【たった数ヶ月】この練習であなたもカッコいいフットワークで動けます！ボクシング tomitt トミット
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- Опубліковано 7 лют 2025
- 《目次》
00:18 この練習で得られる効果
02:23 練習方法の紹介
06:41 フットワークについての考え方と注意点
08:30 自宅や公園で練習する時の注意点
この動画では、ノウハウ、勉強、知識を増やすための情報を提供しています。
今回はフットワークの基本中の基本の練習方法。意外と皆やってない、意外と知らないトレーニング方法だったりしますが、非常に大事な練習方法です。
ボクシングやキックボクシング、総合格闘技や日本拳法、少林寺拳法、空手、ジークンドーなど格闘技全般や護身術に活用できる技術を解説しています。
この動画で理解して、好きなボクサーや好きな格闘家、井上尚弥選手などの動画を見てイメージして、あなたの練習に取り入れてみてください。
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#ボクシング #フットワーク #キックボクシング - Спорт
《目次》
00:18 この練習で得られる効果
02:23 練習方法の紹介
06:41 フットワークについての考え方と注意点
08:30 自宅や公園で練習する時の注意点
私は現在60歳で趣味で剣道をしています。45歳を過ぎてから剣道を始めたので若者に比べて勢い不足を感じていました。先生の動画を拝見してこの練習と”エア縄跳び”をやり始めました。フットワークは剣道にも通じると実感しています。応援しています。
勉強なりました。やってみます。
少し意識して練習しただけで普段通りのシャドーも安定感が出てきた気がします！
おぉ！ホントですか！良い感じですね。続けてくださいね！
ありがとうございます！凄く勉強になりました！少しずつ着実に習得して行きたいと思います☺️✨
知らなかったです！ありがとうございました！🙇♂️
モハメド・アリ選手や辰吉選手のフットワークに憧れましたが基本なんですね。これなら僕も練習できそうです。
ぜひやってください！
フットワーク最高ですな♪
中国からのファンです！とても助かります！
中国からですか！
ありがとうございます！今後も宜しくお願いします(^^)
自分用
構えを見直し、ステップを前後に一緒に繰り返す。途中から前拳を入れてリズミカルに踏み込みも入れる。
なるへそ！練習します！
コメントありがとうございま！
Thank you for another excellent video, my friend!
Thank you, my friend!
こちらこそ、いつもありがとうございます
ありがとうございます！
タメになりまし。
また、よろしくお願いします🤲
コメントありがとうございます。
また気になる『つかみ』からはいるね～！
集中して動画見るわ！
いつも、ご視聴ありがとうございます！
この動きってどの競技でも基本なんですね。改めて思い知りました。
因みに膝は曲げていても固定して、
以前の動画の様に跳ねる感じで宜しいのでょうか？
また、目安としてどれ位やれると良い分数ってありますか？
そして登録者2万人越えましたね😃
おめでとうございます❗🍀😌🍀
軽いさぼり気味の縄跳びの感じです。目安は人によるので自分の納得のいく時間って感じですね(^^;)
@@tomitt-boxing さん。
返信有り難うございます😄
とても勉強になりました、
足の踵は浮かした感じで、重心はつま先の方なのでしょうか？
素人の質問ですみません。
井上尚弥なんかはめちゃくちゃシンプルな動きだもんな。。勉強になります
なるほど、腑に落ちました。ありがとうございます。バックステップのときに同じ足幅でなく、たまに少し左足（前足）を引く（狭める）ステップは有りなのでしょうか？
今回の動画の練習をすれば、この動画のフットワークも身につくのでしょうか？ua-cam.com/video/kUKesuCRbIg/v-deo.html
ボクシングだけじゃなくて、他の武道格闘技にも応用できそうですね
コメントありがとうございます！
動画拝見させて頂いてます！
ボクシング上手くなりたいと思ってジムに通おうか考えているんですが、UA-camでも色々アップされているので
通う必要があるのか悩んでいます💦
ご意見頂けると嬉しいです！
You Tubeで得たものと実際にジムで練習したものは、かなり違いがある事がほとんどなので(上手くできてるつもりが全然違う動きをしていた等)、ボクシング上手くなりたいのであればジムに行くことをお薦めします。(^^)
この基本中の基本を教えてくれてるのはこのチャンネルと西院ボクシングジムの動画だけ。
コメントありがとうございます！
@@tomitt-boxing スパーやマスで足がバタバタする理由が分かりました。ありがとうございます。
具体的には肩幅の2倍くらいかな？
人によるので、動物的に素早く動ければ何だってよいって感じです(^^)
@@tomitt-boxingアドバイス感謝します。 色々試してみますね(^^ )
これでもうちょっと上に行ける気がしてきました何かありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
コメントありがとうございます！
ボクサー→◎
普通にボクサーに憧れる→◯
ボクサーに憧れてるだけなのに
「ボクサーのフリをする」→✖︎
いつもコメントありがとうございます！