聖和学園流！！足の裏ドリブルの練習メニュー【ドリブルが上手くなりたい人必見！！】

[@8hiro.]

0:45 舐めドリブル（インサイド）
2:04 舐めドリブル（アウトサイド）
3:18 舐めドリブル（インステップ）
4:04 インサイドペンギン
4:54 インステップペンギン
5:35 ダブルソールドリブル
6:31 うしろとおし
7:46 ステップうしろとおし
8:28 ロール
9:09 時間差（インサイド）
10:03 時間差（足の裏）
10:51 入れ替え

[@user-yk9xq2gj1q]

自分用
00:44
02:03
03:15
04:03
04:54
05:32
06:29
07:44
08:26
09:08
10:00
10:49

[@ラー油小僧]

コロナおさまったら、練習試合でどれだけ技術が上がったか確かめたいです！

[@football-os2tp]

足裏以外のアウトサイド
インサイドを使ったドリブル練習を教えて下さい。実践練習を含めて

[@user-rf1tv1rz1w]

【自分用】
7:45 7:45 7:45 7:45 7:45 7:45 7:45
7:45 7:45 7:45 7:45 7:45 7:45 7:45
7:45 7:45 7:45 7:45 7:45 7:45 7:45

[@白河芹切り抜き隊]

全然できないんだよねー

[@YUKIFootballCH]

おすすめに出てきて良かったです。大変参考になります。

[@football_freaks_shunzei]

励みになります☺️
ありがとうございます🙇‍♂️

[@nozystyle1480]

NICE👍
練習して聖和みたいなドリブルを身につけるぞ❣️

[@まっしゅるーむ-h2i]

できるように練習します！

[@football_freaks_shunzei]

頑張ってください🙌

[@まんまみいーや]

自分のためになっているので、これからも投稿してください

[@football_freaks_shunzei]

ありがとうございます！これからも投稿していくのでお楽しみください😊

[@kazzy0912]

紹介してくれた練習を全部やります！

[@rm-wi7wx]

とりあえず、ドリブル練習はジンガ、舐めるドリブル、コーンドリブルとかを毎日やれば良いですか？。

[@football_freaks_shunzei]

やって欲しいドリブル練習はまだあります！

[@ようすけ-s5c]

ありがとうございました。
大変参考になりました。
どうでもいいですけど、声キレイですね笑

[@football_freaks_shunzei]

コメントありがとうございます！
サッカー以外も褒められるの嬉しいです笑笑

[@まんまみいーや]

楽しみにしています！

[@CR-lk4io]

今年の聖和(3年生)めっちゃ強いらしいですよ！尚志と4試合ぐらいして負け無しだそうです！

[@football_freaks_shunzei]

それは強いな😳後輩が頑張ってると嬉しいです！！嬉しい報告ありがとうございます☺️

[@CR-lk4io]

駿成さんは聖和に入る前に1日どれくらい練習してましたか？

[@football_freaks_shunzei]

学校と睡眠、食事以外はほとんどボール触ってました笑

[@なぎ-d7s]

足裏って大事ですよね！

[@football_freaks_shunzei]

足の裏めっちゃ大事です！
ドリブルの懐深くするなら絶対足の裏です！

[@藤井さゆり-l3c]

高校の時ボールを触らない日はありましたか？

[@football_freaks_shunzei]

なかった気がします､､､笑

[@はじまるこちゃんちびまるよ]

インステップペンギンが出来ません。
ボールが前に行きすぎてしまいます。
どうすればできるようになりますか？

[@football_freaks_shunzei]

インステップの場合はまっすぐやろうとするとできないです！
足を外から内に持ってくるイメージでやってみて下さい！

[@sandaralex2739]

聖和学園の練習のルーティンが知りたいです！

[@ぱんだャンデシ]

Sandar Alex それな！

[@ああ-k9h1m]

どのくらい練習すればできるようになりますか？

[@football_freaks_shunzei]

できるようになるのは練習すればすぐだと思います！
あとはどれだけ極められるかって感じになってきます。

[@ハムスターチャンネルあとくん]

4:10

[@ハムスターチャンネルあとくん]

7:45

[@user-kg5ru1qg9s]

フットサルを全くやったことない私におすすめで出てきた。
何かの縁なので全部できるまでやります

[@football_freaks_shunzei]

そうなんですね！
是非、他の種目もやってみて下さい🙌

[@すかあら-o1e]

1:00

[@すかあら-o1e]

2:00

[@すかあら-o1e]

3:25

[@すかあら-o1e]

4:10

[@すかあら-o1e]

7:45

[@めしおメシ]

駿成さんはどこのポジションをされていたのですか？

[@football_freaks_shunzei]

ボランチかトップ下をしてました！

[@めしおメシ]

そうなんですね！ありがとうございます

[@ぱんだャンデシ]

登録しました

[@football_freaks_shunzei]

ありがとうございます☺️

[@ああ-k1g1b]

全部出来たら聖和学園入れますか？笑

[@kazzy0912]

ジャグリングとかもできたら行けるんじゃない？？

[@football_freaks_shunzei]

全部できても入れるかはわからないです！入れる可能性は高まるかなと思います！

[@ああ-k1g1b]

@@kazzy0912 僕カンテなんで足元あれば完璧ですよ！ あっ、身長が………

[@kazzy0912]

@@ああ-k1g1bカンテは今自粛中何してるの？？

[@元サッカー部の一般生徒]

聖和学園の新2年です。誰世代とかどこ世代の人か教えて貰えないでしょうか？お願いします。

[@football_freaks_shunzei]

はじめまして！その年の全員の世代だと思うので、誰世代というのは答えるの難しいです🙏今年25歳になる代なので、7年前の卒業生ですね🙌

[@football_freaks_shunzei]

真コーチのカナリーニョ時代の教え子でもありますよ☺️

[@元サッカー部の一般生徒]

駿成のサッカー講座 まことさんですか！ありがとうございます。これからも頑張りましょう！

[@深堀撲滅隊]

なるべく「駿成のサッカー講座」有名にならないで欲しいな、、、
めちゃくちゃ分かりやすいから自分にだけの物にしたい。

[@football_freaks_shunzei]

こんな嬉しいこと言ってくれるなんて､､､😭ありがとうございます！

[@はじまるこちゃんちびまるよ]

それクソわかる

[@kenjijinke]

ステップうしろとおし？？
できる気がしない。

[@football_freaks_shunzei]

練習していけば絶対できるようになります！

[@白河芹切り抜き隊]

8番できない

[@football_freaks_shunzei]

練習していけばできるようになります‼️

[@nameno1530]

舐めるの難しい。笑笑

[@football_freaks_shunzei]

コメントありがとうございます！
ちょっとしたコツがあるんですよ〜😁

[@adovill9933]

Chingon