وضعت قطرتين من زيت الورد +ملعقة صغيرة زيت لوز حلو +نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون بكر و قمت بخلطهم و تطبيقهم على وجهي بعد تنظيفه جيدا و قمت بهذه الحركات..حسيت باسترخاء شديد و نعاس بعد ما كنت أعاني من الأرق بارك الله فيك يا سيدة سميرة 😘 متابعتك من الجزائر😍
ياريت ياريت حلقة عن المخمرية هيك اسمها هيي عبارة عن معطر ومرطب للجسم بعد الحمام مكوناتة : فازلين ، زيت عطري ، فيتامين E ، كريم مرطب .. إنتي قلتي الفازلين بسمر البشرة ياريت تحكيلنا تبحثي عن هاد الموضوع وتشرحيلنا لو كان مفيد وفعال ولا لا
انا عندي انتفاخ حول العين وسواد لما سويت هاي التمارين حسيت خف الانتفاخ مع العلم كثير بعمل خلطات وما نفع اي شي اذا عندك شغلات كويسة لحول العين افيدينا وجزاك الله خير الجزاء
هناك سؤال محيرني جدا ارجو الاجابة عليه هل عندما تبدو المراة اصغر من سنها الحقيقي بحوالي 10 او حتي 20 سنة هل هذا يجعلها تثق في نفسها ؟؟ ام تظل تفكر انها تضحك علي نفسها وعلي غيرها عندما يذكرها المحيطين بها بسنها الحقيقي ما فائدة هذه المحاولات الفظيعة هل فعلا تساعد في رفع روحها المعنوية وتكون اقوي في مواجهة الناس ؟؟ ام تضعف اما من يشعرها انها تتصابي هل هي نعمة ام نقمة ؟؟ ارجو الرد
يا ست الكل مع احترامي لتجربتك ومعلوماتك اسمحي لي اثير انتباهك ان للتخلص من تجاعيد العنق من الامام يلزم تدليك خاص من تحت لفوق لان طبع الانسان ينحني راسه تحت ناهيك النوم على مخدة عالية يزيد من تجاعيد العنق لهذا يلزم مساج خاص بالعنق من تحت لفوق وليس ابدا ابدا مت فوق لتحت والكثير من الناس يخلطون في طريقة دلك العنق وطبعا يلزم الاخد بعين الاعتبار مكان الغدة الدرقاوية
حسيت حالي استرخيت و وجهي صار فيه حيوية ... جميل جداً... بدي أسألك ست سميرة عن زبدة الشيا ... هل من الخطأ استعمالها لوحدها عالوجه ؟ أنا بستخدمها لوحدها دون خلطها مع أي زيوت سائلة زي زيت اللوز وكتير استفدت منها ولكن صديقة الي خبرتني انها رح تسد المسامات وتعمل مشاكل. هل هاد الكلام صحيح؟
انا ام ماريا انا اشتغلت لمدة 4 سنوات معرضة للشمس مباشرة مما سببلي تجاعيد كبيرة خاصة بمنطقة الجبهة ترجوك بدي حل مع العلم انني جربت كل الوصفات وبدون فايدة
وضعت قطرتين من زيت الورد +ملعقة صغيرة زيت لوز حلو +نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون بكر و قمت بخلطهم و تطبيقهم على وجهي بعد تنظيفه جيدا و قمت بهذه الحركات..حسيت باسترخاء شديد و نعاس بعد ما كنت أعاني من الأرق
بارك الله فيك يا سيدة سميرة 😘
متابعتك من الجزائر😍
يسلمووو دكتور سميره انا عطول بسوي التمارين دي بالوجه واحس انو ف فرق كبير اول شي بيريحني كتييير وتاني شي وجهي مشدود عن تجربه فعلااا جزاك الله خير
ياليت تقولي لنا طريقه صابونه الشوفان الي بالفيديو السابق
وممكن تعملي روتينك المسائي او الصباحي وعنايتك ببشرتك .لاني واثقه فيك ابغى اعرف ايش انتي بتسوي لنفسك ..
ان شاء الله ...رح أعمل أكثر من حلقة عن الصابون ...واحكيلكم عن روتين العناية بالبشرة ...وهذا التمرين من ضمنها ...شكرا لثقتك عزيزتي
شكرا أستاذة سميرة انا جربت وانا على سريري و بصراحة نومي صعب والله حسيت اني طايرة وان الدورة الدموية فعلا بتشتغل مرسي الك كتير ريحتيننا ربنا يحفظك
فيديو رائع ياريت تكتري من تماربن الوش ..جربتون معاكي وحسيت بافاده وارتياح للبشره
شكرا لك مدام سميره...وانا بشوفك بتعملي التمرين حسيت براحت وجهك... وحمسني عشان اعمله.. شكرا لجهودك... موفقه
سلام من رب العباد يا احلى سميره
انا لسه من جديد مشتركه بقناتك ومبسوطه من سحر اناقتك واطلاللتك وانسابيتك حديثك ولطف نصائحك ..
الواحد بحس حالو قاعد مع صديقه قريبه ...
كتير معجبه بيكي ...
ربي يوفقك ويحميكي من شر عباده ...
حبيت كتيير .. كنت احتار بين المساجات الكتيرة بس هاد فعلاً مررريح
ماشاء الله عليك شكرًا حبيبتي فعلا ارتاحت كثير وانا بعمل المساج رائع رائع 👍🏻👍🏻
بارك الله فيكي ع الفديو الرائع....اذا ممكن وصفات مجربة وفعالة لعلاج الصلع والقضاء عليها .. وشكرا سميره الكيلاني....
bonjour
شكرا الج حيل ارتاحيت من سويت التمارين راح التوتر والضغط انتعشت
دكتورة سميرة تحياتي عندي سؤال , أخي بشرته دهنية وأعجبه هالفيديو والزيوت مثل مابتعرفي بتزيد الدهون , شو الكريمات وأنواعها اللي ممكن يستخدمها لهالتمارين , واقي شمسي بيمشي الحال شي ؟
شكرا جزيلاً
ممكن تعطينا نصائح للشامبو الجيد للشعر او شامبو طبيعي وشكرا كتييير
💕💕💕💕💕💕
ماشاء الله عليكي ياحبيبتي افضل مساج راح اسؤي تسلم ايدك ايدك ان شاء الله بيد الرسول (ص) وكتف بكتف وياه....
ابني حموجي عائلتي سر سعادتي
H
السلام عليكم روعة روعة استاذة كيلاني .النتيجة كانت فورية استرخاء عجيب والله شاهد على ماأقول
ياريت ياريت حلقة عن المخمرية هيك اسمها
هيي عبارة عن معطر ومرطب للجسم بعد الحمام
مكوناتة : فازلين ، زيت عطري ، فيتامين E ، كريم مرطب ..
إنتي قلتي الفازلين بسمر البشرة ياريت تحكيلنا تبحثي عن هاد الموضوع وتشرحيلنا لو كان مفيد وفعال ولا لا
سلام عليكم. الاخت سميرة. انا نستعمل مساج للوجهي و لكن طريقتك فعلا مريحة. مشكورة و الله يوفقك 🤗🇩🇿
الله على هلمساج مريح حسيت براحة لما عملتو شكرا حبيبتي
شكرا ليكى حبيبتى والله بنستفيد منك كتير اختى سميرة ربنا يجعلها في ميزان حسناتك يارب
تمرين مريح جدا
مساج جميييييل جدا ويعمل استرخاء رائع للوجه شكرا جزيلا مدام سميره
والله صدقت حركات مريحة جدا الله يريحك من كل هم يا حبيبتنا.
مشكورة اختي على المجهود المبذول في ميزان حسناتج يارب ❤️✋️
احساس بالراحة والاسترخاء شكرا و جزاك الله كل خير
بارك الله فيك اخت سميرة وجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله. متابعة من المغرب
يعطيكي العافية مدام سميرة انا بثق كتير بنصائحك وبعمل فيها وكتير بحبها وبحترمك للامام انشالله
So
Kifiksamira
يعطيك العافية فيديو رائعة وببدأ اعمل التمارين وإن شاء الله استفيد
شكراً لك على هذا المساج الرائع للوجه والمزيد من التقدم عزيزتي
جزاكي الله كل خير ....ماشاءالله عنك انسانة رائعة بالفعل😍😍😍😍
الله يعطيك الصحه الصراحه كتشبهي لماما كتير شكرا ليكي ع وصفاتكك الحلوه متابعتك من المغرب😘😘😘😘
شكرا الله يجزيك هنا كل خير صحيح مريح انا إتبعت معك كل الخطوات و أعدتها شكرا
يعطيكي العافية ايش دارسه ست سميره
السلام عليكم اخت سميره ..لو سمحتي كيف تعملي صابونه القهوه لبشره الوجه بمواد متوفره بالبيت وسهله .وشكرا..
بعد اذنك ياريت تحكينا عن عشبت الكثيره شو بنسبه للوجه تنفع لنفخ
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع اكثري من هذه المواضيع من فضلك
شكرا لك ست سميرة حسيت بالراحة والانتعاش
روووووعه ومريحه ..بس عندك وصفه للتخلص منوالتهابات بعد الولاده
شكرا ست سميرة عجبتني الحلقة أتمنى لك التوفيق
انا عندي انتفاخ حول العين وسواد لما سويت هاي التمارين حسيت خف الانتفاخ مع العلم كثير بعمل خلطات وما نفع اي شي اذا عندك شغلات كويسة لحول العين افيدينا وجزاك الله خير الجزاء
طبعا وان شاء الله كله بروح بس استعمال الماسك الي عملته حول العين مهم
ممتازه انتي ياسميره كيلاني وداحس بوجهي حيويه ونشاط
السلام عليكم. اخت سميرة ممكن تنفع هاي التمارين في ترهلات الوجه وخاصة من الاسفل
super merci d'avoir partagé ma sœur 👍 qu'est-ce que les feuilles de CARI ?? merci de me répondre
صباح الخير اختي سميرة نصائحك جد مفيدة الله يحفظك
تشكرين حبيبتي كلش مريح جميله التمارين
هناك سؤال محيرني جدا ارجو الاجابة عليه هل عندما تبدو المراة اصغر من سنها الحقيقي بحوالي 10 او حتي 20 سنة هل هذا يجعلها تثق في نفسها ؟؟ ام تظل تفكر انها تضحك علي نفسها وعلي غيرها عندما يذكرها المحيطين بها بسنها الحقيقي ما فائدة هذه المحاولات الفظيعة هل فعلا تساعد في رفع روحها المعنوية وتكون اقوي في مواجهة الناس ؟؟ ام تضعف اما من يشعرها انها تتصابي هل هي نعمة ام نقمة ؟؟ ارجو الرد
hodatarek119 المرأة فطرت على حب الجمال
يااءخت.الوقت.لي.ران.فيه.هكذا.يقول.لازم.تكون.داءما.....
جميلة..
جميل انا جربتو جزاك الله خيرا أختكم من المغرب
مرحبا ست سميرة .... ياريت تعملينا ماسك للقضاء ع تجاعيد الجبين ورفع الجفون النازلة
مرحبا أخت سميره شكرآ لك اريد وصفه لترهل البشره وخصوصا حول الفم
مدام سميره شو رايك زيت زيتون للوجه منيح
sawsan sabih للاىلغف4قغ
+شكر ن ست سميره
الله يخليك اخت سميرة ممكن وصفة لعلاج التهاب اللثة ونزوح اللثة واكيد أحلى لايك
ان شاء الله تابعيني
شكرا كتيييييير. حسيت بالراحة.
يا ست الكل مع احترامي لتجربتك ومعلوماتك اسمحي لي اثير انتباهك ان للتخلص من تجاعيد العنق من الامام يلزم تدليك خاص من تحت لفوق لان طبع الانسان ينحني راسه تحت ناهيك النوم على مخدة عالية يزيد من تجاعيد العنق لهذا يلزم مساج خاص بالعنق من تحت لفوق وليس ابدا ابدا مت فوق لتحت والكثير من الناس يخلطون في طريقة دلك العنق وطبعا يلزم الاخد بعين الاعتبار مكان الغدة الدرقاوية
صحيح
انا جربت اعمل معك وعنجد حسيت وجهي صار يوجعني
يعني حاسة انو ازا استمريت راح اشوف نتيجه بوقت قصير
مشكوره كلامك كتير حلو وصفاتك جميله متلك
شكرا كتير اليك و على أفكارك و نصائحك.وينك انت من زمان.
ودخيل روحك انا متابعه كل فيديوهاتك كتير استفدة بس عندي مشكله بشرتي بيضه حساسه تحت عيوني في زراق بينتفخ شو لحل شكرا كتير الك😍😙😙
ماهو علاج الحبوب بالظهر والجسم ..الله يوفقك. .يارب
يسلم هالايدين مساااج رائع متلك انا بحبك و بحب كل شي بتعمليه ♡♥
انت روعة والمساج كتيييير مريح شكرا جزيلا
فعلا الفيديو روعه ربي يسعدك
حسيت حالي استرخيت و وجهي صار فيه حيوية ... جميل جداً... بدي أسألك ست سميرة عن زبدة الشيا ... هل من الخطأ استعمالها لوحدها عالوجه ؟ أنا بستخدمها لوحدها دون خلطها مع أي زيوت سائلة زي زيت اللوز وكتير استفدت منها ولكن صديقة الي خبرتني انها رح تسد المسامات وتعمل مشاكل. هل هاد الكلام صحيح؟
الزبدة الخام ثقيلة شوي على الوجه في الي وصفات على اليوتيوب كيف نضيف عليها زيوت وطرق استعمالها على الوجه
روعة ربي يحفظك انا من الجزائر مدمنة عليك
كلش استفدت يعطيكي الف عافيه
من فضلمي اصنعي لنا سيروم مضاد للتجاعيد الله يجزيكي الجنة
انتي جميله وانيقه جدا وبنفتخر بيكي من فضلك عاوزه وصفه للهالات السودا حول العينين
اهلا سما في حلقة لي بعنوهن التخلص من السواد والانتفاخ تحت العينين انصح بمشاهدتها
سميرة كيلاني شكرا كتييييير لوصفاتك الروعة
يجب استعمال الزيت مع المسج ضروري كي ماتتكسر البشرة وخصوصا الناشفة ضروري بدون زين تخرب البشرة
انا عملتو معاك حسيت بالانعااااااااااااااااااااااش شكرا حبيبتي اختك من الجزائر
مرحبا ست سميره تسلمين على تمرين الجوه
الله يعطيكي العافيه مدام سميره برتاح كتييير لوصفاتك ول إلك.😙
تسلمي وشكرا على المتابعة
شكراً كثيرا آختي سمير بارك الله فيك
أختى سميرة انا عملت المساج ولما انتهيت حسيت بشوية حرارة هل طبيعى يعنى وجهى بيستفيد ولا لا هههه ياريت تجوبينى
جزاك الله خيرا عنا ست سميره 😍😍
بارك الله بيك ست سميرة
هل يمكن وضع زيت زيتون مكان لكريم
داااايم بنتابعك سلمت واستمري والله يعطيك الاجر
لو سمحتى عايزه حاجه لقشرة الشعر
هل القرنفل مع زيت الخروع يتقل الحواجب ارجو الرد سريعا لاني حواجبي اصبحت خيفه
حلو مساج بيريح كثير
مبدعه وكلك طاقة. 💕💕
ارجوكي مكونات كريم زبدة الشيا
ياريت تعملي تمارين من غير كثرة كلام
شكرا على هذا العمل الرائع
انا ام ماريا انا اشتغلت لمدة 4 سنوات معرضة للشمس مباشرة مما سببلي تجاعيد كبيرة خاصة بمنطقة الجبهة ترجوك بدي حل مع العلم انني جربت كل الوصفات وبدون فايدة
ممكن تجربي سيروم انا انا بركبه من مواد طبيعية ممتاز جدا
ممكن نصائح للشعر المحروق بالسيشوار من فوق
هل هذا مساج له اثار سلبيه عل وجه
رائع رائع
شكرا
وأكيد عجبني الفيديو
ينفع من غير زيت
يعطيكي العافية ... مشكورة
روعه..روعه..ربي يبارك فيك..
سميرة انا موظفه وعملي دائما على الحاسوب اعطيني تمارين للرقبه تألمني كثير والعمود الفقري
اراح الله قلبك واعصابك حبيبتى
نعم اختي احساس بالراحة
محبوبه سميره 😍😍😍😍
كل فيديوهاتك مفيدة وانا متبعاكي من زمان
وادعوكي لزيارة قناتي وتشجيعي 💓💓💓💓
تسلمي عجيب بيريح😍😍😍
شوكران ازين الله ايحفطاك
جربته التمرين حسيت بدي انام و ارتخاء
شكرا كتير وجزاكي الله كل الخير
Nisreen Anas ana
جزاك الله خيرا
جربت اول مره اسويها لان عندي تجاعيد عند الرقبه واضحه
سميرة حبيبتي..اختي عندها بداية بهاق اذا ممكن تساعديني الله يخليك
يعطيكي العافيه
عيزين كريم لتفتيح الخطوط ارقبه واسمرار
سلام عليكم
عندي سؤال الله يخليكي شوفيلي حل
انا وجهي يعرق كتير شو اعمل