5 formas prácticas de romper el ayuno

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  • Опубліковано 19 вер 2024
  • #DietaKeto
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КОМЕНТАРІ • 416

  • @SINTH1977
    @SINTH1977 3 роки тому +81

    LO AMOOOOOOO Y SOY DIABETICA Y SUS CONSEJOS HAN CAMBIADO MI VIDA, PARA MI USTED Y EL DIFUNTO DOCTOR FRANK SUAREZ HAN SALVADO MI VIDA

    • @fabriziorazzo2159
      @fabriziorazzo2159 3 роки тому +9

      El doctor Frank Suarez y este señor son oro

    • @mariabayona2745
      @mariabayona2745 3 роки тому +6

      @@fabriziorazzo2159 Dirás mejor el Doctor Bayter y el Señor Frank Suarez. Cada uno con su verdadero título. Gracias

    • @elenacomparte-hellenshare1972
      @elenacomparte-hellenshare1972 Рік тому +10

      @@mariabayona2745 Dr.? Doctor es una persona que hace investigación y Frank Suárez hizo tantos que sus investigaciones están documentadas, así que el título de Dr. It's okay para el Dr. Frank Suárez.

    • @roozdelasierra4515
      @roozdelasierra4515 Рік тому +5

      @@mariabayona2745 los títulos son basura si la persona es mediocre

    • @javiercosta5742
      @javiercosta5742 Рік тому

      @@elenacomparte-hellenshare1972 Dr. Es quién cursa la carrera de medicina y obtiene suficientes méritos académicos para obtener su título correspindiente. No necesariamente tiene que ser un investigador! 🤚🇺🇾

  • @Marysou
    @Marysou 6 місяців тому +10

    Cuando entre al mundo keto se fueron alergias, caspa, cara grasienta, acne, dolores de seno, de mestruación, calorones... Una vida nueva!!! Y hermosa estoy cada día 😘

  • @elitoloza6086
    @elitoloza6086 3 роки тому +24

    Hola doc!! Me gustaría ver un día entero suyo con alimentacion y ejercicios!! Cordoba, Argentina

  • @ivonneprieto4323
    @ivonneprieto4323 2 роки тому +13

    Me gusta hacer ayuno intermitente. Y ya veo que lo estaba rompiendo mal. Voy a aplicar romper el ayuno como usted dice. Gracias Doctor 👌👌👌

  • @leidyjohanaabregocaviedes3857
    @leidyjohanaabregocaviedes3857 3 роки тому +5

    Jajajakakkkakakakajajaj este doctor es pa risas. Me encantaron todos.

  • @alizcruz2199
    @alizcruz2199 Рік тому +2

    Dr buenos días suba más videos como comer realmente yo no se q comer y con lo q usted sube voy a prendiendo gracias Dios los bendice soy Alicia de México

  • @tamarafernandezvilches1704
    @tamarafernandezvilches1704 3 місяці тому +2

    Buenos todos todos besos gracias doctor desde España 🇪🇸

  • @elisaoliveros9385
    @elisaoliveros9385 11 місяців тому +2

    Excelente 👌 gracias por compartir este punto de romper el ayuno. Con el favor de Dios 🙏 pronto voy a comprar su guía.

  • @Candy-Candy88
    @Candy-Candy88 Рік тому +3

    Hayyyy yo amoooo este Dr 😂😂😂😂😂😂😂

  • @mariamartinez7414
    @mariamartinez7414 2 місяці тому +1

    Bendecido día yo quiero aprender y me gustó los deditos pero todos se ve muy rico

  • @J0V12009
    @J0V12009 4 місяці тому +2

    Muy buenos, excelentes todos y cada uno de sus videos, doctor Byter, excelente información, pero mejores aún, todos aquellos videos, como este donde aparece sin el amuleto colgado al cuello.
    Felicitaciones y gracias por tan valiosa información.

  • @MrClar48
    @MrClar48 Рік тому +2

    Todos son exelente y la mejor forma de romper de romper el ayuno gracias doctor.

  • @lobuenoderd7208
    @lobuenoderd7208 Рік тому +2

    Excelente.
    Es la respuesta a mi oración,,

  • @rebecarodriguez1078
    @rebecarodriguez1078 2 роки тому +2

    Todos me gustaron Dr magnifico me encanta todo lo k usted explica.lo felicito

  • @jordialonso72
    @jordialonso72 3 роки тому +6

    Doctor. Es usted un crack. Empecé hace 3 semanas. Feliz y ya perdí 6 kilitos. Saludos desde España.

  • @patrickalejandrinalinaresm7867

    Todos me gustaron, y me gustaría hacer Keto

  • @juanvalentin2880
    @juanvalentin2880 9 місяців тому +2

    Gracias, doctor !!! Los huevitos sancochados con queso parmesano y aceite de Oliva mi preferido. Pero todos los desayunos que usted hizo me encantan.

  • @ananoemisilva8859
    @ananoemisilva8859 3 роки тому +3

    ME GUSTÓ EL QUESO ASADO DOC!!!!!....¡¡GRACIAS!!!!!...ABRAZOOOO DESDE BUENOS AIRES!!

  • @lissettezach6174
    @lissettezach6174 3 роки тому +2

    exquisito como todo en el mundo keto de la mano del que sabe sabe😘

  • @claudiapatricialopez4409
    @claudiapatricialopez4409 3 роки тому +2

    Nada que hacer el mejor doctor

  • @luisaechezuria862
    @luisaechezuria862 Рік тому +2

    Gracias por esa importante información y recetas. Todos son deliciosos y me gustan! pero si tengo que elegir a uno, me quedo con el chicharrón 😊 toda información que nos das por medio de los vídeos nos sirven para instruirnos en este cambio de alimentación así que todo cuanto grabes será bienvenido gracias ❤

  • @maradelgado9472
    @maradelgado9472 27 днів тому

    Todos los desayunos me encantaron muchas gracias Doctor ❤❤❤❤❤. felicidades

  • @itxasor4044
    @itxasor4044 2 роки тому +1

    Gracias doctor bayter me encantaron los dedos de queso con bacon.

  • @sandraciliberto5689
    @sandraciliberto5689 3 роки тому +2

    Bravo!!!si quiero ver si día a día!!💕💕

  • @lilianaalvarez7373
    @lilianaalvarez7373 3 роки тому +3

    Genial doctor Bayter . Nos gusto el queso con tocineta y chevere el video de la comida del día . Graciasssss

  • @bartfolivero4850
    @bartfolivero4850 3 роки тому +2

    Todos me encantaron todos!!!

  • @nubiacampocampo2247
    @nubiacampocampo2247 Рік тому +1

    Soy Nubia de Colombia me encantaron todas las recetas muchas 🙂

  • @catalinavargas6590
    @catalinavargas6590 6 днів тому

    Me gustó todos los preparados doctor. ❤

  • @carmendicriscio9104
    @carmendicriscio9104 3 роки тому +6

    Me encanto deditos de queso con tocineta

  • @samantharodriguez2731
    @samantharodriguez2731 3 роки тому +3

    Deditos de queso envueltos en bacon !!! Nada que hacer doctor muy sencillo gracias a usted 😉 Bendiciones para usted y su hermosa familia 😘🙏

  • @caminoalaluz5833
    @caminoalaluz5833 7 місяців тому +2

    Doctor Bayter, Doctor Bayter...
    Me gustan los cinco 😂, que delicia, quiero aprender a ser keto perfecta!

  • @RudyBarco-v5w
    @RudyBarco-v5w Місяць тому +1

    Me gustó los huevos con queso parmesano y huevo sancocho dos espectacular
    😊

  • @bartfolivero4850
    @bartfolivero4850 3 роки тому +3

    Me encantó los 2 huevos con queso parmesano y aceite de oliva por encima. También me gustó el chicharrón.😉

  • @lsastreria
    @lsastreria 2 місяці тому

    Todo son delicioso doctor bayter usted es el mejor

  • @maribeltejada5323
    @maribeltejada5323 11 місяців тому +1

    Me gustaron todos ❤

  • @Nongue
    @Nongue 3 роки тому +2

    Gracias por tomarse el tiempo para enseñarnos. 😘😘

    • @DoctorBayter
      @DoctorBayter  3 роки тому +3

      Gracias a ti por tanto cariño y apoyo.Bendiciones

    • @Nongue
      @Nongue 3 роки тому +2

      @@DoctorBayter siempre Doc, le debemos nuestra Salud! 🥰

  • @TereMejia-jn3mm
    @TereMejia-jn3mm 28 днів тому

    Claro toda la rutina completa

  • @jeannettemunoz4128
    @jeannettemunoz4128 3 роки тому +1

    Genial los mejores desayunos me encantaron el mejor queso con tocinoooo lo amoooo saludos doctor y el cefe negro sin nada hoooo maravilloso saludos a su familia

  • @indiratorres3756
    @indiratorres3756 2 роки тому +1

    Hola Doc, mi nombre es Indira le escribo desde Portugal soy Colombiana tengo 43 años y llegue a su canal como usted lo dice por el destino, he visto aproximadamente 5 videos q me han gustado mucho y quiero iniciar con usted el reto de sentirme y verme mejor, tengo tema de insomnio, cansancio, retención de líquidos en fin, además de un hijo adolescente que se está iniciando en el gym. Espectacular sus consejos,!!!

  • @merchediazplaza1812
    @merchediazplaza1812 3 роки тому +1

    Me encantó el vídeo doctor bayter un saludo desde España a mi me gustaron todos buenísimo todos

  • @angelicaacevesfajardo3196
    @angelicaacevesfajardo3196 3 роки тому +1

    Excellent information thanks. ME GUSTÓ EL CHICHARRÓN Y MÁS RECETAS POR FAVOR 🙏

    • @vanesaandrona5806
      @vanesaandrona5806 3 роки тому

      El chicharron se puede hacer con piel de pollo hervida.. O asi cruda no mas...

  • @mayurimartinez3223
    @mayurimartinez3223 Рік тому +1

    Doctor ! El mejor 🙏🏻gracias por compartir ❤

  • @mercedesdiazdeleon2609
    @mercedesdiazdeleon2609 3 місяці тому

    Gracias Dr. Bayter tengo una semana con su dieta KETO. Me encantó como romper el atún le pido de favor nos mande el siguiente paso. Muchas gracias. MERCI . SALUDOS DESDE CIUDAD DE MÉXICO

  • @pintosmauricio
    @pintosmauricio 3 роки тому +2

    Siiiiii Dr Bayter queremos ver un dia entero de un Keto Perfecto

  • @marisolnegron9332
    @marisolnegron9332 7 місяців тому

    Que ricos cada uno de esos platos para romper el ayuno 😋 . Me encantan sus recetas Dr. Bayter 😀 ❤

  • @claudiapatriciamanjarreshe3246

    Me ha dado tip perfectos!!!

  • @GriselVillagomez
    @GriselVillagomez 3 роки тому +5

    Gracias por compartir esta información, todos los desayunos están deliciosos!!! Saludos desde 🇲🇽.

  • @mararussomanno3372
    @mararussomanno3372 3 роки тому +1

    Amamos las recetas!!! Más recetas!!

  • @magdalenamunoz7644
    @magdalenamunoz7644 3 роки тому +1

    Todos me encantan ☺️

  • @elisamendoza9576
    @elisamendoza9576 3 роки тому +1

    Me gustaron todos. Excelentes 😋😋😋. Gracias mi querido Dr. Bayter

  • @brendafere3661
    @brendafere3661 3 роки тому +3

    Siii un día Keto pero también participando su esposa para las que somos mujeres que ejercicios para la grasa abdominal porciones en el plato de comida etc gracias doc como siempre muy útil en este camino Keto saludos desde México 🇲🇽🙏 bendiciones

  • @sandrasaavedra921
    @sandrasaavedra921 2 роки тому +1

    Espectacular como siempre mi compatriota..favorite

  • @tacacoffee
    @tacacoffee 2 роки тому +1

    Dr Bayter que maravilla de ideas. Todas regias. Claro que si queremos ver su dia completo. Un abrazo gigante. Gracias por ser tan buen ser humano 💕💖🙏🙏🙏

  • @herminiaordones4020
    @herminiaordones4020 9 місяців тому

    Gracias mi querido doctor Bayter te agradezco mucho tus maravillosas enseñanzas Gracias

  • @nelyteresitabarbieri5208
    @nelyteresitabarbieri5208 2 роки тому

    Hola Doctor Bayter...ya estoy...en linea..pude alinear...romper el ayuno a su hora...y le digo ..no tengo ambre.y estoy feliz ya baje..5 kilos..no me cuesta...hacer la Dieta Keto...gracias a Usted ..esa hermosa motibacion...para hacer que todo .sea mas facil...gracias gracias gracias..

  • @oscarsanchez6766
    @oscarsanchez6766 4 місяці тому

    Doctor Bayter, mil gracias todos los desayunos estan super deliciosos, me quedo cln los cinco. Un abrazo.

  • @tatyanacardenas9399
    @tatyanacardenas9399 3 роки тому +3

    Siii, yo quiero ver un día de tu rutina👌✅ Excelente 👏👏

  • @ricbenso
    @ricbenso 3 роки тому +1

    Gracias Dr Bayter , muy buenas ideas. Es mi que desayuno/almuerzo desde hace 3 años . Saludos Ricardo, desde Argentina.

  • @karinamautino4390
    @karinamautino4390 3 роки тому +3

    Gracias Doctor por todo lo que hace ,que Dios los bendiga a su familia y a usted!!

  • @gloriarosacruz9424
    @gloriarosacruz9424 11 місяців тому

    Muchas gracias por su guía doc empecé hace dos días la dieta keto y me doy cuenta que cometí herror con éste video aprendí bastante!!!

  • @karlaclaro7248
    @karlaclaro7248 3 роки тому +1

    Todos son buenísimos, me encanta el chicharrón y los huevos cocidos con queso. Gracias; como siempre atento a cada detalle.

    • @angelabotero457
      @angelabotero457 Рік тому

      Y si por mera casualidad no tenemos con q romperlo y solo tenemos el almuerzo

  • @user-zk6bp1of7h
    @user-zk6bp1of7h Рік тому +1

    Todos son buenos este es mi primer día de ayuno solo hice 14 hrs. Me tomé el vinagre con agua y sal y me comí tres pedazos de requesón. Un vaso de agua. Me falto el café q se me terminó. El vinagre sabe rayos .. será cuestión de costumbre 👍💪🏻💪🏻

  • @susivalladares335
    @susivalladares335 3 роки тому +1

    Hola doctor!ami me gustó la opción de los deditos de queso con tocino!!👌🏽🥓gracias!

  • @MsJesus192
    @MsJesus192 3 роки тому +1

    Excelente Doctor. Gracias por compartir sus conocimientos. A mí me gustó la del chicharron

  • @malvinahernandez586
    @malvinahernandez586 2 роки тому

    Es un genio amo a este Doctor es un verdadero genio explica todo salu2 de Uruguay Doctor

  • @evarebolledoruiz8494
    @evarebolledoruiz8494 2 роки тому

    Doc muchas hrac3uas fascinada viendo y aprendiendo todos los videos es mi tarea diaria. Muchas gracias bendiciones infinitas .

  • @martamoreno5634
    @martamoreno5634 3 роки тому +1

    Buen día doctor me an gustado todos me gustaría ver un día doctor gracias

  • @midalysoramas4929
    @midalysoramas4929 Рік тому +2

    Hola Doctor Bayter gracias por enseñarnos , si quiero ver un día de alimentación y ejercicios de usted 😉.

    • @vivianarivera8477
      @vivianarivera8477 Рік тому

      Me encantan sus videos,y me encantó los huevitos, y sie encantaria un dia completo de su vida saludos desde Costa Rica

  • @juanfranciscoalvarezvidal4056

    Muchísimas gracias Dr. Te dejo un gran abrazo desde Chile.

  • @yannetreyesbido7357
    @yannetreyesbido7357 3 роки тому +2

    Las opciones están todas fabulosas, un gran aporte de su parte , para todos 🤗

  • @maribelsantiago3567
    @maribelsantiago3567 3 роки тому +1

    Me encantaron todos!!! Desde que supe de usted Doctor soy su Fan oficial. Alineándome para ser una Keto perfecta 🤩

  • @hernangutierrez7517
    @hernangutierrez7517 2 роки тому

    Me encantaron todos pero más los deditos de queso con bacon, geniales.

  • @mariaymarcelo1
    @mariaymarcelo1 3 роки тому +1

    Gracias Doc. ya lo hemos adoptado para siempre. Un abrazo.

  • @paolievano
    @paolievano 3 роки тому +1

    Me parece súper idea ver el día a día.

  • @camilaecheverriquintana8068
    @camilaecheverriquintana8068 3 роки тому +1

    Gracias Dr Bayter🙏🙏🙏🙏🙏🙏💝

  • @nelyteresitabarbieri5208
    @nelyteresitabarbieri5208 2 роки тому

    Me gustaron .todas las formas de romper el ayuno...gracias Doctor Bayter...

  • @bambinitoable
    @bambinitoable Рік тому

    Deliciosoooo todos sabrosisimossss, gracias mil. Sólo viéndole preparar ya los he deleitado los tengo de memoria cuando hago desayuno intermitente. Bravo Dr Bayter.

  • @jaquelinemercedes4217
    @jaquelinemercedes4217 3 роки тому +1

    Si Doc quiero aprender a ser un keto perfecto como usted!!!!me gustaron todos los desayunos

  • @mariabarrantes6954
    @mariabarrantes6954 Рік тому

    Eres el mejor me encanta verlo✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️

  • @karyncardenas4927
    @karyncardenas4927 Рік тому

    Todos son muy ricos, me encanta. Yo ya voy por la fase 2 llevo 4 días. Estoy viendo como es el ayuno para estar preparada. Me encanta esta alimentación, nunca pensé que podía encontrar una forma de comer acorde a mi. Muchas Gracias por su dedicación en sus videos, cambiando Vidas por todo el Mundo. Yo Soy de Venezuela. No me caía bien al principio, pero realmente me interesaba sanar mi cuerpo y empecé a quererlo a medida que me iba sintiendo mejor. Mil Bendiciones

  • @shandra1047
    @shandra1047 3 роки тому +2

    Mi favorito el chicharrón! Gracias, y sí me encantaría ver k desayunas comes y cenas y tu ejercicio! Un saludo!

    • @DoctorBayter
      @DoctorBayter  3 роки тому

      Claro que si Sandra , sigan comentando y hacemos un dia completo , de todo lo que desayuno , almuerzo y cena

  • @gloriaarias74
    @gloriaarias74 Рік тому +1

    Gracias ☺️ Doctor, me encantan los 5 alimentos, entiendo que es uno a la vez, verdad ?,aunque tengo una arteria tapada puedo comer esa grasa, cierto?.
    Si quiero ver un día completo de sus comidas y de nuevo gracias, Dios lo bendiga y proteja forever

  • @facundocampos2243
    @facundocampos2243 2 роки тому +1

    Me encantó, muchas gracias Doctor Bayter!

  • @odalyssousarojas788
    @odalyssousarojas788 Рік тому

    Me encantó estas 5 forma de romper el ayuno. Gracias doctor

  • @victorfernandosanchezforer4276

    Me gusta el uno ,tres y cinco súper doctor Bayter

  • @luisariellondonocastaneda8468
    @luisariellondonocastaneda8468 6 місяців тому

    Todos son exquisitos

  • @claribelbolanos6921
    @claribelbolanos6921 Рік тому

    Excelente, me encantan todos, quiero 1 día completo de desayuno almuerzo y cena👏👏

  • @alondra.24754
    @alondra.24754 Рік тому

    Wow Muchas gracias de verdad me has ayudado muchísimo, rompía mal mi ayuno según yo comiendo poca proteína con verduras o huevos con espinacas y queso,.pero ahora ya se y lo haré bien ❤

  • @CarlosRodriguez-qm5uc
    @CarlosRodriguez-qm5uc 3 роки тому +1

    Todos me gustan, brutal

  • @edgaralvarezplata9878
    @edgaralvarezplata9878 Рік тому

    Todos me encantan

  • @mariotorres9976
    @mariotorres9976 9 місяців тому

    Saludos cordiales desde Bucaramanga Colombia

  • @conygallegovargas2862
    @conygallegovargas2862 3 роки тому +1

    Que lindo mi Doc, bendiciones.

  • @marybaldy408
    @marybaldy408 2 роки тому

    Dr. BAYTER me gustaron todas las formas de romper el ayuno Excelente 👌

  • @mabeltordecilla996
    @mabeltordecilla996 3 роки тому +1

    Gracias Doctor Bayter Que Delicia
    Saludos Una Colombiana En Islas Canarias España

  • @mariadelarosa8305
    @mariadelarosa8305 2 роки тому

    A mi me gustaron todos para romper el ayuno, los anote y los voy a hacer, muchas gracia

  • @lydiaruthaguirregrado5179
    @lydiaruthaguirregrado5179 3 роки тому +1

    probare los dedos de queso y tocino!!
    siii quiero saber todo doctor

  • @ElFelinoDelDespechoOficial
    @ElFelinoDelDespechoOficial Рік тому

    Me encanta todo ese contenido, voy super bien, gracias a los consejos del doctor bayter

  • @martharobaina8084
    @martharobaina8084 4 місяці тому

    Wow Rico todos me gustaron lo más interesante es qye solo se rompe con poquita comida proteína y grasa buena y luego almuerza uno gracias !!!

  • @ybag7552
    @ybag7552 3 роки тому +1

    Hola Dr. Desde México soy fan de usted, tengo unas preguntas para usted.
    Cómo y cada cuándo y por cuanto tiempo debo tomar, que vitaminas y que minerales?

  • @manuelorlandopaipabernal8405
    @manuelorlandopaipabernal8405 3 роки тому +1

    Todos son deliciosos.
    Sí señor, un día o, varios de su rutina diaria. Gracias