如何挖掘意识的力量 ｜冥想的三个阶段｜禪修大師 詠給‧明就仁波切
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- Опубліковано 25 вер 2024
- 明就仁波切是禪脩大師。他不僅精通藏傳佛教的禪修和哲學，而且對西方科學和心理學深有研究。 2002年，他參與了美國威斯康辛大學的一項關於腦科學和禪修的實驗研究。這項研究發現，在禪定狀態下，明就仁波切的大腦中的快樂指數飆升了700%，這一結果曾一度讓科學家懷疑儀器出現了故障。這一突破性的科學研究結果隨後被刊登在許多世界知名期刊上。我們以為冥想就是坐在那裡打坐，真的只是這樣嗎？明就仁波切用他的親身經歷告訴你冥想的不同階段。
原片： • How to Tap into Your A...
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冥想的三個階段，你在第幾個階段？
第一階段❤
第三階段，因為我練習了10年以上，我稱為靜心，應該說是影片最後內容（開放式冥想）
冥想, 目地為何?
@@1020cjh 降低頭腦聲音的干涉，讓自己隨時處在當下
這是我自己的見解
@@gracepan9585 長期固定念佛即可, 冥想容易被外靈入侵.
意識超越了憂鬱
意識超越了壓力
意識超越了慌亂之心
就讓它來、讓它去
我喜歡這一段概念
真的講的很棒，也很感謝您的翻譯與分享
感恩，謝謝，祝福一切自由平安!🙏⚘️
感恩🙏
感恩❤♥️♥️🙏🙏🙏
第一階段：用一個物體來支持與意識連結（object oriented meditation）
第二階段：任何時間任何物體都能支持冥想（watch the object，go beyond it）+接受、臣服；三合一（意識、智慧、愛和同情）
第三階段：開放意識冥想（open awareness meditation）
非常感谢🙏
南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛
謝謝！🙏🏻🙏🏻
隨喜功德讚嘆借分享
真的很感謝分享 非常感謝🙏幫助很大 功德無量
❤️🙏
頂禮仁波切
感恩
謝謝分享❤
我分享一件事
可以想像每一個當下都是一個畫面
而每個畫面都是不可分離的
視自己與周圍為一體去享受這個一體的過程
就是冥想
感謝分享
超棒 超棒 超棒🎉
一切本就是❤
所謂放下即是連放下的念頭也得放下，非刻意而為而刻意為之，這正是心經所述的概念，空，但非空也，實，但非實也，所謂空不含對錯有無，只有在有與沒有之間，正講述了知識可以傳播，但是智慧不能傳播的道理，希望路過的人可以看完這段話，相信會對你有所體悟，佛陀再怎麼用語言解釋也是有限，然而不變的智慧乃是透過你的一生活出一個圓，終達智慧之地。
🙏
常念佛
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏
南無阿彌陀佛🙏*♾️️
誠心懺悔往昔所造諸惡業
願此功德
供養佛 供養法 供養僧
迴向冤親債主
迴向歷代祖先
迴向法界眾生
願一切眾生離苦得樂
普皆迴向♾️️🌸💰🙏
阿彌陀佛
阿彌陀佛
阿彌陀佛
阿彌陀佛🙏⭕️
💞🌞👾🌞💞吉祥
別試著害怕睡不着，就會睡著了。上大號時專心，不看手機，不怕大不來，就會來了。
我只相信有法脈相傳的禪師，傳的是佛心印。
初次打坐证入四禅 无声 无身体 无时间 飘忽的念头无法控制我
請問是如何做到這樣境界的 謝謝您
禪修不是要遠離顛倒夢想嗎？佛說：應無所住，而生其心。大師學的是心還是佛呢？
方便法门，因人而异的❤
@@xiaoqingling1500 三階段！走火入魔比較快。😁😁😁
你说的这些感受我不需要冥想也能感觉到。
這樣很好啊，冥想講白了就是一種方式而已，平靜自己的方式
Hello Lama
會一直˙吞口水 無法入定 無法妄空 如何解決
好難明白😢
第三階段似乎是左腦開啟主導了
禅=了幻
我一度以為是比手語😂
东方圣人的弟一个视频以出现名字叫老夫子，请点开老夫子三个字去看看他是否够各。
这是经过翻译的视频吗？
他的中文很好👍
在講啥聽不懂
我都是，😢太虛了，我只明白第2點
所以修行的目的就是希望具有神通
絕對不是…冥想是找回自己的過程
@@gavin_1121 連自己都需要找，那你沒救了
@@李耀東-w4o 如果你的見解只有這樣那我還是給你罵好了😂祝你好運嘍
当然不是，神通是在冥想过程中可能会被触发，但它不是目的
“找回自己”是比較粗淺的說法，較深層的說法是找回自己的原本佛性，不相信佛法的人，可以想想心理學裏“周哈里窗”說的四個自我，你是否都清楚明暸？
感恩 🙏
感恩🙏🙏🙏