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【完整版】他們讓30公斤消失了！你怎麼瘦到變成另一個人了？2018.07.24《麻辣天后傳》
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- Опубліковано 23 лип 2018
- 根據2013年至2016年間的國民營養健康狀況變遷調查，台灣成人過重與肥胖的比率為45.4%，躍居亞洲第一，比起1993-1996年間的32.7％、2005-2008年間的43.4％，還要來的高出許多。肥胖也是許多的疾病源頭，除了常見的三高：高血壓、高血糖、高血脂，還容易造成脂肪肝、膽結石、睡眠呼吸中止症、退化性關節炎等等……。減肥也是許多人時常在煩惱的問題，今天邀請了六位來賓，他們當中有部分的人，已經成功的瘦超過三十公斤，也有人至今還在努力。讓我們來看他們以前的照片，猜他們現在是否成功瘦下來。
密探：李懿、孫生
來賓：施肥、KEVIN、啊戎、黑輪、俊宏、闆娘
《#麻辣天后傳》#中天綜合台 36頻道／每週一至五晚間11點
☞線上影音這裡看：goo.gl/cf1L3f
☞麻辣天后傳FB：bit.ly/2h64ne8
☞中天綜藝攏底家： / 36tvshow
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第一個瘦下來好可愛
我最胖120公斤；現在75公斤！
不過還是努力維持 運動…
想再繼續瘦！！！
許凱皓 你可以的加油
Post box 謝謝你！
加油
好想問你怎麼減的Q^Q
我從91瘦到現在56👍我也想在瘦 哈哈 加油
只有我覺得這集都沒問到重點嗎？？
曾經三個月用不當方式減肥瘦了23公斤
但只要多吃了一點點立刻會復胖
一個月就復胖了7公斤
現在終於領悟到減肥還是要找到正確方法
不要貪快 貪快的後果就是損失健康得不償失 持續運動吃的健康 才是真正保持健康的體態唯一辦法 對不愛運動的我來說 運動真的很累
但為了穿美美的衣服我忍了
不當方式是吃減肥藥嗎?
我覺得凡事想減肥的人都有一個理由才會支持自己想瘦下來，不然好端端沒有刺激是不會主動想改變，而且減肥好辛苦，不能吃東西已經煎熬，而且還要運動好辛苦喔。
黑輪很帥欸
利菁都不給來賓說話，一想解釋就一直問問題
真的 超不尊重人
自以為很幽默，真希望她能跟小s學習
而且很喜歡問問題之後馬上不給人家回答，阿是問什麼啦
他一直都是這樣，真的沒有多喜歡他
25:37 利菁說「做重訓會長肌肉，重量下不來」
這句話超可笑
我朋友說做重訓 減重才更加分好嗎 🙄
沒知識逆 😏
27:46 來賓默默地幫忙用衣服 XD
就順便幫忙摺一摺
施宗廷 施肥 我最愛你了哈哈哈
@@user-tm6ke5mo1u 請問你是？？
羅太太厲害現在這樣可愛
好喜歡孫生哈哈哈
40公斤也太厲害👍 帥帥
13:36的孫生也太可愛了吧哈哈哈
这集很励志啊，我也是个要减肥的胖子😑
Leonardo Lee 加油!
加油 我也是自己控制饮食瘦了接近３０kg 用了一年半 虽然不是很快 但是健康不复胖 我已经觉得自己很厉害了 连我从小肥到大都能瘦 你也可以的！
加油(｀･ω･´)ゞ
27:49來賓默默收衣服
33:29場面尷尬
第一个好可爱
19:00 就開始覺得主持人很吵，都不讓來賓好好講話，到 19:00 之後還一直插嘴，不讓來賓解釋清楚，到底要不要讓我們聽來賓說什麼啦？！
利菁真的很吵 都不給來賓說話機會= =
真希望她能跟小S學習
不吃宵夜真的很難😂 有陣子就覺得變胖了，我逼自己9點後就不吃（第一次）8點後不吃（第二次），3個多月後腰真的有瘦
吃習慣宵夜的人真的很難戒不吃會睡不太著嘴會想要動，覺得比運動忍耐還難一點點因為要忍住不吃又要忍耐誘惑😂😭
我的學校也有一位老師從100多公斤開始減肥！
他操場都跑50圈的！！！
真的超厲害！
🙄超屌的 好生佩服
吃一餐+運動還是瘦不下來喝水都會胖年紀大新沉代謝也變差了
教我減肥
🤣15碗滷肉飯對於參加比賽來說太少了啦~
😭我也好想減肥，雖然沒那麼肥，對我來說難的是沒有毅力和動力~
我最胖61kg左右，減了5kg就告吹😅被打斷，然後就沒辦法繼續了~😭好不容易肯真正減肥的。我的目標是起碼50kg
之前49公斤 一段时间暴饮暴食快到了60公斤 现在有运动体重在慢慢掉了 如果可以的话请大家为我加油给我动力继续下去🥰
加油
那个“罗太太”太逗啦，说到迷妹心里去了！
可是氣球跟竹籤有什麼好猜的 沒有瘦下來是會上節目喔
對啊
對啊
其實減肥很簡單就是少吃多動 ! 飲食運動搭配一定瘦 大家都知道這個道理但是看到有人瘦很快還是會很想問怎麼瘦的 ! 其實答案都是一樣少吃多運動 但是問完真正身體力行的只有少部分
老實說……我覺得15碗肉躁飯還好……°∀°
😊减肥成功10公斤以上的，可以分享一下如何做到的吗？谢谢
尤其 其實低碳飲食真的很有用。
利箐真的很會搶話，我們想聽來賓說話啦……
真希望她那跟小s學習
18:00 太夸张！好想瘦！
我看利菁感觉不舒适，不是因为gender，而且节目组这种扎气球的方式，真的会破耳膜和误伤脸
Eason Wang 真的很危險好怕他們被刺到
的確有震傷耳膜和弄傷眼睛的危險，現在還是這樣刺嗎？
耳朵好痛
黑輪好可愛喔 帶回家
为什么安排来宾座位那么靠近主持人，李懿被挤到后面去了
封面乍看以為王仁甫...
怎麼那個主持人的聲音好像男生哦~
因為他是變性人
不清楚為甚麼有氧加重訓都沒練到線條？！
感覺李懿好漂亮，是女神等級的
跟著我深蹲
HONE HONE 深蹲，小腿会变肌肉腿，，，男生还可以，，女生就不太适合。
尤其 深蹲如果姿勢做對的話，對女生來說其實是很棒的，可以練到臀部線條
邱雅 ..女生深蹲的话最好还是加上按摩小腿肌肉比较好。。
尤其 其實深蹲主要使用的肌肉大腿會比小腿多，當然不管做完什麼運動都一定要伸展肌肉跟按摩，線條才會是長的，不會變成一塊一塊壯的
主持人真的很
真的好勵志唷！好榜樣！！
11:13…快笑翻…字幕的“提壺”灌頂XD
學姊！！！哇！！
看节目秒数 孙生真的有三十秒 哈哈哈哈哈啊
施肥是之前在當導遊嗎
恩恩是阿
施宗廷 施肥 竟然是本人回复😉
@@yintzhaha 呵呵
施宗廷 施肥 我之前有給你帶過誒😂 你之前還很逗餒❤️
施宗廷 施肥 現在變超級棒 ❤️
必须得做重训，身材好不能单单以体重数字来判断。利菁为什么传递错误的观念
重訓是CP值最高的減脂運動，反而有氧可以不用做
主持人真TMD的沒知識
而且其實現在女生應該都會想讓自己增肌減脂，體脂降低又有好看的線條，才是真的有瘦到，減肥不是數字往下掉、變的瘦骨如柴，才叫減肥
施肥照片裡比另一個人高，節目目測168最多，後面那個有人覺得會矮於165嗎
咦!!!!我有172的說
施肥安安
安安
哇 本尊來了😀
營養代餐沒什麼用..不吃就會反彈
利菁多少也要給其他人機會吧⋯⋯
助理主持感覺都沒說啥
好不给别人讲话……
利菁男女?
噁爛的女人
男變女
@@irisfan8404 不要人身攻擊，請尊重人
我有一個購友去台灣唸書幾個月回來胖到我不認得，她以前是瘦美女，可能跟那邊的飲食有關
太多食物可以吃，不知不覺就胖了😂
臺灣的美食不是普通的好吃，根本很難吃不胖
中間主持是男生
說人家沒胸部....很傷人耶
我也要努力!
怎麼沒有胖虎 ? 啊不是說瘦了嗎
還可以順便工商減肥藥呢 ^^
孫生欸 我有看錯嘛。
我均衡飲食加運動一年也瘦了40公斤了唷
夏可欣 吃什么？什么运动？
尤其 就是均衡吃哦，蛋白質跟蔬菜比例高於 澱粉，盡量少油少鹽，我完全戒含糖飲料，只喝無糖豆漿喝低脂牛奶，少吃加工食品
搭配有氧舞蹈還有快走慢跑+肌力運動，可以在IG關注我哦（conniemiemie) 我會常分享吃的餐點😊😊😊
嗨嗨 ~ 我追蹤妳了 😀😀
@@amywu340 好哦我比較常發限時分享食物😉😉😉謝謝關注，一起加油💪💪💪
你棒棒
我現在73公斤，我一定要減2O公斤
@@1993_yun 真的，你怎減肥
28分 學什麼啊 人家是時間管理大師耶 現在才知道羅厲害30 他15就不行了
減33公斤那個女生好可愛，再瘦下來一定很漂亮，加油喔。
將是美女，還要胸大。
那些後面的刺探有些也不瘦啊還敢說那瘦33公斤的女生胖，說難聽妳們只不過吃減肥藥減肥的啦！哪一天暴斃都是死好
李懿好大隻
髮型不好看
李懿四不四瘦惹？？
qwq
每個都變瘦的，那猜屁哦xD😂😂😂
想知道要怎么增肥自己因为过瘦健康出了很多问题@~@(吃多点就会嘔吐
經常被無視的卓貓咪 吃麵包 批薩 高熱量 挑重點吃。 吃高gi值的食物，吃完就躺。
试过了一样会吐
經常被無視的卓貓咪 去醫院問醫生好了，應該沒厭食症吧。。
是有一点厌食症可是医生说没关系不会影响食欲@@
可能严重化了吧(?
經常被無視的卓貓咪 去看醫生吧。比亂試來的好，祝福你健康！
闆娘有點瑄瑄 在不瘋狂就等死的那個瑄瑄 感覺瘦下來會更像
我體檢抽血也是插那邊....
吃夜孝素一直圓起來
我體重好像112（女），誰有方法能瘦，求助😂
旻糖 我也需要求救
戴牙套變瘦是因人而異
粘蕊卷 我戴牙套胖了十公斤
@@walala212 為什麼呀？
我也是哈哈，都照吃啊😂😂😂
7個月40也太扯
真的 太神奇了 怎么可能啦 7个月瘦40公斤 跟胡瓜的小贞一样 在电视消失几个月就变瘦了 还以为是用手术之类的呢 但是手术抽脂肪或割肠 那些都太可怕了 都会有生命危险的 运动还真的是最好的 禁食减肥法还真的不推荐
我兩個月瘦26公斤欸欸，從100開始，但很痛苦只吃水煮蛋，雞胸，牛奶完全不碰醣
寒羽喵 不食蔬菜?
越胖的人瘦的越快
Passenger 不，然後每天堅持跳300下開合跳
闆娘沒看館長直播,代餐=少吃
利菁很愛問問題又愛強話
真的很吵
覺得很吵+1
150公斤能减到6O公斤太夸张了😱
呵呵
@@user-zn2ze9jf3k 怎麼瘦的 好佩服你
瘦40kg太強了吧
如果我瘦40kg的話 我就消失了...
我就變2公斤(｡･ω･｡)
王仁甫
第一跟第三很帥又可愛
呵呵謝謝
印度的胖是算亚洲吗？
之前住台灣10年 走在路上半個胖子也沒有 台灣怎麼可能全球第一！！？
Marco González Sander 亞洲吧
全亞洲！
旎妮婗霓Nir 嗨你好喔
Marco González Sander 胖子都宅在家？XDD
可能是 肥宅都在家…
大家有什么减肥瘦身的运动，请在👇留言，谢谢
哈哈
以爲是男主持一直在説話
想比胖，先赢马来西亚吧！什么亚洲最胖！
可是很多外國人都是到臺灣變胖的，太多美食，不胖也難...
看到後面才發現家欣竟然在這當後宮 （嚇到）
女人样，男人声？
大飞不在好看太多了
利菁也是奇怪自己沒問人家做甚麼服務業 人家就說了服務業三個字 就說你是中邪喔？沒禮貌
lol lol lol lol lol lol lol lol ha ha ha ha
施肥不可能是同一个人吧 怎么可能?
就開刀阿~正常減肥想那樣應該不行
哈哈是同一個人喔我本人拉
施宗廷 施肥加油啦！
謝謝喔
有點無法相信 也變太瘦
國中畢旅是讓施肥帶的 畢業典禮施肥也有出現回來祝福我們 那時候還是胖胖肉肉的 施肥瘦下來真的有點認不出來 不過愛漂亮的樣子跟那指甲😂真的沒變😂
利菁真的不会主持
我瘦50公斤xd
怎麼好像第一個變瘦之後也高了😹
瘦的人視覺上會比較高一點
所以做效果需要做到打人？
變態...？
對來賓動手摸來摸去還打人
不斷打斷別人的話感覺超討厭
👎👎👎
那个男的助理主持好吵哦！长得不好看，又不好笑，还喜欢抢戏。大男人扭扭捏捏地怕被戳气球。。。
我覺得主持人才是，很不尊重來賓，每集都一樣，自以為自己很幽默，其實講話真的很沒水準，常常罵來賓有病或是中邪，節目效果也不是這樣做的吧…
女生真的很愛搶戏 有個什么俐全舉气球 不就想要戏份 也没考慮真假
好挤哎……把女主持都挤后面去了
我瘦了45ㄟXD
要增肥比减肥还难…太瘦真的很不好看...而且衣服也很难买...裤子更别说了，穿25码都松垮垮...
小喵喵 。。增肥好容易，，，可能你没减肥过吧。。
我吃多少也一直这样.....甚至吃很多还比没什么吃的时候轻一些…..不管是认识还是第一次见面，最多话就是说我太瘦了....可以说20件裤子，只有2-3件高腰的可以穿.....其它稍微低腰一点的就很松了....我的裤子真的好难好难买
小喵喵 你吃什么？吃多少？一天吃几餐？可能只是你觉得多呢？
吃什么都好，1-2小时后就会饿了，我时常吃烤肉火锅类的.....
小喵喵 看过医生吗