Mehr Lebensenergie mit der Wechselatmung | Anuloma Viloma | Pranayama

#energie #lebensenergie #pranayama
In diesem Video zeige ich dir drei Varianten der Wechselatmung - Anuloma Viloma.
Für Einsteiger, Menschen mit mehr Erfahrung und eine Variante mit OM.
Du kannst sie während Yoga machen, in der Arbeit bei einer kurzen Pause oder auch im Freien auf der Wiese oder im Wald.
Wenige Minuten genügen, um deine Lebensenergie zu steigern.
Abonniere bitte gerne den Kanal, aktiviere die Glocke und verfolge unsere weiteren Videos zum Thema.
Vielen Dank und Namasté
Kaan Ananda | Tempel der Transformation
Weitere Informationen über uns und Kontaktmöglichkeiten:
Webseite: www.tempel-der...
Facebook: / anandatransf. .
Telegram: t.me/tempel_de...
Instagram: / kaan_ananda
Email: [e-mail]

[@cosmo_zentrum]

Hier kannst du direkt mit mir Kontakt aufnehmen: www.tempel-der-transformation.de/Kontakt/

[@kayraatahan9879]

❤🤗🤗🤗🤗🤗❤

[@ruhsunkurter5110]

👍👍👍👍👍💚💜