고소한 맛으로 원기회복 '흑임자죽'ㅣ검은깨죽ㅣ간단하지만 맛있게! 노화예방과 혈관청소에 탁월ㅣ건강죽ㅣ영양죽
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- Опубліковано 14 лис 2024
- 재료
볶은 흑임자 1홉 (볶지않은 것도 가능)
찹쌀 1홉 (맵쌀로 대체 가능, 또는 맵쌀:찹쌀 반반 섞어도 가능)
호두 50g (잣으로 대체 가능)
소금 1스푼, 설탕 1스푼
물 1.8L
영상 속 레시피는 약 4~5인분 기준
시간날때 깨를 미리 볶아두면 언제든지 끓이고 싶을때 간편합니다.
[Vrew 영상 편집 프로그램을 사용해서 만든 영상입니다.]
보기만 해도 건강이 팍 팍 좋아질 것 같네요.
몇년된 흑임자가 냉동실에있는데 죽끓여도 될까요?
냉동보관이라 괜찮을것같은데 걱정되시면 한번 볶아드시는게 좋을것 같습니다^^