Affetmek Nasıl Kolaylaşır?
Вставка
- Опубліковано 17 гру 2023
- Affetmek Nasıl Mümkün Olur? Affetmek Bize Ne Kazandırır? Kendini Affetmek Ne Demek? Affetmenin En Etkili Yöntemi. Affetmek İsteyip de Affedememek. Bağışlamanın Gücü. Bu bölümde psişemizin en zor sınavını anlattım. Affetmek zordur çünkü ağır travmaların sonucunda açılan yaralarla ilgilidir. Affedersek haklarımızdan vazgeçtiğimizi düşünebiliriz. Oysa affetmek öncelikle bizi hafifletir, güçlendirir ve bilinçte sıçrama yaratır. Bu videoda bağışlamayı kolaylaştıran etkili bir yöntemden de bahsettim.
#arzugürcan #kişiselgelişim #bilinçlifarkındalık #tekamül #tasavvuf #ibnarabi #ruhsaluyanış #ruhsalyolculuk #ruhsalgelişim #özdeğer #affetmek #kendinitanı #bağışla
Videoda bahsi geçen diğer bölümlerin linkleri:
İnsan Bilincin Seviyeleri - Duyguların Frekansı Var mı?
• İnsan Bilincinin Seviy...
Kendimi Anlamak İçin Anlatıyorum serisindeki videolara da göz atmak isteyebilirsiniz.
• Kendimi Anlamak İçin A...
Kahramanın Yolculuğu Podcast
• Kahramanın Yolculuğu |...
📌 VİDEOYU BEĞENMEYİ 👍 ABONE OLMAYI 👆BİLDİRİMLERİ AÇMAYI UNUTMAYIN 🔔
İnstagramdan Takip edin: / arzu.gurcann
Mail: arzugurcn@gmail.com
2-3 gündür bu konu hakkında düşünüyordum, açtığım gibi bu video karşıma çıktı çok sevindim. İçimdeki huzursuzluğu nihayete erdirmek için, kendim için affetmem ve helalleşmem gerektiğiyle alakalı çok ciddi bir direncim var 2 senedir çok çabaladığım ama bir türlü başaramadığım bir konu. Bunu yapamadığım için bu sefer kendimi de affedememe sarmalına girdim. Dilimle elimden geldiğince tekrarlıyorum. Umarım bir gün başarırım. Teşekkürler video için. Sanki beni duymuşsunuz.
"Bunu hiç hak etmiyorsun ama sırf kendi iyiliğim ve iyileşmem için seni affediyorum"
O kadar yoğun bilgiler öğretiler k tekrar tekrar dinleyerek hazmedebiliriz. Teşekkürler. Emeğinize sağlık
En zoru kendini affetmek! Başkalarını affetmek o kadar kolay ki!
Eminmisin
çook eminim!@@hanifeok2195
başkasını affetmek "beni hak etmiyor, benden uzak olsun, kendi çukurunda debelensin, kendi yoluna gitsin" demek kadar kolay!.. Kendini affetmen gerektiğinde kendine aynı şeyi söyleyemezsin! Kendinin kendinden başka gidebileceği bir yer yok ki! 😂 @@hanifeok2195
Affettim kendimi.
Bir yaratılmış varlığa güvenip sevip kendimi ruhumu teslim edip, inanıp güvendiğim için.
Affettim Seni Sertap.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌷🌷🌷🌷
Affetmek, yaşanan/ yaşatılan acı gerçekleri bilinç altina itmek ve yok saymaktan başka birşey değildir... Bilinçaltinin karanlık köşelerine ittiginiz o acı gerçeklik yeri ve zamani geldiğinde hortlayacak ve bu durumun sıklığı insanin canini belirli periyotlarla acitmaya devam edecek, ve insani belkide ruhsal olarak
tamamen tuketecektir...Bunun insanı iyileştiren ve insani yaşanan acilardan özgürlestiren bir tarafı kesinlikle yoktur..Önemli olan yaşadığımız veya bize yaşatılan acı gerçekleri reddetmek yerine kabullenebilmektir...Daha sonra konuşabilmek, sorunlari neden-sonuc iliskisi icerisinde kavrayabilmek, kendimizi ve insani anlamak, olayları anlamlandirmak ve bizde olan ancak bize ait olmayan bizim bir uzantimiz haline gelen sorunlardan tamamen kurtulabilmektir... Özgürlük ve iyileşme bir olguyu hiçlestirebildiginiz ölçüde mümkündür...Hiçleştirme duygusal bağın tamamen koparilmasi, duygusal bağın tamanen koparilmasi da ile hesaplaşmak ile mümkündür...Affetmek, insanları en derinlerinde aciz ve yalnız bırakacak, kendisine ve çevresine yalanlar söyletecek ve söylettigi yalanlara da yine kendi ve çevresini inandıracak ruhsal iyileşme ve bütünlügun sağlanmasının önünde engel tuzak ve tehlikeli bir kelimedir...
Benim de düşündüğüm ama söze dökemediğim. Ne güzel ifade etmişsiniz. Teşekkür ediyorum.
Muhteşem ötesi, her bir cümle çok kıymetli..🙏
Hocam sayenizde çok şey öğreniyoruz sonsuz teşekkürler ediyorum
Sizi bana Allah mı gönderdi Arzu hanım? Kaç defa dinledim bilmiyorum kaç defa daha dinleyeceğim (çookkk) onuda bilmiyorum ama bana öyle iyi dediniz ki.... hoş geldiniz.♥️
Mudaviminiz oldum efendim o kadar kalbe hitap ediyorsunuz emeklerinize sonsuz teşekkürler 🎉🎉
O kadar dogru tespitler ki Arzu hocam,duymaktan korktuklarimla ne guzel dovdunuz beni🩵🩵🩵
Allah sizden razi olsun 🌹🌹🌹✨
Zararından emin olamadığın bir insanı nasıl affedersin üstelik hiçbir yanlışının olmadığını hatta hep ve sadece kendinin mağdur olduğunu ve etrafındaki herkesi en az kendi kadar mutsuz ve sevgisizi aşağı çekmek isteyen birini nasıl affedeyim veya seveyim ?
Hiç kimseyi affetmek zorunda değiliz. Bu anlattıklarınızı konuşmak başka, yaşamak bambaşka. Sadece tüm bu yaşananları bir deneyim olarak kabul edip, öğretilerini alıp kendimden özgürleştirebilirim. Şüphesiz iyi ya da kötü her eylem hak yasaları gereği elbette ki karşılığını bulacaktır. Eğer ki bana ağır geliyorsa bilinçli hiçbir kötülüğü affedip kendime yük etmek zorunda değilim. Önünü kesme şansım var ise de önünü kesmeyi seçmiyorum. Bu seçimimden dolayı bir şeye dönüştüğüm anlamına da gelmiyor sevgiler.
Bence insanın kimseyi affetmesi gerekmiyor. Kendi deneyimini kabul etmek özgürlük ya da tamamlanma ne diyorsak ona, o yolu açar. Kabul kendine ve deneyimlerimize şefkat ve sevgi demektir aslında. Bir başkasına değil.Tabi o deneyimi neden yaşadıgımızın tam farkındalığı gerekir. Bir şey daha eklemek isterim izninizle..Duygu ile his aynı şey değildir. Duyguyu zihnimiz yaratır, aslında yaralarımızdan yani travmalarimızdan gelir duygular..sizin ego diye tanımladığınız şey ki zihin de bir parçamız olarak kabulü hak ediyor bana göre. Zihin parçamız biz dengeye geldikçe dengelenir. Dışlayarak değil. Bu dünyada olabilmemizi sağlayan parçamızdır. Ama hislerle bağlantı kesik olunca zihin çok zorlanir haliyle..Onun asıl amacı dünya yaşamını kolaylaştırmaktır aslında.Hisler daha büyük bir parçamızdan gelir ki gerçek farkındalık oradan akar zihin parçamıza..Kendi deneyiminizden yola çıkarak anlatmanız kıymetli, bunu paylaştığınız için teşekkürler..Ben de çok kısaca bu konuda kendimi ifade etmek istedim. Sevgiler..
Sahane aciklamissiniz, tesekkurler..
Çok teşekkürler ne kadar güzel yazmışsınız.🙏
Sizi madur eden bir insanı affetmek,kendi kul hakkınıza girmektir.İçinizdeki o madur olmuş çocuğa bir tekme de biz atmış oluruz,kendimizin arkasında değil zalimin arkasında olmaktır, Kendine ihanettir😢En guzeli Allaha havale edip terk etmek❤
İnsanın tekamül yolculuğunda size denk gelmesi o kadar anlamlı ki , iyiki varsınız 🙏
Muhteşemsiniz, eveleyip gevelemeden akılcı ve akıcı
Siz ne mükemmel bir insansınız. Şu video resmen gözümü açtı. Bir kaç defa dinleyeceğim her cümleniz o kadar bilge o kadar anlamlı ki. İyiki varsınız. Bu videoya çok ihtiyacım vardı. 😢
Şahane çok teşekkürler ❤
Affetmek sorumluluk almaktır...Affedende sensin affedilende.
Çok teşekkür ederiz❤
Çok teşekkür ederiz 💐
Emeklerinize sağlık ❤
Çokk güzeldi
Çok iyi geldiniz😊 teşekkürler 💐
çok faydalandım, minnettarım❤
Tesekkurler
Teşekkür...
Seviyle sağlıkla ❤❤❤❤❤
❤cok guzel akmış
İyi ki varsınız siz❤
Ne kadar aydınlatıcı Allah razı olsun
ŞAHANE idi.Katkılarınıza minnet ve teşekkürle 🙏🌸💐
Teşekkürler..
Bakış açım değişti. Teşekkür ederim
Sesinize ve gönlünüze sağlık muhteşemsiniz keyifle dinledim bilgileriniz için çok teşekkürler ❤
Çox təşəkkür edirəm
Teşekkür ederim çok güzel dillendirilen bu mantığı tüm kızgın yüreklerin idrak etmesi niyetiyle 🌹💓
Çok sevgiler 💐
O kadar guzel ve degerli bilgiler ki, iyiki varsiniz❤
Hocam çok teşekkürler. Çok kötü bir zamanda sizi dinledim. Dediklerini benim icin cok zor olsada yapicam. Çünkü onun değil, benim ihtiyacım var. O acı ilacı icicem. Teşekkürler degerli bilgileriniz için ❤🥰
Harikasınız❤ yüreğinize sağlık.
Arzu hanım ilahi aşka değinseniz bir videonuzda ❤❤
Tebrikler Ayşe hn; son dönemlerde izlediğim en nitelikli içeriklerden. Affetmek, ruhu özgürleştirir...
Affetmekmi çok anlamlı bir söz var iyileri aptal sandığımız gün yitirdik insanlığımızı
Ben insanları affettikçe dahada azgınlaştılar nedenini yeni yeni çözdüm satürn 4 evde hepsine iyilik dileklerimi gönderiyorum ayın 4. Günleri bütün kötüler kavgaya geliyor o günlerde kimseye kapı açmıyorum telefonlarada bakmıyorum oh be rahat bir nefes aldım
Dünyadaki bütün kötülere iyilik diliyorum yolları ebediyen açık olsun 😮
😂😂😂
Söz büyüdür diyoruz; ancak görmek ile fark etmek ayrımını doğru yapmıyoruz sanırım. Kelime anlamından da yola çıkarsak, fark kelimesi ayrılma, ayrışma, ayırt etme demek. Dolayısıyla içinde bulunduğumuz bir durum hayatımızda yaşanmaya devam ediyorsa o hal görünür olmuştur. Fark ettim, farkındalık kazandım dediğimizde o hal ile bir "ayrışma" yaşamız olduğumuzdan ve bizle ilşkisi değişeceğinden hayatımızdan gidecek ya da önemini yitirecektir diye düşünüyorum. Katkılarınız içim teşekkürler. Sevgiler. 4:02
🙏🏻
Nasıl affederim bütün hayatım mahvolmuşken.
Affetmek bize ait değil Allah Affeder Biz Yanlızca Hakkımızı Helal edebiliriz,diye bir cümle duymuştum
🙏❤
Hep affedici olduğumu sanırdım.Ama bazen affedemediği şeyler oluyormuş insanın. Bunu deneyimlemem gerekiyormuş.Başkalarının yorumlarından ve tecrübelerinden bağımsız, herkesin tecrübesi ve yolu başkaymış.Bu videoyu başa alıp defalarca dinleyip sindirmek gerekiyor sanırım. Bambaşka kelimelerle çok basit şeylere farkındalık yarattığınız için teşekkürler.Herkesin yolu kolaylıkla aksın🙏
🌹🌹🌹🌹
Teşekkür ediyorum hep aynı döngüdeyim çıkamıyorum
❤❤❤
Sizi dinlerken bir insanin bu kadar sicak ve pozitif olmasinin mumkun olmayacagina dair gelistirmis oldugum inanci kirdiginizi farkediyorum. 15-30 yas arasi oldugum kisiyi hatirlatiyorsunuz! Yurek dolusu sevgiler❤
❤
Affetmek demek aslında onu bırakmak demek. Affeden insan aslında onu ve onun yaptıklarını da bırakır vazgeçer unutur. Affeden insan, artık kötülük yapan kimseleri suçlamaz. Bilin ki eğer yüreğiniz açıyorsa ruhunuzda yaralar var demektir. Kâmil bir insan acı duymaz. Teslim olur ve kulluk vazifelerini yapar. Zira bu dunyada iyi yada kötü diye bir şey yoktur. Herkes karakteri ölçüsünde âmel yapar. Bu net ayrımı hesapla Allah azze ve Celle ahirette gösterecektir
O zaman yolculugumuzda çevresel faktörleri suçlamak ve eleştirmek yerine , çevresel faktörleri anlamlandirip kabullenmek lazım. Ta ki bizi biz yapan yoldur bu faktörler öyle mi? Çok çok iyi 👏
bugün tam olarak bu konudan bahsettik gercekten affetmek rövanştam tam o anda vazgeçmek,gerçek merhamet,gerçek kabul etmek..ve bu videoyu görüyorum dersi kolayca kavramaya ve tövbemi etmeye niyet ediyorum
Çalışmalarınız için Allah cc sizden razı olsun. Varlık olarak insanı (kendimizi) iyi tanımalı hatta okullarda bu konuda dersler olmalı diye düşünüyorum. Affınıza ve hoşgörünüze sığınarak açıklamalarınıza birkaç not ilave etmek istedim.
Bediüzzaman bir eserinde;
“Aşk, şiddetli bir muhabbettir. Fâni mahbuplara müteveccih olduğu vakit, ya o aşk kendi sahibini daimî bir azap ve elemde bırakır. Veyahut o mecazî mahbup, o şiddetli muhabbetin fiyatına değmediği için, bâki bir mahbubu arattırır; aşk-ı mecazî, aşk-ı hakikîye inkılâp eder……insanlar, insana verilen cihazat-ı mâneviyeyi, eğer nefsin ve dünyanın hesabıyla istimal etse ve dünyada ebedî kalacak gibi gafilâne davransa, ahlâk-ı rezileye ve israfat ve abesiyete medar olur. Eğer hafiflerini dünya umuruna ve şiddetlilerini vezâif-i uhreviyeye ve mâneviyeye sarf etse, ahlâk-ı hamîdeye menşe, hikmet ve hakikate muvafık olarak saadet-i dâreyne medar olur.” diyor. İnsana yaradılışta verilen kabiliyet ve yetenekleri sadece Hakkın cc yolunda ciddi bir say ile kullanmalıyız. Maddi ve manevi haddimizi bilmeliyiz. Yaradılandan beklentisiz bir hayat bizi af makamından geçirecek, affın mutlak sahibinin şefkatini tanıttıracak ve yaşatacak, bizi Affın ta kendisi yapacaktır. Selametle kalın efendim.
Bu tür söylemlere inandım kendimi zorladım çünkü canımı çok yaktılar hayatımı mahvedecek şekilde öyle basit olaylar değil. Affetmek beni iyileştirecek sandım içimde hazırladım kendimi türlü türlü hesaplaştım içimde sonra aklımla karar verip kalbime kabul ettirdim affettim uzaklaştım. Sonra o kişiler karşıma yekrar çıktılar nasılsa affettim diye bir daha nefret etmeyeceğim üzülmeyeceğim sandım ve o kişilerin bana verdikleri zararları düşünmek istemedim canım yanmasın tekrar başa dönmemek için ve yine daha beter bir darbe geldi, şimdi affedenmi hatalı yoksa kötülüğü yapanmı ? Affetmek insan üstü birşey bunu anladım. Affetmek değil canınımızı yakanlardan uzaaşmak yaralar çok derinse kendimizi daha pozitif uğraşlarla meşgul etmek o travmaların hasarını azaltabilir. Affetmem artık canımı haksız yere yakanları dünyada milyonlarca insan var kötülerle onları sevip affetmekle geçireceğime başka sularda yüzerim. Kurt kışı geçirir ama yediği ayazı unutmaz. Affetmeden önce insanların masum olmadıklarını en yakınlarınız bile aklınıza gelmeyecek kötülükler yapabilir sizi harcayıp kullanabilir bunlar hayatın gerçeği bu gerçeği kabullenip aynı tuzağa düşmemek için bu gerçeği kabullenip kimsenin kalbinin cennet olmadığını anlamalıyız. Küçücük çocuklar savunmasız hayvanlar içlerinde nasıl bir çatışma yaşamişlarda türlü türlü işkencelere maruz kalıyorlar ? Bu kadar polyana olmaya gerek yok affedip sevgi dolu olmazsak narsistler nasıl geçinir kimi zehirler ?
Affetmek tekrar onlarla bir arada olmak demek degil ki, aklın disipline edemediği iyi niyet faydadan çok zarar getirir
🌾🌙
Aynen ya
Arzu hanımdan video geldiğini görmek ne harika. ❤
Arzu hanım sizden bir ricam var mümkünse.
İnsan kendisinin narsist olup olmadığını anlayabilir mi? Anlayabilirse nasıl?
Teşekkür ederim ❤
Yukardaki video linkinde Ferhat Aslan sorunuzun cevabını çok güzel açıklamış.
@@sahinsahin7696 hangi link acaba göremedim de.
Teşekkür ederim yanıtınız için 🙏❤️
😢😢😢😢😢
Bir kaç kez dinlemem gerekiyor.
Bir kisiyi sürekli affetmek affetmek mıdır? Affetmek değişim sağlamıyor ise ne yapmak gerekir?
O kişiden yüz yüzemi affetiĝimi söylicem yoksa kendi kendime söylebilirmiyim, cünkü kişiyi bulmam mümkün deyil aradan gecmiş 30 sene
Affetmek, ego nun yapabilecegi bir sey degil gibi, gercegi ciplak olarak gormeden affetmek sadece bir fantezi!
Denerken hayatı kaçıralım , ben artık affetmekten baz geçtim, affettiğim zaman daha kötü ve yıkıcı bir şekilde üstüme geleni ve beni kendi batağına çeken kimseyi affetmem. Siz bence affetmeyi biraz farklı algılamışsınız. Fazla affa gerek yok.
Sana her zaman zarar veren seni kiskanan ve devamli seninle uğraşan birini nasil seversin
Kötüyle kötü olmam onlarla ayni deyilim
Affettim duyorum bir bakiyorum bana neler yapmiş şok oluyorum
İncitmeyiniz, incinmeyiniz.
🍃🪷🍃🌠🕊️🙏🏻
evlen benimle
Karselin sarkilari Gibi güzel anlattin kalbine sahlik tesekkür ederim affetmek Aslinda Allah iSi kul iSi degil özür dilemekte kafidir insan oLana hayirli güzel günler dilerim saygilar sevgiler selamlar Berlin Ritimdûnyasi AYMONDE 🖐️🖐️🖐️✌️✌️✌️🇹🇷🌹🇹🇷🌹🌿🌹🌹☕🌹☕🌹🎯🎯🎯
Merhaba hocam email adresinize görüşme talebi göndermiştim geri dönüş bekliyorum teşekkürler
Ya iyi guzelde bunlarin hepsi erkekler icin gecerli olmasi lazim erkekler dinlemesi lazim bu bayanı. Kadınlar hipergamik , duygusal gozuken çıkarcı varlıklardır. Sırf ilgi ihtiyacini almak için bile hissetmedigi duyguları karşıya yansıtabilirler. Sevmiş gibi yaparlar yani. Sevgilisinden daha iyi bir seçenek çıkarsa anında ona giderler. Bir dalı tutmadan diğerini birakmaz. Boşta kalamaz. En az 4 5 konustugu kisi vardir. Erkekte saf sevme potansiyeli vardir , kadının yoktur. Kadın solipsistik sever. Ve dillendirirler "iyi erkek kalmadi, sadık erkekler nerede derler. Bu erkeklerden tonca var. Ama bunlar kadinlar için görünmez varliklar. Iyi ve sadık bir erkege hic bir kadın içten içe arzu duymaz. Arsız , umursamaz, ego sahibi çıkarcı narsist erkeklere ise hayranlık duyarlar. Bende bu kesimde olduğum için şanslıyım. Ama "iyi erkek" diye nitelendirdigim hemcinslerim büyük hüsranlar yaşıyor.
❤
❤❤❤
📙📗📘👏👏👏