5 привычек, чтобы ВСЕГДА выглядеть дорого и ухоженно

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @elmira_pervakova
    @elmira_pervakova  27 днів тому +43

    Розыгрыш за подписку на мой UA-cam канал, условия:
    - подписаться на канал
    - написать комментарий под этим видео
    - зайти в мой телеграм-канал и написать под закрепленным постом с конкурсом фразу «Участвую»
    Ссылка на телеграм канал, в котором пост для розыгрыша 👉🏼
    t.me/+SxTa19sJ7B64r1QM

    • @latifalatinokarmen5497
      @latifalatinokarmen5497 26 днів тому +1

      Спасибо,что поделились🫶🫶🫶

    • @seichasAnarDreams
      @seichasAnarDreams 25 днів тому

      Как краситься при ассиметрия лица

    • @rytyb-b4z
      @rytyb-b4z 20 днів тому +2

      Дорого-без филлеров в губах, без нарощенных ресниц и волос, лак только нюд на ногтях аккуратных‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️И главное чистые волосы, ногти и зубы😎😎😎🌹

    • @НатальяКарпова-ю8ъ
      @НатальяКарпова-ю8ъ 18 днів тому

      Вы супер!

    • @margottfon330
      @margottfon330 14 днів тому

      ​@@latifalatinokarmen5497soglasna

  • @AlinaSerdyuk
    @AlinaSerdyuk 25 днів тому +1091

    Чуть больше года - отказалась от гель лака, полностью отказалась от употребления никотина и алкоголя, перестала красить волосы, начала регулярно заниматься спортом. ЛЮДИ Я СТАЛА ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ В 10000000000 РАЗ ЛУЧШЕ И УВЕРЕННЕЕ ЭТО БЫЛО ЛУЧШЕЕ ЧТО Я МОГЛА СДЕЛАТЬ ДЛЯ СЕБЯ

    • @Регина-р4р
      @Регина-р4р 25 днів тому +15

      Вы молодец 😊

    • @greenthumb1658
      @greenthumb1658 25 днів тому +26

      блин, а если я не ношу маник и мейк и не крашу волосы, блин, все, от чего мне остается отказываться - это сахар... А есть другие методы почувствовать себя в 100000 раз лучше🤔?...😂😂😂

    • @TINARO1988
      @TINARO1988 25 днів тому +6

      +++ вы крутая, поддерживаю

    • @LinaG-hg3lc
      @LinaG-hg3lc 25 днів тому +34

      Это ты молодая. А у меня седина блядская 😢никак без окрашивания. Еще хуже то что покрасила впервые в тоталблонд и боже как же он мне идет. Сразу стала ярче. На улице люди прям пялятся на меня, не только мужчины, но и женщины.

    • @НастяИванова-к4м
      @НастяИванова-к4м 24 дні тому +14

      @@LinaG-hg3lcи у меня 😢 не красилась и обожала свой цвет волос, но против 5го десятка не попрешь😂

  • @ТатьянаЛапина-ь2п
    @ТатьянаЛапина-ь2п 25 днів тому +534

    🤍 Привычки сна
    1. Ортопедическая подушка с анатомической памятью ( 2:55 )
    2. Шёлковая маска для сна с гидрогелевым вкладышем ( 3:56 )
    3. Шёлковая наволочка ( 4:35 )
    4. Соляная лампа ( 5:01 )
    5. Лавандовый спрей на подушку (5:44 )
    6. Магниевое масло на пятки, и надеть носки ( 6:02 )
    7. Магниевая соль для ванны ( 6:35 )
    💙 Макияжные привычки
    1. Гель для бровей ( 8:28 )
    2. Блеск-бальзам для губ ( 8:41 )
    3. Оттеночный бальзам ( 9:03 )
    4. Коричневая тушь ( 9:22 )
    5. Кремовые румяна ( 9:33 )
    💜 Привычки внешнего лоска
    1. Напольный отпариватель возле гардеробного шкафа ( 10:16 )
    2. Ароматизированные средства для белья ( 11:18 )
    3. Ароматизированное саше ( 11:58 )
    4. Полная смена нижнего белья каждые полгода ( 12:15 )
    5. Красивая домашняя одежда ( 13:39 )
    6. Хороший парфюм ( 14:07 )
    💛 Привычки внутреннего лоска ( здоровья )
    1. Ирригатор ( 15:27 )
    2. Электрическая зубная щётка ( 16:03 )
    3. Монопучковая зубная щётка ( 16:41 )
    4. Зубная нить ( 17:12 )
    5. Отслеживать воду бутылками ( 17:54 )
    ❤️ Женская коммуналка
    1. Гель-лак ( 18:24 )
    2. Прореживание бровей ( 19:22 )
    3. Стрижка кончиков ( 19:58 )
    4. Очищающий шампунь 1-2 раза в неделю ( 20:22 )
    5. Увлажняющая маска для волос 1-2 раза в неделю ( 20:50 )
    6. Несмываемый спрей (21:10 )
    🫶 Лайфхаки
    1. Стратегический запас масок для лица на видном месте ( 21:55 )
    2. Положить крем для тела у кровати ( 22:20 )

    • @wassernixe-gx5
      @wassernixe-gx5 25 днів тому +18

      Огромнейшее спасибо вам ❤

    • @uuurus
      @uuurus 24 дні тому +7

      Спасибо! ❤

    • @priceless2382
      @priceless2382 24 дні тому +4

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @EsterTT777
      @EsterTT777 24 дні тому +5

      Спасибо вам огромное!!

    • @ЕЛЕНА-м4ы1ф
      @ЕЛЕНА-м4ы1ф 24 дні тому +4

      Too much😮

  • @viktoriiaalalykina5030
    @viktoriiaalalykina5030 26 днів тому +1444

    Я ношу голые ногти,и мне абсолютно похер,что думают дамочки,которые «я не могу жить без маникюра!».

    • @Ohka4444
      @Ohka4444 25 днів тому +45

      Я тоже не люблю гельлак, но дело в ногтях без зацсенцев, не обгрызаных и т. д

    • @madisonchanel3005
      @madisonchanel3005 25 днів тому +14

      Я люблю маникюр,но обрезаю ногти,так как алергик и мне комфортно😂😊

    • @PatAshley
      @PatAshley 25 днів тому +56

      А мне понравилось маленькие лаки покупать от голден роуз и жан мишель и блин можно менять часто и не дорого. И еще подсказка тем, кто хочет красить ногти, но бесит что он откалывается. Ищите блестящие лаки именно с мелкими блестками, они практично бесконечно на руках пока не начинают стираться с поверхности 😂

    • @Youtuber36542
      @Youtuber36542 25 днів тому +51

      Я делаю маникюр раз в 3 недели. Гигиенический классический без покрытия.я медик и аллергик.мне в принципе нельзя покрытие на ногтях и тем более длину.Но!ухоженные ручки это красиво.не обязательно красить ,наращивать и т.д.

    • @liliyakkk1359
      @liliyakkk1359 25 днів тому +21

      Я думаю они думают капец ты бейзик модница. Щас каждая вторая без гель лака (я такая же)

  • @ЛюбовьКириллова-ш1щ
    @ЛюбовьКириллова-ш1щ 27 днів тому +391

    Отказалась от гель лака 3 года назад, это одно из лучших решений😊. Сейчас прозрачным лаком пользуюсь, и ногти намного лучше стали

    • @Viktoria-r9e-u7p
      @Viktoria-r9e-u7p 26 днів тому

      Воротит от девушек без гель лака, руки старухи какие-то, даже контактировать неприятно 🤢

  • @MariaSpooky-ce8ky
    @MariaSpooky-ce8ky 27 днів тому +608

    1. «Поэтому деньги никак не повлияли на то, как я выгляжу сейчас »
    2. Купи шелковую наволочку, купи шелковую маску, ортопедическую подушку за 8к
    окееееей

    • @ВераТ-я9п
      @ВераТ-я9п 27 днів тому +69

      И покупаем каждые полгода все нижнее белье. Одн трусы стоят в среднем 600-800 руб за шт...

    • @victoria_vaga
      @victoria_vaga 26 днів тому +108

      Привычки красоты: купи, купи, купи…. 🙂

    • @V8895i
      @V8895i 26 днів тому +35

      Так она же имела в виду, что у неё были деньги и в тот момент и сейчас, и что такое же наличие денег в тот момент не дало ей возможность выглядеть как в настоящий момент, но с правильным подходом

    • @EM-ge2oi
      @EM-ge2oi 25 днів тому +18

      1 раз купить и все. Ортопедическая подушка и матрас у меня есть, и это самое лучшее решение)

    • @Ксения-ы7э5г
      @Ксения-ы7э5г 25 днів тому +22

      Деньги никак не повлияли... - купи бельё всё новое каждые полгода (сейчас лифчик стоит 2500, трусы 1500), купи парфюм 7 шт. каждый по 30 тыс руб, купи зубную щётку за 3 тыс руб...

  • @ПолинаЦарёва-х4г
    @ПолинаЦарёва-х4г 18 днів тому +112

    Все в комментариях возражают и цепляются всего лишь к рекомендациям!!! А я хочу написать, что полностью согласна со всем + девушка очень красивая ухоженная и невероятно приятно слушать ее 💗

    • @Красивононеочень-э8н
      @Красивононеочень-э8н 8 днів тому

      выглядит дешевле воздуха имхо) с обкуреным голосом

    • @Светлана-в4я
      @Светлана-в4я 3 дні тому

      Согласна 💯!!! То же хотела написать!!! Красивая и приятно слушать очень!!! Терапия просто если смотреть и слушать!!!!

    • @СветланаАндреева-п9с
      @СветланаАндреева-п9с День тому +3

      Кожа у неё хорошая, потому что её тело предрасположено к полноте, но дорогой, внешне, она не выглядит, а наоборот - интеллигентности не хватает во всём. Возьмите Монику Беллучи, в её возрасте она выглядит шикарно, кстати, предрасположена к полноте, поэтому кожа хорошая. Плюс, у неё на лице, в движениях, манерах есть интеллигентность и та самая сексуальность, которой нам многим не хватает.

    • @ОльгаКорнелюк-й2я
      @ОльгаКорнелюк-й2я 10 годин тому

      Все бы хорошо, но ногти!...Жуть!

  • @qt9097
    @qt9097 25 днів тому +427

    Вместо выглядеть дорого и ухоженно выбираю быть собой и быть счастливой 😊

    • @ИванБулгаков-г1ъ
      @ИванБулгаков-г1ъ 24 дні тому +34

      Зачем тогда посмотрели это видео?) лицемерием пахнет..

    • @АйнураНасибова-ы4б
      @АйнураНасибова-ы4б 22 дні тому +20

      А кто сказал, что два этих понятия не могут быть в тандеме? Я, например, когда занимаюсь бьютирутиной кайфую и чувствую себя счастливой

    • @milla8292
      @milla8292 19 днів тому +6

      😂😂😂 а ухоженная- это не о тебе? Это - не счастливая?😂😂😂

  • @VeneraGin
    @VeneraGin 24 дні тому +72

    Всю жизнь ношу голые ноги, мне норм. 😊 Гель-лак не моё.
    Для кожи, ногтей и волос пью витамины. Лучшее средство для сна, молодости и от стресса- это баня. Хотя бы раз в неделю. Для кожи планирую приобрести прибор и инфокрасным излучеием, бренд Yamaguchi. Ещё люблю ванну с хвойной солью, тоже снимает стресс и хорошо засыпаешь. Прогулка вечером перед сном на свежем воздухе тоже способствует хорошему засыпанию.
    Ещё нужно уменьшить ношение синтетических тканей, они могут вызвать аллергию. Полезно для зубов сократить потребление сахара, кофе, сигарет. Минимальный макияж для меня- тон, цветная тушь для бровей, румяна, цветной бальзам для губ.
    Нижнее белье и носки тоже периодически обновляю.
    Ароматов у меня не 7, а 50 😂

    • @user-mj7nn66gt
      @user-mj7nn66gt 24 дні тому +1

      А какие ваши любимые? 😊

    • @user-fb2ib2et6b
      @user-fb2ib2et6b 20 днів тому +4

      Аромат у меня один, так как не могу другие использовать, тошнит

    • @user-fb2ib2et6b
      @user-fb2ib2et6b 20 днів тому

      А вот румяна не знаю как подобрать. Или сухие или кремовые? Никогда не пользовалась

    • @MarinaSerje
      @MarinaSerje 10 днів тому

      Подскажите про ароматы, интересно очень! 🤗
      У меня тоже большая коллекция 😊 какие у вас самые любимые сейчас?

    • @АннаШтерн-л2т
      @АннаШтерн-л2т 5 днів тому +1

      Баню не всем далеко можно, витамины нужно правильные выбирать и сочетать, многие из них вредны и лучше получать их продуктов. Белье обновляют не из-за прихоти, там микробов много, почитайте на эту тему.

  • @СергейБыканов-ь1х
    @СергейБыканов-ь1х 25 днів тому +209

    На счёт совета "открыть шкаф и выбросить всё нижнее бельё"хочу возразить!
    Я девушка,нижнее бельё обожаю,но сейчас, чтобы найти красивое и качественное нижнее белье ещё постараться нужно,одна синтетика сплошная
    Никогда не выброшу мои трусики -красивые, натуральные и качественные,зачем радикально выбрасывать всё
    Я часто подкупаю нижнее бельё красивое,что перестаёт выглядеть эстетично, сразу отправляется в мусорную корзину
    Всё делаем мягко, красиво,без резких движений 😊

    • @leyla4193
      @leyla4193 24 дні тому +4

      А ещё лучше отдавать одежду нуждающимся людям)

    • @user-xc6km5ms7j
      @user-xc6km5ms7j 24 дні тому

      ​@@leyla4193 особенно маои старые трусы😂😂😂

    • @kn0pkalenina
      @kn0pkalenina 24 дні тому

      @@leyla4193не трусы же 😮

    • @КатяСалугина
      @КатяСалугина 24 дні тому +10

      Ага, блогер ещё видимо не знает, что используя качественные трусы и хотя бы имея 7шт их вполне можно носить по 5лет😅 . Без дыр, линявших пятен и катышек😂

    • @СергейБыканов-ь1х
      @СергейБыканов-ь1х 24 дні тому +8

      @@КатяСалугина да,у меня набор из Черногории,их мне дарили ещё в-сейчас будет шок!😖😅 -2009 году😳😳,но они как новые ,вот хотите верьте,хотите нет(понятно,что из-за изобилия белья я надеваю их нечасто,но тем не менее)
      А заказанные на ВБ уже после месяца иногда можно выбрасывать

  • @user-nt9eq2zp9c
    @user-nt9eq2zp9c 25 днів тому +137

    За последние 4 года я отказалась от алкоголя, вэйпа, химической пищи, медикаментов, мое физическое здоровье и эмоциональное состояние в разы лучше, чем в 25 лет. Несколько лет была в психотерапии, потом сама выучилась на психолога. Сейчас я четко понимаю чего хочу и что мне не подходит, внимания от мужчин больше, качество жизни совершенно иное. Следить за внешностью - очень важно, если еще навести порядок в голове - вы непобедимы!❤

    • @ВикторияФомина-т5п
      @ВикторияФомина-т5п 25 днів тому +1

      вы молодец! тоже на таком пути, отказа от вредных привычек и еды

    • @ВалентинаКоновалова-р2п
      @ВалентинаКоновалова-р2п 25 днів тому +2

      Крутая❤

    • @TINARO1988
      @TINARO1988 25 днів тому +2

      Крутая 😍

    • @Linx2601
      @Linx2601 23 дні тому

      Самое сложное, это отказ от химической пищи. Я пробовала. Продержалась неделю. Потом, опять вернулись в рацион маслины, масло из магазина и прочая еда из обычных магазинов. Сложно городским без химии(

    • @markizjjk
      @markizjjk 11 днів тому +1

      я с рождения не пью алкоголь, никогда не использовала вэйп, не питаюсь хим пищей, из лекарства использую только одно - кетотифен, но почему-то не чувствую физ здоровье и эмоциональное состояние 🥹

  • @narikoNTK
    @narikoNTK 7 днів тому +13

    весь ролик смотрела на ямочки девушки... невероятная харизма, шикарная улыбка, цепляет уверенностью и красотой.
    вы прекрасны, спасибо за полезный ролик❤️‍🔥

  • @НадеждаНемченко-ь8ы
    @НадеждаНемченко-ь8ы 26 днів тому +67

    Видео, полное девичьих полезностей! Информации много и она изложена без лишних размазываний во времени, щедро, четко и по существу, а ещё в легкости и с улыбкой - очаровательно! 🫶🏼

  • @yulia.happy01
    @yulia.happy01 24 дні тому +42

    Советы просто пушка, о таких еще не слышала. Просто, быстро, доступно, еще и с кайфом. Беру себе все! Спасибо ❤

  • @kirishik1984
    @kirishik1984 34 хвилини тому

    Эльмира, благодарю за такие простые лайфхаки. Было бы хорошо, если бы вы ещё написали список вещей в описании ❤

  • @ОлесяАндреева-с4е
    @ОлесяАндреева-с4е 3 дні тому +3

    Неожиданно!!! Отличное видео❤ приятная девушка, интересная информация, благодарю❤❤❤

  • @arpoli8658
    @arpoli8658 10 годин тому

    Спасибо, было очень полезно, и несколько новых привычек скоро внедрю в рутину🌷

  • @olyaslavinskaya2645
    @olyaslavinskaya2645 3 дні тому +5

    Невероятная девушка! Случайно увидела ваше видео, и с большим удовольствием посмотрела ролик! Сплошное удовольствие и вдохновение. Спасибо вам за вашу энергетику и продолжайте делать то, что вы делаете ❤

  • @ANNA_champagne
    @ANNA_champagne 17 днів тому +16

    Приятное видео, благодарю 🌸
    У меня уже год голые ногти и это при том, что до своих 34 лет, красила ногти наверное с класса 8. Абсолютно всегда было покрытие и конечно же у меня гора гель-лаков. На меня повлияла поездка в Дубай, я слишком много ходила и возможно от этого получила травму ногтя на ноге. Сняла весь гель и осознала, что ногти реально истончились. Сделала маник "бальзам для губ", т.е.обрезала под корень и стала использовать уход для пластины, ванночки с морской солью и т.д. Уже через несколько месяцев ногти оздоровились, но я продолжаю обрезать до края и заметила, что на моих рекламных снимках это выглядит тааак нежно! Очень эстетично. Обожаю голые ногти ❤

  • @ЭлизаАбзалилова
    @ЭлизаАбзалилова Годину тому

    Боже! От начала до конца посмотрела! Так вдохновляет и расслабляет ❤

  • @cheslik
    @cheslik 24 дні тому +65

    Вот видно что человек сам делает то, о чем говорит, 100% доверия

  • @somiktata
    @somiktata 25 днів тому +105

    Это какой то ролик для продажи всего, чего только можно. Накупите всего этого барахла, а дорого и ухоженно так и не случится))

  • @adika0967
    @adika0967 11 днів тому +6

    Честно говоря, не думала , что досмотрю до конца. Но оказалось, вас приятно слушать и смотреть ❤ всех благ вам

  • @maria_sll
    @maria_sll 8 годин тому

    Очень приятно слушать , приятный голос. Привычки очень полезные!

  • @Мелисса-р8э
    @Мелисса-р8э 26 днів тому +42

    Ношу ногти без покрытия , перед этим сначала сделала покрытие бесцветным гелем , отрос незаметно, состригла их и теперь свои крепкие так и хожу и нравится больше ❤

  • @zamaledy
    @zamaledy 7 годин тому

    Ну какая же ты Красотка!🌹🌹🌹💜💜💜🌸🌸🌸Всё в тебе сошлось, и обаяние и юмор и красота и энергия! Девочки всем надо так себя любить!!!💋💋💋

  • @djamilyaosmanova6626
    @djamilyaosmanova6626 26 днів тому +63

    Какая харизма, голос, мимика, готова не только слушать, но и смотреть. Очень приятная девушка, советы 🔥 подписка однозначно.🫶🏻

  • @liyazueva4994
    @liyazueva4994 2 дні тому +1

    Мне кажется, ещë очень влияет этот невероятный бархатный голос, этот уверенный взгляд и утончëнность в каждом движении😍 Просто вау😍 Я влюбилась в Вас😍

    • @elmira_pervakova
      @elmira_pervakova  2 дні тому

      Они тоже не всегда были при мне, кстати) как-нибудь расскажу и эту часть моего пути! Спасибо вам ❤️

  • @КамиллаХалилова-е8д
    @КамиллаХалилова-е8д 25 днів тому +9

    Эльмира, после твоих видео появляется вдохновение по утрам делать себя и свою жизнь красивее!
    Спасибо❤

  • @brow_basova
    @brow_basova 17 днів тому +1

    Спасибо за видео, перед сном как раз смотрела, очень многое для себя подчеркнула 😊

  • @ЕленаАндреева-ъ6т
    @ЕленаАндреева-ъ6т 3 дні тому +5

    Очень хочется включить все эти привычки в свою жизнь. Они необыкновенно полезные 👍

  • @ЮлияРозумей
    @ЮлияРозумей 17 днів тому +17

    Привет. Я хожу с голыми ногтями и седыми волосами. На гель лак аллергия, а седина у меня просто очень красивая. 😊

  • @КсенияПортнягина-в6ш

    Вы такая классная ❤ Впервые встречаю такой подачи видео, для меня необычно, привлекает. Благодарю автора, желаю развития блога ❤❤❤

  • @ЕкатеринаКолесникова-п3э

    Я как год назад тоже отказалась от гель лака, крашу прозрачным лаком и теперь кайфую от своих ногтей❤

  • @МеруертЖасбатыр
    @МеруертЖасбатыр Годину тому

    Впервые попался ваш канал в рекомендациях и я не заметила как прошли эти 25 минут😮. Очень приятно вас слушать, точно подпишусь 😍
    У меня голые ногти и первые несколько месяцев был сущий ад, они всё время расслаивались и ломались. Со временем стали крепче и теперь аккуратненько подрезаю и подпиливаю их сама. Скучаю по гель лаку, но к сожалению издержки профессии не позволяют)

  • @ГулистанБакаева-б6в

    Когда напашешься за целый день,уснешь без всяких заморочек.

  • @ОльгаХарламова-е1я

    Видео суперское, ты такая позитивная и открытая, из привычек возьму, распылять перед сном лавандовым спреем на подушку и также шелковые подушки❤

  • @НеллиНысанбаева
    @НеллиНысанбаева 27 днів тому +53

    Не зря говорят ,что нет неухоженных женщин,есть недофинансированые
    На все что вы сказали, нужна круглая сумма )

    • @anastasiaaizik5748
      @anastasiaaizik5748 27 днів тому +4

      Постирать и погладить одежду,проветрить комнату ,вымыть и высушить волосы не нужны деньги

    • @НеллиНысанбаева
      @НеллиНысанбаева 26 днів тому

      @@anastasiaaizik5748 ну это элементарные вещи ,это просто гигиена
      Я про шелковые простыни , ортопедическую подушку и тд)

    • @ЕвгенияМарсовна
      @ЕвгенияМарсовна 25 днів тому

      @@anastasiaaizik5748 на парфюм, на ортопедический матрас и подушку и зубы нужна круглая сумма, а то что вы перечислили вы не будете выглядеть дорого и ухоженно -просто гигиена и все

    • @pjfunfu
      @pjfunfu 13 днів тому

      @@anastasiaaizik5748 То есть вся химия и электроника, порошок, утюг, отпариватель, дайсон, электричество и сама эта одежда и уход.средства это всё б/п

  • @ДинаКопчар
    @ДинаКопчар День тому

    Эльмира спасибо вам огромное,видео получился очень интересным а самое главное очень полезным.🥰

  • @hopenigay8076
    @hopenigay8076 26 днів тому +10

    Первое видео, где я гуглила почти каждый продукт 🙈 спасибо Вам большое!
    Подписка определенно!

  • @ВикторияТитаренко-ъ4ъ

    Эльмира, вы такая приятная, вас было слушать одно удовольствие❤️‍🔥

  • @liiiz23v
    @liiiz23v 27 днів тому +10

    Случайно попалось первое полезное видео на эту тему) Спасибо!

  • @НатальяБреусова-ъ9ф

    Классные привычки! Многое взяла на заметку. Благодарю за видео ❤

  • @ОксанаБурдик-з1у
    @ОксанаБурдик-з1у 24 дні тому +4

    Обожаю Вас, Эльмира. Советы классные, выполнимые и главное работающие. Спасибо

  • @КсенияПавленко-в3э

    Достойные советы! Особенно про сон, житейски ❤ благодарю

  • @snezhana_salimshina
    @snezhana_salimshina 27 днів тому +45

    Я музыкант, уже как 18 лет и радуюсь, что мне не нужен никакой гель лак 😄

  • @zoyaKarmanova
    @zoyaKarmanova День тому

    Полезные советы! Надо брать😊

  • @Алёна-б8ы3я
    @Алёна-б8ы3я 24 дні тому +3

    Случайно попалось ваше видео, с удовольствием послушала, у вас приятный голос и речь ❤ благодарю!

  • @veronikakhistieva2612
    @veronikakhistieva2612 2 дні тому

    Боже, какая Вы приятная. Одно удовольствие Вас слушать и смотреть 🤍

  • @dilyadiaz2754
    @dilyadiaz2754 23 дні тому +3

    Классное видео, приятно слушать, особенно когда нет много рекламы 😊, а больше настоящих рекомендаций, которые взяла на заметку. Спасибо ☺️

  • @ТамараМкртичиан
    @ТамараМкртичиан 5 днів тому

    Какая вы позитивная ! 👍🏻Спасибо вам огромное! Ща короткое видео столько полезных советов!🥰это просто чудо ❤❤❤

  • @RisolatMuhmedova
    @RisolatMuhmedova 19 днів тому +3

    очееень приятная деушка!мне очень понравилась ее подача, досмотрела до конца😍🔥

  • @Александр-о5б3л
    @Александр-о5б3л 2 дні тому

    Спасибо, действительно полезные советы, отличная подача.

  • @milla8292
    @milla8292 19 днів тому +5

    Если нижнее белье дешевое, или его очень мало, то менять его надо еще чаще, чем раз в полгода. А дорогое и качественное белье ,если его много- практически не изнашивается. Если вы одеваете каждый комплект раз в пару недель или еще реже- то за полгода это белье не потеряет вид и не износится. Не покупайте дешевое белье!

  • @ЛюбовьАстродизайн

    Эльмира! Вы потрясающая! Многое из того, о чем вы рассказали, я уже внедрила в свою жизнь! Но вы так много полезного собрали воедино! Просто супер! Подписалась на вас! С удовольствием буду вас смотреть❤

  • @elviraabdulaeva6445
    @elviraabdulaeva6445 27 днів тому +12

    Еще не досмотрела видео, но мне уже нравится. Видео не типичное и очень полезное. Да и вы очень красивая и приятная)Очень приятно вас слушать. Подписалась😊

  • @draken-jt8nt
    @draken-jt8nt 18 днів тому +1

    спасибо за чудесное видео!!! любовь к себе начинается с заботы❤

  • @marinierigel
    @marinierigel 24 дні тому +5

    Подписка ❤ как приятно видеть красивую и умную девушку с грамотной речью) редкость для блогеров

  • @ЮратуТелей
    @ЮратуТелей 2 дні тому

    Я еще не досмотрела, но так хотелось написать какая приятная девушка и советы дельные. Спасиба вам милая и приятная девушка ❤

  • @Night_comes
    @Night_comes 27 днів тому +22

    Девушки, (не принижаю информацию в видео от автора, но…) посмотрите видео врачей или посетите невролога очно. Спросите какое положение тела при сне на боку должно быть. Практикуйте.
    Если купить подушку из пера и пуха, подобрав их пропорции под себя, и спать на ней на боку в правильном положении, то лицо не будет касаться подушки и проблема заломов уйдет сама собой. Это не основной плюс, главное то, что спина и шея скажут вам огромное спасибо (особенно у тех, кто много сидит, у кого начальные признаки остеохондроза и тд), а здоровая спина и шея = красота. И продление молодости. Без правильной осанки и расслабления мышц шеи во время сна, лицо, подбородок и пр. поплывет раньше времени как ни старайся.

    • @LianaLugovskaya
      @LianaLugovskaya 25 днів тому +2

      Да положение сна под контролем только до момента засыпания. Во время сна возможно до 60 переворотов

    • @LinaG-hg3lc
      @LinaG-hg3lc 25 днів тому +2

      Какой овал поплывет, я сплю мордой в матрас. Даже без подушки

    • @evesea7161
      @evesea7161 8 днів тому

      Честно говоря, никогда этого не понимала. Прям вот мы такие легли в правильном положении, уснули, (даже если нам в нём неудобно, но это опустим), и спим всю ночь в этом "правильном" положении

    • @Elena-Oreo
      @Elena-Oreo 7 днів тому

      Это реально заснуть в одном положении и проснутся в этом же.

    • @LianaLugovskaya
      @LianaLugovskaya 7 днів тому

      @ Во время фазы глубокого сна здоровый человек бессознательно переворачивается от 20 до 35 раз - это сохраняющие здоровье суставов и кожи законы физиологии

  • @olgaolga6221
    @olgaolga6221 4 дні тому

    Классный контент! Однозначно подписка👍🏻

    • @elmira_pervakova
      @elmira_pervakova  4 дні тому

      Ура! Очень вам рада) спасибо за высокую оценку!

  • @Ishk-o2h
    @Ishk-o2h 26 днів тому +6

    Впервые вижу настолько информативное видео о привычках для женственности❤

  • @varyaskripnik4073
    @varyaskripnik4073 5 днів тому +1

    Раньше следила за Вами в другой соц сети - страшно подумать, много лет назад) Процветания на новой площадке!🌸

    • @elmira_pervakova
      @elmira_pervakova  2 дні тому

      Спасибо! А сейчас не следите?

  • @ТатьянаНиколаева-д9м
    @ТатьянаНиколаева-д9м 25 днів тому +12

    Шторы блэкаут это вообще мастхев, хотя если вы спите в маске, то в принципе не так это и обязательно)) ещё для меня беруши это спасение, с улицы все время какие-то звуки, то собака лает, то вороны каркают утром, то кто-то машину прогазовывает под окном...я без них вообще не могу)

    • @ЕвгенияМарсовна
      @ЕвгенияМарсовна 25 днів тому

      подскажите что за беруши у вас?

    • @ТУТСИ88
      @ТУТСИ88 25 днів тому +1

      @@ЕвгенияМарсовна Мне очень подошли восковые беруши. От них не болят уши

    • @piewpiew8646
      @piewpiew8646 25 днів тому

      тоже хочу спать в берушах, но боюсь, не услышу детей ночью 😅

    • @EsterTT777
      @EsterTT777 24 дні тому

      ​@@piewpiew8646Услышите) Детей каким-то другим местом мы слышим😅

    • @НеллиСемишова-б3ф
      @НеллиСемишова-б3ф 23 дні тому

      Покупала беруши в аптеке. Так я в них все слышала. Никакого эффекта не ощутила, только в ушах что то мешает😂🙈но очень хочу приспособление какое нибудь от постоянного храпа рядом🙈

  • @СоффиКовальски
    @СоффиКовальски 14 днів тому

    Взяла себе много всего нового. Спасибо за видео. Вы прекрасны! ❤

  • @Юлиана-с1л
    @Юлиана-с1л 21 день тому +16

    Ну что, почти ненавязчиво и незаметно прорекламировала Wildberries. Приходите, покупайте, все, да побольше!!!

    • @НатальяЛеонтьева-п8м
      @НатальяЛеонтьева-п8м 14 днів тому +1

      как по мне, люди много вещей покупают на вб, поэтому если что-то у вас куплено там, а не в спец магазине, то почему бы не сказать об этом? люди будут меньше думать о том, где найти такую вещь

    • @of4468
      @of4468 12 днів тому

      И че? Конец света?

  • @fengyan6392
    @fengyan6392 24 дні тому +1

    Это лучшее видео по бьюти советам, которое я видела. Спасибо ❤

  • @aloyna7325
    @aloyna7325 27 днів тому +13

    Какие хорошие советы по поводу сна, зарядилась даже такой рутиной и хочется все заказать
    Благодарю 🙏

  • @АлинаКузнецова-ь4в

    Потрясающе! Очень полезное видео, благодарю вас ❤️

  • @nastya1229
    @nastya1229 27 днів тому +9

    Наконец-то нормальные советы! Спасибо, продолжайте💓

  • @ВикторияШ-ь1с
    @ВикторияШ-ь1с 25 днів тому

    Какое классное видео!!!! Впервые наткнулась на ваше видео и очень рада. Очень многое взяла на заметку. Спасибо ❤

  • @eclair3002
    @eclair3002 27 днів тому +14

    12:57 белые носки отлично отстирывает простое хозяйственное мыло, они становятся просто идеальными, но и привычка хорошая - мы же все таки хотим чувствовать себя богато и роскошно😁
    а из твоих привычек забираю все для сна - это большая проблема для меня. многие советы слышала, но пропускала мимо ушей, а сейчас прям замотивировалась на эту приятную бьюти-рутину🥰

    • @juliapanova5235
      @juliapanova5235 25 днів тому

      Я уже столько разного мыла купила, не помогает, и даже всякие советы с ютюба, типо в пакет с кипятком засовывать, тоже (((

    • @eclair3002
      @eclair3002 25 днів тому

      @@juliapanova5235 не знаю, я просто натираю носки в раковине предварительно перед стиркой и всё отлично

  • @РадаЖандаулеткызы

    Благодарю ❤было полезно ❤

  • @juliyakochetkova4971
    @juliyakochetkova4971 25 днів тому +4

    Это не бьюти советы, а поток рекламмы товаров с ozon и wb.😂😂😂

  • @НаталияНаталия-ю8д
    @НаталияНаталия-ю8д 6 годин тому

    Умница! Очень понравилось!

  • @user-js2sm9do4s
    @user-js2sm9do4s 27 днів тому +7

    Спасибо, некоторые советы были очень полезными, особенно со спреем на подушку и магниевым маслом, буду пробовать!

  • @ВалентинаЗапекина-м6о

    Вы очень красивая! Спасибо!
    Вайб🥹😍

  • @anastasiakovalevskaya7705
    @anastasiakovalevskaya7705 26 днів тому +4

    Эльмира, видео просто суперполезное, спасибо!) Столько советов, которые срочно хочется применить в своей жизни)) А некоторые пункты вроде и известны, но незаслуженно были забыты, срочно возвращаем) А ещё Вы нереальная красавица с теплой энергетикой!)😊

  • @ЯнаКотова-ы8з
    @ЯнаКотова-ы8з 25 днів тому +20

    Божее, вы фея. Спасибо. Я зашла с мыслью, что как и всегда здесь будет бесполезная информация. Но ваше видео стопроцентное попадание. Спасибо !!!!

  • @Asp-ld5rc
    @Asp-ld5rc 14 днів тому

    Очень интересное видео, много нового для себя узнала, очень много полезностей🥰 спасибо большое за видео)
    Теперь очень хотелось бы послушать про Вашу утреннюю рутину🥹

    • @elmira_pervakova
      @elmira_pervakova  12 днів тому

      расскажу в следующих видео!

  • @greenthumb1658
    @greenthumb1658 25 днів тому +32

    Я бы сказала, что ваши советы больше подошли бы к теме "романтизация жизни", потому что они больше касаются того, как создать себе определенное настроение, создать атмосферу, задать нужный тон на день. Много касается именно внутренней составляющей. Думаю, это, конечно же, очень важно и базово с точки зрения "как выглядеть ухоженно".

    • @svetlanaborvinskaya5549
      @svetlanaborvinskaya5549 17 днів тому

      Прекрасно живу без гель лака, покрывая ногти прозрачным лаком. Девочки не делайте гель лак, эта химия проникает через ваши ногти в кровь, это очень опасно.

  • @СофьяТоропова-с8у
    @СофьяТоропова-с8у 12 днів тому +1

    Вы шикарно выглядите! Советы действительно очень полезные ❤

  • @liliheaven6132
    @liliheaven6132 26 днів тому +39

    Мне очень понравился совет: выпивать свою норму/ бутылку в течение дня. Многие этого не делают и выглядят изможденно. Правда, я отвлеклась, когда говорили что именно выпивать. Но это и не важно😅

    • @Carus1111
      @Carus1111 25 днів тому +3

      😂😂😂😂😂😂

    • @НаталияЧенпалова
      @НаталияЧенпалова 25 днів тому +2

      Поллитровка мне по силам, не более.

    • @LinaG-hg3lc
      @LinaG-hg3lc 25 днів тому +4

      Бутылку пива и день с утра задался 😊

  • @ЛолаОстапчук-х1з
    @ЛолаОстапчук-х1з 6 днів тому

    Благодарю,Эльмира. Приобрету все для сна и зубов 😊. Остальное уже соблюдаю. Масочки утром увлажняющую и патчи обязательно,потом макияж. А вечером очищающую или укрепляющую по настроению.

  • @ДарьяНестер-з7ж
    @ДарьяНестер-з7ж 27 днів тому +4

    Ура🎉 наконец-то полезное и информативное видео на тему полезных привычек
    Пошла покупать солевую лампу)

  • @veragordienko8764
    @veragordienko8764 20 днів тому +1

    Случайно попалось Ваше видео и какое я получила удовольствие ! Многое для себя взяла на заметку. Магниевое масло вообще не замечала раньше, а теперь попробую обязательно. Спасибо, Вы красавица и умничка)

  • @Vika.1.1
    @Vika.1.1 27 днів тому +6

    А еще магниевая соль отлично избавляет от отёчности и крипатуры (после зала всегда почти страдаю, если нет времени на сауну/хаммам, то магниевая соль спасает) ❤

  • @sashabeam5215
    @sashabeam5215 17 днів тому

    Благодарю ❤ оч понравилось видео ! Взяла себе на заметку

  • @faustaya
    @faustaya 26 днів тому +3

    на счет голых ногтей . мне повезло с генетикой , у меня хорошая платина,форма и кутикула . но даже при всех вводных если за ними не ухаживать , они будут смотреться ужасно . поэтому сама дома отодвигаю кутилу,подпиливаю и наношу масло . так же можно использовать баф для полировки и прозрачны/светло розовый лак . и главное , помните, лучше короткие,но чистые и ухоженные ногти , чем длинные и грязные

  • @ВикторияАндреева-ц6ц

    Классная тема для видео. Мне очень понравилось))) спасибо

  • @anotherLife2468
    @anotherLife2468 25 днів тому +50

    Что за поток бесконечной рекламы на протяжении 24 минут ? 🧼🧴🧦👘🪥🚰🥛💅🏻🧴🧴🧴

    • @my_dreams021
      @my_dreams021 5 днів тому

      Но не смотря на рекламу, вы почему-то смотрели 😂

    • @anotherLife2468
      @anotherLife2468 5 днів тому

      @ я ждала когда начнётся содержательная часть видео .

    • @my_dreams021
      @my_dreams021 5 днів тому

      @@anotherLife2468 😆 все 24 минуты... Было бы не интересно, переключились бы 😊

    • @anotherLife2468
      @anotherLife2468 5 днів тому

      @@my_dreams021 вы пытаетесь меня убедить что мне было интересно смотреть рекламу ? 🤯 не надо меня в этом убеждать!
      Я уже сказала : я ждала когда начнутся толковые советы по уходу за собой . Я думала сейчас она закончит рекламировать товары и начнёт говорить по существу .

  • @user-sofi_amore_va
    @user-sofi_amore_va 8 днів тому

    Спасибо за мотивирующее видео 😍

  • @MarinaVitamina
    @MarinaVitamina 20 днів тому +3

    Спит с вкюченным светом солевой лампы.
    Она же: хочу блэк аут шторы, чтобы исключить свет и улучшить выработку мелатонина

    • @elmira_pervakova
      @elmira_pervakova  20 днів тому

      Даже вы до конца досмотрели, приятно!

  • @ДарьяМамаева-п8к
    @ДарьяМамаева-п8к 11 днів тому

    Классное видео ❤️ с достойными советами, благодарю 🫂

  • @hadjagolik3652
    @hadjagolik3652 24 дні тому +5

    Кстати, а я купила шёлковую наволочку у нас в Беларуси в ЦУМе. Комплект наволочки простыня. И правда, ну очень комфортно.А ещё пью чай с лавандой Спасибо за видео 👍

  • @_sarzhanqyzy_
    @_sarzhanqyzy_ 25 днів тому +2

    Видео очень полезное,спасибо большое💐Удачи!Желаю много подписчиков💕

  • @ЛарисаЕгорова-н4э
    @ЛарисаЕгорова-н4э 26 днів тому +5

    Дорогая, ВКУСНО- пахнет еда, все остальное пахнет хорошо!

  • @АнастасияТриненкова-д3у

    Благодарю вас за действительно полезное и интересное видео ❤ Вы прекрасны ❤

  • @ТатьянаНиколаева-д9м

    Ещё пилинг для кожи головы тоже клёвый эффект дает)

  • @ОльгаМартьянова-щ1г

    Очень полезное видео, а главное подача информации легкая и непринужденная, класс 🎉 Жду новые видео и советы