Цигун/Самая эффективная и древняя практика цигун/Упражнение цигун "Большое Дерево".

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 94

  • @ЛидаЛидия-я4и
    @ЛидаЛидия-я4и Рік тому +44

    Училась Цигун в 1996 году у Сюи Минтана. Он приезжал на Украину. Это джун юань Цигун 1 ступень и это здорово. Мне 76лет для меня это как воздух 👌🧘‍♂️🧘‍♀️🙋‍♀️. Лечит тело и душу. Главное это добродетель, мир и любовь ко всему сущему и все это вернеться к вам😘😘😘

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +5

      Благодарю Вас🙏Крепкого Вам здоровья и прекрасного самочувствия!

    • @ОльгаКлековкина-й8э
      @ОльгаКлековкина-й8э 5 місяців тому

      Я после инсульта и мне можно заниматься или просто заниматься или особенности есть какие то , объясните , пожалуйста .

    • @marianacuzuioc2497
      @marianacuzuioc2497 5 місяців тому

      ​@@ОльгаКлековкина-й8э в UA-cam находите все лекции Сию Минтан цигун, начинать с первой ступени, потом вторая ступень, потом третья ступень, также имеется много разных лекций с медитациями разных органов, и для после инсульта.
      Здоровья вам и успехов в оздоровления 🎉❤

  • @ЮлияБилай-ы2ж
    @ЮлияБилай-ы2ж Рік тому +8

    Спасибо вам большое.Очкь хорошо доносите знания.Такоймприлив энергии.Пальчик вверх и подписка.❤

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Юлия,здравствуйте!Благодарю Вас🙏

  • @Yect443
    @Yect443 9 місяців тому +1

    Большое, большое спасибо, Мастер! 🙏 спокойно, ясно, очень ценно🙏Мира Вам! 🙏

  • @ЮлияБилай-ы2ж
    @ЮлияБилай-ы2ж Рік тому +4

    Спасибо.Делаю с вами Большое дерево Такой прилив энергии и расслабления одновременно.Спасибо.Вы хороший учитель.Улачи вам.

    • @che5064
      @che5064  Рік тому

      Юлия,здравствуйте!Благодарю!

  • @КириллКравченко-ъ6ъ

    Я очень рад, что нашел ваш канал! Не могу передать радости.. мне стало так легко и хорошо. Огромная вам благодарность)

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +3

      Благодарю Вас за эти теплые и искренние слова!

  • @ЮлияБилай-ы2ж
    @ЮлияБилай-ы2ж Рік тому +3

    Делаю ваше упражнение и очень вас благодарю,ощущения в теле необыкновенные,такой прилив энергии и жизни.Спасибо что поделились своими знаниями.Удачи вам,здоровья и мира.❤

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Юлия,здравствуйте!Благодарю Вас!Прекрасной практики и крепкого здоровья!

    • @ЮлияБилай-ы2ж
      @ЮлияБилай-ы2ж Рік тому

      Спасибо большое.

  • @Rombichik
    @Rombichik Рік тому +6

    Какие красивые места, благодарю Вас за тонкости пояснений🙏🙏🙏

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Роман,здравствуйте!Благодарю Вас!Хорошей практики!🙏

  • @ОльгаЕлисеева-ж2е

    Благодарю за прекрасную практику! Ожидаю следующие видео! Успехов! Подписалась!

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Ольга,здравствуйте!Благодарю🙏

  • @ВалентинаПлощик-е5ц

    Прекрасное упражнение сделала первый раз и почувствовала прилив энергии. Спасибо .

    • @che5064
      @che5064  Рік тому

      Валентина,здравствуйте!Хорошей Вам практики!🙏

  • @КарлыгашК-з6х
    @КарлыгашК-з6х Рік тому +3

    Благодарю за супер практику. И такая красота рядом.❤

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Благодарю Вас🙏

  • @ТворческаямастерскаяуОксаны

    Благодарю.

    • @che5064
      @che5064  Рік тому

      Оксана Васильевна, благодарю Вас🙏

  • @СветланаКугаевская-с7ь

    благодарю Вас за практику

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Светлана,здравствуйте!Благодарю🙏

  • @КатеринаПименова-ж2ф

    Спасибо

  • @ТатьянаБлейле-ц2з

    Спасибо Вам большое!!!

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +2

      Татьяна,здравствуйте!Прекрасной практики!Благодарю🙏

  • @missi946
    @missi946 Рік тому +8

    Добрый день. Процветания каналу. Я подписалась. Спасибо.

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +2

      Благодарю Вас!🙏

  • @ЮрийБрат-х9к
    @ЮрийБрат-х9к Рік тому +4

    Благодарю Вас...🙂

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +2

      Юрий,благодарю🙏

  • @ЭнжэЭнжэ
    @ЭнжэЭнжэ Рік тому +5

    Спасибо, давно хочу занятся цигун.

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +2

      Благодарю🙏В ближайшее время буду еще выкладывать практики.Хороших Вам занятий!

    • @ВладиславБессонов-т7е
      @ВладиславБессонов-т7е Рік тому +2

      @@che5064 день добрый! Хочу тоже с вами приобщится к Цигун!

  • @griaziutina3728
    @griaziutina3728 Рік тому +4

    Спасибо!)

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +2

      Наталья,здравствуйте!Благодарю🙏

  • @ГалинаИгрушина
    @ГалинаИгрушина Рік тому +4

    Благодарю Евгений за практику!🙏🙏

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +2

      Галина, благодарю!🙏

  • @СветланаГончарова-ж9к

    Супер как будто в космосе спасибо

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Благодарю Вас🙏

  • @ОльгаРахимова-я4у

    Спасибо за знания, которыми Вы с нами делитесь.

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +2

      Спасибо Вам, что интересуетесь данным направлением и открываете для себя новое полезное и светлое в Вашей жизни!

  • @Meditation-hv2eb
    @Meditation-hv2eb 4 місяці тому

    Очень понятно объяснили и приятный голос. Буду делать с вами цигун зарядку.🎉

  • @taschkamoj5515
    @taschkamoj5515 Рік тому +2

    Благодарю Вас ❤ очень полезно 👍

    • @che5064
      @che5064  Рік тому

      Благодарю Вас🙏

  • @natalypavlik9243
    @natalypavlik9243 Рік тому +6

    Благодарю! И очень жду предыдущие 4 упражнения перед,, деревом,,👍😊

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +3

      Здравствуйте!Предварительные упражнения скоро появятся на канале.Благодарю🙏

    • @Valentina12121973
      @Valentina12121973 Рік тому +1

      ​@@che5064 ждём ваши упражнения!

  • @user-zx4mx1ky5d
    @user-zx4mx1ky5d 2 місяці тому

    Благодарю❤

  • @kingleon980
    @kingleon980 Рік тому +3

    Спасибо! Подписался

    • @che5064
      @che5064  Рік тому

      Спасибо Вам!🙏

  • @powerful-h6z
    @powerful-h6z Рік тому +5

    Благодарю Вас,Евгений.Очень хорошие знания. Народу , кто занимался экстресенсорикой ,известны они. Все разрознены без системы и без простройки уровней сознания. МНЕ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ЧЕРЕЗ ВАС ОБРЕСТИ ЭТИ ЗНАНИЯ. ВИЖУ МАСТЕРА ИЗ ШАОЛИНЯ...

    • @powerful-h6z
      @powerful-h6z Рік тому

      Есть желание Вам помочь в рекламе...Не обычным способом..:):)):) Но сначала надо самой всё наладить в своей системе. К сожалению живу на 9 этаже...

    • @powerful-h6z
      @powerful-h6z Рік тому

      К сожалению нет ни одной ссылки.

    • @che5064
      @che5064  Рік тому

      Маргарита,здравствуйте!Благодарю!Прекрасных занятий и новых открытий!

  • @JaneJane-tl9ww
    @JaneJane-tl9ww 5 місяців тому

    Класс!

  • @ЛюдмилаДубровская-щ3л

    Спасибо большое за практику, за интересный и лаконичный комментарий. Скажите пожалуйста, можно ли во время практики опустить руки, выпрямить колени, немного отдохнуть, а потом опять стать в Позу дерева? Работая с Вами я сделала 3 маленьких перерыва. Ели весь оздоровительный эффект от этого нарушается?

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +2

      Людмила,здравствуйте!Если хотите отдохнуть, то прежде чем опустить руки, необходимо закончить упражнение: вернуться из образа дерева, мысленно снова представить, что Вы-человек, почувствовать между руками энергетический шар, начать его сжимать руками, положить руки чуть ниже пупка и сконцентрировать энергетический шар до маленькой точки в середине живота под Вашими руками.Затем,когда отдохнете, начинайте упражнение заново.После того,когда закончите уже совсем делать упражнение, начинайте делать заключительные упражнения (простукивание всего тела).Хорошей Вам практики!

  • @Jack0707
    @Jack0707 Рік тому +4

    На 7:35 ребята первый раз такое большое дерево увидели.

  • @КсенияКсю-т7л
    @КсенияКсю-т7л 7 місяців тому

    Евгений, благодарю за прекрасную практику!!! Есть вопрос, возможно, глупый - каким цветом представлять энергии? По моим ощущениям - энергия земли плотная и горячая, (по цвету - тёмная?), а энергия неба лёгкая, прохладная (золотистая? серебристая? прозрачная?) И второй вопрос - как визуализировать ход энергий через человека- дерево? они одновременно идут или сначала одна прошла, потом другая? Спасибо!

  • @margo_potap
    @margo_potap Рік тому +4

    здравствуйте!благодарна вам за видео!подскажите как помочь почкам?у меня много кист и левая болит"камней нет"слабые почки"нервничаю много особенно раньше"жду и прошу от вас помощи"хорошо плаваю почки в тепле всегда"спасибо!

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Маргарита,здравствуйте! Для укрепления почек хорошо упражнение Ян-ци, оно есть на моем канале.Также в ближайшее время я сниму видео как работать с внутренними органами и их укреплять энергетически.Здоровья Вам🙏

    • @yvfortuna9596
      @yvfortuna9596 Рік тому

      Ходьба по 6-8 км ежедневно..Рекомендую)..

    • @АндрейАнуфриев-е9ъ
      @АндрейАнуфриев-е9ъ Рік тому

      ПРИВЕТ. Марго, посмотрите канал Огулова про массаж живота и то, что с ним связано.
      Журнал 1991г N 1 - Перемещение пилюля великого предела в полночь и полдень ;
      Это как раз для почек.
      И всё же Огулова гляньте, а лучше сходите к нему в центр или к тому кто делает массаж живота или сама, самомассаж живота.

  • @Nikolay_Zdravstvuy
    @Nikolay_Zdravstvuy Рік тому +4

    Добрый день! Благодарю за практику. У меня вопрос, как расслабить икры ног, очень напрягаются? Мне трудно поверить что в этой позиции можно расслабиться, хотя явственно ощущаю его мощь когда практикую.
    И второй момент, нужно ли простукивать стопы?

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +3

      Николай,здравствуйте! Ноги постепенно будут привыкать и будет не так тяжело стоять, начинайте с комфортного для Вас времени для выполнения упражнения и постепенно увеличивайте это время. Также попробуйте стоять на чем-то мягком (коврик для йоги или можно в удобной обуви). По поводу простукивания стоп, это тоже можно использовать для снятия напряжения после упражнения.Благодарю🙏

    • @Nikolay_Zdravstvuy
      @Nikolay_Zdravstvuy Рік тому +2

      @@che5064 благодарю за совет, буду пробовать, и следить за практиками в Вашем исполнении. Всех благ!

  • @eleniioannidi8858
    @eleniioannidi8858 6 місяців тому

    Благодарю за практику!такие необычные ощущения во всем теле,ноги словно вросли в пол,без предыдущих упражнений можно сразу практиковать большое дерево?

  • @ИринаДовганюк-г3о
    @ИринаДовганюк-г3о 3 місяці тому

    Делая это упражнение мне стало очень плохо с дыханием и сердцем.

  • @СергейТеленев-о2п

    А когда будут четыре упражнения предваряющие большое дерево?

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +1

      Сергей,здравствуйте!Эти упражнения будут до конца марта.Благодарю🙏

  • @yiquan.russia
    @yiquan.russia 4 місяці тому

    Много теории! Упражнение сильное, но важно правильно практиковать

  • @АлексейА-г8ы
    @АлексейА-г8ы Місяць тому

    Здравствуйте)
    А как Вам можно лично написать?)

  • @irinaalekseeva5415
    @irinaalekseeva5415 Рік тому +6

    Здравствуйте !!! Вопрос: можно ли делать это энергетическое упражнение в квартире, ведь предлагается осознать корни дерева, уходящего в центр Земли, а люди в основном живут в панельных домах ?
    Спасибо Вам за прекрасное упражнение, спасибо 🙏 за Тишину Ума, Покой !

    • @che5064
      @che5064  Рік тому +3

      Ирина, добрый день! Да, это упражнение можно делать дома, главное сам образ, представлять себя большим деревом, это основное. Место, где делаете упражнение, не так важно.Хорошей Вам практики!Благодарю🙏

    • @irinaalekseeva5415
      @irinaalekseeva5415 Рік тому +1

      @@che5064 спасибо

    • @ИванИванов-с2ж1ю
      @ИванИванов-с2ж1ю Рік тому

      ​@@che5064а вы ложку винтом скрутить можете?

  • @Гармония-у1к
    @Гармония-у1к 7 місяців тому

    👍🔥💯

  • @ЭдуардМатрошилов-ц6б

    ЕВГЕНИЙ, КОЛЕНИ ПРИСОГНУТЫ, ИЛИ НЕТ?

  • @ВладиславБессонов-т7е

    Вы говорите с верху в верх, сверху в низ. Это оговорка?

    • @che5064
      @che5064  Рік тому

      Владислав,здравствуйте!Это была оговорка.Благодарю🙏

  • @just_likeyou4693
    @just_likeyou4693 Рік тому +3

    Почему бы хотя бы из вежливости не упомянуть что это взято из Чжун Юань ? 😅
    Кстати локация выглядит очень знакомо это где-то на Бали, где много ещё других "делятся" чем-то ? 😀
    7:35 Вот как раз следующие поделиться чем-то хотели 😂 а тут занято

    • @АлександраКоновальцева-и2в
      @АлександраКоновальцева-и2в Рік тому +3

      Да это Сию Минтан , но не всё у него занимались у меня 4 ступени случайно открыла сегодня и очень обрадовалась всё правильно и очень доходчиво меня цигун 12 лет назад вернул к нормальной жизни занимайтесь и не важно у кого он учился я думаю он инструктор

  • @Zhanna5050
    @Zhanna5050 Рік тому

    Почему правильную технику не даёте? Просто стать и представить - это не то.

    • @АлександраКоновальцева-и2в
      @АлександраКоновальцева-и2в Рік тому +1

      Техника правильная будут ноги, как деревянные не бойтесь главное хорошо прохлопать тело после этого упражнения вы начинающий?

  • @василийпетров-ф1ш

    как у всех поверхностное ознакомление и ни какой конкретики это еще и медитативное упражнение вы многое о нем не знаете

    • @gleb.m.k
      @gleb.m.k Рік тому +2

      Почему у всех - есть многие показывающие и объясняющие правильно, двигающиеся без зажимов и "заломов".... но как говорил один китаец, "нуу, и так польза все равно будет" ))

  • @иринаюрикова-ь9ц

    Спасибо! Очень классно объясняете, супер!😊

    • @che5064
      @che5064  Рік тому

      Ирина,здравствуйте!Благодарю Вас!

  • @serg-v8s
    @serg-v8s 3 місяці тому +1

    Спасибо