Спасибо! Все верно, легче плохую привычку заменить хорошей, чем просто избавиться от плохой привычки.
Я тоже так делаю.
Избавиться от прокрастинации, бросить курить и уничтожить свой мягкий характер. Приобрести привычку здорового питания, занитий спортом и закалить характер. Только ко всему этому я ещё не приступил))
@@Полезныезаметки нужно немного времени на восстановление и вперёд, с новыми силами и целями)
Друзья, а от каких своих привычек Вы хотите избавиться, а какие приобрести. Или если уже приобрели, то как? Поделитесь в комментариях! 🎭