Clase 2 + Ejercicio: El secreto de tu sanación integral

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  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 169

  • @NohemiDavilaAguilar
    @NohemiDavilaAguilar 16 годин тому +2

    Gracias por hacer mucho por su prójimo, me relaja mucho el ejercicio, yo hice lo de las plantillas de los pies 👣 y el derecho está metido hacia adentro, en 5 años he tenido muchos cambios empecé con dolor de ciática de la pierna derecha y ahorita no aguanto mucho de pie y cuando camino unos 20 metros me empieza un calor insoportable Desde mis caderas hasta la planta del pie y necesito sentarme hasta que se me pasa , no puedo pararme derecha y como le digo el pie 👣 es el que está metido de la punta ( dedo gordo) hacia adentro, gracias por su ayuda Dios le bendiga 🙏😊

  • @evaconsuelocarrascosatovil5738
    @evaconsuelocarrascosatovil5738 20 годин тому +2

    Y yo quiero estar feliz como tus testimonios vivientes y alegres de personitas se manifiestan ❤

  • @silviacastillo8984
    @silviacastillo8984 18 годин тому +5

    ❤❤Margarita,, gracias x enviarme este videito** te agradeceria** xfavor,, me envies el test,, para medirme ,, gracias desde ciudad de guatemala😢😢 DIOS TE BENDIGA❤❤

  • @gloriagodoy3791
    @gloriagodoy3791 19 годин тому +1

    Hola mis saludos desde Chile, 🇨🇱 y Gracias por toda tu ayuda para sanar del dolor. Me motive mucho con el vídeo de ayer. Me identifique con muchos de los dolores ya que también sufro de varios de ellos.

  • @mirnacarrera8052
    @mirnacarrera8052 20 годин тому +1

    Buena noche. Bendiciones 🙏. Gracias x tus clases.

  • @Natali21021
    @Natali21021 6 годин тому

    Gracias Profe ahora no te escucho pero puedo leerla. La adoro Gracias

  • @lalyfierro471
    @lalyfierro471 5 годин тому

    Gracias Margarita por esta obsequio tan valioso

  • @rosemarypachecoaragon9647
    @rosemarypachecoaragon9647 2 години тому

    Estoy viendo a destiempo la clase, guau no tengo palabras, gracias

  • @dirtsaenriquez7384
    @dirtsaenriquez7384 18 годин тому +1

    Tengo desde los 33 años tuve caída cargando a mi hija y pañalera, aparte qué iba subiendo una escalera con ella dormida después de una fiesta.
    Pero en lugar de irse mi cuerpo para atrás o sea caer de espalda, me gire y di senton.
    Pero al pasar las horas empezó a encogerse el brazo y pierna derecha.
    Y con trabajo me vestí. Y fui a trabajar pero ya no podía después escribir en el pizarrón. Y me fui al dr.
    Y de ahi empezó mi sufrir.
    Resulta que me sacaron tac y me dijeron que tenia hernias lumbo sacro.
    De ahí inicio mi vida de estar entrando saliendo al iste.
    Tengo la ultima operación es implante de 8 pedazos y 8 tornillos.
    Quedan 3 hernias dorsales.
    Y barras con 8 tornillos lumbo sacro.
    La vdd tome últimamente sueroterapia y me ha ayudado a estar con la situación tan problemática de conseguir la morfina

  • @lauricasteldiaz3965
    @lauricasteldiaz3965 Годину тому

    Muchiiisimas GRACIAS Margarita es superinteresante

  • @estebanmunoz1549
    @estebanmunoz1549 15 годин тому

    Gracias Margarita por compartir tus conocimientos sobre vivir sin dolor ❤❤

  • @liliandiaz9343
    @liliandiaz9343 19 годин тому

    Muchas gracias Margarita

  • @lourdesestrella9329
    @lourdesestrella9329 2 години тому

    Hola buenas tardes gracias por compartir

  • @beatrizgarciamontano3375
    @beatrizgarciamontano3375 5 годин тому

    Hola hermosa, aquí viendo la repetición.muchas gracias Dios le bendiga

  • @lettyyepezcuenca6508
    @lettyyepezcuenca6508 19 годин тому

    Buenas noches muchas bendiciones y gracias por tus conocimientos y compartirlos

  • @cecilianoemiherrero7428
    @cecilianoemiherrero7428 4 години тому

    Hola desde argentina.Yo veo desp las clases, trabajo en. Ese horario .Ise el test ,muy interesante

  • @mamiyuliportillo
    @mamiyuliportillo 11 годин тому

    Buen día gracias por compartir tan valiosa información soy de Buenos Aires Argentina

  • @virginiacaballero1809
    @virginiacaballero1809 10 годин тому

    Gracias Margarita por esta información tan importante y aun no termino mi test.

  • @elizabethzeferino5610
    @elizabethzeferino5610 16 годин тому

    Gracias ❤ todo un regalo 😊

  • @juanafranciscasantiagomend5591
    @juanafranciscasantiagomend5591 7 годин тому

    . Muchas gracias hermosa desde México

  • @monicaaraceliilarraga5387
    @monicaaraceliilarraga5387 7 годин тому

    Hola margarita, estoy viendo las clases al día siguiente porque en el horario en vivo me está resultando imposible por distintas cosas. Pero las veo después. Gracias Gracias Gracias

  • @TheGangulero
    @TheGangulero 20 годин тому

    Muchas gracias por tus enseñanzas

  • @SusanaGimenez-c2j
    @SusanaGimenez-c2j 8 годин тому

    Buenos Margarita!! saludos desde Paraguay!!

  • @mercedesrosales391
    @mercedesrosales391 20 годин тому

    Exelente tu clase Msrgarita

  • @violetadereyna9871
    @violetadereyna9871 6 годин тому

    Margarita, mi principal problema 3s el dolor de rodilla derecha, que lo padezco desde hace 10 años, haciendo ejercicios y de repente ya no me pude movilizar. Desapareció de repente y he ido bastante bien. Hasta hace dos meses a la fecha bailando mucho, ya no pude continuar. Y el dolor ha mermado y luego otra vez. Y así me quedé con el dolor, que hay veces muy fuerte. Espero una recuperación. Todavía no escucho ejercicios al respecto. Espero todos sean para todos los dolores. Gracias.

  • @janecordero1348
    @janecordero1348 20 годин тому

    Desde Venezuela un gran saludo gracias por las clases

  • @mariortiz3537
    @mariortiz3537 20 годин тому

    Vi toda la clase exelente Margarita ❤

  • @CARMEN-Azuay
    @CARMEN-Azuay 19 годин тому

    Buenas noches, no pude llegar a la hora pero ahora me concentro. Gracias por la clase

  • @herminiapereze8179
    @herminiapereze8179 20 годин тому +1

    Yo también necesito el vídeo de los ejercicios por favor

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  18 годин тому

      Aquí les dejo el video completo y de mejor calidad. Es el mismo ejercicio: ua-cam.com/video/q5ubv8jChcg/v-deo.htmlsi=EQsw5IbmlZHibIvA

  • @marialuzhidalgo1091
    @marialuzhidalgo1091 19 годин тому

    Hola, desde Argentina

  • @patriciacardenas1215
    @patriciacardenas1215 9 годин тому

    Estoy desde Argentina ❤

  • @miorivas3800
    @miorivas3800 7 годин тому

    Buenos días, mis disculpas anoche me fue imposible participar pero hoy estoy revisando la clase gracias por su clase muy valiosa

  • @fannyrosales9828
    @fannyrosales9828 4 години тому

    Buenos días Margarita por favor enviar el test al wasat gracias

  • @bettyrojas1946
    @bettyrojas1946 18 годин тому

    Yo estaba haciendo los ejercicios y me enpezó a tronar todo, 😂 pero me sentí bien, no sé si eran todos los ejercicios o se cortó el video, porque habló de unos ejercicios de los ojos y eso no lo vi. Bendiciones. 🙏🏻🤗

  • @shgstudios
    @shgstudios 5 годин тому

    buen día! no me podido terminar el test , pero hay voy siguiéndola 😊

  • @fannyrosales9828
    @fannyrosales9828 3 години тому

    Mi niña ya encontré el enlace gracias

  • @belemortegaalvarez7116
    @belemortegaalvarez7116 20 годин тому

    Hoola buenas noches gracias ❤

  • @graceurzalay5881
    @graceurzalay5881 Годину тому

    Hola Margarita no hice nada xq recién hoy veo el video. Pero es muy interesante gracias

  • @deyvijhonmojicasuarez9414
    @deyvijhonmojicasuarez9414 20 годин тому

    Hola soy Silvia es mi. Primera clase ayer no ingrese pero tengo problema de rodilla y la pierna y cadera y espalda

  • @mercedesfrias541
    @mercedesfrias541 6 годин тому

    Mercedes Almanzar desde República Dominica, tengo tres hernias lumbar, juanete, y enfermedad de joglan

  • @fabiolabreton8336
    @fabiolabreton8336 19 годин тому

    Buenas noches

  • @gracielafarias3511
    @gracielafarias3511 7 годин тому +1

    Y la clase todo comentarios me canso de escucharte

  • @lucyyanez6072
    @lucyyanez6072 19 годин тому

    Hola yo estoy atenta a las clases y saludos desde 🇨🇱 Chile

  • @olgarita6292
    @olgarita6292 4 години тому

    Soy de Argentina tengo escoliosis en mi espalda vaja .gracias

  • @susanacarvallotoledo7244
    @susanacarvallotoledo7244 20 годин тому +1

    Yo también necesito el video para hacer los ejercicios porfa.

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  18 годин тому

      Aquí les dejo el video completo y de mejor calidad. Es el mismo ejercicio: ua-cam.com/video/q5ubv8jChcg/v-deo.htmlsi=EQsw5IbmlZHibIvA

  • @analorenaredaelliderodriguez
    @analorenaredaelliderodriguez 9 годин тому

    hola buenos dias Margarita, tengo instrumentalizada la parte lumbar, estos ejercicios puedo hacerlo sin problema?

  • @dulcebobadilla1
    @dulcebobadilla1 18 годин тому

    Aquí de Santo Domingo, República Dominicana. Dulce Bobadilla

  • @ElizabethCueva-hy8of
    @ElizabethCueva-hy8of 19 годин тому

    Buenas noches, quiisera saber cual es el ejercicio d elos ojos por favor

  • @naturismoypsicoterapiaemoc4832
    @naturismoypsicoterapiaemoc4832 14 годин тому

    Las plantillas por una pierna larga se resuelven fácilmente. Es un problema de cadera. Resulta muy facil averiguar cual de las dos esta desplazada con osteopatia y que emoción lo a generado con psicoterapia emocional , se corrigen y asunto arreglado. Lo hago a diario en las consultas.

  • @silviaalcaraz6587
    @silviaalcaraz6587 16 годин тому

    Hola margarita yo sufro de pie plano y de dolor cervical hace mucho tiempo siempre termino yendo a inyectar me calmantes para sentirme mejor pero siempre vuelve el dolor y como vos decís vivo con el estómago los intestinos y los riñones riñones también la parte de la pelvis y tengo gastritis crónica uso plantillas para el pie plano pero nunca me Ise un control necesito el test si me lompides mandar por acá vivo con gases y tomando medicación para todo y eso me hace mal al estómago horrible vivo con un dolor en toda la columna el cuello la espada horrible la verdad soy de Argentina

  • @ximenabailon8966
    @ximenabailon8966 20 годин тому +8

    Buenas noches por favor Margarita me puede enviar el ejercicio número 1 y 2 para grabarlo y tenerlo para repetirlos después

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  18 годин тому

      Aquí les dejo el video completo y de mejor calidad. Es el mismo ejercicio: ua-cam.com/video/q5ubv8jChcg/v-deo.htmlsi=EQsw5IbmlZHibIvA

    • @PatriciaMartinez-dx8fu
      @PatriciaMartinez-dx8fu 16 годин тому

      Margarita buenas noches una amiga muy querida me acaba de mandar su enlace, tengo 2 cirugías de columna fallidas me duele bastante y tengo prótesis de cadera izquierda que fué pésima la Cirugía vivo a diario con dolor estoy desniveles tengo 1.7 cm de diferencia también me duelen horrible mis rodillas.
      Porfavor si me puede enviarvlas clases 1 y 2.
      Muchas Gracias ante
      Patricia Martinez Castaño

    • @julietagalvanrojas379
      @julietagalvanrojas379 7 годин тому

      Hola Margarita buenos días no he podido estar en los en vivo pero hoy empecé a tomar el té gracias, pero por las mañanas veo las clases

  • @Elizabethvargas-rh2yn
    @Elizabethvargas-rh2yn 20 годин тому

    Hola Margarita , muy importante los ejercicios ,a ver si puedo lograr hacerlos,tengo que ver lo de mis ojos pues creo andan remal ,te cuento que mis piernas no son tan flexibles, si me siento silla y meto las pierna bajo el asiento me da un calambre y si logro quitarlo se nf pasa a la otra pierna o las 2 se acalambran,tengo una jorobita estoy fatal gracias por tus ejercicios.

  • @AnnaMaria-mv5sg
    @AnnaMaria-mv5sg 19 годин тому

    Gracias no se me okvido con pena pues me intervinieron ayer por favor si refuerza lo que puedas

  • @carinalazarte7077
    @carinalazarte7077 20 годин тому +1

    Excelente toda la información. Pero cuando estaba hablando del ejercicios de los ojos se interrumpió con un testimonio y se cortó

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  18 годин тому

      Aquí les dejo el video completo y de mejor calidad. Es el mismo ejercicio: ua-cam.com/video/q5ubv8jChcg/v-deo.htmlsi=EQsw5IbmlZHibIvA

  • @celiaaliciagamezgalavizgam1711
    @celiaaliciagamezgalavizgam1711 19 годин тому

    Tbn puedo curar el insomnio tengo años tomando pastillas para dormir 😴

  • @Bienestar_turqueza
    @Bienestar_turqueza 20 годин тому +1

    Margarita hablaste del ejercicio de los ojos . Yo no sé dónde puedo encontrarle, está en la clase 1 ? .

  • @rabgruth2704
    @rabgruth2704 20 годин тому

    ♥️🫂 Gracias 🙏🙏

  • @MAISAGONZALEZ
    @MAISAGONZALEZ 20 годин тому +2

    Hola Margarita,disculpame no vi la clase xq estoy con MUCHO DOLOR y me hizo mal los resultados de Analisis de Sangre ,tengo ALT ( alto) y el q es CORTISOL TENGO 1,3 ( REVENTADA ESTOY) ,EL ACUDO URICO tego mas bajo del rango normal,Falta de Vitamina D y C ,c este problema,autoinmune q me esta Fundiendo.Disculpamw por favor

  • @MonicaSchiaf
    @MonicaSchiaf Годину тому

    Margarita, me podés enviar los ejercicios 1 y 2 para poder grabarlos. Porq me pierdo.

  • @j.ebertnoguerahernandez5148
    @j.ebertnoguerahernandez5148 20 годин тому

    Desde la Cd. de México

  • @lilimunoz7746
    @lilimunoz7746 16 годин тому

    Margarita, por favor, puedes
    poner el test aquí?. Gracias

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  6 годин тому

      Esta el enlace al test anclado en el video de la clase 1 Lili!

  • @senoramama9762
    @senoramama9762 19 годин тому

    Buenas noches Margarita me puede mandar el ejercicio 1 y 2 para trabajar en ellos.

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  18 годин тому +1

      Aquí les dejo el video completo y de mejor calidad. Es el mismo ejercicio: ua-cam.com/video/q5ubv8jChcg/v-deo.htmlsi=EQsw5IbmlZHibIvA
      El 2 lo daré mañana

  • @myriamgeorge3371
    @myriamgeorge3371 5 годин тому

    Amiga no tube oportunidad d estar presente ayer en la clase serias tan amable d mandarme los ejersicios para k los realise mi mama muchisimas gracias

  • @fannygarciaflores
    @fannygarciaflores 6 годин тому

    Hola Margaritas, por favor, cómo puedo tener el test que desarrollé?

  • @aidahermosilla8935
    @aidahermosilla8935 9 годин тому

    Buenos días Margarita, no puedo ver el ejercicio, solo se escucha tu voz, pero hice los ejercicios que están en este video, los puedo hacer sin problemas, pero me pasa que me mareo, es normal que me pase eso? Muchas gracias, Dios te bendiga ❤️

  • @marielgonzalez9820
    @marielgonzalez9820 19 годин тому

    Sí, tengo desbalance cruzadoji izquierdo cuellokadk derecho, hombro izquierdo, cintura izquierda, oue izquierdo x juanete, cadera derecha
    También estreñimientos desde niña,

  • @celestenoemigodoyayala9129
    @celestenoemigodoyayala9129 9 годин тому

    Hola margarita puedes envíar el test

  • @joseantoniolandaverde2727
    @joseantoniolandaverde2727 20 хвилин тому

    Seria tan amable de mandarme la clase 1 porfa.

  • @margaritaorellana
    @margaritaorellana  18 годин тому

    Aquí les dejo el video completo y de mekor calidad. Es el mismo ejercicio: ua-cam.com/video/q5ubv8jChcg/v-deo.htmlsi=EQsw5IbmlZHibIvA

  • @marydavila5157
    @marydavila5157 20 годин тому

    Yo quiero saber si nos va a dejar los ejercicios para seguirlos practicando?

  • @mamiyuliportillo
    @mamiyuliportillo 11 годин тому

    No pude realizar las medidas porque vivo sola ,este sábado viene mi hija y me ayudará para poder mandar las medidas. Estoy con molestias espalda alta cuello y el codo izquierdo

  • @DoraEliaCamachoGaxiola
    @DoraEliaCamachoGaxiola 18 годин тому

    A mí por Este medio

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  5 годин тому

      El link al test esta anclado en la clase n°1! Espero que lo puedas realizar.

  • @rosanazacarias169
    @rosanazacarias169 20 годин тому

    Me podes mandar el test gracias.

  • @mariasilviafumagalli3387
    @mariasilviafumagalli3387 17 годин тому

    hola, buenas noches. Por favor podrias mandarme el test porfa. Gracias Silvia desde argentina

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  6 годин тому

      El link al test esta anclado en la clase n°1! Espero que lo puedas realizar.

  • @marydavila5157
    @marydavila5157 20 годин тому +1

    O nos los van a enviar por alum medio?

  • @natividadmolinapinto8220
    @natividadmolinapinto8220 2 години тому

    Hola Margarita, mucho te agradecería si me mandas el Test por este medio, no tengo instagram

  • @dirtsaenriquez7384
    @dirtsaenriquez7384 18 годин тому

    Hola soy de Tampico tamaulipas y quiero si puedes enviarme el test pq no pude hacerlo y mi padecimiento en este momento es en los hombros, manguito rotador.

  • @lilianaveron7012
    @lilianaveron7012 7 годин тому

    Muy buenos días Margarita mi cadera derecha está unos centímetros más alto que la otra

  • @Lospromitos
    @Lospromitos 6 годин тому

    Hola margarita.me perdí el día 1 y dos tengo artrosis de rodills

  • @DulceGarcia-x7q
    @DulceGarcia-x7q 17 годин тому

    Buenas noches soy Dulce de Sonora estaba haciendo el test y se me borro tendré q volver a empezar y ya alcanze la clase 2 se me paso la clase 1 disculpe.

  • @herlindatorres5777
    @herlindatorres5777 18 годин тому

    Buena noche
    Es posible corregir 3 hernias lumbares y dos vértebras desplazadas?

  • @lettyyepezcuenca6508
    @lettyyepezcuenca6508 18 годин тому

    Mándeme por favor el test de lo agradecería mucho

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  5 годин тому

      El link al test esta anclado en la clase n°1 Lety! Espero que lo puedas realizar.

  • @valeriacisternas758
    @valeriacisternas758 8 годин тому

    Buenos días me puede enviar el test por favor

  • @mamiyuliportillo
    @mamiyuliportillo 10 годин тому

    Por favor me envía los ejercicios 1 y 2 gracias

  • @deyvijhonmojicasuarez9414
    @deyvijhonmojicasuarez9414 19 годин тому

    Xfabor nesesito el primer ejercicio xfabor

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  18 годин тому

      Aquí les dejo el video completo y de mejor calidad. Es el mismo ejercicio: ua-cam.com/video/q5ubv8jChcg/v-deo.htmlsi=EQsw5IbmlZHibIvA

  • @marielgonzalez9820
    @marielgonzalez9820 20 годин тому

    Buenas noches, yo con problemas 😴 ojos, (no puedo percibir hacia dónde se dirigen) hombres 1 cm diferencia, 3 cervicales fusionadas, vejiga y piso pélvico caido, juanete pie izquierdo. Uffff
    Me es muy difícil ver con claridad los ejercicios.
    😢

  • @Karla-zr9ro
    @Karla-zr9ro 2 години тому

    Ayer me hice un tac y salí q la T11, tiene una marginación es más pequeña, me está dando mucho dolor de espalda baja y alta demasiado. Se me cansa mucho la espalda alta ? Q puedo hacer?

  • @gloriasabillon2270
    @gloriasabillon2270 18 годин тому

    Buenas noches, fíjese que yo tengo un gran problema, mis pies se me olvido van como pie equino, pero no tengo pie equino, sino que se me van los pies para la parte de adentro cuando camino, y no tengo equilibrio cuando camino tengo que agarrarme de las paredes. Necesito Mucho ayuda suya. Dolor en la parte lumbar también.

  • @DavidOrtega-ci2ns
    @DavidOrtega-ci2ns 18 годин тому

    Para artrosis de rodilla sirven los ejercicios?…..

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  5 годин тому

      Si David! Los ejercicios también te van a ayudar a mejorar el dolor

  • @celiaaliciagamezgalavizgam1711
    @celiaaliciagamezgalavizgam1711 19 годин тому

    Cómo puedo medirme yo sola o con ayuda

  • @evamariadiazmacias8082
    @evamariadiazmacias8082 18 годин тому

    Yo tengo estreñimiento desde hace como 5 años y mis pies me duelen sobretodo en el calor,

  • @Blancaibarra-d4q
    @Blancaibarra-d4q 2 години тому

    Margarita me interesa mucho. Quiero enviar mis medidas: no sé cómo hacerlo
    Intento
    1. La distancia de perfil parada contra pared 5 cm.
    2. Mi cuello es corto y es molesto al voltear a ambos lados.
    3. Mis pupilas al mirar algo al centro se centran a la par.
    4. Caderas y hombros no noto des balance.
    5. Pies deformes
    Poco sostén ambos.
    Der menos sostén en parte baja de planta. Dedo 2o encimado en 1 gordo
    Hueco izq. 3. 5 cm adentro
    Hueco der. 3.5 cm. Menor de ancho y alto

  • @marielgonzalez9820
    @marielgonzalez9820 19 годин тому

    Mariel Gonzalez edo de México

  • @eugeniaaguirre3442
    @eugeniaaguirre3442 5 годин тому

    ¿Cuál fue el ejercicio de los ojos? Es que no lo ví.

  • @sorayacastillo3730
    @sorayacastillo3730 17 годин тому

    Margarita , me puedes mandar el test porfavor, tengo instagran

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  6 годин тому

      El link al test esta anclado en la clase n°1! Espero que lo puedas realizar.

  • @analorenaredaelliderodriguez
    @analorenaredaelliderodriguez 9 годин тому

    no se que pasò pero no se a què ejercicio de ojos te refieres. He estado anotando pero eso se me pasò, puedes ayudarme por favor?

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  6 годин тому

      En la próxima clase trabajaremos eso Ana! Te espero

  • @stellitasol1967
    @stellitasol1967 20 годин тому +2

    Se cortó la transmisión o es solo a mi

    • @margaritaorellana
      @margaritaorellana  18 годин тому

      Aquí les dejo el video completo y de mejor calidad. Es el mismo ejercicio: ua-cam.com/video/q5ubv8jChcg/v-deo.htmlsi=EQsw5IbmlZHibIvA

  • @gloriahernandezdevelazquez3498
    @gloriahernandezdevelazquez3498 19 годин тому

    Tengo diferente el lado derecho del izquierdo

  • @nicolasajosefaoviedo175
    @nicolasajosefaoviedo175 20 годин тому

    ❤❤❤❤

  • @AnamariaMaidana-u3m
    @AnamariaMaidana-u3m 4 години тому

    No se ve la clase