اسهل 6 طرق لكسب الثواب بعد الموت : ا اترك نسخة القرآن الكريم في اي مسجد . ۲ تبرع بكرسي متحركة في اي مستشفى . 3 شارك في بناء مسجد والو بكيس من اسمنت . 4 ضع مبرد ماء في اي مكان عام . ازرع شجرة ولك اجر من استظل بها . 6 انشر القرآن الكريم على الإنترنت والاسهل من ذالك انشر هذا الرسالة ليعمل به غيرك ويلحق بك الأجر .
*يوميا* ١. غسل الوجه ٢. تفريش الاسنان ٣. خيط الاسنان ٤. ليفه ولاصابونه ٥. مزيل العرق ( للزاله العرق ) ٦. تغيري ملابسك الداخليه يوميه ٧. اغسل الايد ثلاثة مرات ب اليوم *الأسبوعية* ١. ازاله شعر الجسم ٢. تقليم الاظافر ٣. جلسه عنايه بالبشره ٤. جلسه عنايه بالقدمين ٥. تغير وجه المخده الي تنامين عليها *شهريا* ١ تقصين الاطراف شعرج *ايام الدورة* ١. تغير الفوطه الصحيه ثلاث مرات ب اليوم ٢. تغير ملابس الداخليه مرتين على الاقل ٣ . السبح *ملاحضات* ١. ممنوع تنضفين وجهك بمنشفه شخص اخر او منشفه الجسم ٢. ممنوع تشاركين اغراض ميكب او اي شي اخر مع شخص اخر ٣. ملابس البيت كل يوم تغيريه ضروري. ٤. ترطيب للكل ااجسم ٥ شرب ماء كثير
يومياً ١)صابون او غسول الوجه(مرتين يوميا) ٢)فرشة اسنان و معجون ٣)خيط الاسنان او عود الاسنان ٤) الليفة والصابونة يوميا ٥)مزيل العرق (Dove) ٦)الملابس الداخلية (تغيير يوميا) ٧)غسل اليدين (عالأقل 3 مرات يوميا) اسبوعياً ١) ازالة شعر الجسم ٢)تقليم الاظافر ٣) سڪن ڪير ٤)جلسة عناية بالقدمين ٥)تغيير وجه الوساده الي ننام عليها شهرياً ١) قص اطراف الشعر (مو مهم) فترة الشدة ١) تغيير الفوطه ٢) تغيير الملابس الداخلية مرتين ٣) الاستحمام نصائح ١) ممنوع تنشيف الوجه بمنشفه شخص اخر ٢) ممنوع مشاركه احد اشيائك الخصوصية ٣)تغيير الملابس بأنتظام ٤)الترطيب ٥) شرب الماء ڪثيرا
@@rehab4536 حسب البشره اكو بشره جافه تحتاج كريم يرطبها ويعيدلها حيويتها اكو بشره متوسطه اكو دهنيه اكو مرطبه بس تحتاج عنايه حتى متجف وووووو كومه انواع من البشره فحسب بشرتج
@@mariamari907 اني مثل عمرچ وحسب علمي فـ اي عادي ، وبالنسبة للطرق فهو الشمع او الحلاوة ، الموس او شفرة الحلاقة ، الكريمات المخصصة لهلشي ما اعرف ياهو افضل شي لاني ما مجربة ولا واحد منهم بس مجربة اقص شعر المنطقة الحساسة 🗿
*روتين العناية بلجسم من الالف الى الياء☺ راح يكون على ثلاث اقسام القسم الاول اشياء لازم نسويهة يومياً وسبوعياً وشهرياً ووقت الضرورة* 1_اشياء لازم نسويهة يومياً:غسول الوجه يكون مرتين بليوم+ فرشات الاسنان نغسل اسنانة ثلاث مرات اقل شي+خيط الاسنان تستخدمو مرة وحدة بليوم ويفضل بعد انتهاء اليوم+اليفة والصابونة يكون الاستحمام ياما يوميا او بين يوم ويوم+مزيل العرق قبل كل طلعة+الملابس الداخلية تتغيرا يوميا ضروري+ غسل اليد لازم يكون ثلاث مرات بليوم 2_اشياء لازم نسويهة اسبوعياً :ازالة شعر الجسم+تقليم الاضافر+جلسة عناية بلبشرة+جلسة عناية بلقدام+تغير وجه المخدة 3_اشياء لازم نسويهة شهرياً :فقط قص الاطراف المتقصفة من الشعر 4_اشياء لازم نسويهة وقت الضرورة:وهية فترة الشدة🩸 تغير الفوط الصحية كل ثلاث ساعات +تغير الملابس الداخلية مرتين بليوم مرة الصبح ومرة بليل+الستحمام حسب كل بنية☺ *خلص الروتين هسة نصاءح بسيطة ومهمة🧸 هية ممنوع تنشفين وجهج بمنشفة غيرج+ممنوع تستخدمين مكياج 💄غيرج+تغير البجامة يوميا+الترطيب مهم جدا اخيرا😂شرب ماء 💦كثير وبس...❤*
ملاحظه و اضافه بسيطه مهمه بوقت الشده تحممي جسمك فقط و بماء دافىء و تقفلي منافذ الحمام حتى ما يجيك هوا يأذيك و بعد الحمام تدفي نفسك مظبوط عشان ما يدخل هوا لجسمك و يتعبك و تشربي اشياء دافيه مثل اليانسون كثيييير طيب و يهدي الوجع و شكرا اخواتي
حبيبتي الصلاة لها نظافه خاصه والنظافه الذاتيه خاصه يعني كل شي وله موضوع مثل خلطات الشعر او الجسم والميكئب الخفيف ذا يخليكي على نظافة الذات بس وضوئ الصلاة هو غسل سهل والجسم يشتي اعتناء صح
بالعكس اني اوافقها الرأي لاحظت نفسي صرت أهتم أكثر بالنظافة الشخصية مع الإلتزام بالصلاة، القرب من الله رح يقودك للنظافة والطهارة بشكل تلقائي تصير تهتم أكثر بنظافة روحك وجسمك الصلاة لها تأثير بكل شي
يوميا :- غسول الوجه مرتين باليوم بصابونة تفريش الاسنان اليفة و صابونة مزيل العرق يوميا تغيير ملابس داخلية غسل اليد على اقل ثلاث مرات باليوم اسبوعيا:- ازالة شعر الجسم تقليم الاظافر جلسة عناية بالبشرة جلسة عناية بالقدمين تغيير المخدة التي ننام عليها اثناء دورة شهرية :- تغيير الفوطة كل ٤ و ٣ ساعات استحمام نصائح ممنوع تنشفي وجهك بمنشفة شخص اخر لا تاخذي اشياء من حدا خصوصا اذا كان يحطها على وجه تغيير البجامة ترطيب شرابة مي كثير
الدورة الشهرية عمرها ماكانت شي وسخ او قلة نظافة هي هدية من ربنا و ايضا على نقطة يجب ازالة الشعر اسبوعيا ماوضحتي لانو بسبب النظافة او لانو الشعر يجمع بكتيريا لا انتي قلتي لانو الانثى لازم تكون رقيقة و ناعمة طيب في بنات عندهم غزارة ب الشعر؟ هكذا راح تهتز ثقتهم بنفسهم ف رجاء حاولي انك تسمي الاشياء ب مسميات احسن بدون تجريح لانو في بنات صغار و يمكن بتاثرو سلبا من كلامك و شكرا
يوميا =صابون الوجه عالأقل مرتين، فرشاة والمعجون مرتين، خيط الأسنان مرة برك مع التالي، الصابون والكياسة للدوش على حسب، الملابس الداخلية يوميا، غسل اليدمرات اقل شي أسبوعيا =يوم النظافة العالمي =إزالة الشعر من الجسم، تقليم الأظافر، جلسة عناية بالبشرة، جلسة عناية بالقدمين، تغيير المخدة التي نام عليها الشهر =قص أطراف الشعر فترة الشدة =تغيير الفوط مرة كل ثلاث ساعات ملابس داخلية مرتين باليوم مرة صباح مرة بالليل الاستحمام 1-ممنوع مشاركة مناشف 2-ممنوع أخذ أشياء لي تلمس البشرة مع غيري 3-غيري ملابسك بانتظام 4-الترطيب 5-كثرة شرب الماء
¹. غسل الوجه ٢. تفريش الاسنان ٣. خيط الاسنام ٤. ليفه ولاصابونه ٥. مزيل العرق ( للزاله العرق ) ٦. تغيري ملابسج الداخليه يوميه ٧. اغسل الايد ثلاثاء مرات ب اليوم السبوعيا ١. ازاله شعر الجسم ٢. تقليم الاظافر ٣. جلسه عنايه بالبشره ٤. جلسه عنايه بالقدمين ٥. تغير وجه المخده لي تنامين عليها شهريه قص الشعر ١ تقصين الاطراف شعرج ايام الشده ١. تغير الفوطه الصحيه ثلاث مرات ب اليوم ٢. تغير ملابس الداخليه مرتين على الاقل ٣ . السبح ملاحضات ١. ممنوع تنضفين تنضفين وجهج منشفه شخص اخره او منشفه الجسم ٢. ممنوع تشاركين غراضج ميكب او اي شي اخره ويه شخص اخر ٣. ملابس البيت كليوميه تغيريه ضروري. ٤. ترطيب للكل ااجسم ٥ شرب ماء كلش هواي اتمنى كتبت كلشي وهذه لي كتبتهن بعد ما خلصت الفيدو ونقلتهن من الورقه مالتي اتمنى انو كلشي كتبته واذا كتبت كلشي احبج كلش هواي . . . ♡
نظافه شخصيه نظافه يوميه 1 غسل الوجه ثلاث مرات 2 تفريش الاسنان ثلاث مرات 🦷🪥 3🧵خيط الاسنان مره واحده 4الاستحمام (يوميا او بين يوم ويوم) 5 مزيل عرق 😵 6 تغيير الملابس الداخليه يوميا 7 غسل اليد ثلاث مرات يوميا 👏🏻 اسبوعيا 1 ازالة الشعر من الجسم 🪒 2 الاظافر 💅 3عناية بالبشره 🚿 4 عناية 🦶قدمين 5تغيير وجه المخده 🙏🏻 شهريا #قص اطراف الشعر 🦳 (( فترة الطمث)) 1 تغيير الفوط الصحيه كل اربع ساعات 2تغيير الملابس الداخليه مرتين باليوم 3الاستحمام في اقرب فرصه ممكنه 🧼🧽 ملاحضات 1 تنشيف الوجه بمنشفه خاصه 2ممنوع مشاركة الميكب 3تغيير الملابس 4الترطييييييب 🥲🙏🏻 5شرب الماء كثيرا شكرا جزيلا للنصائح
يوميا ١.غسول الوجه ٢ ٢.فرشاة الأسنان ٣ مرات( أسنان و لسان) ٣.خيط الأسنان ٤.استحمام يوميا ٥.مزيل العرق قبل كل مشوار ٦.تغيير الملابس الداخلية يوميا ٧.غسل اليدين و عدم وضعها على الجسم و الوجه أسبوعيا: ١.إختيار يوم بالجمعة: إزالة الشعر من الجسم ٢.تقليم الأظافر اليدين و الرجلين ٣.skin care routine (تقشير. ترطيب..) ٤.جلسة العناية بالقدمين ٥.تغيير وجه المخدة يلي ننام عليها شهريا: ١.قص أطراف الشعر فترة الدورة الشعرية: ١.تغيير من ٣ ل ٤ ساعات الفوط الصحية ٢.تغيير الملابس الداخلية ٢ في الصباح و المساء ٣.الإستحمام نصائح عامة: منشفة خاصة للوجه مكياج خاص لك..عدم مشاركته مع أحد تغيير البيجاما بانتظام الترطيب ( الوجه. الجسم) شرب الكثير من المياه( تغيير رائحة العرق و البول)
صارلي هواي ما شايفه فيدوهاتج بسبب الدوام والدوخه مال امتحانات وهسه طلع الفيديو كدامي يربي شكد مشتاقتلج😭💗 شنو هل جمال يعني كل فتره اروح وارجع الكاج اجمل واجمل ما شاء الله💗💗
@@rasha9633 مرري ويهج بالثلج مره بالاسبوع يحفز الدوره الدمويه بالويه بس انتبهي ما تحطي اكثر عن مره بالاسبوع عسب دمج ما يتجمد و يكون الثلج مغطى بشي مثلا كلينكس ولا قطعه قماش لان الثلج مباشر ع ويهج مب زين💕💕
*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى 🤍🖤وصحتك بتتحسن.✉💜 لو عجبتك القناة.. أهلا*
*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى 🤍🖤وصحتك بتتحسن.✉💜 لو عجبتك القناة.... أهلا*
علي فكرة في فترة الدورة لا يفضل الاستحمام بالمياة الباردة ولكن يفضل الاستحمام بالمياة الدافي حتي لا تحدث انقباضات بالرحم تودي الي عدم نزول الدم الفاسد لكن غير كدا تحممي كل يوم ما في مشكلة
أشياء تخص نظافتك وعنايتك بجسمك يوميا : 1_غسل وجه بغسول مناسب او بصابون موافقة بشرتك 2_ لازم نفرشي أسنان على أقل مرتين 3_خيط أسنان مرة وحدة باليوم 4_ايفا وصابون احسن تستحمي مرتين مرة بالصابون ومرة بجل ريحتو زوينة 5 _مزيل عرق 6_تغير ملابس داخلية يوميا 7_ غسل يدين قبل عمل اي شي والان نتقل الي اسبوعيا ازالة شعر من جسم تقليم الاظافر جلسة عناية بالبشرة مثلا ماسكات تقشير تنظيف وترطيب جلسة عناية بالقدمين تغير المخدة الي ننام عليها تغيير فوط صحية بعد كل 3 ساعات استحمام وحاولو يكون بماء دافئ بس للضورة مثلا راحين طلعة او عندكم عرس لازم تكون عندك منشفة تخص بيك لوجهك لازم تغيري بيجامتك ولاطولي فيها حتى لو انت فالبيت ترطيب جسم مهم وآخر شي شرب ماء 8اكواب في اليوم
من كنت بالسادس كان عندي سجل ابو ٢٠٠ القسم الاول كنت مخليته نصائح دراسه والانجازات وكل عبارة طيبه تحفزني بيها اكتبها حتى كل يوم اشوفها واتحفز الحمدلله كملت سادس ونقبلت طب أسنان وحاليا القسم الثاني خليته للحبشكللات والعناية ومطبخ لطيوبه أيضا هههههه احبج
@@حسينالصبيحاوي-ض8ل امييين بحق كل المقدسات تتحقق كل أحلامكم وترفعون راسكم وراس أهلكم طول لعمر ++ ما دام تتعب وتدرس مستحيل مستحيل الله يضيع كل دعوة او دمعه او تعب منك الله يعطيك ع كد تعبك خليكم واثقين من هالشيء
نصيحه لك ربي يسعدك في الدارين لا شك أن الواجب على النساء التستر والبعد عن التبرج وإظهار المحاسن ... ثيابا تغطي العورة ولكنها قصيرة! ، وبعض الأحيان ضيقة! وأبتعدي عن العطر وقت ماتخرجي وأبحثي وشوفي مع الشيخ إبن عثيمين أو صالح فوزان وليش المكياج المرأه المسلمه ما تظهر زينتها للرجال والوجه وهو اللي يقيس جمال المرأه بوجه أكتبي في اليتيوب ذا الكلام على من تجب تغطية الوجه الشيخ بن باز وهذا غلط الوحده ماتدري متى تموت تردين انا تتغيري اخشعي في صلاتك صدقيني ... (من صانت نفسها بحجابها وحيائها سمت وارتقت 💎)
فيديو مهم والحمدلله هوايه مهتمة بنظافتي الشخصية 😍 طيبة نريد موضوع عن تكيس المبايض وشنو اعراضة وهل ياترى يتعالج وهل يسبب سمنة بالأخير ياريت تنزلينا عن هيج مواضيع لان كلش مهمة
اوسخ فترة! هاد شي طبيعي وعادي ولازم نتقبل جسمنا ونقدر ونفهم الحكمة من الدورة الشهرية والواحد بيقدر يحافظ على نظافته عادي بدون تهويل عفكرة مو معقول تكرهوا البنات بحالهن يعني لو بنت بلغت جديد وسمعت هالحكي شو ممكن تحس! وفيه كتير نساء بتتمنى تصير معها الدورة الشهرية لمرض فيها مثلا فقدروا هي النعمة واصبروا عالألم او الارهاق اللي ممكن يجي واهتموا بأنفسكم بالمعقول
أنا طالبة طب وأحببت توضيح معلومة بسيطة ..في فترة الحيض تكون بطانة الرحم منسلخة والدكتور شبهها لنا بالجرح المفتوح وكما تعلمين أن الماء غير عقيم .معقم.لذا يجب على الفتاة الحذر عند الاستحمام كي لا يدخل الماء إلى بطانة الرحم يعني تستطيع الاستحمام لكن يجب ألا تبالغ فيه
متاكده من المعلومه؟يعني ما اتحمم ابد؟لان مابعرف شو بتقصدي لما قلتِ لا تبالغ فيه واذا البنت راح تتحمم كل ما اجاها الحيض معناته راح تكون معرضة للخطر لان مو شي تسويه مره ومرتين
لا عادي تستحمي بس مو مثل حمامك بالعاده يعني مو بعمق مجرد تغسلين جسمك من لعرق والاوساخ وطبعا لاتقربي الليفه ولا الصابون للمنطقه لحساسه ابدا وقت لدوره انا كدا سمعت وكدا متعوده يعني بس من برا لبرا يكون تغسيلك اثناء الدوره والليفه بس لتحت الابط ويدك ورجلك اما منطقه البكيني ابد ماتقربي عليها اثناء الدوره@@wrdh
ميصير تكولين على الدوره الشهريه باوصخ فتره بالعكس هي احسن فتره لان تنظفنه من وصاخة الجسم و اني كل ما تجيني الدروه بشرتي تتنظف و جسمي يصير احلى ف اني اشوف مسطلحج غلط و اتمنى تتفهمين الموضوع و شكرا على النصائح الحلوه 💗💗.
_يوميا: غسول وجه مرتين . فرش أسنان . دوش . عطر . تغيير الملابس الداخلية . غسل اليدين _اسبوعيا: مثلا الجمعة ازالة الشعر . تقليم أظافر . جلسة عناية بالبشرة . جلسة عناية بالقدمين . تغيير وجه المخدة _شهريا: قص أطراف الشعر _الحيض: تغيير الفوط الصحية . استحمام
الحمدلله إني اطبقهن كلهن وأحب أغسل سواء جسمي أو وجهي أو حتى يدي وقدمي أكثر مرة باليوم لدرجه اني صديقاتي يطلقن عليه المهوسه وهي شويه نصايح مني أتمنى تفيد أي وحده تحتاجها 1 إذا كانت بشرتك دهنيه اغسليها مرتين واستخدمي مرطب كمرطب جونسون للاطفال حتى لو دهنيه 2 تأكدي دائما من غسل قدميك قبل النوم صراحه هاي عادة لطيفة 3 لا تردي الملابس الضيقة طوال الوقت وحاولي تردين ملابس مريحة بالبيت 4 لا تطبقين وصفات اليوتيوب أبدا لأن خطيرة وغير صحيحة 5 إذا ما كنت تحبين المكياج فأهتمي ببشرتك واجعليها أكثر صحيه وجمال بدون أي مكياج شكرا حبيبتي طيبة النصائح يجنن 💜 😍
الملابس الداخليه يستحسن تغيرها مرتين باليوم يعني فتره من الصباح لين الظهر 🕛 ومن الظهر لين وقت النوم 🥱 وعند غسيل 🧼 الملابس قبل لا تنشرينهم نقيعهم بي مسحوق مزيل بكتيريا 🦠 مثل ديتول ومن ثم نشرهم وكل سته اشهر افضل تشترين مجموعة جديدة
اتذكر قبل سنتين شفت هذا الفيديو و حيل ساعدني على النظافة و هسة كل هاي الاشياء صارت روتين ما أكدر بدونها و جنت ما مهتمة بالنظافة الشخصية بس هذا الفيديو طلع صدفة🎀✨
@@Jwana-i4d شعر اليدين و الرجلين اشيلهم ب شفرة و اهمشي قبلها احط مقشر علمود ما يصير عندج جلد الاوزة و شعر المناطق الحساسة و تحت الذراع اشيلهم بالنورة كل اسبوعين تنطي نتيجة تجنن و نعومة اذا ما تعرفينها ابحثي عنها
عمري شنو سبب نظاره وجهج الله يخليج نريد شغلات بعد عن البيت وامور البنت مقبله عل زواج وشون تختار الافكار الكلام مع خطيبه او زوجه يعني طريقه تعايش وبعد شي شون تكون نبره صوت تطلع بهدوء وراحه من داخله الله يخليج محتاجين هيج امور لان تفيد البنت الي ماعده صديقات واهل توعيه شكرا
@@adhjkllplbvvvvjkkhfxyyu107اني كلش بعيده عن الزواج حاليا اني بسن المراهقه بس لأن الطلاب والاساتذه ويانه ف احتاج اكون هادئة ف مرات من احجي او اسولف احبالي الصوتيه مادري ايش يصير الهن بس اني لان استحي أصير هادئه وأنصي صوتي بس اريد اكون هيج حته ويه صديقاتي لان الصوت الهادئ كلش لطيف للابنيه ❤️🌸
المعلومات جميلة حبيبتي و لكن فترة الطمث ليست أوسخ فترة ، هذه فترة جعلها الله فطرة في الأنثى و ليس من الجميل تسميتها بهذا الإسم ، فقط تحتاج الى عناية و نظافة دمتي طيبة ❤️
جماعة بس حابه أوضح حاجه أن النظافة الشخصية دى المفروض تكون عند اى شخص ولد او بنت و بلاش نفضل نحط شروط للأنثى ( قالب ) لو خرجت من الشروط دى نخرجنها من فئة النساء فى بنت نضيفة و بنت لا مش كده تبقى ولد يعنى
حبيت نصايحك 😘 بخصوص كم مره نغسل الوجه نغسله كل م توضينا يقلون انو مايصلح نفرش أسنان يوميا عشان طبقة المناء بس انا عن نفسي اول م اجلس من النوم لازم افرشهم ولاما اكل شيء وعلى طاري مزيل العرق الي يتعايرون قلك عشان فيه مواد كيميائية 🤦🏻♀️
عاش ع الكلام الصحيح بس و الله احنه طالبات السادس ما نلحك نسوي سكن كير كل اسبوع لا هوه بالحقيقه جذب الحك بس اني صايره من اريد اسوي اي شي اكول لا لا اني سادس مع انو ماكو اي ربط بالموضوع بالعكس اصلا تتحسن نفسيتي ههههههههههه
تسلمي على الفيديو المهم جدا و الجميييل دا . بقالي فتره كنت عايزه اعرف اكتر عن العناية للأنثى بس انتي جمعتي كل حاجه بشكل واضح و وافي و منظم جدا و جميل . جزاك الله خيرا ❤️
ما أكذب عليك أنت أكثر أنسانه لحد الحين شفتها في اليوتيوب جمعتي لنا هذي المعلومات و كلها فعلا مفيدة + شكرا لك يا قلبي ما قصرتي ❤️ مارح أكذب عليك ما جبت ورقة بس كلهم حفظتهم ❤️🙂
يوميا : - غسل الوجه على الأقل مرتين في اليوم - غسل الأسنان مرتين في اليوم + تنضيف اللسان - استعمال خيط الأسنان مرة في اليوم - الاستحمام يوميا او يوم بيوم (حسب الجهد المبذول) - استخدام مزيل العرق - تغيير الملابس الداخلية يوميا - غسل اليد على الأقل 3 مرات يوميا أسبوعيا : (تخصيص يوم للنضافة) - ازالة الشعر من الجسم - تقليم الأضافر (اليدين + الرجلين) - جلسة عناية بالبشرة - جلسة عناية بالقدمين - تغيير وجه الوسادة شهريا : - قص الأطراف المتقصفة من الشعر فترة الدورة الشهرية : - تغيير الفوطة الصحية كل 3/4 ساعات - تغيير الملابس الداخلية مرتين باليوم (مرة صباحا / مرة مساء) - الاستحمام يوميا نصائح ضرورية : - تخصيص منشفتين خاصتين بگ واحدة للوجه و أخرى للجسم - ممنوع مشاركة مكياجك مع الآخرين ولا استعمال مكياجهم - تغيير البجامة بانتضام - الترطيب جد جد مهم - شرب الماء كثيرا
١. اكيد غسل الوجهه مهم جداً ويفضل غسل لان من الممكن اذا مهتميتي بالصابونه يتكون عليها بكتريا ٢.مهم جداً استخدام فرشاه الاسنان من بعد كل وجبهه ٣. خيط الاسنان مهمممممم جداً وخصوصاً اذا صار عندج سوسه ورحتي للدكتور ويطلع الاكل بالخيط هههه حتلعب نفسج وتعتمدينه ٤. الليفه وغسول الجسمم حبيب للجسم واهم شي اذا يومياً هم لازم يومياً مرطب للجسم ٥. مزيل العرق مهم استخدام ماركات مناسبهه للجسم حتى لتسبب تصبغات او بكتريا او التهابات ٦. مهم جداً استخدام قماشه مريحه واللوان فاتحه للتقلل من احتمال اسمرار المنطقه ٧. غسل الايد مهم جداً واستخدام مقمات اليد ايضاً ٨. ازاله الشعر يفضل بالواكس او الشيره ولا افضل الليزر حتى لينضرب مجالج الطاقي وذبذباتج الكهربائيه ٩. تقليم الاظافر مهم جداً اكيد ١٠. يفضل العنايه بالجسم مرتين بالاسبوع وكل يوم للوجه وحتشوفين نتأجج بالاستمرار وتتعودين عليها ومتاخذ وقت ابد وممكن عمل منتجات بالبيت باقل كلفه ١١. عنايه القدمين اكيد مهمه جدا ١٢. تبديل وجهه المخده مهم جداً لان تتجمع عليها البكتريا ١٣. ويفضل بالايام البيض قص الشعر ويكون بالنهار ويفضل دفن الشعر لان هو من الاشياء التنمو بالجسم ١٤. اختيار فوط مريحهه من المهم خلال هذهِ الفتره ١٥. الاستحمام خلال هذهِ مهم جداً حتى لو ممكن مو اول يوم او ثاني يوم بس لازم ثالث يوم وممكن يكون بماء دافي وبعدهه شرب شي دافئ ١٦. من المهم جداً استخدام الكلينكس بدل الخارلي والمسح بعمليه الطبطبه ١٨. اكيد تبديل الملابس تحسين نفسج كل يوم جديده هههه ١٩ . الترطيب مهم جداً الحفاظ على مرونة البشرة تجديد البشرة أي التخلّص من الجلد الميت وتعزيز إنتاج خلايا جديدة توفير الاسترخاء للبشرة من خلال تدليكها والحدّ من إجهادها تنشيط الدورة الدموية وضمان إيصالها إلى مناطق الجسم المختلفة ١٧. شرب المي مهم جداً للكامل الجسم داخلياً وخارجياً ولكل اعضاء الجسم وللتخلص من اكثر الامراض لان هو النسبه الاكبر بالدم فمهم جداً شكراً الج ولنصائج دكتوره حقيقه انسانه مثقفه ومحبوبه وجميله تبارك الرحمـٰن وانتِ شرف انو تمثلين بنات بلدج بثقافتج واني عمري ١٨ واطمح ان اكون دكتوره ان شاء الله بسبب مشاهدتي الج شكراً ويارب كل التوفيق في مسيرتج وكل مجالات حياتج
اسهل 6 طرق لكسب الثواب بعد الموت :
ا اترك نسخة القرآن الكريم في اي مسجد .
۲ تبرع بكرسي متحركة في اي مستشفى
. 3 شارك في بناء مسجد والو بكيس من اسمنت
. 4 ضع مبرد ماء في اي مكان عام
. ازرع شجرة ولك اجر من استظل بها
. 6 انشر القرآن الكريم على الإنترنت والاسهل من ذالك انشر هذا الرسالة ليعمل به غيرك ويلحق بك الأجر .
خووو انطي الفقراء طعام وشراب وساعد الايتام والمحتاجين بدل ما تتبرع بقرءان وتبني مساجد... الحمد لله المساجد والقراءين اكثر من البشر
@@user-jb3cv2io2d םـِۄ هاي تبقى صدقة جاريه
@@ياربالمعدلالعالي-ذ1ي بس رب العالمين يريدنا نساعد المحتاجين... هذا الشي اهم وهوو هم صدقه واعظم من اشياء ما توكل جوعان ولا تفيده
@@user-jb3cv2io2d عادي حبيبتي اتبرعي المن متردين بس تبرعيلج بقران حطي بالمسجد من تموتين ناس تقرة بي ينحسبلج ثواب 🥰🥰🥰ولتنفعلين حبيبتي انت ❤️
تم النسخ😊👍
الدوره الشهريه ( الحيض ) نعمه من الله لخروج الدماء الفاسده فإذا الدوره راحت فرح يسبب لك الآم وتعب مو طبيعي فأشكروا الله على هذي النعمة
مو فاسدة،دماء عادية حالها حال اللي بباقي جسمج😒
@@رجاءلفتهنعمهلا تعتبر فاسده لان الرحم يجمع الدم الفاسد وينزل اذا جتك الدوره ف الحمدلله يارب على نعمتها
حبيبتي ، هي نعم ، هي فترة وسخة لدرجة اننا ما بنصلي فيها ( لان الصلاة لازم تكوني طاهرة لما تصلي ) ، فا هي فترة وسخة
اعتبرها فقرة تقرف
لا الرحم يجمع دم عشان اذا جاء بيبي وصار تلقيح يكون بأمان و مش دم فاسد دم عادي @@lluaxli
*يوميا*
١. غسل الوجه
٢. تفريش الاسنان
٣. خيط الاسنان
٤. ليفه ولاصابونه
٥. مزيل العرق ( للزاله العرق )
٦. تغيري ملابسك الداخليه يوميه
٧. اغسل الايد ثلاثة مرات ب اليوم
*الأسبوعية*
١. ازاله شعر الجسم
٢. تقليم الاظافر
٣. جلسه عنايه بالبشره
٤. جلسه عنايه بالقدمين
٥. تغير وجه المخده الي تنامين عليها
*شهريا*
١ تقصين الاطراف شعرج
*ايام الدورة*
١. تغير الفوطه الصحيه ثلاث مرات ب اليوم
٢. تغير ملابس الداخليه مرتين على الاقل
٣ . السبح
*ملاحضات*
١. ممنوع تنضفين وجهك بمنشفه شخص اخر او منشفه الجسم
٢. ممنوع تشاركين اغراض ميكب او اي شي اخر مع شخص اخر
٣. ملابس البيت كل يوم تغيريه ضروري.
٤. ترطيب للكل ااجسم
٥ شرب ماء كثير
حياتك كلها شغل في نفسك بس😂
@@MahmoudAlparhu-jv7em تحكي على الفديو
شكرا كتير على تعبك ❤❤❤❤🥰
@@جنيعودهعوده عفوا يا روحي 💖💖
@@kindaayyash2493 عفوا 💖💖
يومياً
١)صابون او غسول الوجه(مرتين يوميا)
٢)فرشة اسنان و معجون
٣)خيط الاسنان او عود الاسنان
٤) الليفة والصابونة يوميا
٥)مزيل العرق (Dove)
٦)الملابس الداخلية (تغيير يوميا)
٧)غسل اليدين (عالأقل 3 مرات يوميا)
اسبوعياً
١) ازالة شعر الجسم
٢)تقليم الاظافر
٣) سڪن ڪير
٤)جلسة عناية بالقدمين
٥)تغيير وجه الوساده الي ننام عليها
شهرياً
١) قص اطراف الشعر (مو مهم)
فترة الشدة
١) تغيير الفوطه
٢) تغيير الملابس الداخلية مرتين
٣) الاستحمام
نصائح
١) ممنوع تنشيف الوجه بمنشفه شخص اخر
٢) ممنوع مشاركه احد اشيائك الخصوصية
٣)تغيير الملابس بأنتظام
٤)الترطيب
٥) شرب الماء ڪثيرا
فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا ♥.
استغفر الله العظيم و اتوب اليه
استفرك اللهم واتوب اليك
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد ملئ ما في الأرض وعدد ملئ ما في السماء❤
بنغسل وجهنا خمس مرات في اليوم لانو في شي اسمو صلاة 🙂❤❤❤❤
كفو 💖
تقصد غسل الوجه بالصابون او غسول
حبيبتي احنا ما بنحكي بالوضوء و هيج اشياء بنحكي عن الاشياء العادية طيب في اشياء يعني في بنات ما بتصلي و الله يهديهم😏❤
😂😂❤
حبيبتي تقصد غسل جلف مو بس مي
8:19 لو تضيفي أيضاً جلسة عناية بالشعر لأنو من وجهت نظري الشعر إلو عناية نفس ما تعتني ببشرتك لازم تعتني بشعرك✨ + شكراً أحبك جدا جدا ♥️
حبيت صراحه اقتراحك جدا و مفروض يكون موجود
ua-cam.com/users/shorts-uU3gaMA8HU?si=pmdL3h9RetWEIvaO
كيف نعتني بالشعر
مين اللي بيشوف الفيديو ٢٠٢٤
اني😢
اني😅
انا
😂
أنا😂😂
انا
يوميا ♡
١-غسول الوجهه
٢-معجون الأسنان
٣-خيط الأسنان
٤- ندخل لحمام يوميآ
٥- مزيل العرق
٦- ملابس الداخليه
٧- غسل اليدين
اسبوعيآ ♡
١-ازاله شعر الجسم
٢-تقليم الأظافر
٣-جلسه عنايه بالبشره
٤-جلسه عنايه بالقدمين
٥-تغير المخده يلي نام بيها
شهريا ♡
١-قص الشعر
🥲💗
شكرآ ع فيديوهات لكيوت ❤
تم تعديل :شكرآ على لايكات♡
شنو احسن مرطب البشرة؟
@@قناتيمتنوعه-م4خ اني بشرتي جافه
@@rehab4536 حسب البشره اكو بشره جافه تحتاج كريم يرطبها ويعيدلها حيويتها اكو بشره متوسطه اكو دهنيه اكو مرطبه بس تحتاج عنايه حتى متجف وووووو كومه انواع من البشره فحسب بشرتج
@@mariamari907 اني مثل عمرچ وحسب علمي فـ اي عادي ، وبالنسبة للطرق فهو الشمع او الحلاوة ، الموس او شفرة الحلاقة ، الكريمات المخصصة لهلشي
ما اعرف ياهو افضل شي لاني ما مجربة ولا واحد منهم بس مجربة اقص شعر المنطقة الحساسة 🗿
الأماكن الي لازم تزيليها هي الوجه ، الايد ، الرِجل والمناطق الحساسة - الابط ومنطقة العانة -
أضافة لكلام طيبة 💞🌵
*ترطيب الوجه واليدين مرتين باليوم والجسم مرة 🤍*
موجود بنهايه الفيديو
عادي نستخدم مرطب الايدين لبشرة الوجه لو لا ؟
@@Batoo313
يا مرطب تقصدين منهن ؟ الافضل تستخدمين مرطب طبي بيباثين كلش زين
@@MariamSalim. ها تمام يعني هذا ينفع للأثنين ؟
@@Batoo313
اي حبيبتي 🤍
*روتين العناية بلجسم من الالف الى الياء☺ راح يكون على ثلاث اقسام القسم الاول اشياء لازم نسويهة يومياً وسبوعياً وشهرياً ووقت الضرورة*
1_اشياء لازم نسويهة يومياً:غسول الوجه يكون مرتين بليوم+ فرشات الاسنان نغسل اسنانة ثلاث مرات اقل شي+خيط الاسنان تستخدمو مرة وحدة بليوم ويفضل بعد انتهاء اليوم+اليفة والصابونة يكون الاستحمام ياما يوميا او بين يوم ويوم+مزيل العرق قبل كل طلعة+الملابس الداخلية تتغيرا يوميا ضروري+ غسل اليد لازم يكون ثلاث مرات بليوم
2_اشياء لازم نسويهة اسبوعياً :ازالة شعر الجسم+تقليم الاضافر+جلسة عناية بلبشرة+جلسة عناية بلقدام+تغير وجه المخدة
3_اشياء لازم نسويهة شهرياً :فقط قص الاطراف المتقصفة من الشعر
4_اشياء لازم نسويهة وقت الضرورة:وهية فترة الشدة🩸 تغير الفوط الصحية كل ثلاث ساعات +تغير الملابس الداخلية مرتين بليوم مرة الصبح ومرة بليل+الستحمام حسب كل بنية☺
*خلص الروتين هسة نصاءح بسيطة ومهمة🧸 هية ممنوع تنشفين وجهج بمنشفة غيرج+ممنوع تستخدمين مكياج 💄غيرج+تغير البجامة يوميا+الترطيب مهم جدا اخيرا😂شرب ماء 💦كثير وبس...❤*
اسفة جان التعليق طويل بس ورا ما تشوفين الفديو بهذا التعليق كل الي كالتة الدكتورة طيبة☺❤
@@zanab-i8d 💜 بالعكس شكرا لأن مكدرت اسجل
ردت اروح اجيب ورق وقلم وشفت تعليقج اختصر عليه وقت شكراااا
شُکْرآ وٌفُرتٌيَ عٌلَيَنِآ آلَفُدٍيَوٌآ 👍🌹
عاشت ايدج حبيبتي 💖
العين التي وقعت على تعليقي إن شاء آلله ربي يفتحها عليك وين ماتمشي
من قرأها يضع قلب ويتابعنا فضلاً 🥺♥️
❤
❤❤
꧁عطرو افواهكم بل صلى على محمد وال محمد 🤲🏼🤲🏼꧂
ارجو دعم قناتي فضلا ليس امرا ❤
اللهم صلي على محمد ولي محمد
ملاحظه و اضافه بسيطه مهمه بوقت الشده تحممي جسمك فقط و بماء دافىء و تقفلي منافذ الحمام حتى ما يجيك هوا يأذيك و بعد الحمام تدفي نفسك مظبوط عشان ما يدخل هوا لجسمك و يتعبك و تشربي اشياء دافيه مثل اليانسون كثيييير طيب و يهدي الوجع و شكرا اخواتي
غلط تقفلي منافذ الحمام كلها لأنه يحبس البخار في المكان واحتمال يصير إغماء وحاله خطيره اذا وقعت واصتدمت رأسها بشيئ وهذا من تجربه
@@Remi.i1 هذا في حالة المويه حاره و فيها بخار بس انا بتكلم عن الماء الدافي مو الحار
الاستحمام اثناء الدورة مضر جدا و نتيجته تبقى سنوات ، غلط جدا الاستحمام في تلك الفترة و لو كان شيء عادي لكنا امرنا به في ديننا
@@learnerlearn472 لا مش مضر بالعكس بيكون مفيد عشان الجسم يرتاح خصوصا بالماء الدافئ و بيخفف الآلام
😶🌫️
الحمدلله الانتضام على الصلاة والوضوء يجعل المراة دائما نضيفه
حبي في شي اسمه نظافه شخصيه الوضوء مارح ينظفك
افهم وجهة نظرك بس النظافة الشخصية ما تجي من الوضوء لان الوضوء فقط غسل للوجه واليدين والقدمين فـ ما اله علاقة بالنظافة الشخصية
حبيبتي الصلاة لها نظافه خاصه والنظافه الذاتيه خاصه يعني كل شي وله موضوع مثل خلطات الشعر او الجسم والميكئب الخفيف ذا يخليكي على نظافة الذات بس وضوئ الصلاة هو غسل سهل والجسم يشتي اعتناء صح
بالعكس اني اوافقها الرأي لاحظت نفسي صرت أهتم أكثر بالنظافة الشخصية مع الإلتزام بالصلاة، القرب من الله رح يقودك للنظافة والطهارة بشكل تلقائي تصير تهتم أكثر بنظافة روحك وجسمك الصلاة لها تأثير بكل شي
فعلا جزاكِ الله خيرا
يوميا :- غسول الوجه مرتين باليوم بصابونة
تفريش الاسنان
اليفة و صابونة
مزيل العرق
يوميا تغيير ملابس داخلية
غسل اليد على اقل ثلاث مرات باليوم
اسبوعيا:-
ازالة شعر الجسم
تقليم الاظافر
جلسة عناية بالبشرة
جلسة عناية بالقدمين
تغيير المخدة التي ننام عليها
اثناء دورة شهرية :-
تغيير الفوطة كل ٤ و ٣ ساعات
استحمام
نصائح
ممنوع تنشفي وجهك بمنشفة شخص اخر
لا تاخذي اشياء من حدا خصوصا اذا كان يحطها على وجه
تغيير البجامة
ترطيب
شرابة مي كثير
أني البنية الجبيرة بالبيت ف ما عندي أخت جبيرة بس حجيج خلني أحس عندي أخت جبيرة 🥺💙
كلش احبج طبوش 💙💙
انيهم الكبيرة ونفس حالتج
اناا هم الجبير بس الاصفر ماخذين دوري علىالفارغ
+🤝
حتى اني🥺
@@jakanaika1 مي تو
اهم شي الصلاة يابناات ❄️💜
يي والله
لازم تنضيف المنطقة دى من الشعر عشان الصلاة تتقبل. الله المستعان وربنا يسترنا
صحح
الغسل اثناء الدورة كلش مفيد فقط الجسم بدون الشعر خاصة اذا بلشتا ونغسل بمي دافي مو بس نظافة وهم مريح كلش من الاوجاع
1-غسل الوجه اقل شئ مرتين
2-غسل الاسنان مرتين اقل شئ
3-خيط الاسنان مره باليوم
4-الاستحمام مره باليوم
5-مزيل العرق قبل الخروج
6-تغيير الملابس الداخليه يوميا
7-غسل اليد ثلاث مرات باليوم
8-ازاله الشعر اسبوعيا
9-تقليم الاظافر اسبوعيا
10-جلسه عنايه بالبشره تقشير وتنظيف
11-جلسه عنايه بالقدمين اسبوعيا
12-تغيير وجه المخده اسبوعيا
13-قص اطراف الشعر شهريا
14-تغيير الفوط الصحيه كل اربع ساعات *تغيير الملابس الداخليه مرتين يوميا *الاستحمام اذا ما تتأذين ❤
منشفه خاصه للوجه ومكياج خاص. بيك وتغيير البجامه كل يوم والترررطيب الترطيببب الترطيب +شررب كثير ميه 👍
ثانكيو
اقص شعري اسبوعيا
لا@@717.F
الدورة الشهرية عمرها ماكانت شي وسخ او قلة نظافة هي هدية من ربنا و ايضا على نقطة يجب ازالة الشعر اسبوعيا ماوضحتي لانو بسبب النظافة او لانو الشعر يجمع بكتيريا لا انتي قلتي لانو الانثى لازم تكون رقيقة و ناعمة طيب في بنات عندهم غزارة ب الشعر؟ هكذا راح تهتز ثقتهم بنفسهم ف رجاء حاولي انك تسمي الاشياء ب مسميات احسن بدون تجريح لانو في بنات صغار و يمكن بتاثرو سلبا من كلامك و شكرا
ياحلوك بس
ترا هي تعطي نصائح و بس إذا انتي شايفه العكس م لازم تشوفي فيديو
فعلا
بس نظافة شي ضروري❤
صححححح كلامك ❤
يوميا =صابون الوجه عالأقل مرتين، فرشاة والمعجون مرتين، خيط الأسنان مرة برك مع التالي، الصابون والكياسة للدوش على حسب، الملابس الداخلية يوميا، غسل اليدمرات اقل شي
أسبوعيا =يوم النظافة العالمي =إزالة الشعر من الجسم، تقليم الأظافر، جلسة عناية بالبشرة، جلسة عناية بالقدمين، تغيير المخدة التي نام عليها
الشهر =قص أطراف الشعر
فترة الشدة =تغيير الفوط مرة كل ثلاث ساعات ملابس داخلية مرتين باليوم مرة صباح مرة بالليل
الاستحمام
1-ممنوع مشاركة مناشف
2-ممنوع أخذ أشياء لي تلمس البشرة مع غيري
3-غيري ملابسك بانتظام
4-الترطيب
5-كثرة شرب الماء
¹. غسل الوجه
٢. تفريش الاسنان
٣. خيط الاسنام
٤. ليفه ولاصابونه
٥. مزيل العرق ( للزاله العرق )
٦. تغيري ملابسج الداخليه يوميه
٧. اغسل الايد ثلاثاء مرات ب اليوم
السبوعيا
١. ازاله شعر الجسم
٢. تقليم الاظافر
٣. جلسه عنايه بالبشره
٤. جلسه عنايه بالقدمين
٥. تغير وجه المخده لي تنامين عليها
شهريه قص الشعر
١ تقصين الاطراف شعرج
ايام الشده
١. تغير الفوطه الصحيه ثلاث مرات ب اليوم
٢. تغير ملابس الداخليه مرتين على الاقل
٣ . السبح
ملاحضات
١. ممنوع تنضفين تنضفين وجهج منشفه شخص اخره او منشفه الجسم
٢. ممنوع تشاركين غراضج ميكب او اي شي اخره ويه شخص اخر
٣. ملابس البيت كليوميه تغيريه ضروري.
٤. ترطيب للكل ااجسم
٥ شرب ماء كلش هواي
اتمنى كتبت كلشي وهذه لي كتبتهن بعد ما خلصت الفيدو ونقلتهن من الورقه مالتي اتمنى انو كلشي كتبته واذا كتبت كلشي احبج كلش هواي . . . ♡
ثانك يووووو ي عمرري معلش انا متأخره😊🍭
مو انتي الي كاتبته (:
شكرا على هذا,♥️🔥🤩
ليش تنسخين
مو انتي الكاتبته 😂😭
فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إنَّهُ كَانَ غَفَّارًا 💗
نظافه شخصيه
نظافه يوميه
1 غسل الوجه ثلاث مرات
2 تفريش الاسنان ثلاث مرات 🦷🪥
3🧵خيط الاسنان مره واحده
4الاستحمام (يوميا او بين يوم ويوم)
5 مزيل عرق 😵
6 تغيير الملابس الداخليه يوميا
7 غسل اليد ثلاث مرات يوميا 👏🏻
اسبوعيا
1 ازالة الشعر من الجسم 🪒
2 الاظافر 💅
3عناية بالبشره 🚿
4 عناية 🦶قدمين
5تغيير وجه المخده 🙏🏻
شهريا
#قص اطراف الشعر 🦳
((
فترة الطمث))
1 تغيير الفوط الصحيه كل اربع ساعات
2تغيير الملابس الداخليه مرتين باليوم
3الاستحمام في اقرب فرصه ممكنه 🧼🧽
ملاحضات
1 تنشيف الوجه بمنشفه خاصه
2ممنوع مشاركة الميكب
3تغيير الملابس
4الترطييييييب 🥲🙏🏻
5شرب الماء كثيرا
شكرا جزيلا للنصائح
حلوو
يوميا
١.غسول الوجه ٢
٢.فرشاة الأسنان ٣ مرات( أسنان و لسان)
٣.خيط الأسنان
٤.استحمام يوميا
٥.مزيل العرق قبل كل مشوار
٦.تغيير الملابس الداخلية يوميا
٧.غسل اليدين و عدم وضعها على الجسم و الوجه
أسبوعيا:
١.إختيار يوم بالجمعة: إزالة الشعر من الجسم
٢.تقليم الأظافر اليدين و الرجلين
٣.skin care routine (تقشير. ترطيب..)
٤.جلسة العناية بالقدمين
٥.تغيير وجه المخدة يلي ننام عليها
شهريا:
١.قص أطراف الشعر
فترة الدورة الشعرية:
١.تغيير من ٣ ل ٤ ساعات الفوط الصحية
٢.تغيير الملابس الداخلية ٢ في الصباح و المساء
٣.الإستحمام
نصائح عامة:
منشفة خاصة للوجه
مكياج خاص لك..عدم مشاركته مع أحد
تغيير البيجاما بانتظام
الترطيب ( الوجه. الجسم)
شرب الكثير من المياه( تغيير رائحة العرق و البول)
يوميا :
1_ صابون أو غسول الوجه
2_معجون الاسنان
3_خيط الاسنان
4_ليفةوصابون
5_مزيل العرق
6_ملابس الداخلية
7_غسل اليد
2:29 الوضوء 3 مرات وقبل ما انام ومن اكعد و بالعصر او الظهر اغسله 3 اقل شيء ومن انظف كل شوي اغسله، و اسبح همين
@@Jood-l4fشيعيه:
صارلي هواي ما شايفه فيدوهاتج بسبب الدوام والدوخه مال امتحانات
وهسه طلع الفيديو كدامي يربي شكد مشتاقتلج😭💗
شنو هل جمال يعني كل فتره اروح وارجع الكاج اجمل واجمل ما شاء الله💗💗
واني مشتاقتلج اكثر 🥹🥹💙💙😭😭
@@teebaemad ياعمريييي المتواضعه دائما تردين على تعليقاتي😭😭😭💗
Big love for you💗
@@nabaa-er9uf انتي سادس؟
تعرفيههه لو.شنو ؟
@@iltk21 لا رابع
فيديو لطيف خفيف اغلب البنوتات يحتاجوه صراحة ..اختصرتي فلوقات كومة بعض اليوتيوبر يطولون بالكلام وما يوضحون هذا الشيء.
شكرًا طيوب ♥️♥️
أي مستغفر ؟❤️🩹
استغفر الله
استغفر الله❤
استغفر الله العظيم رب العرش العظيم
استغفر الله العظيم رب العرش العظيم
مسوين غلط مجرد اهتم بنضافة شخصية شنو هل همجي
نصيحه اتركوا الموسيقى لانها حرام وبنات التزموا بالحجاب الشرعي كامل 💝💝💝🌸
عبودية و سبي حلال 😂
@@علماني-ت5تناسي نفسه همهم بس لبس البنات
@@SofienHachim خرة ب قرآن
زين عزيزتي شوضع صوره حسابك؟
انت ذكر ليش دخلت للغرفة
طيبه ارجوج تستمرين بهيج فديوهات لان كلش تفيد البنيه وخاصه بلعراق انو الله متساعد بنتها ومتعلمها هيج أشياء اتمنه لو بلسبوع تنزلين فديو واحد يخص هاي الأشياء وشكرا متابعتج من عراق واحبج❤💕
عفيه اريد علاج هالات تحت العين وسواد
@@rasha9633 علاج الهالات اكو ماسكات جيلاتينيه من الصيدليه او كوزمتك وبس
نصيحة من اخت🤍
انتبهي تحطي بنت متبرجة في أفتارك.
@@rasha9633
مرري ويهج بالثلج مره بالاسبوع يحفز الدوره الدمويه بالويه بس انتبهي ما تحطي اكثر عن مره بالاسبوع عسب دمج ما يتجمد و يكون الثلج مغطى بشي مثلا كلينكس ولا قطعه قماش لان الثلج مباشر ع ويهج مب زين💕💕
*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى 🤍🖤وصحتك بتتحسن.✉💜 لو عجبتك القناة.. أهلا*
*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى 🤍🖤وصحتك بتتحسن.✉💜 لو عجبتك القناة.... أهلا*
حبيت قناتك بالتوفيق😉🌺
@@fatimajalily3028 تسلمى يا فاطمة يا جميلة♥️♥️♥️قوليلى محتاجة رسائل عن إيه
تم الاشتراك
اشتركت في قناتك محتواها حلو هلبا❤🇱🇾
علي فكرة في فترة الدورة لا يفضل الاستحمام بالمياة الباردة ولكن يفضل الاستحمام بالمياة الدافي حتي لا تحدث انقباضات بالرحم تودي الي عدم نزول الدم الفاسد لكن غير كدا تحممي كل يوم ما في مشكلة
أشياء تخص نظافتك وعنايتك بجسمك
يوميا : 1_غسل وجه بغسول مناسب او بصابون موافقة بشرتك
2_ لازم نفرشي أسنان على أقل مرتين
3_خيط أسنان مرة وحدة باليوم
4_ايفا وصابون احسن تستحمي مرتين مرة بالصابون ومرة بجل ريحتو زوينة
5 _مزيل عرق
6_تغير ملابس داخلية يوميا
7_ غسل يدين قبل عمل اي شي
والان نتقل الي اسبوعيا
ازالة شعر من جسم
تقليم الاظافر
جلسة عناية بالبشرة مثلا ماسكات تقشير تنظيف وترطيب
جلسة عناية بالقدمين
تغير المخدة الي ننام عليها
تغيير فوط صحية بعد كل 3 ساعات
استحمام وحاولو يكون بماء دافئ بس للضورة مثلا راحين طلعة او عندكم عرس
لازم تكون عندك منشفة تخص بيك لوجهك
لازم تغيري بيجامتك ولاطولي فيها حتى لو انت فالبيت
ترطيب جسم مهم
وآخر شي شرب ماء 8اكواب في اليوم
من كنت بالسادس كان عندي سجل ابو ٢٠٠ القسم الاول كنت مخليته نصائح دراسه والانجازات وكل عبارة طيبه تحفزني بيها اكتبها حتى كل يوم اشوفها واتحفز الحمدلله كملت سادس ونقبلت طب أسنان وحاليا القسم الثاني خليته للحبشكللات والعناية ومطبخ لطيوبه أيضا هههههه احبج
اني حلمي طب اسنان😍💜💜
@@sarramohamaed9711 يارب تحققين كل أحلامج بحق هالشهر الفضيل حبيبي
@@tosha482 💜💜💜
ادعيلي اطلع معدل يخليني انقبل طب اسنان🥺
@@حسينالصبيحاوي-ض8ل امييين بحق كل المقدسات تتحقق كل أحلامكم وترفعون راسكم وراس أهلكم طول لعمر ++ ما دام تتعب وتدرس مستحيل مستحيل الله يضيع كل دعوة او دمعه او تعب منك الله يعطيك ع كد تعبك خليكم واثقين من هالشيء
فديتج طيوب على عفويتج وتواضعج❤😩
شعجب ما ذكرتي الرياضه هم مفيدة اتمنى كل بنت تضيفها لروتينها اليومي 💕♀️.
ماعندي وقت الها😩
باليوم دراسه شغل بيت طبخ غسل
الاهتمام الشخصي... وين بعد نلحك نسوي رياضه.. ..
حبيبي والله اني نفسج بس مع ذلك لو تعرفين اهميتها، تكدرين تسويها الصبح اول ما تكعدين من النوم، اني اسوي هيج لضيق الوقت
@@Banoni01 ها تمام انشالله ابدي بيها🥰🤍
@@Roro-vm8lr اتمنى الج الموفقيه 💋
Marci
نصيحه لك ربي يسعدك في الدارين لا شك أن الواجب على النساء التستر والبعد عن التبرج وإظهار المحاسن ... ثيابا تغطي العورة ولكنها قصيرة! ، وبعض الأحيان ضيقة! وأبتعدي عن العطر وقت ماتخرجي وأبحثي وشوفي مع الشيخ إبن عثيمين أو صالح فوزان وليش المكياج المرأه المسلمه ما تظهر زينتها للرجال والوجه وهو اللي يقيس جمال المرأه بوجه أكتبي في اليتيوب ذا الكلام على من تجب تغطية الوجه الشيخ بن باز
وهذا غلط الوحده ماتدري متى تموت
تردين انا تتغيري اخشعي في صلاتك صدقيني
... (من صانت نفسها بحجابها وحيائها سمت وارتقت 💎)
بنات لا تنسون دئما تغسلون المشط مال شعر او الفرشاه الي تمشطون بيهه. او عقموهه
لان تصير عليهه خلايا جلد ميته وشغلات 👀. وتسبب مشاكل للشعر
هَاملة نَفسي كُلش هَالفترة ، بِسبب الظِروف ، بَس مِن بَعد هاللحِظة ، ابدأ اهِتم بِنفسي واعزز ثِقتي مِن جديد اللي تَدمرت بِسبب التنـ،ـمر 🤍.
تدمرت من التنمر 😢😢😢
@@شمسوقمر-ظ7ظ حبيبي ، اني هم جنت هيج حَرفياً ، بس اي واحد يتنمر عليج حتى اذا جنتِ متأثرة من كلامهُ سوي نفسج ممتأثرة وقوية وميهمج اصلاً هيج المُتنمر مراح يحقق غايتهُ ويكسر ثقتج بنفسج ، فراح يسكت ويبطل تنمر تلقائياً + انتِ ثقتج بنفسج حتعود الچ مع الوقت ، وافضل شي انُ تباعين على نفسج بالمرايهَ وتبقين تمدحين بشخصيتج وبجمالج وبابسَط الامور اللي تحبيها واللي متحبيها بيج ، وحتى الامور السلبية اللي بيج حاولي تصحِحيها وافتخري بـ أي انجاز صغير تسوينهُ ، النَبي مُحمد بنفسهُ مخلص من التَنمر وكلام النَاس عليه ، مع العِلم انهُ جان مكمل مِن كُلشي ، واساساً المُتنمر عِنده نقص بنفسهُ وضعيف شَخصية مَيريد احد يحچي عليه او يتحَكم بي فيتنمَر ويبدأ يتحكم بالشَخص حتى يحسس نفسهُ انهُ قوي وعِنده شخصية ومو تحت حكُم احد ، فاتمنى ترجعلج ثقتج بنفسَج وتِقوى شَخصيتج ، طَبعاً هذا الكلام المَفروض اكوله لِنفسي مِن زَمان ، بس هسة ميَحتاج اكوله لنفسي لانُ استرجعت ثِقتي بنفسي وصارت شخصيتي كُلش قوية ، المُهم هسة هذا الكلام كُله كلته الج لان م اريد احد يعَيش اللي عشته ويتندم على الشَغلات اللي سواها بنفسهُ مَع العلم انهُ م اله اي ذَنب 🗽.
@@Eva-s7r9h يعمري صح كلامج. الله كريم حسبي الله ونعم الوكيل... اني ملتهي بدراستي.... الله ياخذ حقي منهم
@@شمسوقمر-ظ7ظ آمين ✨.
فيديو مهم والحمدلله هوايه مهتمة بنظافتي الشخصية 😍
طيبة نريد موضوع عن تكيس المبايض وشنو اعراضة وهل ياترى يتعالج
وهل يسبب سمنة بالأخير
ياريت تنزلينا عن هيج مواضيع لان كلش مهمة
ماشاء اللّه
ممكن استشيرك في بعض الأمور الخاصة بالنظافة الشخصية
@@طوبىللغرباء-ب6ث تفضلي حبيبتي
اوسخ فترة! هاد شي طبيعي وعادي ولازم نتقبل جسمنا ونقدر ونفهم الحكمة من الدورة الشهرية والواحد بيقدر يحافظ على نظافته عادي بدون تهويل عفكرة
مو معقول تكرهوا البنات بحالهن يعني لو بنت بلغت جديد وسمعت هالحكي شو ممكن تحس!
وفيه كتير نساء بتتمنى تصير معها الدورة الشهرية لمرض فيها مثلا فقدروا هي النعمة واصبروا عالألم او الارهاق اللي ممكن يجي واهتموا بأنفسكم بالمعقول
القهر والضروف متخلي الشخص عنده واهس ويهتم بنفسه !! أنه انسانه طموحه قويه بس مرات تكسرني الضروف ولحد هسه ! 💔🥺
أنا كمان متلك
الله يهون عليكم حبيباتي ركزو ع صلاتكم والدعاء الله يفرج همكم ❤️❤️
الله يعينك ويوفقك😢
الضروف مالههه علاقه بنضافه الشخصية
ارجو دعم قناتي فضلا ليس امرا
أنا طالبة طب وأحببت توضيح معلومة بسيطة ..في فترة الحيض تكون بطانة الرحم منسلخة والدكتور شبهها لنا بالجرح المفتوح وكما تعلمين أن الماء غير عقيم .معقم.لذا يجب على الفتاة الحذر عند الاستحمام كي لا يدخل الماء إلى بطانة الرحم
يعني تستطيع الاستحمام لكن يجب ألا تبالغ فيه
زين ليش تحجين فصحة ؟
متاكده من المعلومه؟يعني ما اتحمم ابد؟لان مابعرف شو بتقصدي لما قلتِ لا تبالغ فيه واذا البنت راح تتحمم كل ما اجاها الحيض معناته راح تكون معرضة للخطر لان مو شي تسويه مره ومرتين
لو سمحتِ وضحي الله يسعدك ويوفقك
اعملي قناه و قوليلي اتابعك هكون اقوى فان ليكي
لا عادي تستحمي بس مو مثل حمامك بالعاده يعني مو بعمق مجرد تغسلين جسمك من لعرق والاوساخ وطبعا لاتقربي الليفه ولا الصابون للمنطقه لحساسه ابدا وقت لدوره انا كدا سمعت وكدا متعوده يعني بس من برا لبرا يكون تغسيلك اثناء الدوره والليفه بس لتحت الابط ويدك ورجلك اما منطقه البكيني ابد ماتقربي عليها اثناء الدوره@@wrdh
الحمدلله ڪُل النصائح اعرفهن ومسويتهن وملتزمة بيهن وجنت اتمنى كل البنات مثلي وانتي وصلتي الفكرة واخيراً طريقة كلامج كلش حلوه واتمنى توصل الفكره للبنات ﻼن حتتغير حياتهم نهائياً❤️🔥
هلين
ميصير تكولين على الدوره الشهريه باوصخ فتره بالعكس هي احسن فتره لان تنظفنه من وصاخة الجسم و اني كل ما تجيني الدروه بشرتي تتنظف و جسمي يصير احلى ف اني اشوف مسطلحج غلط و اتمنى تتفهمين الموضوع و شكرا على النصائح الحلوه 💗💗.
طبعاً العنايه بالقدمين مثل مكالت مو شرط الڪل او مو الڪل محتاج يسويها بس اكو يحبون رجلهم تضل ناعمه وحلوة واني منهم يعني رجلي مابيهة شي بس اسبوعياً اسويها اقشرها وهاي ارتاح نفسياً حتى ماما تكول هـيَ رجلچ شبيـهـا او منـوُ شايفها وتسويها 😂🥺❤️
ههه حتى اني هم ماما تكول انتي منو شايف رجلج وين طالعة
ممكن اعرف شنو تستخدمين للتقشير رجليج
لأن اني كولش اخاف انو استخدم شي ويطلع مو زين 😞
@@كبريآءانثى-ص2غ4ر ترا في حجره ما اعرف كيف بيقولولها بس هي وايد زينه تقشر القدم من الافضل استعمالها في الححمام وطبعا ترطيب القدم بعد التقشير وبس
انا رجلي لونها غامق بسبب انه فيني حساسية من سنتين و للحين ما قدرت اعالجها ادعو لي يا بنات 😓🤲
@@كبريآءانثى-ص2غ4ر حبيبيي تستخدمين حجر واكو مقشرات استخدميهن هم زينات او سوي مقشر بالبيت واهمشي الترطيب 💙
لعلها تشفّع لي ولك:💙.
- سُبحان الله 🕊.
- الحمدلله🕊.
- الله أكبّر🕊.
- أستغفر الله🕊.
- لا اله الا الله🕊.
- لاحول ولا قوة الا بالله
غسل الوجه بشكل دائم وفد خمس مرات باليوم يزيل البكتريا المفيده الي ع البشره والي تمنع الحبوب ف اذا تغسلون وجهكم بشكل هواي راح يطلعلكم حبوب وتحياتي
ماشاءالله عليها جدا محترمه في الكلام والاسلوب 🥹💗💗
فِدوهہ صرتي بدال امهاتنا😂🦦🤎
_يوميا:
غسول وجه مرتين . فرش أسنان . دوش . عطر . تغيير الملابس الداخلية . غسل اليدين
_اسبوعيا:
مثلا الجمعة ازالة الشعر . تقليم أظافر . جلسة عناية بالبشرة . جلسة عناية بالقدمين . تغيير وجه المخدة
_شهريا:
قص أطراف الشعر
_الحيض:
تغيير الفوط الصحية . استحمام
ممنوع استحمام عند الحيض
ممنوع استحمام عند الحيض
لا مو ممنوع الاستحمام بس اتدفي كويس
فدوا لماماتي اللي علمتني كل هل شغلات اني واخواتي الثلاث من كنا صار وصار روتينا واني هسة تزوجت 💙 وبقيت ع روتيني لأن هي صارت عادة 🫶🏻
الله يحفظها لكم💛
ممكن اسالك سؤال لو سمحتِ؟💗
@غزْلُّ !🥺💗 تكفينن داخله واسطه😭
اني ماما كلشي ما علمتني وهسة بس محتارة وابجي لان كلشي ماعرف😢
@@letsgotothemoon_._والله حتى اني نفس الحاله 😢
العين التي وقعت على تعليقي
ربي يوفقج بحياتج ويحميج من كل شر ويخلي الج ابوج وامج سند
وحياتج سعيده ان شاء الله
شكرا حبيبتي على الدعوه الحلوه زيك
غسل الوجه طبيعي مع كل صلاة بس اكيد صابون أو غسول مرة كافية .. شكرا على نصائحك 🙏 احلى نصيحة فرحتني هى عن العطر وكونه حرام مزيل العرق كافي ومابيه عطر
الحمدلله إني اطبقهن كلهن وأحب أغسل سواء جسمي أو وجهي أو حتى يدي وقدمي أكثر مرة باليوم لدرجه اني صديقاتي يطلقن عليه المهوسه وهي شويه نصايح مني أتمنى تفيد أي وحده تحتاجها
1 إذا كانت بشرتك دهنيه اغسليها مرتين واستخدمي مرطب كمرطب جونسون للاطفال حتى لو دهنيه
2 تأكدي دائما من غسل قدميك قبل النوم صراحه هاي عادة لطيفة
3 لا تردي الملابس الضيقة طوال الوقت وحاولي تردين ملابس مريحة بالبيت
4 لا تطبقين وصفات اليوتيوب أبدا لأن خطيرة وغير صحيحة
5 إذا ما كنت تحبين المكياج فأهتمي ببشرتك واجعليها أكثر صحيه وجمال بدون أي مكياج شكرا حبيبتي طيبة النصائح يجنن 💜 😍
وش فيها وصفات اليوتيوب؟ليش حكمتِ عليها كلها؟افيديني لو سمحتِ
وتكفين قولي الصراحة لاني انا ماعندي القدرة المالية اشتري اللي ابي
شكرًا طيبة فعلًا اسم على مسمى حرفيًا كنت تايهه وضايعة ومااعرف كيف اسوي الروتين بس شكرًا من اعماق القلب على هذا المقطع اتمنى تكثرين من هالمقاطع🫶🏼💗
7:23 المستحب هو تقليم الاظافر بالجمعه و اهمهم خلي سباحتج تصادف يوم الجمعه
5:21 انا استخدم بدل مزيل العرق بودرة الاطفال كلادرم / او اسمها بودرة النشا لان عندي حساسية من الروائح حتى لو خفيفه
تكدرين تستعملين الشب او الشبه ابحثي عنه وشوفي اذا يناسبج
@@ayanouri1516 اي انا استخدمه وعندنا اسمه شب الفؤاد
@@ayanouri1516 ما بعرفها بس رح ابحث عنها وان شاء الله استفيد .. شكرا❤️❤️❤️
اني شهد العسل + معطرر جسم
@@cloud-ed2nn العفو
اشكرج على صراحتج و اهتمامج و تعبج على هالفديو و اتمنى كثرين من هالفديوهات 💞
الملابس الداخليه يستحسن تغيرها مرتين باليوم يعني فتره من الصباح لين الظهر 🕛
ومن الظهر لين وقت النوم 🥱
وعند غسيل 🧼 الملابس قبل لا تنشرينهم نقيعهم بي مسحوق مزيل بكتيريا 🦠 مثل ديتول ومن ثم نشرهم
وكل سته اشهر افضل تشترين مجموعة جديدة
اتذكر قبل سنتين شفت هذا الفيديو و حيل ساعدني على النظافة و هسة كل هاي الاشياء صارت روتين ما أكدر بدونها و جنت ما مهتمة بالنظافة الشخصية بس هذا الفيديو طلع صدفة🎀✨
بسألك سوال والي هو لما اشيل شعر جسمي بس اشيل رجالي ويدي ومنطقه تحت الذراعين والمنطقه الحاساسه ولا كمان شعر بطني وظهري؟
اتمانا تردي علي
كيف تشيلين شعر جسمك؟
@@Miar-f6u لا حبيبتي ما يحتاج تشيلين شعر الاماكن الباقية مثل البطن و الضهر و الرقبة و غيرها لأن الشعر بهاي الاماكن يكون وبري
@@Jwana-i4d شعر اليدين و الرجلين اشيلهم ب شفرة و اهمشي قبلها احط مقشر علمود ما يصير عندج جلد الاوزة و شعر المناطق الحساسة و تحت الذراع اشيلهم بالنورة كل اسبوعين تنطي نتيجة تجنن و نعومة اذا ما تعرفينها ابحثي عنها
@@Meena-n4l تمام شكراً🎀🌟💓💓
عمري شنو سبب نظاره وجهج الله يخليج نريد شغلات بعد عن البيت وامور البنت مقبله عل زواج وشون تختار الافكار الكلام مع خطيبه او زوجه يعني طريقه تعايش
وبعد شي شون تكون نبره صوت تطلع بهدوء وراحه من داخله الله يخليج محتاجين هيج امور لان تفيد البنت الي ماعده صديقات واهل توعيه شكرا
كلشش محتاجه هيج مواضيع
@@_.2daa
اي والله محتاجين نعرف ندبر امورنه ونعيش حياه سعيده هادئه ان شاء الله ترد علينه طيبه اني احبه كولش
@@adhjkllplbvvvvjkkhfxyyu107اني كلش بعيده عن الزواج حاليا اني بسن المراهقه بس لأن الطلاب والاساتذه ويانه
ف احتاج اكون هادئة ف مرات من احجي او اسولف احبالي الصوتيه مادري ايش يصير الهن بس اني لان استحي أصير هادئه وأنصي صوتي بس اريد اكون هيج حته ويه صديقاتي لان الصوت الهادئ كلش لطيف للابنيه ❤️🌸
@@nadeenabd7467
اي حبي هوه بكول حياتنه نحتاج راحه
ua-cam.com/video/ETNMS1AyAJM/v-deo.html
المعلومات جميلة حبيبتي و لكن فترة الطمث ليست أوسخ فترة ، هذه فترة جعلها الله فطرة في الأنثى و ليس من الجميل تسميتها بهذا الإسم ، فقط تحتاج الى عناية و نظافة
دمتي طيبة ❤️
was looking for this
جماعة بس حابه أوضح حاجه أن النظافة الشخصية دى المفروض تكون عند اى شخص ولد او بنت و بلاش نفضل نحط شروط للأنثى ( قالب ) لو خرجت من الشروط دى نخرجنها من فئة النساء فى بنت نضيفة و بنت لا مش كده تبقى ولد يعنى
مش اوسخ ابدا هي احلى فترة رغم كل الالم الا انه بشارة للبنت انها تكون أُمـَ
صراحة اولشي ماجبت ورقة وقلم شفت الفديو واقتنعت بالروتين والنصايح وهسه يلا جبت ورقة وقلم ورح اكتب كلشي ف شكراا 😂😂💙♥️.
حتى اني 😂😂
نفس الشي معي
@@6xrlf انا كمان😂
شدخلك بام الفيديو انت ولد 🙄🙄
مع ڪلّ قطرةِ دمٍ تهطـلُ مـن رأس الـوالـي ،
تموتُ ابتسامةُ يتيمٍ ! 💔
2:25 أغسله بس بصابون أعتيادي مو مال منظفات البشرة :") 👍🏻
اغسليه برغوه الصابون👍🏻
اي حبي عادي بس خاصه بيج لوجهج لتخلين احد غيرج يستعملها
اشتري صابونه روز بالف ومرات ب٧٥٠ تخبل هم زينه
حبيت نصايحك 😘 بخصوص كم مره نغسل الوجه نغسله كل م توضينا يقلون انو مايصلح نفرش أسنان يوميا عشان طبقة المناء بس انا عن نفسي اول م اجلس من النوم لازم افرشهم ولاما اكل شيء وعلى طاري مزيل العرق الي يتعايرون قلك عشان فيه مواد كيميائية 🤦🏻♀️
طيبه بس ممكن تنزلين حلقه شلون نعتني بوجهنه بشكل صحيح وشنو العلاجات اللي نستخدمهه لحب الشباب اتمنه تشوفين تعليقي 🙁💙
نصائح حلوه ومميزه 🤭❤️
++احب كلش النصائح من اي و جهه واتمنى طيوب اتسوي هواي فيديوهات نصائح
(دراسه+شخصيه+ثقافيه+نصائح للبنات مثل هاذا الفيديو + مثلآ ماسكات انتي استعملتيها او اشياء للبشره+تقويه الشخصيه +اشياء لازم مانسويها كابنات او شباب او بشكل عام مراهقين +فيديو توعيه Awareness من جميع النواحي+تنسيقات او ستايلات للمحجبات)
يعني للصراحه هيج اشياء تعجبني وخاصتن المراهقين اني مراهقه ويعجبني اخذ نصائح واستغل مراهقتي بأشياء مفيده او توعيني اكثر للحياه وللصراحه اني يعجبني اخذ واسمع نصائحج وهلفتره اني فقط مكضيتها نوم ودراسه والموبايل من الصبح لليل لازمته واسهر للسحور هههههه للصراحه هذني الأشياء مايعجبني اسويهن لاكن مااعرف شلون اتخلص منهن لذالك انصحيني......المهم وبس هاذا كل الكلام واحبج كومه طيوب واتمنى تقري تعليقي🤗❤️
0:08 اوكي 😊
انا مريض بدورة شهرية عندي ثلاثة ايام بس يوم اول وايت توجعت 😢كتير 😢😢😢😢😢😢😢بحبببببببببك ❤نصايحك كتير حلوة 😘😘😘💖💖💖💝💗
يا الله شكد جنت محتاجه هذه الفيديو حرفيآ 🥺
الصراحه ﭑنيٰيہَٖ ما افرش اسناني مهملهه بدرجه الهن بـَسہ اެטּ شـﭑءاެللۿﮧ بعد هاذا الفيديو راح ابدي اسوي هاي الخطوات
كله جنت اطبقه بس حرفيا من دخلت سادس ماظل عندي وقت للنوم 🥲😅💔
ههههه انيهم😂😂
حرفياً مثلج 😂
كله كلاوات ماكو واحد مينام والا شلون عايشه
@@المهاجرهالىالله-ز9ل ٤ ساعات او ٣
@@رحمه-ن2ت ماكو هيج شي ويسبب امر اض بس استمري جم اسبوع وشوفي صحتج وانه صارت بيه بنات وعراقيين معروفين بالكذ ب والتهويل بكلشي خصوصا الدراسة
13:22 لا انتي كنتي كلش كلش كلش صريحه
سجلتهم بنوت مُلاحظات الجهاز، وكوني طالبة سادس وهاي فترة مراجعة؛ف إن شاء الله بعد السادس راح أكون هاي الشغلات اليومية والشهرية الأسبوعية..... روتين آلية.
شُكراً طيوب. 💗💗
انيهم سادس دفعة 22 🌚
بديتي مراجعة؟
احسسس بالمللل جدا لان صار شهر ادرس كيمياء اغير الكتاب افضل؟
@@وَبلِغْنيمُنْايَ-ن6ظ مراجعة لو دراسة اولية
@@ala8281 هي تكمله نقوصات وهي مراجعه صارلي شهر بكتاب
@@وَبلِغْنيمُنْايَ-ن6ظ اني الكيميا طولت بيها اسبوعين تقريبا
بس هواي احس
عاش ع الكلام الصحيح
بس و الله احنه طالبات السادس ما نلحك نسوي سكن كير كل اسبوع
لا هوه بالحقيقه جذب الحك بس اني صايره من اريد اسوي اي شي اكول لا لا اني سادس مع انو ماكو اي ربط بالموضوع بالعكس اصلا تتحسن نفسيتي ههههههههههه
اكلج اليبصم داخل وزاري اني بصمت البارحه يعني داخله
🙁😂😂💔نفس المشكله وحاليا صارلي ساعه كاعده عل مبايل لو مستقلتهه مهتمه بنفسي 😂احسن بس احنه نتحججج
@@ياربنجحسارهمنالسادس حتى اني.. استحسف امشط اكول حرامات الا اخلص
@@شمسوقمر-ظ7ظ 😂😂اسكتي وخليهه نوب شعري ويفي مدري شيسمونه اخو الكيرلي يموت بدون تمشيط بس شسوي مالي خلك هيه گوه 😅
@@ياربنجحسارهمنالسادس هههه شنسوي سجناء سادس.. وننتضر الإفراج
الله يوفق كل طالب
تسلمي على الفيديو المهم جدا و الجميييل دا . بقالي فتره كنت عايزه اعرف اكتر عن العناية للأنثى بس انتي جمعتي كل حاجه بشكل واضح و وافي و منظم جدا و جميل . جزاك الله خيرا ❤️
الي ما جاب ورقه وقلم و احتمد على مخه 🧠 😂👇👇
ومخه فارغ وما تقدر تحمل فيه ولا شي
انه شخص وزاري فلازم اعتمد عله ورقه ما اريد احمل هواييي
انا😅
انا😂😂😂
😂😂😂😂
ما أكذب عليك أنت أكثر أنسانه لحد الحين شفتها في اليوتيوب جمعتي لنا هذي المعلومات و كلها فعلا مفيدة + شكرا لك يا قلبي ما قصرتي ❤️ مارح أكذب عليك ما جبت ورقة بس كلهم حفظتهم ❤️🙂
12:51 اهم نصيحة ✅
نورتي🫂🙋♀️♥️
@@ياصاحبالزمان-خ4ك
😍🤍🤍
@@B1212M 💜💋
10:25 مُو بَس سابقاً، لحد الآن يگولون ميصير
لا والمصيبة آني چنت مصدگة 🌚!!
شكرا الج صراحه لان اني ماما ابد متحجي اوياي ع هذه الاشياء وانا استحي اسالها واني عمري 13شكرا الج .٠
اغسل وجهي الصبح قبل لاروح للدوام والضهر من ارجع من الدوام + الوضوء قبل الصلاة
1:42
و كه مراهقة✨💘
يوميا :
- غسل الوجه على الأقل مرتين في اليوم
- غسل الأسنان مرتين في اليوم + تنضيف اللسان
- استعمال خيط الأسنان مرة في اليوم
- الاستحمام يوميا او يوم بيوم (حسب الجهد المبذول)
- استخدام مزيل العرق
- تغيير الملابس الداخلية يوميا
- غسل اليد على الأقل 3 مرات يوميا
أسبوعيا : (تخصيص يوم للنضافة)
- ازالة الشعر من الجسم
- تقليم الأضافر (اليدين + الرجلين)
- جلسة عناية بالبشرة
- جلسة عناية بالقدمين
- تغيير وجه الوسادة
شهريا :
- قص الأطراف المتقصفة من الشعر
فترة الدورة الشهرية :
- تغيير الفوطة الصحية كل 3/4 ساعات
- تغيير الملابس الداخلية مرتين باليوم (مرة صباحا / مرة مساء)
- الاستحمام يوميا
نصائح ضرورية :
- تخصيص منشفتين خاصتين بگ واحدة للوجه و أخرى للجسم
- ممنوع مشاركة مكياجك مع الآخرين ولا استعمال مكياجهم
- تغيير البجامة بانتضام
- الترطيب جد جد مهم
- شرب الماء كثيرا
شكراً
مين هنا في2024
انه😂
انا
👋🏻
@@dbbv-f5c هاي🙂
@@ilyamalmzh-8 هلا
شكرا على افادتك ربنا يجازيكى خير طبعا اهم حاجه النظافة الشخصيه ده حتى ديننا بيحسنا على النظافه
اسمي آلاء إبراهيم مصرية متزوجة من دانيل الماني وعايشين ف المانيا. 🇪🇬🇩🇪بصورلكوا طبيعة الحياة في المانيا وباخدكوا معايا في يومي بطبيعته ❤️
لايبزج😊
كلش حلوة صراحتج عاشت ايدج على هذه النصائح
حرفيا انا اكتر بنت ما استفادت من الفيديو انو بتعمل كل هدول تقريبا كمان لا تنسو الرياضة اليومية لانو كتير مفيدة للجسم والبشرة🙂
طيبه عفيه سولنا فيديو عنايه ببشرتج شنو تستخدميلها لان ما شاء الله كلش حلوه وصافيه كتبيلنا المنتجات الي تستخدميها والميكاب تبعج هم🙏🌹احبج طيوب❤
اني اذا تزوجت وجبت بنية لازم اخليهة تتابعج لان قناتج ماشالله رووووعة وتجنن❤
١. اكيد غسل الوجهه مهم جداً ويفضل غسل لان من الممكن اذا مهتميتي بالصابونه يتكون عليها بكتريا
٢.مهم جداً استخدام فرشاه الاسنان من بعد كل وجبهه
٣. خيط الاسنان مهمممممم جداً وخصوصاً اذا صار عندج سوسه ورحتي للدكتور ويطلع الاكل بالخيط هههه حتلعب نفسج وتعتمدينه
٤. الليفه وغسول الجسمم حبيب للجسم واهم شي اذا يومياً هم لازم يومياً مرطب للجسم
٥. مزيل العرق مهم استخدام ماركات مناسبهه للجسم حتى لتسبب تصبغات او بكتريا او التهابات
٦. مهم جداً استخدام قماشه مريحه واللوان فاتحه للتقلل من احتمال اسمرار المنطقه
٧. غسل الايد مهم جداً واستخدام مقمات اليد ايضاً
٨. ازاله الشعر يفضل بالواكس او الشيره ولا افضل الليزر حتى لينضرب مجالج الطاقي وذبذباتج الكهربائيه
٩. تقليم الاظافر مهم جداً اكيد
١٠. يفضل العنايه بالجسم مرتين بالاسبوع وكل يوم للوجه وحتشوفين نتأجج بالاستمرار وتتعودين عليها ومتاخذ وقت ابد وممكن عمل منتجات بالبيت باقل كلفه
١١. عنايه القدمين اكيد مهمه جدا
١٢. تبديل وجهه المخده مهم جداً لان تتجمع عليها البكتريا
١٣. ويفضل بالايام البيض قص الشعر ويكون بالنهار ويفضل دفن الشعر لان هو من الاشياء التنمو بالجسم
١٤. اختيار فوط مريحهه من المهم خلال هذهِ الفتره
١٥. الاستحمام خلال هذهِ مهم جداً حتى لو ممكن مو اول يوم او ثاني يوم بس لازم ثالث يوم وممكن يكون بماء دافي وبعدهه شرب شي دافئ
١٦. من المهم جداً استخدام الكلينكس بدل الخارلي والمسح بعمليه الطبطبه
١٨. اكيد تبديل الملابس تحسين نفسج كل يوم جديده هههه
١٩ . الترطيب مهم جداً الحفاظ على مرونة البشرة تجديد البشرة أي التخلّص من الجلد الميت وتعزيز إنتاج خلايا جديدة توفير الاسترخاء للبشرة من خلال تدليكها والحدّ من إجهادها تنشيط الدورة الدموية وضمان إيصالها إلى مناطق الجسم المختلفة
١٧. شرب المي مهم جداً للكامل الجسم داخلياً وخارجياً ولكل اعضاء الجسم وللتخلص من اكثر الامراض لان هو النسبه الاكبر بالدم فمهم جداً
شكراً الج ولنصائج دكتوره حقيقه انسانه مثقفه ومحبوبه وجميله تبارك الرحمـٰن وانتِ شرف انو تمثلين بنات بلدج بثقافتج واني عمري ١٨ واطمح ان اكون دكتوره ان شاء الله بسبب مشاهدتي الج شكراً
ويارب كل التوفيق في مسيرتج وكل مجالات حياتج
يوميآ
1 ــ غسل الموجه
2ــ تفريش الاسنان
3ــ خيط الاسنان
4ـالاستحمام يوميآ
5ــ مزيل العرق
6ــ تغير الملابس الداخليه يوميآ
7ــ غسل اليد 3 مرات ❤
اسبوعيآ/الجمعه🤍
1ــ ازالة شعر الجسم
2ــ تقليم الاضافر
3ــ جلسة العناية بالبشرة
4ــ جلسة عناية بالقدمين
5ــ تغير وجه المخدة الي ننام بيها 💙
شهريآ
قص اطراف الشعر ❤
وقت الشده ❤
1ــتغير الفوط 4او 5 ساعات
2ــتغير الملابس الداخليه صبح وليل
3ــ الاستحمام 🤍
نصائح💙💙
1ـ ـمنشفه خاصا
2، ممنوع مشاركة الاشياء الي تلامس
3ــ الملابس البيتيه كل يوم
4ــ ترطيب
5ــ شرب المياه بكثره تقريب ❤