de decir ya no veo TV y radio ya cualquiera uno igual se tiene que desintoxicar por temporadas de redes sociales y bombardeo de comerciales y noticias inquietantes
Hola Adri! ☺... Hace un tiempo empece en el camino del minimalismo.💓 Y le llegó la hora a una olla que tengo desde los 9 años (hoy tengo 40) y jamás jamás use. La iba a regalar a alguien q le gusta mucho la cocina. Cuando la saque me puse a llorar como una niña porque me di cuenta q esa olla sirve para meter al horno y llevaba hace rato queriendo una... No llore x la olla taaan loca no estoy ja ja😂... Pero me la regaló mi abuelo que supo ser de padre también, para cuando me casara algun dia. Mi padre abuelo murió a mis 10 y mi mama guardó la olla hasta q m case a mis 25... Y yo la guarde hasta que encontré el minimalismo... Y sentí a mi abuelo mas cerca q nunca. Gracias Adri! ... La olla se queda ya la estrene 💖💖💖
💖
Hace tiempo inicié a compartir lo que ya no usaba con otras personas, y ayer me di cuenta que lo que estaba buscando ya lo había regalado, por un instante me dió pánico por ya no tenerlo porque era algo sentimental, respiré.... me tranquilicé y me dije: tranquilo... Ya no lo necesitas.. entonces comencé a sonreír y me di cuenta que ya había dejado ir esos sentimientos que no me dejaba avanzar. Gracias por estos vídeos. ❤️
Yo me siento muy abrumada con lo que soy en este momento y siento que el minimalismo me ayudará a liberarme de a poco de las cosas que estorban en mi vida, desde ropa hasta facturas, desde mensajes hasta rencores.
Yo apenas soy una “recién nacida” en esto del minimalismo, el año pasado fue cuando me entró la curiosidad pero apenas este último mes es cuando me he podido enfocar un poco más, en mi caso es una cuestión de que me sentía estresada y atrapada con tantas cosas que tenía en casa, sin contar la ansiedad y depresión que tenía. Estoy empezando poco a poquito y gracias a eso di con tu canal, me siento muy en paz hasta ahora.
Soy cristiana y creo que el evangelio es una transformación en todos los aspectos de nuestra vida
Después de ver tus vídeos desde hace varias semanas ya , me doy cuenta de que empecé con el minimalismo sin saberlo hace muchos años. Y acabo de darme cuenta de que la ropa, que es con lo que creía que iba a empezar para ser minimalista, es ya lo último que me falta realmente por organizar y quedarme solo con lo que me pongo con frecuencia. Qué irónico!
Me acerqué al minimalismo de casualidad porque buscaba videos sobre orden y limpieza. Mi casa es muy pequeña y la comparto con alguien muy desordenado. Me encantan tus videos. Ya llevo tiempo haciendo limpieza, regalando cosas, tirando, etc...y lo cierto es que ha cambiado mucho la casa y las energías. Sin llegar a extremos, pero un espacio despejado da lugar a pensamientos más calmados y al relax.
Soy minimalista por ti🤗 pagaba arriendo pero decidi comprar un apartamento porque la gente donde e vivido an sido muy problematicos y amo la paz y el silencio asi qe en mi apto sere 100% minimalista de corazon
Muchas gracias! Yo empecé con el minimalismo hace dos años a raíz de un problema relacionado con la salud. Comencé por la relaciones sociales, grupos de whatsapp, Facebook, etc. Era lo que más impacto emocional negativo estaba teniendo en mi vida en ese momento. Fue una liberación, y a partir de ahí he ido empleando el minimalismo en mi armario y en mi casa en general. Este septiembre, viendo la serie de Marie Kondo, estoy transformando mi casa para que sea más simple y práctica. Tus vídeos, Adri, siempre me inspiran! ❤😉😊😘
Buenas noches a todos!!
Primero de todo: que bonita estas de blanco!! Aunque tu color y así te asocio mejor es el turquesa!😊.
Desde que empecé a escucharte y a seguir tus consejos sobre minimalismo sentí esto mismo que nos comentas."Necesito aligerar mi vida en este preciso momento de mi vida y ocuparme mejor de las cosas," La verdad es que como yo también vivo en una casa compartida , mi habitación cada vez tiene menos cosas pero no es lo importante. Lo importante es mi trabajo interior.
Los pensamientos y las emociones que puedo manejar, tener presente mi foco, ubicar mejor mis metas, concentrarme mejor, concederle tiempo de calidad.....lo demás son solo cosas!
Gracias por tu inspiración Adri. Es muy valioso para mi!
Namaste
Gracias, gracias y mil veces gracias.
Siempre he vivido en un control total de mi casa , en mucho orden, y limpieza.
Aunque desde la pandemia, algo a cambiado en mi, y me siento agobiada, agotada, y atrapada en mi vida y mi casa.
Siento que me agobia muchas de las cosas que me rodean.
Llevo algún tiempo siguiéndote, me encanta lo que explicas y como lo haces.
Desde hace 2 meses mi salud se a sentido tocada, tengo los nervios en el estómago, eso me hace estar mal casi siempre y vomitar a menudo.
Desde hace unos dias te he vuelto a buscar y escuchar y he empezado a desechas cosas de mi casa.
Hoy por primera vez en este tiempo he vuelto a ver claridad en mi vida.
Por eso muchísimas gracias.
Perdona por darte la cara con mis problemas .
Felices fiestas para ti y los tuyos😘
El minimalismo es genial empieza por las cosas materiales y luego sin darte cuenta comienza a bajar tu ansiedad y hacer más conciente de las cosas dañinas yo he dejado de encer la tv y mis mañanas son más productivas y tranquilas
Hola adri! Me encantaría que hicieras un video sobre la relación entre minimalismo y abundancia. Que estes muy bien 🌻
Todo para afuera, menos el saber, que no ocupa lugar.
Yo me siento ansiosa cuando hay muchas cosas, así que sé que debo llevar este ritmo
Siempre e vivido con mis padres lo cuales son acumuladores, más de la mitad de mi vida no tuve paz porque en casa veía tanto desorden y siempre tuve la necesidad de tener mi espacio sin muchas cosas materiales y más si están en mal estado.
Yo descubrí el minimalismo gracias al Feng Shui, que no pude aplicar porque mi casa estaba súper desordenada... 😂😂😂 y una vez que la he puesto en orden, he descubierto el minimalismo... Es como que cuando empiezas a investigar, un descubrimiento te lleva a otro, y ese a otro, y a otro más... Maravillas de la vida 😊💕🙏🌠
Estoy intentando iniciar en esto. Inicie con mi armario, y la verdad quiero seguir haciendo mi vida de este modo. Quiero ir aprendiendo poco a poco de todo esto, suerte para todos.
Yo acabo de iniciar en todo por qué necesitaba paz mental y me ayudado bastante , aún que es algo complicado por qué mi pareja no piensa igual y ya tengo niñas pero te escuché que solo debo consentrarme en mi gracias 🤝
Empece tal i como tu dices, tirando objetos que me estresaban y me hacian vivir en el pasado sin darme cuenta, luego empece con el tiempo que invertia en otras cosas y no conmigo misma. Soy alguien nuevo desde que descubrí que me habia iniciado al minimalismo❤️
Esto me está ayudando a liberarme
TU CASA, ES TU REFLEJO"
Un hogar que está sucio y lleno de desorden, no es un lugar feliz para vivir, tiene energía negativa, y las personas que viven en este entorno, se verán afectadas.
El desorden entorpece y estanca, haciendo muy difícil seguir adelante, en nuestros caminos.
El estrés de búsqueda de cosas, provoca ansiedad, deprime y trae confusión, por ello la importancia de tirar, o donar lo que ya no necesitamos, para dar un aire nuevo al hogar.
Tu casa es el reflejo de tu vida, y esto implica todo: “parte física, espiritual, sentimental, laboral, social y familiar.”
Recuerda siempre que hay un lugar para cada cosa, y cada cosa debe estar en su lugar, esto ayuda a estar en armonía, y repercute en un mejor flujo de energía.
Se debe hacer limpieza de casa y deshacerse o remodelar todo aquello que no nos haga sentir bien, para dejar paso a lo nuevo.
No se deben acumular cosas innecesarias, sacar de la casa todo aquello que no aporta nada, todo lo que no sirve, o ya no te gusta.
Al deshacerse de cosas que no aportan nada positivo, la casa pierde negatividad, gana espacio y es mucho más fácil de limpiar, que es algo importante. Hay que rodearse de cosas que nos gusten, que nos traigan buenos recuerdos, que nos motiven.
¡Tu casa eres tú…
como está tu casa, así estás tú!”
Nuestro hogar, es un reflejo de nosotros mismos, nos dice como nos encontramos en ese momento, si estamos estancados, rodeados de un montón de cosas que no nos aportan nada, y nos impiden ver o tener tiempo para las más importantes, se pierde tanto tiempo buscando las cosas, ordenándolas o quitándoles el polvo.
Simplifiquemos nuestra vida, y quedémonos con lo que verdaderamente merece la pena. Aligerar tu vida hace que te sientas más liberado. Tomar decisiones hace que te sientas más seguro y responsable. Regalar cosas te hace sentir desprendido y más generoso y ordenando tu espacio, te sientes más organizado y eficaz.
Es una forma de liberar espacio no solo físico, sino también mental, dejar espacio para que entren cosas nuevas, eso no significa tirar cosas que nos recuerden quién somos, eso también es importante tenerlo, los recuerdos son las raíces de quién somos, pero aquello que acumulamos que no nos aporta nada, sácalo de tu casa y de tu vida.
Una vez que se depuró todo lo que no necesitamos más, se debe seguir la rutina del orden y la limpieza para así mantener un ambiente agradable en nuestro hogar, con hábitos como:
-Tender tu cama, sin duda la habitación tendrá un aspecto más ordenado.
-Lavar los platos sucios al momento, para evitar que se acumulen.
-Sacar la basura diariamente, para evitar malos olores, o que rebalse.
-Volver a colocar las cosas en su lugar después de utilizarlas.
-Hacer limpieza de rutina diaria, sin caer en obsesión, frustración y que nunca disfrutes de la vida.
Un entorno ordenado, limpio y despejado, transmite alegría, paz y equilibrio, sin duda lo más lujoso de tu casa será el orden, recuerda que no es más limpio el que más limpia, sino, el que menos ensucia.
Web
Créditos al autor ✍️
Lo importante, te enseñas a ser limpia y ordenada, algo que a lo largo de la vida te facilitara las cosas muuucho.
1 de timoteo: capitulo 6, versículo 8...hasta Dios quiere que llevemos una visa sencilla
agh, lo arruinaste
Gracias por la cita. La buscaré para reflexionar sobre el texto.
el mejor minimalismo!!!
Soy Cristiana para la Gloria De Dios, entro a ver este vídeo y el primer mensaje que consigo es este. Gloria a Dios
@@will.is.dead.666 ¿Por qué?, si no te gusta simplemente ignora el comentario.
Siempre me ha gustado el minimalismo desde que estudie diseños de interiores me encantan los espacios limpios y espacioso Gracias por compartir tus a experiencias como minimalista
Realmente me encanta tu forma de explicar el sistema minimalista, y siguiendo tus consejos empecé a sacar cosas de mi casa ...pero llegó un momento que había sacado tanto que sentía mi casa desnuda, cómo que ya no era mi casa y tuve que volver a poner parte de lo había sacado 😁.
En lo que si logré reducir fue en la ropa y zapatos...pero en lo que a adornos, fotos y plantas y libros no pude 😊😊😊.
Sabias palabras, xq el minimalismo comienza y termina en un@ mism@. Y esa inquietud persistente que un buen día te dice "ahora es el momento" es la mejor brújula de todas. Un abrazo, maravilla de persona 🎇💖😊
Es muy importante centrarse en las cosas de uno mismo para no entrar en conflicto con los demás miembros de tu familia o compañeros de trabajo. El minimalismo no es una religión que hay que predicar e imponer y pasar a cuchillo con aquellos que no lo adoptan. ¡Viva el minimalismo con cabeza!
Siento todo lo que has comentado!
Tengo un cuarto de locura y algo muy curioso es que me cuesta sacar las cosas para botar.Quiero que cada cosas tenga su lugar y poder encontrarlas fácilmente y sentir mi espacio amplio y organizado.
Muchas gracias por el vídeo.
yo comencé cuando viaje y mis dos maletas se rompieron por sobrepeso... dije que esto es inaudito... así que replantee si de verdad necesitaba tanto... así que regale todo y ahora me siento liviano y alegre de tener espacio personal para respirar tranquilo
Querida Adri, el caos me sobre pasa y ya no puedo más. Asi esta mi vida y empece por borar todo lo que no becesito. Gracias querida. Abrazos crujientes desde Colombia. Liebe Grüße
Botar
Adri te adoro hace unos meses empece a ver todos tus videos, me encanta escucharte me haces reflexionar , me siento hasta acompañada escuchando tus videos, los pongo hasta de fondo mientras hago cosas.
Siempre tuve esa curiosidad por organizar mejor mi casa, ya que odiaba llegar después de un dia cansado y ver un desastre, y yo sentía que eso hacía mi día a día extremadamente pesado.
Desde pequeña he sufrido de estrés, pero tambien desarrolle malos hábitos de acumulación como mi familia. Sin embargo, cada vez que trataba de hacer algo para solucionar el desorden mi madre se enojaba mucho por que tiraba muchisimas cosas, siendo a veces "extremista". 😅
También me cuesta poder dejar de acumular, tengo miedo de olvidar los recuerdos importante, soy una persona muy olvidadiza asi que guardar papeles u objetos es una forma de recordar esas cosas importantes.
Sé que esto es lo que necesito para tener más paz mental, he dejado de pintar o leer por el hecho de que no me siento tranquila en mi casa, no me gusta sentirme así todo el tiempo. 😞
Espero poder tomar acción, y hacer un verdadero cambio en mi estilo de vida. ❤
Adri, gracias a ti estoy empezando con el minimalismo y me encanta esta nueva vida, y es verdad tengo mas energía al llegar a casa y mas aún que ahora salgo a caminar y disfrutar la naturaleza 😍🌷
No sabia que yo era minimalists 😬!
Ahora conosco poquito mas de mi
Lo mismo me pasó 🙌🌿😊
Gracias Adri de nuevo, para la mayoría de los mortales y personas con una trayectoria natural en sus vidas (tener tu casa, tu familia o tu pareja, crecer, avanzar, etc) este proceso de reducir es largo, que nadie piense que es cosa un par de meses, hay que dedicarle tiempo y reflexion, como bien dices. Con los años, todo lo que vivimos se traduce en cosas, recuerdos, experiencias, responsabilidades, etc que ocupan espacio....y nos restan espacio.
Hay que aprender a restar y sus ventajas! Un abrazo!
Gracias Adri, pareciera que cada que veo uno de tus video me lo dices a mí, estoy comenzando con el minimalismo desde hace unos meses y es hermoso. Me encanta tu manera de hablar y expresarte y tu sentido del humor. Me das fuerza Adri. Besos
He cambiado y soltado muchísimas cosas en mi vida. He tenido transformación interior. Logré un equilibrio en el cual puedo disfrutar mi presente con gran felicidad. Y hoy me preguntas porque quieres hacerte minimalista, pues bien, te diré que llevando ya 108 días de cuarentena, descubrí que aún había un cambio sustancial por hacer. Hacerme lugaaaar. Mi lugar, que mi casa tenga espacio físico y visual, y ya comenze diría que en una semana todo ha cambiado en un 50 porciento. Puedo asegurarte que lo estoy sintiendo como estar flotando en el mar. Absolutamente plena. Gracias por tus vídeos. Un abrazo desde Argentina.
Eres una crack, hablas fenomenal y se nota que eres muy inteligente. Qué gusto da oírte. Sube más programas de "Un Café con Minimalistamente" porfi
No me pierdo ni uno de tus vídeos, te sigo desde hace tiempo, tengo la capacidad del desorden en mi vida. Por eso empecé a comprar libros y seguirte en UA-cam. El libro es genial. No cambies tienes un alma muy muy bonita 💕
Ví como 6 videos tuyos en un ratito porque me han encantado y No quiero hacerme minimalista al nivel de que mi cuarto parezca vacio , pero si que quiero ser más ordenada , tener una vida más clara , utilizar cosas de la mejor manera y no desperdiciar , cambiar las cosas que no son necesarias, sobre todo por el medio ambiente que me está preocupando bastante y definitivamente tus palabras me han motivado. Gracias por tus consejos, tienes mucha razón .💖
Gracias gracias gracias infinitas gracias, hace poco llegué a tu canal y me a fascinado!! Y este vídeo en específico llegó en el momento justo y preciso!! Y estoy segura, convencida y feliz de comenzar este hermoso camino del minimalismo!! Saluditos cariñosos y miles de bendiciones desde México🙏🏻🙋🏻♀️☺️🌷
No ha llegado el minuto y ya le estoy dando like al vídeo, siempre subes contenido de calidad ❤️ Besos Adri!
me gusta mucho la idea del minimalismo debido a que debe de ser una solución para minimizar esas cargas y presiones que te generan la sociedad día a día que constantemente te recuerdan que debes de trabajar y esforzarte para sobrevivir y con la forma con la que te pintan el éxito, la verdad es que yo considero que lo esencial de la vida no está en una vida con abundancia de recursos sino en una vida con abundancia de experiencias, satisfacciones, salud y felicidad
Totalmente de acuerdo Bryan.
En el Pasadizo Alfa nos dedicamos a que todo el mundo aprenda un poco más... Pásate si tienes un ratito
Muchos llevamos una vida minimalista porque la situación lo amerita, los salarios no dan para gastar o para vivir una vida lujosa. Vivimos con lo que tenemos.
Para mi el minimalismo ha significado poner mi vida entera patas arriba, en todos los aspectos.Llevo un año pero ya he hecho muchos cambios. Pero además es encontrase con una misma 😊. No sé cuánto tardaré pero vaya. Estoy motivada 💪
Que bello e interesante es todo esto tan poco y te regala tanta libertad ojalá algún pueda.. me ha encantando tu canal gracias
Me encantas, sólo oírte ya me da calma, paz, me relajas. Me ha encantado éste vídeo, porque me has hecho pensar con franqueza por qué quiero ser minimalista. Quería hacerlo con muchas cosas, pero por ejemplo, hay cosas que tú practicas, y de momento, yo no estoy preparada para hacer. Pero sí me has hecho ver que, sin darme cuenta, ya estaba minimalizando cosas de mi vida que me están haciendo feliz. ME ENCANNNNNNNNTAAAS. También porque no intentas imponer, sino todo lo contrario, que cada uno sigamos nuestro ritmo. Eres estupenda
Vivir una vida sin tantos trastos es imprescindible, tendrás más tiempo para hacer lo que te interesa.
Eso sí siempre invierte tiempo en formarte y en aprender más.
Un saludo cordial desde el Pasadizo Alfa - Pasadizo al saber
Que se me ha ido el dedo y no me he podido despedir.
Te agradezco mucho estos vídeos, me calman y me dan esperanza.
Un cálido abrazo.
ANTONIA.
Hola Adri! Hace un par de semanas te “descubrí “ , pero hoy empiezo a aplicarlo 💪🏻 Abrazos desde Uruguay 🇺🇾
Me encantaaaaa escucharte!¡!¡! Stoy próxima a mudarme,y quiero llevarme solo lo justo y necesarioooo!¡!!🥰
Entonces definitivamente si es para mí el minimalismo, por qué me siento con demasiado en los hombros ☹️
Matiza Garcia Conrado.
Hay un minimalismo también en esa otra parte nuestra que no podemos tocar ni ver, pero que sí sentimos, si has ordenado tu entorno ya debes tener algo de alivio pero también debemos ir quitando poco a poco gente que te roba el tiempo, eliminando pensamientos negativos y sistituirlos por positivos, dedicar el tiempo necesario a nosotros mismos, al cuidado de nuestra alimentación, de nuestro cuerpo con ejercicios físicos y un tiempo cada día para estar a solas con nuestro YO, y dedicar menos tiempo a las redes sociales , el minimalismo es aplicable a todos los aspectos de la vida y para cada uno funciona de determinada manera.
Piensa en qué es lo que te produce ese peso y podrás buscar la forma correcta de quitarlo.
Un abrazo.
@@magalypena4375 gracias, efectivamente , en este punto de mi vida es una combinación de todo por eso lo pesado de la carga, necesito un cambio radical en todos los aspectos por salud física y emocional
También yo quieor ver la casa limpia para dedicarme ami familia acúmulo muchas cosas con culpa xq estoy en un país con fácil acceso a todo y en mi país pienso como a otra persona le puede servir y de a poco voy regalando cosas por FaceBook market.
@@magalypena4375 De personas es importante, yo estoy rodeada de tóxicos, son toda la familia prácticamente 😒😑
Esto me ayuda con mis inicios, aun voy poco a poco porque aun debo quitarme de la cabeza el por si acaso
Me encanta tu video!, Me trasmites una paz enorme, y la idea de que el minimalismo termina siendo un resultado por un estado interno me gusta mucho
Gracias
Un canal maravilloso que me está ayudando muchísimo a cambiar mi estilo de vida
Genial! Yo llevo una vida minimalista a mi manera... sin saberlo. Voy purgando constantemente porque todo tiende al caos, tan pronto limpio y al final del día llevo mi selección a depositar para donación. Así venzo la tentación de sacar los objetos de la bolsa y arrepentirme de dejarlos ir
Hace muchos años leí mucho sobre el Feng Shui. La idea también es que la energía fluya y esté despejado. Ellos llaman "korotos" a los objetos que nos dan mal rollo, estorban, están rotos o traen malos recuerdos. Tomamos la palabra y en la familia cuando vamos a limpiar decimos en cachondeo eso de "vamos a liberarnos de korotos". 😆.
Gracias al minimalismo vivo más tranquila, sin tanto estrés, he aprendido a darle importancia y enfoque a únicamente lo que es importante
Adri te escucho una y otra vez y estoy de acuerdo en que necesito el minimalismo para poder vivir mas tranquila pero siento que como dices para todo hay un momento eapero pronto llege mi momento gracias es muy motivador escucharte
adoro ver tus videos. yo conoci el minimalismo hace un tiempo y es desde que veo tus videos que he entendido muchas cosas. lo he estado convirtiendo en mi estilo de vida y realmente me hace muy facil la vida.
Muchas gracias por este vídeo, me hacia falta algo de inspiración para empezar esta nueva etapa de mi vida
Vivo con mi padre. Él es un acumulador desorganizado y yo quiero volverme minimalista. Estoy harta, ya no quiero vivir en un lugar tan atascado de cosas, pero no es tan fácil irme a vivir a otro lado
Hola, yo empecé hace poco, llevo unos 4 meses sin comprar nada. Y me siento libre. Ahora estoy empezando a quitar cosas del armario, pero poco a poco, porque me conozco y doy muy impulsiva, he decidido hacerlo por días y momentos donde este en paz conmigo misma. Y hay es cuando empiezo a limpiar el armario. Vivo con mi pareja, y el le encanta lo que estoy haciendo, eso de no comprar compulsivamente. Y yo estoy encantada. Poco a poco le conseguire, porque no quiero volver para atrás.
El camino se hace andando😻
Me gustan mucho tus videos...por favor...podrìas hablar sobre como manejar a la familia de tu pareja....sobre todo cuando uno no es aceptado...incluso habiendo pasado años y haber tenido hijos...gracias...
Tenía mil cosas que no me aportaban nada y todo desordenado y un caos en general, en mi mente también, me estoy desaciendo de la malloria de cosas innecesarias y llevo todo este invierno sin comprarme ropa para no acumular más y cada vez me siento como con más paz interior
Me inspiras demasiado, una mujer de ejemplo, tus vídeos me relajan y me encantan. Saludos desde Colombia ❣
Estoy en ese proceso de deshacerme de todas las cosas que ya estorban, cosas materiales que ya no importan para enfocarme en las que si importan, las cosas no materiales❤ mi familia
Hola Adri!
Estoy exactamente como indicas en el inicio de este video.
Todo me sobrepasa, las cosas, las relaciones, las tareas, las emociones....y me siento súper agobiaba.
Te escucho en varios de tus videos y me siento muy identificado com muchísimas de las cosas que cuentas de tí, de antes de tu terapia y de tu orientación minimalista.
A lo largo de mi vida, he ido simplificando todo lo que he podido, pero no me ha servido, simplificaba por aquí, y se congestionaba por allá .
Siempre he procurado hacer cambios vitales con la intención de simplificar, pero.....a mis 58 años, sigo sobrepasada.
Ahora a nivel físico me vienen enfermedades que me paralizan bastante peto aun así yo digo con esa saturación. Edtoy en terapia y mu pdivologa me dijo que mi perfil es de una perdona Altamente sensible, PAS y aubquw yo tampoco me quiero etiquetar cuando empezó a contarne cual era el perfil es wue ne reflejaba completamente así que aceptandolo. Mo he sido durante toda mi vida y nadie lo ha respetado y yo menos, únicamente exigiéndole cada vez más y más.
Hola Antonia! Un poco tarde mi respuesta.. Espero que estés bien… No sé si te ayude, pero a mi Oscar Rueda en UA-cam me ayudó mucho como persona altamente sensible. Un saludo!
Empiezo hoy mi proceso de limpieza, gracias por tus consejos me han hecho mucho sentido. Saludos desde Chile.
Que tranquilidad transmites ✨
Excelente información, en ocasiones nos llenamos de cosas inservibles y las guardamos por si acaso se ocupan. No lo había pensado que ocupan un espacio hasta espacio mental. Que razón tienes.el minimalismo es dejar espacio para cosas nuevas y es igual en nuestra mente. Que importante es. Gracias. Excelente de nuevo. 👍👍👍
Quiero ser minimalista porque estoy pasando por momentos muy difíciles en mi vida y veo en el budismo y minimalismo, una manera de apreciar las cosas importantes. Me encanta porque he aprendido a valorar las cosas importantes... Desde hace años detesto ver muchas cosas en casa o en mis útiles, me gusta la naturaleza...
Me encanta♥️ hoy es mi primer dia, me siento orgullosa de llegar hasta aqui 🧚🏿♀️
Gracias Adri,repito ver tus vídeos y escuchando ya voy haciendo por casa.
Saludos desde Perú.
Hola ,buenisimo,El tema Sabes,después de ver varios vídeos te puedo asegurar que me hice Minimalista,por varios motivos necesitaba un combinó en mi casa ,mira empecé por desaserme,de cosas que no usaba,ropa calzado,etc,mueble de casa con cosas idea todo que precisaba algo y no lo encontraba por acumular,perfumes,esmaltes vacíos de todo,compro menos,no acumulo tanta ropa,Tengo mas orden No sabes me siento mejor es como quitarte algo que estorba es largo de hablar pero bueno pienso con mi comentario,suficiente,Un saludo Grande De Argentina Nelly
Amé tu canal, lo descubrí hace unos días y ya me he visto decenas de videos. Gracias por el contenido, tienes una energía muy bella! :D
Estoy lista
Has hablado más rápido q lo q acostumbras.a mi parecer
Super video y super temazo.para un podcast más extendido y analizando como empezar x la mente y no solo x lo material. D eso hay mil videos.pero d como empezar a ser minimalista desde tu mente hacia el exterior no
Un besazo enorme t adoro Adri!
Hola Adri. Es tan hermoso liberarse de cosas que ya no queremos y que hermoso es el sentimiento de desprenderse de lo que no nos hace feliz!! Abrazos
Para mi es practicar el desapego. Gracias. Me encanta
Pues si lo analizas a detalle, con todo el tiempo del mundo, te darás cuenta de que nunca necesitas nada, prácticamente... Porque la palabra clave NO es "necesidad"...
asi es A9, descubri que lo material son solo trancas para nuestros quehaceres, lo material nos lo presentaron en esta era como un limite... siempre necesitaremos algo material para hacer cosas porque asi nos criaron... desde que nos ponen leche en un biberón o hasta la misma ropa o los utencilios para comer... todo lo material es un limite...
Obvio eres un ser q vive de aire y luz solar, fotosintetico
@@alejocadena9132 Es obvio que eres un estúpido que no sabes de lo que hablo. Para que desgastarse con semejante idiota.
@@a_vc09es sarcasmo ,y ya se desgasto lo cual se contradice estipido gaznapiro
Mi casa es pequeña y vivimos 2 adultos, 3 niñas y 1 niño de 2 añitos. Era muy consumista tener 3 niñas he hizo llenarme de ropa, zapatos accesorios etc, lo mismo pasaba conmigo :( no tenia donde acomodar mas y odiaba llegar a casa y ver juguetes por todos ladooooos, la ropa era difícil de acomodar me pasaba horas acomodando la ropa de mis hijos y las grandes (11 y 9 años) igual les daba pereza acomodar tanta ropa, por temporadas sacaba ropa para vender y regalar peroo las ofertas me tentaban y terminaba duplicando lo que vendi :( hace 2 semanas empecé a sacar cosas y cosas y quería más espacio así que comencé a ordenar mis cosas y sacar labiales, accesorios que no utilizo hace años, etc después ame como generaba espacio y me sentía más liberada, sin darme cuenta que lo que estaba haciendo era empezar a ser mínimalista y ahora quiero sacar más cosas porque ame como puedo acomodar rápidamente los trastes, la ropa, la despensa etc. Me siento feliz y se que todo tiene un lugar en mi casa.
Yo empecé a ser minimalista hace pocos meses la motivación fue vender las cosas que ya no usaba, me di cuenta que mucha ropa no la usaba al venderla se que le darán un mejor uso.
Además vivo en una familia por decir consumisa y me empecé a mentalizar en que persona quiero transformarme ahí me di cuenta que compraba muchas cosas solo por tenerlas.
Un ejemplo los shampoos... podía tener 6 tipos de shampoo desde que empecé a hacer un orden mental empecé a bajar el consumo ahora si necesito es pq de verdad necesito.
Empecé a dejar de usar productos de limpieza facial de farmacia a unos por más sustentables
Tip: si necesitas nuevos jeans anda a tiendas que tengan consciencia ambiental y ademas tengan despacho de reciclaje de jeans ayudas a reutilizar y aparte te liberas de un jeans que no usas por uno que si usas.
❤
Eres genial, me gustan mucho tus videos.
Cada cosa que llega a la casa requerirá nuestra atención, tiempo y esfuerzo. En este universo agitado prioricemos nuestro bienestar descansando dándole más tiempo a nuestra familia y no a las cosas.
Me encanta, muchas gracias por tus consejos yo siento la necesidad de deshacerme de tantas cosas que se que no necesito y ademas en las que he gastando dinero innecesariamente que me acuerdo y me molesto pero que definitivamente no quiero seguir haciendo, espero que me vaya bien con esto
Hola, que buen video. Creo necesito un cambio y he estado investigando este tema y me atrae mucho, la verdad es que siento como si tuviera todo desordenado en mi cabeza, me cuesta concentrarme y hacer todas las cosas apurada, con tiempo limitandome, con muchas tareas sin terminar, todo eso terminé exteriorizandolo, mi habitación estaba hecho un caos y ahora no puedo estar cómoda si hay ropa en el suelo o si la cama no está hecha, creo que de a poco he ido botando y regalando cosas que creía que necesitaba o que usaría en algún momento, momento que claramente nunca llegó.
Pues nada, tus videos me ayudan muchísimo a aclarar dudas y son una guía para comenzar. Gracias.
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Gracias por tus videos, el minimalismo es maravilloso. Saludos desde la Habana.
Al empezar esto me resultó fácil y creo que es mejor ya que me libere de mucho espacio. LE DOY UN OK
Te sigo y veo hace un tiempo, me parece buenísimo tu canal y las ideas me vienen de maravilla... estoy en un proceso de mi vida en un cambio más radical y recuperando esa felicidad, saliendo de estereotipos y dogmas. Siempre son de gran ayuda y en el momento oportuno los vídeos que llegaba mi, saludos y abrazos con cariño desde Chile ✨
Necesito ponerme en marcha, gracias
Excelente! Entendido y anotado! bendiciones!
Venia sacando y sacando cosas desde hace 3 años.
Nació mi hijo y me siento ahogada. Entre sus juguetes, ropa,cuna, etc me ahogo.
En mi país Uruguay sube la comida y todo a diario asi que acumuló comida, papel higiénico, jabón, cosas que no perecen . Mi casa es chica y me agobia todo!!!
A mi hijo lo tengo minimalista al lado de otros bebés pero uff siento que me ahoga todo .
Por otro lado lo veo y pienso que ya crecerá y mi casa,tendrá más espacio cuando se vaya su cochecito, cuna, silla de comer y esas cosas aparatosas jaja.
Gracias x tu video. Un beso gigante desde paysandu-Uruguay
Holaaaa pocas son las veces k he dejado un comentario en algún vídeo , de exo es el primero , te quiero dar la enhorabuena x k m has ayudado mucho con tu visión de ver tu forma de “vida “ justo lo k necesita y no sabia !
El mejor canal de todo UA-cam.