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好多跟金鐘國一起練過的明星都說,跟他一起練超級累,像是一次練了好幾天分量但是他本人卻樂在其中
卓在勳傻傻的走不知道路,看外面建築就知道是金鐘國常去的健身房了邊睡覺邊推,整個被羞辱🤣
健身是這樣,他不是把你的力量變大,而是讓你能習慣原本的力量,這些力量是一直都存在你身體裡的,只是你沒有訓練所以無法完全使用這些力量。所以當你練到一個程度以後就很難再練上去了,因為你已經能完全的控制原本的力量,金鐘國現在就是這個狀態,所以他現在練都只是在維持力量而已,如果不保持練下去,你能掌握的力量就會慢慢流失。
好像有點道理
邊推邊睡,我只能說只有你能這樣
你的极限只是我的热身
或許熱身都不足,睡覺翻個身程度而已
"這個重量 我可以邊睡邊推""這是怎樣""我剛剛明明就推得很吃力"
也太嘲諷
卓大又被嘲讽~!wwwwwww
標題文字對嗎?邊?變?
卓大
hahahah funnyyy
这其实是20而已 不算两边一起的基本上一边承受20kg 对老手来说确实没什么难度😂 当做热身而已
的確是 機器的20KG 跟啞鈴10KG 差不多意思
雖然我也喜歡健身跟不討厭鐘國 可是他這樣出去推到底 是不是不太對..用手肘在推了
你是對的,他推太底都推到手肘鎖死了,雖說是綜藝但也納悶GYM鐘國怎麼沒注意到對方姿勢不對
😂😂
😂😂😂
好多跟金鐘國一起練過的明星都說,跟他一起練超級累,像是一次練了好幾天分量
但是他本人卻樂在其中
卓在勳傻傻的走不知道路,看外面建築就知道是金鐘國常去的健身房了
邊睡覺邊推,整個被羞辱🤣
健身是這樣,他不是把你的力量變大,而是讓你能習慣原本的力量,這些力量是一直都存在你身體裡的,只是你沒有訓練所以無法完全使用這些力量。所以當你練到一個程度以後就很難再練上去了,因為你已經能完全的控制原本的力量,金鐘國現在就是這個狀態,所以他現在練都只是在維持力量而已,如果不保持練下去,你能掌握的力量就會慢慢流失。
好像有點道理
邊推邊睡,我只能說只有你能這樣
你的极限只是我的热身
或許熱身都不足,睡覺翻個身程度而已
"這個重量 我可以邊睡邊推"
"這是怎樣"
"我剛剛明明就推得很吃力"
也太嘲諷
卓大又被嘲讽~!wwwwwww
標題文字對嗎?邊?變?
卓大
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这其实是20而已 不算两边一起的基本上一边承受20kg 对老手来说确实没什么难度😂 当做热身而已
的確是 機器的20KG 跟啞鈴10KG 差不多意思
雖然我也喜歡健身跟不討厭鐘國 可是他這樣出去推到底 是不是不太對..用手肘在推了
你是對的,他推太底都推到手肘鎖死了,雖說是綜藝但也納悶GYM鐘國怎麼沒注意到對方姿勢不對
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