QUE HACER EN UNA CRISIS DE ANSIEDAD

QUE HACER EN UNA CRISIS DE ANSIEDAD
Una #crisisdeansiedad puede aparecer en cualquier momento y situación.
Pero ¿qué podemos hacer?
En este video te doy #tips y #consejos como #psiquiatra que hacer en una crisis de #ansiedad, cuando estés en una multitud, en un elevador o en el transporte público.
Aquí te comparto algunos videos que te serán muy últiles ante una crisis de ansiedad.
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