CÓMO SER FUERTE EMOCIONALMENTE
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- Опубліковано 4 жов 2024
- Programa educativo. Psicólogo clínico profesional. Benefíciate de la Psicología basada en la evidencia y de la terapia cognitiva, para generar fortaleza emocional y disfrutar de relaciones saludables y de tu vida en general. Espero que disfrutes de los vídeos junto al resto de suscriptores que nos acompañan día a día. Un Fuerte abrazo!
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Que bueno oírlo, vaya que estoy hecha de un material muy duro, perdí el negocio ,mi empresa ,me diagnosticaron cáncer , termino mi relación se fue con otra , casi muero en todo sentido, y aquí estoy empezando de nuevo.....me amo ,me amo y me amooooo
❤🙏
Felicitaciones! Muy interesante lo que comentás y como saliste de semejante situación, lo tuyo es admirable. Un cordial saludo.
@@MarceloCabrera-go9vn hola Marcelo, busque ayuda de todo tipo ,hasta conseguir alimentar mi autoestima ya casi inexistente ,fue como sobrevivir a un terremoto con todo y replicas sin alimento sin agua , pero yo quiero vivir y busque ayuda , el O'ponopono me ayuda mucho aprendí a meditar a hacer yoga ,porque entendí que mi ego mi mente era mi peor enemiga , mis pensamientos negativos me mataban , entonces poco a poco fui controlando eso y pude dejar de culparme y dejé de preguntar porque a mí o que hice mal, solo acepte que esa era mi nueva realidad y que yo escojo si muero o vivo ,
@@monicabarredaparedes1034eres tan fuerte,te admiro con todos esos problemas y yo acá sufriendo por un hombre..me doy cuenta que eres una guerrera.
Bendiciones 😊 Dios te bendiga y que bien encontrar comentarios que refuerzan el ánimo a seguir adelante en la vida😇 que la virgen te cubra con su santo manto y restaure todo lo que perdiste, felicidades 😀 por esa fortaleza😊
Solo Dios puede dar tanta sabiduría para enseñar,que Dios le siga bendiciendo Dr gallo.
Dr. Ud el mejor sicologo que he escuchado, profesinal en su materia!!!! Sin escuchar sus terapias YO estaría co 😢 ccon mi corazón roto mil gracias!!!las seguiré buscando!!!!que alivio
Excelente Dr. Creí ser fuerte y resiliente. Pero un enorme camión cayó sobre mi y en el presente me caí al subsuelo. Tengo que salir de ahi, gracias a sus terapias y sus consejos.
DE TODOS LOS VIDEOS APRENDO DOC ! ASI YA ME VOY A GRADUAR DE PSICOTERAPEUTA ! 😄
Que profesional tan excelente, mil gracias, que alivio escucharlo,sigo buscando sus terapias
Se conjugan en vd singularmente, bondad con sabiduría, un 'savoir faire' que trae consigo a quien le escucha, confianza, fé, intimidad, inteligencia afectiva, conocimiento, y alegría. De su voz y su gesto emana predominante ternura y dwterminación a la vez, comprensión y entendimiento. Y uno se va impregnando. Gran Maestro, de verdad. Seguro k tiene tb una gran mujer a su lado..Viva ese Par, ese Vds.
Buenos días, realmemte me gusta su ponencia, nunca he tenido la oportunidad de ver un en vivo, son temas interesantes. 🎉
Buenas noches!! Gracias Por sus buenos mensajes
📝La fortaleza se construye de adentro hacia afuera.
No polariza. No Distorsiona la realidad (todo blanco o negro). La motivación no debe morir
No personalizan todo. No es el centro del universo
No filtran, ve todo. Pero el que filtra dice lo negativo va adentro y lo positivo afuera; no ven lo bueno
No demuestran grandes fortalezas, pero las tienen; es decir ante el infortunio sacan la fuerza
Hola Andrea, mucho tiene que ver cómo aplicamos esto en nuestra vida. Por ejemplo yo no veo nunca gustarle a ninguna, ni cuando me creía lindo y pensaba que las chicas se hacían las difíciles. Si no veo nunca gustarle a ninguna, acaso filtro, acaso personalizo o polarizo, cómo puedo ver si es verdad que no gusto a nadie o es una distorsión. Todas mis invitaciones me han rechazado, tampoco saldré a la calle a encantar a alguna chica para probar que gusto. Yo siento que se me va la vida deseando pareja, no me digo qué horror no tengo pareja y entonces mientras miro una peli o juego en el club me digo que distracción más aburrida. SImplemente todo lo demás lo siento nada, no tengo ganas de trabajar y trabajo, no tengo ningunas ganas de cuidarme físicamente y lo hago, quiero disfrutar de amigos, del trabajo, de viajes pero no los puedo disfrutar, un segundo con Belu mimándome lo siento muy lindo, luego que me bloqueó del facebook no entiendo, hoy estuvo bastante mimosa y quería que la mimen, hoy le dije que el sábado estaba preciosa. Es la única chica que me responde cuando le hablo, las otras chicas las miro para hablarle y se esconden. Quisiera sacarme el deseo y no puedo, me doy cuenta que yo ansío más la sensación de compañía que lo puramente carnal, mi impulso es más de compañía femenina. En el autobús me toca sentarme con una chica por la que siento un poco de atracción me relajo tanto que me duermo como un bebé.
❤
@@andy284 cambia tu energía, si tienes “necesidad de algo” esto se aleja. Disfruta lo qué haces solo y verás que al estar más interesado en ti las amistades querrán estar cerca de ti
Como me han ayudado sus videos, me han fortalecido mucho poniendo los pies en la tierra y aprender a tomar el control de mis pensamientos y emociones. Que Dios lo bendiga junto a su familia.
Gracias Dr, bendiciones 😊
Muchas gracias ! Se aprende tanto con usted👏👏👏Saludos desde España
Buenas lecciones de vida nos da !!! ❤
Bonita noche mi querido Doc gracias por la información tan valiosa saludos de México 🫂🙋
Buen día doctor soy Estela desde Argentina hace mucho que no veo un en vivo espero este bien usted y toda su familia un abrazo y no me abandone porfi sus reflexiones me hacen bien ❤❤❤
COMO SIEMPRE TE DIGO DOC RODO 😊 GRACIASSSSS GRACIASSSSS GRACIASSSSS GRACIASSSSS GRACIASSSSS INFINITAS ❤ME LEVANTO TEMPRANO Y MIENTRAS DISFRUTO MS MATES ME ALIMENTO CN TUS VALIOSAS ENSEÑANZAS Q,ME AYUDAN TANTO Y TANTO😀❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ESTS CORAZONES SON PARA UD,PARA SU ESPOSA Y SUS HIJOS ,NO SE CUANTOS TIENE PERO SON PARA UD Y SU FAMILY ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ABRAZOS A LA DISTANCIA😀SOY IVANA DE NEUQUÉN ARGENTINA ❤️😍
Gracias por sus conceptos tan certeros.
Para mi el mejor se todos sus colegas, gracias por enseñarnos a conocer la psicología y ser maduros en los pensamientos. Saludos desde Italia ♥️
Estoy aprendiendo mucho …Dr.
Muchas gracias Doctor. Gracias por lo que nos enseña a traves de sus videos. ❤
Un abrazo maestro que charla tan interesante ,gracias por su profesionalismo ,por compartirnos sus conocimientos Dios le bendiga a usted y su hermosa familia
Cómo fuese de bueno tener esa mentalidad para ver las situaciones desde esa perspetiva como lo ve usted.
Saludos doctor.
Cuánto bien hace UD con sus palabras❤
Gracias Doctor 😊
Buenas noches. Agradezco mucho compartir sus conocimientos. Es una gran ser humano
Dr ,gracias ,bendiciones,abundancias espirituales y materiales para todos. Éxitos
Gracias Dr. 😊 Muchos saludos.
¡Gracias!
Muy amable muchas gracias por su generosidad
Así es Doctor
Interesante
Yo he encontrado en el trasncurso de mi vida que, Dios es mi fortaleza es el que siempre ha estado en las buenas y en las malas y e quien me da todo desde el aire que respiro y el latir del corazon para que lo disfrute todo, el no falla y el si es perfecto, el es el unico que me puede ayudar de verdad, por que en le mundo todo es temporal y momentario, pero lo que el ofrece es eterno es lo mejor, y es bueno aprender y entender como funciona todo a mi me gusta mucho aprender de como funciona la mente, pero he entendido que ala final la mente tambien te da problemas, pero cuando uno tiene una vida espiritual fuerte y el espiritu fortalesido cuando se tiene una relacion con Dios eso puede cambiar la mente y darnos una solucion mas que temporal, por que Jesus es la solucion a todo 💖
Primera vez que lo miro en vivo 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Saludos dr Rodolfo mil likes para su programa
Muchas gracias Doc.x sus sabias palabras,cuanto bn han hechi a mi vida bendiciones
Hola buenaos días hoy he conseguido. Dormir sin pastillas gracias creo al desbloqueo que tenia
Me gusta tus comentarios
Interesante me gustó 😃
Excelente programa dr, un abrazo
Gracias por darrnos estas ensenansas!
Gracias Dr.
Un bendecido día Dr.
Gracias ❤
EXCELENTE DR GRACIAS
Me estoy desbloqueando gracias por su ayuda con los vídeos
Muy buena explicación
Gracias como siempre DR Rodolfo
El planeta se va a quedar con personas solteras por quererse y autovalorarse. Jajajaja 😂
Fecitaciones para usted y su equipo
Q lindo q se escucha su voz rodolfo
Doctor a mí me angustia mucho el futuro, esq mi pareja no me brinda estabilidad emocional. Quiero lograr fortaleza porque yo ponía mi valía en mi pareja y gracias a usted estoy saliendo de ese error garrafal😅.
El mayor problema de uno, a veces es eso, no ser fuerte emocionalmente!
Me gusta cuando las papaas queman!!!! Usted me enseña tanto gracias ✨️🫶
El álgebra sirve para aprender lógica , fundamental para ser psicólogo
❤
Doctor¿Qué hace para no tener arrugas en el rostro???...necesito la receta!!!..
Primeramente Dios tener salud paz
Yo pienso que de los errores uno aprende. Y de lo malo que me ha pasado no se lo deseo a nadie. Pero de todo lo que uno vive como persona se vuelve uno más fuerte.
Me gustaria agregar sobre los estudios ...algunos estudiantes hasta se les cae el pelo del estrés por tantas Materias
😊
Doc ,en mi matrimonio tenemos Salud casa trabajo no hijos,pero mi esposo de frustra de todo,no salió algo bien se estresa grita como un niño chiquito,se levanta mal humorado y yo la verdad ya no lo aguanto hoy le dije q nos divorciemos ya no lo soporto mas
No te debes creer la reina del arroz con pollo 🐔🐔🐔
Rodolfo hoy después de 3 meses sin hablarnos le mandado WhatsApp a mi ex sobre ke me ayudará a vender el coche y ke le iba a dar dinero y estaba en línea y ni me ha leído le llamado 20 veces y me ha cortado el tlfono me sentido humillada y le blokeado he echo bien?
Gracias por ser así para mi eres uno de mis mejores amigos pocos ke tengo gracias Rodolfo eres el mejor❤
Dr. cuanto dura un duelo despues de una sepación de una convivencia de 20 años? Ya llevo 11/2 año separada y siento tristeza cuando recuerdo los buenos tiempos. Me separé x motivos de maltrato psicológico y desamor.
No existe un tiempo específico. Depende de cada persona y sobre todo depende de lo que tú estás haciendo para superar tu dolor y trascenderlo. Trabaja en ti con terapias o lo que tú decidas
Si se puede amiga, yo estoy trabajando en mi por la infidelidad reciente de mi esposo. Caí en un pozo profundo pero estoy haciendo todo lo posible para salir de ahí y poco a poco pero lo lograre . Ánimo amiga. Si podemos. Somos unos seres extremadamente especiales. Escuchar a esta persona a Sido gratificante y voy comprendiendo que lo único importante soy yo y la única que si me amara y respetará por siempre soy yoooo. Abrazos
Laura, muchas gracias. Ya estoy sintiendo cada vez menos pena cuando recuerdo algo de esa persona. Lo mejor de todo es que he recobrado mi paz y tranquilidad y estoy teniendo mucha ilusión en el futuro. Se que poco a poco todo quedará como algo enterrado y acabado. Bendiciones
No puedo entender si te maltrato te humilló y llevas más de 11 años y todavía lo extrañas por los bonitos recuerdos? Ten en cuenta que estas desperdiciando tu vida no lo has dejado sigues viviendo con El por los recuerdos. Amate y suéltalo no va a cambiar nada siguiendo los recuerdos pon los pies en el suelo.
En lugar de traer a la mente, los buenos momentos vividos con esa persona, recuerde los momentos grises, los cuales, seguramente fueron muchos.
No se desgaste más, de lo que ya esa persona la desgastó. Igual, puede buscar ayuda profesional. Y seguir escuchando a este grán psicoterapeuta.
Saludos!
Cuando alguien no ve gustarle a ninguna chica nunca, ni cuando me creía que era lindo, cómo puedo saber si es filtraje, si es personalización. Pues me pasa que siento mucho rechazo principalmente de las chicas que en ese momento no me atraen. No creo mostrarme inseguro pues no me atraen, con las chicas que me atraen siempre tiemblo, siento la atracción física de modo muy potente. Al salir a la calle noto mucho que me pasa que noto que una chica me mira, simplemente giro para ver si la conozco y generalmente giran la cara con desprecio. Me pasa mucho que no me devuelven el saludo o soy el señor, usted, caballero cuando aquí ese trato se da a mayores, gente que puede ser tu padre, pero a mí me tratan así desde los quince años y se siente muy rechazador
Ya basta, siempre es lo mismo en todos sus comentarios Andy, vuelvase mgtow y listo!
Deje de quejarse
@@multiquantumwell Mi pregunta es concreta, los mgtow son máquinas de mentiras
Andy.. Andy.. Andy.. Siento que Tiene un bajo autoestima, buscas qué te gusten y que te quieran si o si a las buenas o las Malas.. Amate tu primero y el resto que llegue en su momento.. Entre más insistas nunca va a llegar esa mujer que te mereces. Un abrazo :)
@@multiquantumwell que significa mgtow
No te creas Andy tu sigue escribiendo lo que sientes
Mi novio me terminó ya hace, como tres meses, y no lo he podido superar, es muy difícil, aún lo amo. Y me termino porque esta con otra mujer,
ESTOY MUY DE ACUERDO CON LO QUE COMENTO. usted Doc......Sobre el Contenido y Metodo de estudios que han sido impuestos YO Observó tristemente AL FINAL DEL CAMINO de que Sirvieron Tan Rembombantes TITULOS,😂😂😂que ni saben tratar bien a otros....y abunda la infidelidad,🫤 No se respeta Ni el primer Mandamiento " Amar a Dios " sobre todas las Cosas y ni el segundo a "tu Projimo cómo a ti mismo",🫤
A mi tambien me gustaria verlo en vivo ke tengo ke hacer?
Me gustaría tener una visita con rl doctor
Como lo puedo hacer?
Vaya a la página en el vídeo aquí mismo está la informacion😊
Que coincidencia! Mi abuela cumple 100 años el 29 de Mayo :)
Mi hijo quiere dejar la universidad presisamente por esa razón,el sistema complica todo.😡
Esto influye en tu autoestima?
Ahí si se equivocó dr. Gallo, el campo de la educación no es eso. Pero le invito a indagar sobre los modelos educativos. Nos hace ver como irracionales a los maestros.
No ha sido mi intención estimado RC, lo siento.
Estuve 10años cn un hombre que supuestamente. Solo comparten la casa con la sra . Termino con el difinitivamente??
Solamente? Es obvio que no ha terminado El vínculo totalmente
Si a UD no le molesta estar así otros 10 años siga con el pero porque perder tiempo pidiendo estar con alguien que la valore y la ame como se merece
Los demas me son infiel si yo lo hago ahi mo hay perdon puedo cambiar
Perdón..por mi comentario..pero la verdad es la siguiente..a los hijos casi nunca les gusta oir consejos o cortección de sus padres y como no respetan a sus papás..le dicen alos amigos que su mamá es una manipuladora..me parece muy injusto que muchos hijos no valoran a sus padres y los jusgan muchas veses equibocadamente..