Как заставить человека поменять поведение?

Нам хочется поменять поведение человека. Есть несколько способов: информирование, запрет, манипуляция или психологическая игра.
Если вам нужна психологическая помощь, то обращайтесь и постараюсь помочь в решении проблемы. Я принимаю очно в Москве или онлайн. Записаться на консультацию можно оставив заявку на сайте или написав сообщение через мессенджеры telegram или WhatsApp или смс [phone]. На звонки не отвечаю из-за большого количества спама и мошенников.
Мой телеграмм канал t.me/psy_olga_ovsianik
мой сайт olga-ovsianik.ru

[@VladikWS]

Спасибо!

[@Antonio86605]

Человек свое поведение может регулировать(Саморегуляция), зависит от ситуации.
П. С.что такое "заученное" поведение?